επιστροφή στην αναζήτηση

Lalibela - Amsterdam, Eerste Helmersstraat

Eerste Helmersstraat 249, 1054 DX Amsterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00

Ethiopian€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Vleesgerechten
Zegni
12.00
Rundvlees met Ethiopische kruiden in een pittige of milde saus
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lalibela-specialiteit
13.50
Lalibela Speciality — Stukjes rundvlees in een naar uw keuze mild of pittige saus, met gebakken uitjes en Ethiopische kruiden. Hierbij wordt een Afrikaanse salade met een milde dressing geserveerd
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Doro wot speciaal
12.00
Doro Wot Special — Een traditioneel Ethiopisch feestgerecht in een pittige of milde saus (naar keuze) dat geheel op traditionele wijze aan tafel wordt geserveerd. Dit gerecht bestaat uit kip en ei in een rode saus, bereid met originele Ethiopische boter en kruiden
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tebs
12.00
Kalfsvlees bereid met Ethiopische kruiden
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sega alecha wot
11.75
Lamsvlees bereid met milde Ethiopische kruiden
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Begwot
12.00
Lamsvlees in een pittige of milde saus (naar keuze), bereid met Ethiopische kruiden
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Minichetabish
11.25
Minchet Abish — Fijn gemalen rundvlees, in een naar keuze pittige of milde saus, bereid in originele Ethiopische boter en kruiden
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gomen besga
11.50
Stukjes rundvlees, naar keuze pittig of mild bereid, in originele Ethiopische boter. Dit gerecht wordt geserveerd met bloemkool
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kitfo speciaal
12.00
Kitfo Special — Rundvlees, naar keuze mild of pittig gekruid, bereid in Ethiopische kruiden. Dit gerecht wordt geserveerd met feta (aib)
εκτίμηση≈ 510 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gored gored speciaal
12.00
Gored Gored Special — Gesneden rundvlees, mild of pittig gekruid (naar keuze). Dit gerecht wordt geserveerd met feta (aib)
εκτίμηση≈ 510 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Deblek
15.00
Een combinatie van diverse originele Ethiopische vlees- en groentengerechten
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Vegetarische gerechten
Gomen wotvegetarian
11.00
Ethiopische boerenkool met gebakken uitjes en aardappel (mild gekruid)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tsomwot Lalibelavegetarian
11.00
Feta (aib) en pompoen (duba wot) in een authentieke, mild gekruide Ethiopische saus met onder meer knoflook, yoghurt en gebakken uitjes
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sherovegetarian
11.25
Gemalen Ethiopische kikkererwten in een met Ethiopische kruiden bereide saus, naar keuze met of zonder aib (feta)
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Selsi (traditioneel volksgerecht)vegetarian
10.25
Selsi — Dit traditionele gerecht wordt op een laag vuur bereid met rode saus waarin uitjes worden gefruit in diverse Ethiopische kruiden, naar keuze met of zonder feta (aib)
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Alech kekwotvegetarian
10.75
Kikkererwten bereid met milde Ethiopische kruiden
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Engudaye wotvegetarian
11.00
Gebakken champignons met sperziebonen in milde of pittig gekruide saus (naar keuze)
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Atakelt wotvegetarian
11.00
Gebakken aubergine en courgette, naar keuze mild of pittig gekruid
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kosta wotvegetarian
10.75
Spinazie gemengd met enqulal (eieren) met mild of pittige gekruide saus, met of zonder aib (feta)
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Enqulal wotvegetarian
10.50
Eieren in een naar keuze milde of pittige saus, bereid met knoflook en Ethiopische kruiden
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tsom beyanetuvegetarian
13.50
Een combinatie van diverse vegetarische gerechten
εκτίμηση≈ 650 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Visgerechten
Asa wotpescatarian
11.50
Kleine stukjes gesneden kabeljauwfilet in een milde of pittige saus (naar keuze)
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Yabeba goman tono wotpescatarian
10.75
Tonijn met bloemkool in een milde of pittige saus, naar keuze met of zonder feta (aib)
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tono atekeltpescatarian
11.50
Tonijn met diverse groenten in een milde saus, naar keuze met of zonder feta (aib)
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

85veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία αιθιοπικών 채ιταριαν πιάτων

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει το Tsom beyanetu, που είναι ένας συνδυασμός vegetarian πιάτων. Υπάρχουν επίσης Gomen wot με λάχανο και Shero από ρεβύθια.

10 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 24

85dia
scoreεκτίμηση

Αιθιοπικά ε stew χαμηλά σε υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα πιάτα με κρέας και ψάρι έχουν ελάχιστους υδατάνθρακες.

22 φιλικά προς τον διαβήτη · 24 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Eerste Helmersstraat 249, 1054 DX Amsterdam
Ώρες
Δευ17:00–23:00
Τρι17:00–23:00
Τετ17:00–23:00
Πεμ17:00–23:00
Παρ17:00–23:00
Σαβ17:00–23:00
Κυρ17:00–23:00
Επικοινωνία
+31206838332
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalibela.nl/

Σου ανήκει το Lalibela - Amsterdam, Eerste Helmersstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.