Vers van Gijs
Kostverlorenhof 16, 1183 HE Amstelveen
Κλειστό τώρα · ανοίγει 06:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Mixen van broodjes
Mix van halve broodjes | Klassiek – standaard
58.20
Mixed half sandwiches (classic)
εκτίμηση≈ 2400 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve broodjes | Klassiek – zelf samenstellen
63.00
Mixed half sandwiches (classic, custom)
εκτίμηση≈ 2400 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve broodjes | Exclusief – standaard
63.00
Mixed half sandwiches (exclusive)
εκτίμηση≈ 2600 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve broodjes | Exclusief – zelf samenstellen
63.00
Mixed half sandwiches (exclusive, custom)
εκτίμηση≈ 2600 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve broodjes | Vegan – standaardvegan
54.00
Mixed half sandwiches (vegan)
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Mix van halve broodjes | Vegan – zelf samenstellenvegan
59.40
Mixed half sandwiches (vegan, custom)
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Mix van halve broodjes | Vegetarisch – standaardvegetarian
57.00
Mixed half sandwiches (vegetarian)
εκτίμηση≈ 2300 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve broodjes | Vegetarisch – zelf samenstellenvegetarian
60.00
Mixed half sandwiches (vegetarian, custom)
εκτίμηση≈ 2300 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van broodjes | Mini
64.10
Mini mixed sandwiches
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mix van halve wraps – zelf samenstellen
63.00
Mixed half wraps (custom)
εκτίμηση≈ 2200 kcal230 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Mix van broodjes | Stevige Basis
4.05
Mixed sandwiches (hearty base)
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Mix van broodjes | Stevige Basis op zachte bollen
4.05
Mixed sandwiches (hearty base on soft rolls)
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακες
Lunchboxen
Lunchbox veganvegan
20.20
Vegan lunch box
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Lunchbox vegetarischvegetarian
20.20
Vegetarian lunch box
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Lunchbox klassiek
20.20
Classic lunch box
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Lunchbox glutenvrijgluten_free
24.20
Gluten-free lunch box
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Fruit
Huisgemaakte fruitsalade (klein)vegan, vegetarian
5.60
Homemade fruit salad (small) — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
Huisgemaakte fruitsalade (groot)vegan, vegetarian
47.90
Homemade fruit salad (large) — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 1200 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Kistje met seizoensfruit (20 stuks)vegan, vegetarian
25.40
Seasonal fruit box — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 1000 kcal220 g υδατάνθρακες
Stuk fruit (appel, banaan)vegan, vegetarian
1.10
Piece of fruit — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 80 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salades
Mix van kleine salades
6.75
Mixed small salads
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mix van kleine salades – dressing en saus apart
8.00
Mixed small salads (dressing separate)
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade grootverbruik
36.00
Large catering salad
εκτίμηση≈ 2500 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Salade grootverbruik – dressing en saus apart
38.50
Large catering salad (dressing separate)
εκτίμηση≈ 1800 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Carpaccio-Truffelsalade
6.75
Carpaccio Truffle Salad — Malse rundercarpaccio van Boeuf Blanc, Truffelmayonaise, Vinaigrette, Zonnebloempitten, Gemengde sla, Kappertjes, Parmezaanse kaas, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Falafelsaladevegan, vegetarian
6.75
Falafel Salad — Hummus, Falafel, Knoflooksaus, Vinaigrette, Gemengde sla, Komkommer, Rode ui, Srirachasaus, Rucola
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cleopatrasaladevegan, vegetarian
6.75
Cleopatra Salad — Gerookte tofu, Citroenmayonaise, Vinaigrette, Gemengde sla, Kappertjes, Pepita's, Rode ui, Tomaat, Zongedroogde tomaat
