επιστροφή στην αναζήτηση

I Dock

IJdok 4, 1013 MM Amsterdam

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

S N A C K S & B I T E S
BITE PLATTER
7.50
Mix of charcuterie, cheese, dips and bread.
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
MIXED PLATTER
15.50
Bitterballen, cheese sticks, and tomato salsa. spicy beef bites. 12 pieces.
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
CHEESE STICKS
8.50
6 pieces.
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
BREAD
7.50
Bread with Hummus and Herbal Butter — Served with humus & herbal butter.
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
BITTERBALLEN
8.50
Real dutch delight, cripy ball filled with veal. 6 pieces.
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακες
VEGGIE BITTERBALLENvegetarian
8.50
Crispy balls. 6 pieces.
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
SPICY BEEF BITES
8.50
6 pieces.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
YAKATORI
8.50
Yakitori — 6 pieces.
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GYOZA
8.50
4 pieces.
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NACHO'S
9.50
Nachos — Nacho's with melted cheese and tomato salsa.
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακες
NACHO'S WITH PULLED CHICKEN
Nachos with Pulled Chicken — Nacho's with melted cheese and pulled chicken.
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακες
DUCK SPRING ROLLS
8.50
6 pieces.
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακες
I DOCK FRIES
8.50
iDock Fries — Served with parmesan cheese, siracha mayonaise, spring onion.
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακες
SWEET POTATO FRIES
6.00
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
A P E T Z E R S
Sourdough bread, wth 3 knds of butter
6.50
Sourdough Bread with Butter
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
Oyster, ponzu and lumpfsh cavar
17.95
Oysters with Ponzu
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
S T A R T E R
Tuna tartare wth mango
15.50
Tuna Tartare with Mango
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Leek soup
7.50
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Burratavegetarian
14.50
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
M A N
Cod wth clamspescatarian
35.00
Cod with Clams
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Duck conft wth barley
25.00
Duck Confit with Barley
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Pappardelle wth mushrooms and cavolo nerovegetarian
23.00
Pappardelle with Mushrooms
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Entrecote wth madera sauce, potato truffle mouselne, seasonal vegetables
34.00
Entrecôte with Madera Sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
D E S S E R T
Bergamote panna cotta wth mango ce cream
9.50
Bergamot Panna Cotta
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Gold choco bar
9.00
Gold Chocolate Bar
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Pear tarte
9.00
Pear Tart
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
E X T R A D S H E S
Sweet potato fres
6.50
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Sde saladvegetarian
5.50
Side Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fres
5.50
Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

54veggie
scoreεκτίμηση

Λίγες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν pappardelle με μανιτάρια και burrata. Στο μενού υπάρχουν επίσης veggie bitterballen και πλευρόσαλάτα.

4 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 29

67dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη. Ο μπακαλιάρος με κάμπες και το αντρεκότ είναι κατάλληλες επιλογές.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 29 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
IJdok 4, 1013 MM Amsterdam
Ώρες
Δευ07:00–23:00
Τρι07:00–23:00
Τετ07:00–23:00
Πεμ07:00–23:00
Παρ07:00–23:00
Σαβ07:00–00:00
Κυρ07:00–00:00
Ontbijt buffet iedere dag tussen 07:00 en 12:00
Επικοινωνία
+31208914891
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), idockrestaurant.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το I Dock; Διεκδίκησε το μέρος σου.