επιστροφή στην αναζήτηση

Guru indian restaurant - Amsterdam, Rijnstraat

Rijnstraat 157, 1079 HD Amsterdam

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

Indian€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

STARTERS
Papperdamvegetarian
1.00
Pappadam — Dun krokant gefrituurd indiase linzen brood
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Tikka
8.50
Gekruid stukjes kipfilet uit de tandoori oven
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tangri Kebab
8.50
Kip drumsticks gemarineerd in gember, knoflook en kruiden uit de oven
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Papri Bitesvegetarian
7.50
"Streetfood" van gefrituurde crackers met aardappelen, yoghurt, uien, chutney's en kruiden als topping
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
GERECHTEN
Tandoori Chicken tikka
22.50
Stukjes kipfilet gemarineerd in Indiase kruiden en beetje knoflook marinade, gebraden i tandoori oven
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Prawn Currypescatarian
19.50
Garnalen gekookt in een traditionele curry saus met Indiase kruiden
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Butter Chicken
23.50
Populaire zoete romige tomaten saus uit Noord- India, met kip uit onze oven verrijkt met Indiase kruiden.
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Vegetarian Koftavegetarian
19.50
Huisgemaakte groenteballetjes in een milde curry.
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
STREETFOOD
Pani Purivegetarian
6.00
Holle gefrituurde deegballetjes gevuld met kikkererwten, gekookte aardappelen met Indiase kruidenwater.
εκτίμηση≈ 250 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Dahil Bhallavegetarian
7.50
Dahi Bhalla — Linzenballetjes overgoten met kruidenyoghurt, muntsaus en honing.
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Papri Chaatvegetarian
6.50
Gefrituurde stukjes deeg met fijngesneden tomaat, aardappeltjes, rode ui, koriander, yoghurt, tamarindesaus en verse muntsaus.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Chana Chaatvegan, vegetarian
6.50
Gekookte kikkererwten met fijngesneden rode ui, tomaat, limoen en chaat masala.
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

86veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από ινδικό street food

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές χορτοφαγικές επιλογές όπως το Pani Puri και το Papri Chaat. Για κύριο πιάτο σερβίρουν Vegetarian Kofta. Το Chana Chaat είναι η μόνη vegan επιλογή.

7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 12

77dia
scoreεκτίμηση

Ινδικό φαγητό με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Το Tandoori Chicken tikka και το Prawn Curry έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

7 φιλικά προς τον διαβήτη · 12 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rijnstraat 157, 1079 HD Amsterdam
Ώρες
Δευ16:30–23:00
Τρι16:30–23:00
Τετ16:30–23:00
Πεμ16:30–23:00
Παρ16:30–23:00
Σαβ16:30–23:00
Κυρ16:30–23:00
Επικοινωνία
+32203585717 info@the-guru.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-guru.nl/

Σου ανήκει το Guru indian restaurant - Amsterdam, Rijnstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.