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Geitenkaassaladevegetarian
6.75
Goat Cheese Salad — Geitenkaas, Vinaigrette, Agavesiroop, Alfalfa, Bosui, Gemengde sla, Pecannoten, Pepita's, Zongedroogde tomaat
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gerookte Tofusaladevegan, vegetarian
6.75
Smoked Tofu Salad — Gerookte tofu, Srirachamayonaise, Vinaigrette, Gemengde sla, Komkommer, Pepita's, Rode ui, Tomaat
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Griekse Saladevegetarian
6.75
Greek Salad — Feta, Vinaigrette, Gemengde sla, Groene olijven, Komkommer, Paprika, Rode ui, Tomaat
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kyp-Teriyakisaladevegan, vegetarian
6.75
Kyp Teriyaki Salad — Veganistische kypstukjes, Vinaigrette, Bosui, Cashewnoten, Gemengde sla, Komkommer, Paprika, Sesamzaad, Taugé, Teriyakisaus
εκτίμηση≈ 390 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Daan Caesarsalade
6.75
Daan Caesar Salad — Gebraden kipfilet, Citroenmayonaise, Vinaigrette, Gemengde sla, Kappertjes, Parmezaanse kaas, Pepita's, Rode ui, Tomaat, Vers gekookt ei
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pittige Kipsalade
6.75
Spicy Chicken Salad — Pittig gemarineerde kipblokjes, Vinaigrette, Alfalfa, Bosui, Gemengde sla, Komkommer, Paprika, Pepita's, Taugé, Peperpuree
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Shoarmasaladevegan, vegetarian
6.75
Shawarma Salad — Veganistische shoarma, Knoflooksaus, Gemengde sla, Komkommer, Rode ui, Srirachasaus, Tomaat
εκτίμηση≈ 370 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Focacciavegan, vegetarian
2.00
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Boerenbrood glutenvrijgluten_free
3.75
Gluten-free Farmer's Bread
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Zoet van Gijs
Mix Zoet van Gijs
3.15
Sweets Mix
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακες
Muffin Mix
63.00
εκτίμηση≈ 2500 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Donut Mix
46.00
εκτίμηση≈ 2200 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Donut (ongesuikerd)
1.95
Donut (unsugared)
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
Donut (gesuikerd)
2.10
Donut (sugared)
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Heart Donut
2.50
εκτίμηση≈ 300 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Aardbeiengebakje
3.95
Strawberry Pastry
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bananencake
3.40
Banana Cake
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Brownie
2.85
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Brownie glutenvrijgluten_free
3.95
Brownie (gluten-free)
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
Muffin bessen
3.15
Berry Muffin
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Muffin chocolade
3.15
Chocolate Muffin
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Muffin citroen
3.15
Lemon Muffin
εκτίμηση≈ 310 kcal40 g υδατάνθρακες
Hartig van Gijs
Borrelbox 6 personen veganvegan
75.00
Vegan Snack Box (6 persons)
εκτίμηση≈ 3500 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Mix Hartig van Gijs
3.10
Savoury Mix — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brabants worstenbroodje
3.10
Brabant Sausage Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saucijzenbroodje
3.10
Sausage Roll — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Viennoiserie
Mix Viennoiserie van Gijs
1.85
Viennoiserie Mix
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακες
Chocoladebroodje
1.85
Chocolate Pastry — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Croissant naturel
1.85
Croissant — Let op: alleen te bestellen tot 19:00 uur de dag van tevoren.
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beleg vegan
Bella Bresaolavegan
7.85
Vegan Bresaola Sandwich — Veganistische bresaola, Veganistische mozzarella, Pestomayonaise, Zonnebloempitten, Rucola
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Boven Janvegan
6.75
Grilled Eggplant Sandwich — Gegrilde aubergine, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Rode ui, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bresaola con Tartufovegan
7.85
Vegan Bresaola Truffle Sandwich — Veganistische bresaola, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Club Tofuvegan
7.85
Club Tofu Sandwich — Gegrilde courgette, Gerookte tofu, Vinaigrette, Komkommer, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Crispy Kimchivegan
7.85
Crispy Vegan Chicken Kimchi Sandwich — Veganistische krokante kyp, Srirachamayonaise, Gebakken uitjes, Kimchi, Rode ui, Sesamzaad, Taugé
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακες
Feel Good Falafelvegan
7.85
Falafel Sandwich — Hummus, Falafel, Knoflooksaus, Coleslaw, Gemengde sla, Rode ui, Srirachasaus
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Fred Filetvegan
6.75
Vegan Filet Americain Sandwich — Veganistische filet americain, Srirachamayonaise, Augurk, Bosui, Kappertjes, Rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
Gerookte Tofuvegan
7.85
Smoked Tofu Sandwich — Gerookte tofu, Srirachamayonaise, Coleslaw, Gemengde sla, Rode ui
εκτίμηση≈ 540 kcal52 g υδατάνθρακες
Gerrits Gyrosvegan
7.85
Vegan Gyros Sandwich — Veganistische gyros, Knoflooksaus, Gemengde sla, Komkommer, Rode ui
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακες
Hete Kypvegan
7.85
Spicy Vegan Chicken Sandwich — Veganistische kypstukjes, Citroenmayonaise, Madame Jeannette piccalilly, Zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 610 kcal56 g υδατάνθρακες
Hummus de Pummusvegan
6.75
Hummus and Zucchini Sandwich — Hummus, Gegrilde courgette, Rode ui, Tomaat, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal46 g υδατάνθρακες
Krokant Cashewvegan
7.85
Crispy Vegan Chicken Cashew Sandwich — Veganistische krokante kyp, Citroenmayonaise, Cashewnoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 650 kcal54 g υδατάνθρακες
Krokant Royaalvegan
7.85
Crispy Vegan Chicken Pecan Sandwich — Veganistische krokante kyp, Agavemosterdsaus, Bosui, Pecannoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 670 kcal56 g υδατάνθρακες
Kypsatévegan
7.85
Vegan Chicken Satay Sandwich — Veganistische kypstukjes, Gebakken uitjes, Satésaus, Taugé, Zoetzure komkommer, Peperpuree
εκτίμηση≈ 630 kcal58 g υδατάνθρακες
Kyp Teriyakivegan
7.85
Vegan Chicken Teriyaki Sandwich — Veganistische kypstukjes, Wasabimayonaise, Bosui, Sesamzaad, Taugé, Teriyakisaus
εκτίμηση≈ 610 kcal57 g υδατάνθρακες
Rode Makkervegan
6.75
Vegan Filet Americain and Zucchini Sandwich — Gegrilde courgette, Veganistische filet americain, Mayonaise, Rode ui, Rucola
εκτίμηση≈ 530 kcal47 g υδατάνθρακες
Vogelvrijvegan
7.85
Vegan Chicken Kimchi Sandwich — Veganistische kypstukjes, Srirachamayonaise, Gebakken uitjes, Kimchi, Rode ui, Sesamzaad, Taugé
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακες
Wagyu-nie Shii-takevegan
6.75
Vegan Shiitake Teriyaki Sandwich — Wasabimayonaise, Bosui, Sesamzaad, Taugé, Teriyakisaus
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
Filet Americain (zonder garnituur)vegan
4.00
Vegan Filet Americain — Veganistische filet americain
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beleg vega
Brokkel Baasvegetarian
6.75
Crumble Cheese and Egg Sandwich — Brokkelkaas, Pestomayonaise, Zonnebloempitten, Gemengde sla, Vers gekookt ei
εκτίμηση≈ 590 kcal45 g υδατάνθρακες
Broodje Suusvegetarian
6.75
Goat Cheese and Pesto Sandwich — Geitenkaas, Pesto, Agavesiroop, Pepita's, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 560 kcal46 g υδατάνθρακες
Elly’s Bokvegetarian
6.75
Crumble Cheese Truffle Sandwich — Brokkelkaas, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal44 g υδατάνθρακες
Gezoete Geitvegetarian
6.75
Sweet Goat Cheese Sandwich — Geitenkaas, Agavesiroop, Gemengde sla, Komkommer, Zongedroogde tomaat
εκτίμηση≈ 540 kcal46 g υδατάνθρακες
Gouwe Ouwevegetarian
6.75
Crumble Cheese Mustard Sandwich — Brokkelkaas, Agavemosterdsaus, Augurk, Gemengde sla, Pepita's, Rode ui
εκτίμηση≈ 570 kcal47 g υδατάνθρακες
Japanse Omeletvegetarian
6.75
Japanese Omelette Sandwich — Japanse omelet, Wasabimayonaise, Bosui, Sesamzaad, Taugé, Wakame
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Kung Fu Kimchivegetarian
6.75
Japanese Omelette Kimchi Sandwich — Japanse omelet, Srirachamayonaise, Gebakken uitjes, Kimchi, Rode ui, Sesamzaad, Taugé
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακες
Superblij Ei :-)vegetarian
6.75
Fried Egg and Cheese Sandwich — Gebakken ei, Truffelmayonaise, Gesmolten jong belegen kaas
εκτίμηση≈ 560 kcal35 g υδατάνθρακες
Supergezondvegetarian
6.75
Healthy Cheese and Egg Sandwich — Jong belegen kaas, Agavemosterdsaus, Alfalfa, Bosui, Komkommer, Tomaat, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 460 kcal36 g υδατάνθρακες
Truffeltje Eitjevegetarian
6.75
Truffle Egg and Parmesan Sandwich — Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Parmezaanse kaas, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 530 kcal34 g υδατάνθρακες
Brokkelkaas (zonder garnituur)vegetarian
3.95
Crumble Cheese — Brokkelkaas
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Geitenkaas (zonder garnituur)vegetarian
3.95
Goat Cheese — Geitenkaas
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Jong belegen kaas (zonder garnituur)vegetarian
3.50
Mature Cheddar — Jong belegen kaas
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beleg vis
Cut the Crabpescatarian
7.85
Crab Salad Sandwich — Krabsalade, Bosui, Komkommer, Vers gekookt ei
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Eitje van de Zalmpescatarian
8.45
Smoked Salmon and Egg Sandwich — Gerookte zalm, Citroenmayonaise, Zonnebloempitten, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 540 kcal35 g υδατάνθρακες
Scandinavian Classicpescatarian
8.45
Scandinavian Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm, Wasabimayonaise, Kappertjes, Rode ui, Rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal36 g υδατάνθρακες
Tijm Tonijnpescatarian
7.85
Tuna Salad Sandwich — Tonijnsalade (tonijn, tijm, citroen, knoflook, rode ui, zout, peper), Kappertjes, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 490 kcal37 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Turkse Tonijnpescatarian
8.45
Turkish Tuna Sandwich — Feta, Tonijnsalade (tonijn, tijm, citroen, knoflook, rode ui, zout, peper), Rode ui, Tomaat, Peperpuree, Rucola
εκτίμηση≈ 530 kcal38 g υδατάνθρακες
Vis-à-vispescatarian
8.45
Salmon Teriyaki Sandwich — Gerookte zalm, Bosui, Mayonaise, Taugé, Teriyakisaus, Wakame
εκτίμηση≈ 520 kcal41 g υδατάνθρακες
Krabsalade (zonder garnituur)pescatarian
5.10
Crab Salad — Krabsalade
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tonijnsalade (zonder garnituur)pescatarian
5.10
Tuna Salad — Tonijnsalade (tonijn, tijm, citroen, knoflook, rode ui, zout, peper)
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Beleg vlees
Beef Teriyaki
8.00
Beef Teriyaki Sandwich — Malse rosbief van Boeuf Blanc, Wasabimayonaise, Bosui, Sesamzaad, Taugé, Teriyakisaus
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακες
Broodje Jan
8.00
Roast Beef Sandwich — Malse rosbief van Boeuf Blanc, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Parmezaanse kaas, Rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Carpaccio con Tartufo
8.00
Beef Carpaccio Sandwich — Malse rundercarpaccio van Boeuf Blanc, Truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, Rucola
εκτίμηση≈ 560 kcal35 g υδατάνθρακες
Grill to Kill
8.00
Grilled Sausage and Cheese Sandwich — Grillworst met kaas, Agavemosterdsaus, Bosui, Komkommer, Peperpuree
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακες
Kip Cashew
8.00
Chicken Cashew Sandwich — Gebraden kipfilet, Citroenmayonaise, Cashewnoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Kip Royaal
8.00
Chicken Royal Sandwich — Gebraden kipfilet, Agavemosterdsaus, Bosui, Pecannoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακες
Koreaanse Kip
8.00
Korean Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Srirachamayonaise, Gebakken uitjes, Kimchi, Rode ui, Sesamzaad, Taugé
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Mirjammie Jammie
8.00
Cheese Grill Sausage Sandwich — Grillworst met kaas, Agavemosterdsaus, Augurk, Gebakken uitjes, Gemengde sla
εκτίμηση≈ 720 kcal46 g υδατάνθρακες
Pesto Pollo
8.00
Pesto Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Pesto, Pepita's, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 630 kcal41 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Saté Tinus
8.00
Chicken Satay Sandwich — Pittig gemarineerde kipblokjes, Gebakken uitjes, Satésaus, Taugé, Zoetzure komkommer, Peperpuree
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
Surinaamse Kip
8.00
Surinamese Chicken Sandwich — Pittig gemarineerde kipblokjes, Citroenmayonaise, Madame Jeannette piccalilly, Zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 610 kcal44 g υδατάνθρακες
Tokio Chicken
8.00
Tokyo Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Wasabimayonaise, Bosui, Sesamzaad, Taugé, Teriyakisaus
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακες
Truffel Kippie
8.00
Truffle Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Gemengde sla, Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 640 kcal41 g υδατάνθρακες
Grillworst (zonder garnituur)
4.50
Cheese Grill Sausage — Grillworst met kaas
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipfilet (zonder garnituur)
4.50
Roasted Chicken Breast — Gebraden kipfilet
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Rosbief (zonder garnituur)
4.50
Roast Beef — Malse rosbief van Boeuf Blanc
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Beleg vegan
(2) Boven Janvegan
6.75
Grilled Eggplant Vegan Sandwich — Gegrilde aubergine, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Rode ui, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακες
(6) Feel Good Falafelvegan
7.85
Vegan Falafel Sandwich — Hummus, Falafel, Knoflooksaus, Coleslaw, Gemengde sla, Rode ui, Srirachasaus
εκτίμηση≈ 670 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
(11) Hummus de Pummusvegan
6.75
Vegan Hummus Zucchini Sandwich — Hummus, Gegrilde courgette, Rode ui, Tomaat, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 490 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
(13) Krokant Royaalvegan
7.85
Crispy Vegan Chicken Royal Sandwich — Veganistische krokante kyp, Agavemosterdsaus, Bosui, Pecannoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 640 kcal46 g υδατάνθρακες
(18) Rode Makkervegan
6.75
Vegan Filet Americain Zucchini Sandwich — Gegrilde courgette, Veganistische filet americain, Mayonaise, Rode ui, Rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Hartig van Gijs
Bruschettavegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Beleg vega
(23) Brokkel Baasvegetarian
8.10
Egg and Crumble Cheese Sandwich — Brokkelkaas, Pestomayonaise, Zonnebloempitten, Gemengde sla, Vers gekookt ei
εκτίμηση≈ 630 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
(24) Broodje Suusvegetarian
8.10
Goat Cheese Pesto Sandwich — Geitenkaas, Pesto, Agavesiroop, Pepita's, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
(25) Elly’s Bokvegetarian
8.10
Crumble Cheese Truffle Sandwich — Brokkelkaas, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Rucola
εκτίμηση≈ 610 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
(26) Gezoete Geitvegetarian
8.10
Sweet Goat Cheese Sandwich — Geitenkaas, Agavesiroop, Rucola
εκτίμηση≈ 540 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
(27) Gouwe Ouwevegetarian
8.10
Crumble Cheese Mustard Sandwich — Brokkelkaas, Agavemosterdsaus, Augurk, Gemengde sla, Pepita's, Rode ui
εκτίμηση≈ 600 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
(30) Superblij Ei :-)vegetarian
8.10
Fried Egg and Cheese Sandwich — Gebakken ei, Truffelmayonaise, Gesmolten jong belegen kaas
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
(31) Supergezondvegetarian
8.10
Healthy Cheese and Egg Sandwich — Jong belegen kaas, Agavemosterdsaus, Alfalfa, Bosui, Komkommer, Tomaat, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 590 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
(32) Truffeltje Eitjevegetarian
8.10
Truffle Egg and Cheese Sandwich — Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Parmezaanse kaas, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 620 kcal36 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
(33) Brokkelkaas (zonder garnituur)vegetarian
5.25
Crumble Cheese — Brokkelkaas
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
(34) Geitenkaas (zonder garnituur)vegetarian
5.25
Goat Cheese — Geitenkaas
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
(35) Jong belegen kaas (zonder garnituur)vegetarian
4.80
Young Gouda Cheese — Jong belegen kaas
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beleg vis
(37) Eitje van de Zalmpescatarian
9.80
Smoked Salmon and Egg Sandwich — Gerookte zalm, Citroenmayonaise, Zonnebloempitten, Vers gekookt ei, Rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
(38) Scandinavian Classicpescatarian
9.80
Scandinavian Salmon Sandwich — Gerookte zalm, Wasabimayonaise, Kappertjes, Rode ui, Rucola
εκτίμηση≈ 460 kcal34 g υδατάνθρακες
(39) Tijm Tonijnpescatarian
9.20
Tuna Salad Sandwich — Tonijnsalade (tonijn, tijm, citroen, knoflook, rode ui, zout, peper), Kappertjes, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
(43) Tonijnsalade (zonder garnituur)pescatarian
6.40
Tuna Salad — Tonijnsalade (tonijn, tijm, citroen, knoflook, rode ui, zout, peper)
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Beleg vlees
(45) Broodje Jan
9.20
Roast Beef Truffle Sandwich — Malse rosbief van Boeuf Blanc, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Parmezaanse kaas, Rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal36 g υδατάνθρακες
(46) Carpaccio con Tartufo
9.20
Beef Carpaccio Truffle Sandwich — Malse rundercarpaccio van Boeuf Blanc, Truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, Rucola
εκτίμηση≈ 500 kcal36 g υδατάνθρακες
(48) Kip Cashew
9.20
Chicken Cashew Sandwich — Gebraden kipfilet, Citroenmayonaise, Cashewnoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 490 kcal35 g υδατάνθρακες
(49) Kip Royaal
9.20
Chicken Royal Sandwich — Gebraden kipfilet, Agavemosterdsaus, Bosui, Pecannoten, Tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
(52) Pesto Pollo
9.20
Pesto Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Pesto, Pepita's, Zongedroogde tomaat, Rucola
εκτίμηση≈ 530 kcal36 g υδατάνθρακες
(54) Surinaamse Kip
9.20
Surinamese Chicken Sandwich — Pittig gemarineerde kipblokjes, Citroenmayonaise, Madame Jeannette piccalilly, Zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
(55) Sweet Bite
9.20
Roast Beef Sandwich — Malse rosbief van Boeuf Blanc, Citroenmayonaise, Agavesiroop, Komkommer, Rode ui, Rucola
εκτίμηση≈ 470 kcal39 g υδατάνθρακες
(57) Truffel Kippie
9.20
Truffle Chicken Sandwich — Gebraden kipfilet, Truffelmayonaise, Zonnebloempitten, Gemengde sla, Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 510 kcal36 g υδατάνθρακες
(59) Kipfilet (zonder garnituur)
5.85
Roasted Chicken Breast — Gebraden kipfilet
εκτίμηση≈ 140 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
(60) Rosbief (zonder garnituur)
5.85
Roast Beef — Malse rosbief van Boeuf Blanc
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Benodigdheden
Diner van Gijs
18.90
Gijs Dinner
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Diner van Gijs | Pokébowl
19.08
Gijs Dinner Poke Bowl
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Overige ontbijt
Gekookt biologisch eivegetarian
1.10
Boiled Organic Egg
εκτίμηση≈ 78 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yog met mueslivegetarian
3.95
Yogurt with Muesli
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες σε πρωτεΐνη σαλάτες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το κατάστημα προσφέρει πολλές σαλάτες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι επιλογές αυτές αποτελούν χορταρικά γεύματα.
47 φιλικά προς τον διαβήτη · 160 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kostverlorenhof 16, 1183 HE Amstelveen
- Ώρες
- Δευ06:00–14:00Τρι06:00–14:00Τετ06:00–14:00Πεμ06:00–14:00Παρ06:00–14:00ΣαβκλειστόΚυρκλειστόFeestdagen gesloten (Nieuwjaarsdag, Eerste Paasdag, Tweede Paasdag, Koningsdag, Hemelvaartsdag, Eerste Pinksterdag, Tweede Pinksterdag, Eerste Kerstdag, Tweede Kerstdag). Maandag 5 mei 2025 (Bevrijdingsdag) gesloten. Vrijdag 2 januari 2026 gesloten. Bereikbaar van maandag tot en met vrijdag tussen 08:00 en 17:00 uur
- Επικοινωνία
- +32204459930 info@versvangijs.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), versvangijs.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %