επιστροφή στην αναζήτηση

Fierro Restaurant

Noorddammerlaan 80, 1187 AD Amstelveen

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

TIP FIERRO
SALADEBUFFET
5.75
salad buffet — MAAK GEBRUIK VAN ONS UITGEBREIDE SALADEBUFFET
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
MENU CASA GRANDE
32.50
casa grande menu — SPECIAAL VOOR BEDRIJVEN EN GROEPEN
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
SIDE DISHES
ARROZ SALTEÑO
4.50
seasoned rice — WARME, GEKRUIDE RIJST / SEASONED RICE
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
AROS DE CEBOLLA
4.75
onion rings — GEFRITUURDE UIENRINGEN / FRIED ONION RINGS
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακες
MAÍZ DESGRANADO
4.75
sweet corn with butter — WARME MAÏSKORRELS MET BOTER / WARM SWEET CORN WITH BUTTER
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHOCLO A LAS BRASAS
4.25
grilled corn on the cob — GEGRILDE MAÏSKOLF / GRILLED CORN ON THE COB
εκτίμηση≈ 140 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
CHAMPIÑONES A LA PROVENZAL
5.25
fried mushrooms with garlic — GEBAKKEN CHAMPIGNONS MET KNOFLOOK EN KRUIDEN / FRIED MUSHROOMS WITH GARLIC AND FINE HERBS
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
VERDURA SALTADAvegetarian
5.25
provencal vegetable mix — WARM EN LICHT GEKRUIDE PROVENCAALSE GROENTEMIX / WARM MIX OF VEGETABLES FROM THE PROVENCE
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SALSA DE PIMIENTOS VERDES
1.75
green pepper sauce — GROENE PEPERSAUS / GREEN PEPPER SAUCE
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAPAS FRITAS
3.50
french fries — FRANSE FRIETJES / FRENCH FRIES
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
PAPA CON CREMA
4.25
baked potato with cream sauce — GEPOFTE AARDAPPEL MET SPECIALE ‘FIERRO ROOMSAUS’ / BAKED POTATOE WITH SPECIAL ‘FIERRO CREAMSAUS’
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
DESSERTS
DAMA BLANCA
6.75
dame blanche — VANILLE-IJS MET CHOCOLADESAUS VANILLA ICESCREAM WITH CHOCOLATE SAUCE
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
MERENGADA DE CHOCOLATE
7.52
chocolate profiteroles with ice cream — GEVULDE SOESJES MET IJS EN CHOCOLADESAUS PROFITEROLLES WITH ICECREAM AND CHOCOLATE SAUCE
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
DON RAFAEL
7.50
vanilla ice cream with walnuts and whisky — VANILLE-IJS MET WALNOTEN EN WHISKY VANILLA ICECREAM WITH WHISKY AND WALNUTS
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
COPA MARIACHI
7.50
mango with lemon ice cream and tequila — VERSE MANGO MET CITROEN-IJS EN TEQUILA FRESH MANGO WITH LEMON ICESCREAM EN TEQUILA
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PANQUEQUES FLAMEADOS
9.75
flambéed pancakes with ice cream — FLENSJE MET IJS, GEFLAMBEERD MET GRAND MARNIER PANCAKE WITH ICECREAM AND GRAND MARNIER
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
COPA SORPRESA
10.50
HET TROPISCHE AVONTUUR VAN FIERRO FIERRO’S TROPICAL ADVENTURE
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
FLAN CASERO
5.25
caramel pudding — CRÈMEKARAMEL PUDDING CARAMEL PUDDING
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
HELADO MIXTO
7.75
mixed ice cream with cream — GEMENGD IJS MET SLAGROOM MIXED ICECREAM WITH CREAM
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
ENSALADA DE FRUTASvegan, vegetarian
6.75
fresh fruit salad — VERSE FRUITSALADE FRESH FRUIT COCKTAIL
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
HELADOS CON FRUTAS Y LICOR
7.75
fruit cocktail with ice cream and cream — FRUITCOCKTAIL MET IJS, COINTREAU EN SLAGROOM FRESH FRUIT COCKTAIL WITH ICECREAM, COINTREAU AND CREAM
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
CARNES/STEAKS
CHURRASCO DE CUADRIL
23.50
argentinian rump steak — ARGENTIJNSE LENDENBIEFSTUK ARGENTINIAN RUMPSTEAK CA. 250 GR.
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BIFE ANGOSTO
24.75
argentinian sirloin steak — ARGENTIJNSE ENTRECOTE GESERVEERD MET GROENE PEPERSAUS ARGENTINIAN SIRLOIN STEAK SERVED WITH GREEN PEPPER SAUCE CA. 250 GR.
εκτίμηση≈ 750 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FILETE DE LOMO
26.75
beef consomme — STERK GETROKKEN RUNDERBOUILLON CLEAR SEASONED BEEF CONSOMME
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
EL GRINGO
28.75
usa rib-eye steak — HEERLIJKE USA RIB-EYE STEAK DELICIOUS USA RIB-EYE STEAK + 300 GR.
εκτίμηση≈ 850 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FILETE DE CIERVO
32.50
argentinian deer filet — ARGENTIJNSE HERTENFILET ‘ZEER EXCLUSIEF’ INDIEN VOORRADIG ARGENTINIA deer filet – if on stock
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife Ancho con Hueso
36.00
