επιστροφή στην αναζήτηση

Jottum

Eerste Anjeliersdwarsstraat 17, 1015 NR Amsterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:30

Spanish€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Food Menu
Pan con aioli
5.25
Bread with aioli — Brood, aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Pan con tomate
6.00
Gegrild brood, tomatensalsa
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
Manchegovegetarian
8.50
Manchego cheese — Schapenkaas, kweepeercompote
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aceitunasvegan
6.00
Marinated olives — Gemarineerde kalamanta olijven
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pata negra bellota
10.50
Iberico ham — Iberische ham 100%
εκτίμηση≈ 240 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Burratavegetarian
9.25
Tomaten, tomaten tapenade, munt, chili vlokken
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Seleccion de embutidos italianos
14.75
Italian cured meats — Selectie Italiaanse vleeswaren
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ostraspescatarian
11.25
Oysters — Oesters, mignonette, citroen
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Solomillo a la plancha
16.50
Grilled beef tenderloin — Gegrilde ossenhaas, pepersaus
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chuletas de cordero
15.75
Grilled lamb chops — Gegrilde lamskoteletjes, za'atar
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pollo a la plancha
9.25
Grilled chicken thigh — Kippendij, tahin-yoghurt, zwarte komijn, koriander
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Croquetas duo
7.25
Croquette duo — Chorizo, spinazie kroketten
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Köfte
9.75
Cacik, dürüm, tursu
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Calamares fritospescatarian
8.75
Fried calamari — Gefrituurde inktvisringen, knoflooksaus
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακες
Gambas piripiripescatarian
12.50
Garnalen / tomaten / feta / piri piri saus
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetas de langostapescatarian
8.25
Lobster croquettes — Kreeft kroketten, cocktailsaus
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακες
Salpicon de mariscopescatarian
13.50
Seafood salad — Mosselen / inktvis / octopus / gambas
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Verdura a la planchavegetarian
8.75
Grilled vegetables — Gegrilde groente / humus / Cökelek
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Melanzane alla parmigianavegetarian
10.50
Aubergine, mozzarella, tomatensaus
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ravioli pecorinovegetarian
9.25
Pecorino ravioli — Pecorino, cherry tomaten, basilicum, pangrattato
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Ensalada de escalivadavegan
8.50
Escalivada salad — Orzo, avocado, gepofte aubergine, kruidensalade
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Pimentos de padronvegan
6.25
Padrón peppers — Zoete groene pepertjes, zeezout
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fattoushvegetarian
8.50
Sla, tomaten, komkommer, rode ui, kruiden, feta, olijven
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Patatas bravasvegan
6.75
Spaanse friet, bravassaus
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Desserts
Crema Catalana
6.75
Karakteristiek nagerecht uit Catalonië van custard, geserveerd met vanille-ijs
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Witte chocolade limoen cheesecake
7.50
White chocolate lime cheesecake — Met rode vruchten
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Scroppino
9.50
Limoncello, citroen-ijs en cava
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Profiteroles
8.50
Soesjes met vanille ijs en chocoladesaus
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Affogato
6.00
Espresso met een bolletje vanille-ijs
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςβαρύ 42

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

74veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από ισπανικά ταπας

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πιάτα όπως ravioli pecorino και melanzane alla parmigiana. Οι vegan επιλογές περιλαμβάνουν patatas bravas και pimentos de padron.

10 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 29

75dia
scoreεκτίμηση

Ισπανική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με υψηλή πρωτεΐνη. Υπάρχουν grilled μπιφτέκια και λουκάνικα με λίγους υδατάνθρακες.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 28 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Eerste Anjeliersdwarsstraat 17, 1015 NR Amsterdam
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι17:30–00:00
Τετ17:30–00:00
Πεμ17:30–00:00
Παρ17:30–00:00
Σαβ17:30–00:00
Κυρ17:30–00:00
Επικοινωνία
+32204205262
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jottum.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Jottum; Διεκδίκησε το μέρος σου.