Balraj Indian Restaurant
Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:30
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
INDIAN BREADS
Tandoori Rotivegan
2.75
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
Naanvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 310 kcal45 g υδατάνθρακες
Butter Naanvegetarian
4.00
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Garlic Naanvegetarian
4.00
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheese Naanvegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Peshawari Naanvegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 420 kcal60 g υδατάνθρακες
Keema Naan
4.75
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Verse sla, kool, tomaat, komkommer en uien.vegan
4.50
Fresh Salad — Fresh lettuce, cabbage, tomatoes, cucumber en uien.
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekruide yoghurt met stukjes komkommer, uien en kikkererwtenvegetarian
4.00
Raita with Chickpeas — Spicy yoghurt with pieces of cucumber, onion and chickpeas
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekruide spinazie./ Spicy spinachvegan
6.75
Spicy Spinach
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kleine portie gekruide spinazie met aardappelen.vegan
7.75
Spiced Spinach and Potatoes — Small portion spiced spinach with potatoes.
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kleine portie gekruide spinazie met kikkererwten.vegan
Spiced Spinach and Chickpeas — Small portion spiced spinach with chick peas.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Gekruide aardappelen met komijnzaadvegan
Spiced Potatoes with Cumin — Spiced potatoes with cuminseeds .
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Aardappels en doperwten in een medium hete curry.vegan
Potato and Pea Curry — Potatoes and green peas in a medium hot curry
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Verse champignons en doperwten in een medium hete curry.vegan
Mushroom and Pea Curry — Fresh mushroom and green peas in a medium hot curry.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Geroosterde aubergine, gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden.vegan
Roasted Aubergine and Pea Mash — Roasted and mashed aubergine cooked with green peas and medium hot spices
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Voorgerechten
Chicken Tikka
bereid in een mild en licht zoete tomaten chutney, room, gemalen cashewnoten, fenegriek en milde kruiden.
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zelfgemaakte kaasvegetarian
Paneer in Spinach — bereid in medium gekruide spinazie.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gefrituurde uien ringenvegan
Onion Rings — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
knapperige pannenkoekjes van kikkererwtenmeelvegan
Chickpea Pancakes
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Gekruide linzen soep
Spiced Lentil Soup — bevat gluten
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Gekruide kippensoep
Spiced Chicken Soup — bevat gluten
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gekruide groenten gevuld in bladerdeegvegetarian
Vegetable Puff Pastry — geserveerd met 2 sausjes
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Gefrituurde schijfjes auberginevegan
Fried Aubergine — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gefrituurde stukjes kip
Fried Chicken Pieces — in gekruid kikkererwtenmeelbeslag | geserveerd met 2 sausjes
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
In mint en kruiden gemarineerde stukjes kip uit de Tandoor
Tandoori Chicken Mint — geserveerd met 2 sausjes
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hoofdgerechten
Gemarineerde stukjes kipfilet uit de Tandoor
Tandoori Chicken Fillet
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekruide vis stukken bereid in de tandoorpescatarian
Tandoori Fish
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekruide saus met een scheutje yoghurt, koriander en tomatenvegetarian
Yoghurt and Coriander Sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Medium heet gekruide spinazievegan
Spicy Spinach
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Een heet gekruide kerrie sausvegan
Hot Curry Sauce
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Een medium hete kerrie saus met kikkererwten en linzen bereid met koriander en een stukje verse citroenvegan
Chickpea and Lentil Curry
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Een heet gekruide kerrie saus met fenegriek en gemalen muntvegan
Mint Curry Sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipfilet en champignons
Chicken and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Een milde en zoet romige saus met kokosnoot, gemalen cashewnoten, cardamon, ananas en kerrie kruidenvegetarian
Coconut Pineapple Curry
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Een gekruide saus met kokosnoot, fenegriek en kerrie kruidenvegan
Coconut Curry Sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zeer scherp gekruide curry met aardappelvegan
Hot Potato Curry
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Een medium hete saus met paprika, uien en tomaten chutneyvegan
Pepper and Onion Curry
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακες
Kipfilet en gestampte aubergine
Chicken and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
εκτίμηση≈ 410 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lamsvlees en champignons
Lamb and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Een mild en licht zoete saus van tomaten chutney met room, gemalen cashew noten en milde kerrie kruidenvegetarian
Creamy Cashew Tomato Curry
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
lamsvlees en gestampte aubergine
Lamb and Aubergine Curry — bereid in een medium heet gekruide saus.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Garnalen en champignonspescatarian
Shrimp and Mushroom Curry — bereid in een medium heet gekruide saus
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kipfilet, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek
Chicken Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Lamsvlees, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriek
Lamb Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Garnalen, Basmati rijst, doperwten en gebakken uitjes, fenegriekpescatarian
Shrimp Biryani — bereid in medium hete kruiden. Geserveerd met Dal en Raita
εκτίμηση≈ 720 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Vegetarisch
Kikkererwtenvegan
Chickpea Curry — bereid met uien, tomaten chutney en fenegriek in een medium hete saus.
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Zelfgemaakte kaas en doperwtenvegetarian
Paneer and Pea Curry — in een medium hete curry.
εκτίμηση≈ 550 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Bloemkool en aardappelenvegan
Cauliflower and Potato Curry — bereid in een medium hete saus van kerrie kruiden
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Auberginesvegan
Aubergine Curry — bereid met tomaten en koriander in een medium hete curry
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Verse champignons en blad spinazievegetarian
Mushroom and Spinach Curry — bereid in een medium heet gekruide saus
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Verse champignonsvegetarian
Mushroom Curry — bereid met uien en tomaten chutney in een medium gekruide kerrie saus.
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gemengde groentenvegetarian
Mixed Vegetable Curry — in een medium hete kerrie saus
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zelf gemaakte kaasvegetarian
Paneer Curry — bereid met licht zoete tomaten chutney,room, gemalen cashew noten, fenegriek en milde kerrie kruiden.
εκτίμηση≈ 580 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bijgerechten
brood uit de tandoor oven (volkorenmeel)
Whole Wheat Tandoori Bread
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
brood uit de tandoor oven
Tandoori Bread
εκτίμηση≈ 260 kcal40 g υδατάνθρακες
brood met knoflook uit de tandoor oven
Garlic Tandoori Bread
εκτίμηση≈ 290 kcal40 g υδατάνθρακες
Naan gevuld met kaasvegetarian
Cheese Naan
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Zoete naan gevuld met kokos, venkel, cashewnoten en rozijnenvegetarian
Sweet Coconut and Nut Naan
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Naan gevuld met gekruid gehakt
Meat Naan
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακες
gekruide yoghurt met komkommer, kikkererwten en rode uienvegetarian
Raita
εκτίμηση≈ 120 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
gemengde salade met ijsbergsla, komkommer, tomaat en uienvegetarian
Mixed Salad
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gekruide spinazievegetarian
Spiced Spinach
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
gekruide spinazie met kikkererwtenvegetarian
Spiced Spinach with Chickpeas
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
gekruide spinazie met aardappelvegetarian
Spiced Spinach with Potato
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Medium heet gekruide aardappelen met komijnvegetarian
Cumin Potatoes
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Geroosterde auberginevegetarian
Roasted Eggplant Puree with Peas — gepureerd en bereid met doperwtjes en medium hete kruiden
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
100veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε инδικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πολλά χορτοφάγα πιάτα όπως το καλάμπορο με κουνουπίδι και πατάτες. Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Tandoori Roti και το κάρυ με μελιτζάνες.
49 χορτοφάγα και 22 vegan πιάτα σε 69
84dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές φιλικές επιλογές με λαχανικά και κρέας.
40 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Haarlemmerdijk 28, 1013 JD Amsterdam
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι16:00–22:30Τετ16:00–22:30Πεμ16:00–22:30Παρ16:00–22:30Σαβ16:00–22:30Κυρ16:00–22:30Keuken sluit om 22:00 uur. 22 december 2025 t/m 25 december 2025 zijn wij gesloten
- Επικοινωνία
- +31206251428 eetcafe.balraj@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), balraj.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %
Σου ανήκει το Balraj Indian Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.