usa t-bone steak — USA T-BONE STEAK CA. 500 GR.
εκτίμηση≈ 1100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LAMSKOTELETTEN EN SPARERIBS
RIBS AL AJO
24.75
garlic spareribs — GEGRILDE SPARERIBS MET VEEL KNOFLOOK GRILLED SPARERIBS WITH LOTS OF GARLIC
εκτίμηση≈ 700 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
RIBS PICANTES
24.75
spicy grilled spareribs — PITTIGE GEGRILDE SPARERIBS SPICEY GRILLED SPARERIBS
εκτίμηση≈ 720 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
RIBS AMSTERDAM
24.75
soy marinated grilled spareribs — IN SOJASAUS GEMARINEERDE, GEGRILDE SPARERIBS IN SOJA MARINADED, GRILLED SPARERIBS
εκτίμηση≈ 740 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
COSTILLAS DE CORDERO
27.50
grilled lamb chops — GEGRILDE LAMSKOTELETTEN GRILLED LAMBCHOPS
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
COMBINACIÓN DE COSTILLAR Y CORDERO
27.75
spareribs and lamb chops combination — COMBINATIE VAN SPARERIBS EN LAMSKOTELETTEN COMBINATION OF SPARERIBS AND LAMBCHOPS
εκτίμηση≈ 850 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
starters
TOMATES RELLENOSpescatarian
6.50
stuffed tomatoes with tuna — TOMATEN GEVULD MET TONIJN / STUFFED TOMATOS WITH TUNA FISH
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GAMBAS A LAS BRASASpescatarian
11.50
grilled jumbo shrimps with garlic — DRIE REUZENGAMBA’S, GEGRILD MET VEEL KNOFLOOK / 3 JUMBO-SIZE SHRIMPS, GRILLED WITH LOTS OF GARLICE
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
COSTILLAS BARBACOA
8.50
bbq grilled spareribs — GEMARINEERDE EN GEGRILDE SPARERIBS MET BARBEQUESAUS / MARINATED AND GRILLED SPARERIBS SERVED WITH BBQ SAUCE
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CONSOME DE CARNE
5.50
beef consomme — STERK GETROKKEN RUNDERBOUILLON / CLEAR SEASONED BEEF CONSOMME
εκτίμηση≈ 100 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
GAZPACHO ANDALÚZvegan, vegetarian
5.75
gazpacho andaluz — KOUDE GROENTESOEP MET GARNITUUR (VITAMINERIJK) / GARNISHED COLD VEGETABLE SOUP (RICH IN VITAMINS)
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CREMA DE HONGOSvegetarian
6.50
mushroom cream soup — CHAMPIGNON CRÈMESOEP / MUSHROOMS CREME-SOUP
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SOPA DE CEBOLLA
6.50
argentinian onion soup — PITTIGE ARGENTIJNSE UIENSOEP / STRONG ARGENTINIAN ONION SOUP
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CARBONADA
6.75
DE TRADITIONELE ARGENTIJNSE GOULASHSOEP / THE TRADITIONAL ARGENTINIAN GOULASH SOUP
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
GUACAMOLE CON TORTILLASvegan, vegetarian
7.25
guacamole with tortillas — MEXICAANSE AVOCADO DIP MET MAÏSTORTILLA’S / MEXICAN AVOCADO DIP SERVED WITH CORN CHIPS
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
PALTA RELLENA CON LANGOSTINOSpescatarian
10.75
stuffed avocado with prawns — AVOCADO MET GARNALEN EN COCKTAILSAUS / AVOCADO WITH PRAWNS AND WHISKY DRESSING
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CAZUELA DE LANGOSTINOS A LA PIMIENTApescatarian
10.75
prawns in wine pepper sauce — JUMBOGARNALEN IN EEN WIJN/PEPERSAUS / PRAWNS IN WINE/PEPPER SAUCE
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Empanada con Chorizo
7.25
empanada with chorizo — combinatie van een vleespasteitje en een worstje / combination of a mattie and a sausage
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empanadas de Carne
7.25
meat empanadas — Originele Argentijnse vleespasteitjes / The original Argentinian meat patties
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aji Relleno a las Brasas
7.75
stuffed red pepper with minced meat — gegrilde rode paprika gevuld met kruidig gehakt / stuffed red pepper with seasoned minced meat
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

40veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού προσφέρει Gazpacho Andaluz και Guacamole con Tortillas ως ορεκτικά. Για συνοδευτικά υπάρχουν Verdura Saltada και φρουτοσαλάτα για γλυκό.

5 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 46

82dia
scoreεκτίμηση

Πλούσια επιλογή σε κρέας

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές μπιφτέκι και πλευρές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν επίσης αρκετά φιλικά προς τη διαβητική διατροφή συνοδευτικά λαχανικά.

30 φιλικά προς τον διαβήτη · 46 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Noorddammerlaan 80, 1187 AD Amstelveen
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+32206454881
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fierro.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Fierro Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.