Wah India
Augustinuspark 14, 1185 CN Amstelveen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Indian
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Starters - Bengali Street Food
Mutton chop
2 pieces deep fried mutton cutlet served with kashundhi
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken cutlet
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fish fry
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetable chopvegetarian
2 pieces vegetable cutlet with spicy mixture of smashed betroot, carrots and potato served with Kashundhi
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
Mughlai paratha
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Egg devil
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Starters - Chinese starters
Chilly paneervegetarian
Stir fried Cottage cheese cubes with onion and capsicum with soy sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Lollypop
Chicken wings fried and sauteed in a mixture of onion, ginger, garlic paste.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Starters - Indian Street Food Favorites
Chicken 65
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chola Bhaturavegetarian
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
Masala papadvegetarian
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Onion Bhajivegetarian
Deep fried onion fritter served with chutney
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Panipuri (Golgappa)vegetarian
Panipuri
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Samosavegetarian
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακες
Starters - Rolls
Chicken Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Egg Chicken Roll
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
Egg Rollvegetarian
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
Egg mutton roll
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
Mutton Roll
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Paneer Rollvegetarian
εκτίμηση≈ 520 kcal46 g υδατάνθρακες
Signature Indian Dishes : Veg
Alu Gobivegetarian
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baingan Ratnagirivegetarian
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chana Masalavegetarian
Chikpeas curry in a flavorful onion, tomato gravy.
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Dal Makhanivegetarian
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Dal Tarkavegetarian
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dhokar dalnavegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kadhai Paneervegetarian
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Malai Koftavegetarian
Paneer koftas immersed in creamy , tangy tomato gravy
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Palak Aluvegetarian
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Palak Paneervegetarian
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Paneer Butter Masalavegetarian
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Paneer Tikka Masalavegetarian
εκτίμηση≈ 460 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegetable Biriyanivegetarian
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Signature Indian dishes : Non - veg
Butter Chicken
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Jhalfrezi
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Chicken Kolapuri
εκτίμηση≈ 390 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Chicken Korma
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Rezalla
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Saag
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Chicken Tikka Biriyani
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chicken Tikka Masala
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Egg Curry
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Egg Dopyaza
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kadhai Chicken
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Mutton Roganjosh
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Prawn Biriyanipescatarian
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tawa Chicken
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bengali Delicacies : Veg
Alu domvegetarian
Potato curry cooked in onion, garlic tomato gravy. Goes well with Roti, paratha, Luchi or Koraishutir Kochuri.
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Khichuri Combovegetarian
εκτίμηση≈ 600 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Phulkopi roastvegetarian
Cauliflower florets cooked in flavorful white gravy with coconut and cashew paste.
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Plain Ricevegetarian
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Veg fried rice Bengali stylevegetarian
Vegetable Fried Rice
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακες
Mung Dal with veggiesvegetarian
Mung Dal with Vegetables
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Mochar ghontovegetarian
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Cholar Dalvegetarian
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Echorer dalnavegetarian
Jackfruit Curry — Jackfruit curry
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Chana r dalnavegetarian
Traditional Bengali cottage cheese dumpling curry cooked in a flavourful sauce .
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bhindi alu postovegetarian
Okra and Potato Curry with Poppy Seeds — Okra and potato curry cooked with poppy seeds.
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Alu postovegetarian
Potato Curry with Poppy Seeds — Traditional Bengali potato curry prepared with poppy seeds.
εκτίμηση≈ 330 kcal35 g υδατάνθρακες
Badhakopi tarkarivegetarian
Cabbage Curry — Traditional Bengali cabbage curry
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Jhiri jhiri alu bhajavegetarian
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
Koraishutir Kochurivegetarian
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Luchi (5 pcs)vegetarian
Luchi
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Posto boravegetarian
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Potol tarkarivegetarian
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bengali Delicacies:Non-Veg
Chicken Biriyani Bengali Style
Chicken Biryani
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Chicken Dakbunglow
Authentic Bengali preparation of chicken topped with boiled egg
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chicken Kosha
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken chap
Aromatic slow cooked Chicken curry with a rich , flavorful gravy. Mughlai cuisine traditionally from Bengal . Goes well with Biriyani or Romali roti.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Doi Rohu Fish
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Egg Biriyani
Egg Biryani
εκτίμηση≈ 800 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Fish paturi(2 pcs)
Fish Paturi
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Luchi kosha mangsho combo
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Mutton Biriyani Bengali Style
Mutton Biryani
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Mutton Kosha
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Mutton Rezalla
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Prawn Malaicurry
Prawn Malai Curry
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rohu Fish Kalia
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Shorshe Ilish
εκτίμηση≈ 410 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
South Indian Specials
Chicken Biriyani Hyderabadi Style
Chicken Biryani Hyderabadi Style
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Chicken Chettinad
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken madras
South Indian spicy chicken preparation with onion, tomato gravy.
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Idlivegetarian
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Medu Vadavegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mutton Biriyani Hyderabadi Style
Mutton Biryani Hyderabadi Style
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Dosavegetarian
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
Cheese Dosavegetarian
εκτίμηση≈ 480 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Chicken Dosa
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Mutton Dosa
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Plain Dosavegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal50 g υδατάνθρακες
Onion Dosavegetarian
εκτίμηση≈ 360 kcal58 g υδατάνθρακες
Masala Dosavegetarian
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Chinese
Chicken Manchow Soup
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Manchurian
Minced chicken balls fried and sauteed in onion, ginger, garlic gravy 6 pcs
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dry Chilly Chicken
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Egg Hakka noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Egg chicken Hakka noodles
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Egg chicken fried rice
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Egg chicken fried rice (Schezuan)
Egg Chicken Fried Rice Schezuan
εκτίμηση≈ 780 kcal86 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Egg chicken prawn Hakka noodles
εκτίμηση≈ 820 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Egg chicken prawn fried rice
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Egg chicken prawn fried rice (Schezuan)
Szechuan egg chicken prawn fried rice
εκτίμηση≈ 880 kcal96 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Egg fried rice
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Garlic fish
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gobi Manchurianvegetarian
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Street style egg/chicken fried rice
Street style egg or chicken fried rice
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Veg Hakka Noodlesvegetarian
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Veg Manchow Soupvegetarian
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Veg fried rice street stylevegetarian
εκτίμηση≈ 700 kcal88 g υδατάνθρακες
Veg fried rice street style (Schezuan)vegetarian
Szechuan veg fried rice street style
εκτίμηση≈ 730 kcal89 g υδατάνθρακες
Tandoori
Chicken Hariyali Kebab
Boneless chicken pieces marinated in mint and coriander paste and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chicken Malai Kabab
Boneless chicken pieces marinated in yogurt, cream and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Reshmi Kabab
Boneless chicken pieces marinated in spicy masala and grilled in Tandoor oven. Served with baby naan, mint chutney and fresh onion salad.
εκτίμηση≈ 640 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chicken Shami Kabab
Succulent minced chicken tikka with spicy masala filling inside and crispy fried on the outside. 4 pcs served with mint chutney and fresh onion salad.
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chicken tandoori (full)
Chicken Tandoori — Two Chicken thigh pieces and two Chicken drumsticks served with baby naan , onion salad and mint chutney
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chicken tandoori (half)
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Wah India Tandoori Platter
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
Indian Bread
Garlic Naan
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Keema Naan
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Masala kulcha
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Paratha
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Plain Kulcha
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Plain Naan
εκτίμηση≈ 260 kcal40 g υδατάνθρακες
Plain Roti
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Romali Roti
Rumali Roti
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
Indian Sweets
Rabdi Jalebi
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Gajar ka halwavegetarian
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Rasmalaivegetarian
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bengali Sweets
Sweet Boondivegetarian
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακες
Langchavegetarian
4 pcs of deep fried cylindrical sweets soaked in sugar syrup.
εκτίμηση≈ 580 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Malpuavegetarian
4 pcs of juicy , sweet ,deep fried delicacy made with flour and semolima.
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Khejur amsotto chatnivegan, vegetarian
Date and Tamarind Chutney
εκτίμηση≈ 180 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Kalakandvegetarian
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Misti Doivegetarian
Mishti Doi
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Rasgullavegetarian
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Gurer Sondesh plate (4 pcs)vegetarian
Gurer Sondesh
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
91veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ινδικών πιάτων χωρίς κρέας
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Ο κατάλογος περιλαμβάνει Alu Gobi, Chana Masala και Malai Kofta. Υπάρχουν επίσης επιλογές όπως Dosa και Veg Hakka Noodles.
62 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 136
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ινδικών κυριών πιάτων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη. Τα ταντουρί και τα καρέ τακτώς έχουν χαμηλότερους υδατάνθρακες.
67 φιλικά προς τον διαβήτη · 136 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Augustinuspark 14, 1185 CN Amstelveen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31653119102 contactus@wahindia.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wahindia.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %