Turquoise Meating
Kamperfoelieweg 160, 1032 HV Amsterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 14:00
Turkish€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SOEPEN
MERCİMEK ÇORBASIvegetarian
6.50
lentil soup — Linzensoeep geserveerd met 1 mandje brood
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
PAÇA ÇORBASI
7.00
paca soup — Roomige soeepp met lamms-schenkel geserveerd met 1 mandje brood
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SALADES
ÇOBAN SALATAvegan, vegetarian
6.99
shepherd salad — Herderssalade van tomaatt, komkommer, groene pepper en peterselie met granaatappeldressing
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TULUM PEYNİR SALATAvegetarian
9.00
tulum cheese salad — Gemengde seizoenssalade met geitenkaas, sla mix, en walnoten geserveerd met een dressing van olijfolie en granaatappel
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
AVOCADO SALADEvegan, vegetarian
11.50
avocado salad — Avocado, sla mélange, sla mix, pijnboompitten en honingmosterd dressing
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SEZAR SALATTA TAVUKLU
13.99
chicken caesar salad — Saladee van gegrilde kipfillet met Parmezzanse kaas, sla mix en besprenkeld met honingmosterd
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
KOUDE MEZZE
HUMMUSvegan, vegetarian
6.00
Sesaamzadjes, citroensap, olijfolie en knoflook geserveerd met mandje brood
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
CACIKvegetarian
6.00
Yoghurt met komkommer, munt en knoflook geserveerd met mandje brood
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MUHAMMARAvegetarian
7.50
Feta kaas, walnoten, pasta van rode paprika en kruiden
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ÇİG KÖFTEvegan, vegetarian
12.99
cig kofte — Bulguur (tarwe) kofte bereid met paprikapuree, knoflook, peterselie geserveerd met ijsbergsla, mint en citroen geserveerd met wrap
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
ANTEP EZMESİvegan, vegetarian
7.50
antep ezmesi — Pikante tapenade: knoflook, ui, peterselie en tomaatt geserveerd met mandje brood
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ŞAKŞUKAvegan, vegetarian
7.50
shakshuka — Mezze van gebakken aubergine met tomaatt, knoflook en olijfolie geserveerd met mandje brood
εκτίμηση≈ 390 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KAVUN, BEYAZ PEYNİRvegetarian
12.50
melon and feta cheese — Meloon, fettakaas
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
SOGAN DOLMASI // GEVULDE UIEN
9.99
stuffed onions — Uien gevuld met gehakt
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
KARIŞIK SOĞUK MEZZEvegetarian
22.50
mixed cold mezze — Een mix van 4 koude mezzes; Cacik // Antep ezmesi // Hummus //Saksuka geserveerd met mandje brood
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
MEZZE WARME
SİGARA BÖREĞİvegetarian
7.00
sigara boregi — Gefrituurde filodeeg gevuld met feta kaas
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
İÇLİ KÖFTE
9.00
icli kofte — Rolletjes tarwerijst gevuld met walnoten en lams- en kalfsgehakt
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KARİDES KIZARTMASI
9.99
fried shrimp — Gepaneerde, gefrituurde reuze garnalen. Geserveerd met huis-saus en brood
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KARİDES GÜVEÇ
11.99
shrimp casserole — Aarden stopfpotje uit de oven met garnalen in koksroom en graspatte kaas
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GAMBA PILL PILL
15.99
gamba pil pil — In olijfolie gebakken gambas met Spaanse pepper, uien, tomaatt, knoflook en chilipoeder. Geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
MANTİ
10.99
manti — Pasta buideltjes met gehakt, geserveerd met Turkse yoghurt en tomaatensaus
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
YOĞURTLU ISPANAKvegetarian
9.99
spinach with yogurt — Roerbak van spinazie, knoflook, ui en paprika, geserveerd met knoflookyoghurt en brood
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
KALAMAR
9.50
fried calamari — Gefrituurde inktvisringen met een speciaale saus geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
PAÇANGA BÖREĞİ
8.99
pacanga boregi — Bladerdeeg gevuld met kaas en pastrami geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
MİTİT KÖFTE
8.50
meatballs in tomato sauce — Gemarineerde gehaktballen in tomaatensaus geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
ARNAVUT CİĞERİ
13.99
fried lamb liver — Gebakken lamslever met rode uien, komijn, paprika poeder en tijm geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 410 kcal28 g υδατάνθρακες
MANTAR DOLMASIvegetarian
11.50
stuffed mushrooms — Champignon uit de oven met gesmolten feta- en graspatte kaas geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 360 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EFSANE EGGY // BALCANN
13.50
eggplant with shrimp and hummus — Geroosterde aubergine met garnalen, hummus en kaas geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 440 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MEZZE POTPOURRI
29.99
mezze platter — Cacikk, Antepp ezmessii, Hummuuss, Saksuukaa, 2 siggaraa, 2 reuzze garnalleenn, 2 haallve icclii koftte en miditt koftte. Geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
OVEN & PAN GERECHTEN
DANA GÜVEÇ
24.50
beef casserole — Diamanthass stopfschotel met aardappelen, wortels, aubergine, paprika, ui, knoflook, tomaatensaus (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
TAVUK GÜVEÇ
20.50
chicken casserole — Stopfschotel van kipfillet met aardappelen, wortels, aubergine, paprika, ui, knoflook, tomaatensaus (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
ACILI TAVUK // HOT CHICKEN
20.50
hot chicken — Fijn gesneden kipfillet met champignons, paprika en hete saus (+ botterrijst)
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
TAVUK SOTEE
20.50
chicken saute — Roerbakschotel van kip met champignons, paprika en koksroom (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 810 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SEBZE Lİ GÜVEÇvegan, vegetarian
18.50
vegetable casserole — Stopfschotel met aardappelen, wortels, aubergine, paprika, ui, knoflook, tomaatensaus (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 650 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
SAÇ KAVURMA
28.50
beef sac kavurma — Fijngegesneden diamanthass in een speciaale pan gebakken met verse tomaaten en groene pepper (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
TANDIR KEBABBI
27.99
tandir kebab — Malse lamsvlees 6 uur lang in de oven gebakken met verse kruiden (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
YAYLA KEBABBI
28.99
yayla kebab — Ossenhaas op een bedje van geroosterd brood met traditionele tomaatensaus, yoghurt, roomboter, ui en puntpaprika (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
SULTAN BEGENDIvegetarian
25.99
Kazen en groene gevulde aubergine en ui geserveerd met gegrilde groente, en falafel (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
SAÇ TAVUK
22.50
chicken sac tavuk — Fijngegesneden kippendijen in een speciaale pan gebakken met verse tomaaten en groene pepper (+botterrijst)
εκτίμηση≈ 760 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PASTA’S
SPAGHETTI BOLOGNESE
14.50
Spaghetti met lamsgehakt gekruid met tomaatensaus en champignons
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SPAGHETTI GARNALEEN
17.99
shrimp spaghetti — Spaghetti met garnaleen, paprika, pepper, champignons en knoflook
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PENNE POLLO KIP
18.00
penne pollo — Penne met kip en champignons, parmezzanse kaas met koksroom
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
WRAPS & BURGERS
WRAP ADANNA
11.99
adana wrap — Lamskebab gerold in een wrap met sla
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
WRAP KIP-SIS
10.99
chicken shish wrap — Blokjes kip van het spies in een wrap met sla
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
WRAP HOT CHICKEN
10.50
hot chicken wrap — Broodje/wrap hete kip met sla
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
STEAK BURGER
14.50
Beffburger (200 gramm) met gekaramelliseerde uien, cheddarkaas en gekruide friet
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
CHICKEN BURGER
13.50
Plakjes kippendijen (200 gramm) met gekaramelliseerde uien, cheddarkaas en gekruide friet
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
HOUTSKOOL GRILL
ADANNA KEBABB
22.50
adana kebab — Kebab geserveerd met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
DANA ŞİŞ
24.99
beef shish — Diamandhaass geserveerd met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
TAVUK ŞİŞ
20.50
chicken shish — Kip van grill met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
KUZU PIRZOLA // LAMSKOTELETTEN
25.99
Lamb Chops — Lamskoteletten geserveerd met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
KARIŞIK IZGARA // MIX GRILL
29.99
Mixed Grill — Mixgrill bestaande uit vlees- en kipspecialiteiten met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
BEYTİ SARMA
23.99
Beyti Sarma — Kebab in wrap met tomaatensaus, yoghurt, peterselie geserveerd met botterrijst en groentegarnituur
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
KÖFTE
19.50
Kofte — Lamsgehakt geserveerd met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
KANATT // KIPPENVLEUGELS
19.50
Chicken Wings — Kippenvleugels met botterrijst, groentegarnituur, wrap, knoflooksaus en sambal
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Chef's speciality
69.00
Chef's Special Mixed Grill — adanna kebab, koteletten, kippedijen, kipfillet, lamsblokjes, kippenvleugels en kofte. met Turkse botterrijst, herderssalade, wrap en gekruide aardappelen
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακες
STEAK
DANA BONFILLE
31.00
Beef Tenderloin — Malse ossenhaas met groentegarnituur, friett, champignons- en peppersaus
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
RIB-EYE
31.00
Rib-Eye Steak — Angus-vlees geserveerd met groentegarnituur, friett, champignons- en peppersaus
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
DANA KABURGA//SPARRERIBS
34.00
Veal Spare Ribs — Kalfsribben met friett, gebakken groente, speciaall saus en bbq-saus
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Τουρκικές γεύσεις με πολλές μεζέδες
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως χούμους, σούπα φασολιού και σαλάτα τσομπαν. Για κύριο πιάτο υπάρχει το Sebze Li Güveç ή το Sultan Begendi με φαλαφέλ.
17 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 59
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Τουρκικές μεζέδες και ψητά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη στις σαλάτες και τις κρύες μεζέδες. Τα πιάτα του γκριλ προσφέρουν υψηλή πρωτεΐνη αλλά συνοδεύονται από υδατάνθρακες.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 59 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kamperfoelieweg 160, 1032 HV Amsterdam
- Ώρες
- Δευ14:00–00:00Τρι14:00–00:00ΤετκλειστόΠεμ14:00–00:00Παρ14:00–01:00Σαβ12:00–01:00Κυρ12:00–00:00
- Επικοινωνία
- +31202246020 info@turquoisemeating.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), turquoisemeating.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %