Tomo Sushi - Amsterdam, Reguliersdwarsstraat

Reguliersdwarsstraat 131, 1017 BL Amsterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00

sushi

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sushi with yellowtail kingfish

Yellowtail Kingfish Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Salmon sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Cooked soybeans sprinkled with saltvegan, vegetarian

Edamame

εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82

Inside out roll with Japanese scallops, tamago (sweet omelet), avocado and shiso leaf

Scallop and Tamago Uramaki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες

Grilled scallop in creamy wasabi sauce

Grilled Scallop with Wasabi Sauce

εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Fried tuna with katsu sauce

Fried Tuna Katsu

εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Salmon sashimi, lettuce and avocado

Salmon Sashimi Salad

εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Scallop, crab and sashimi

Sashimi Platter (Scallop, Crab)

εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Rib-eye in soy sauce and garlic crisps

Rib-eye with Soy and Garlic

εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71

Small selection of sliced raw fish

Sashimi Selection (Small) — 6x3 pcs

εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Large selection of sliced raw fish

Sashimi Selection (Large) — 9x3 pcs

εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

6 pcs nigiri sushi and 1 maki roll

Sushi and Maki Set (Small)

εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73

9 pcs nigiri sushi and 1 maki roll

Sushi and Maki Set (Large)

εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73

Mix platter of sashimi 5x3 pcs, nigiri sushi 6 pcs and 1 maki roll

Sashimi, Sushi and Maki Platter

εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες

Spicy tuna, crispy sake, rainbow and sake no kawa maki

Mixed Maki Selection

εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65

Big bowl of rice with grilled eel

Grilled Eel Rice Bowl

εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Big bowl of rice with a selection of sashimi (sliced raw fish)

Sashimi Rice Bowl

εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73

Maki with cucumber, avocado and sesamevegan, vegetarian

Cucumber and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Maki with salmon, avocado and sesame

Salmon and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 350 kcal36 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76

Maki with grilled salmon, crispy salmon skin and sesame

Grilled Salmon and Skin Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71

Maki with tuna, avocado and sesame

Tuna and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65

Maki with salmon, avocado and coated with breadcrumbs

Crispy Salmon and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες

Spicy tuna, spring onions, wasabi tobiko

Spicy Tuna with Tobiko

εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες

Maki with avocado, tobiko, tuna, salmon and seabass

Five Fish Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Maki with prawn and coated with breadcrumbs

Crispy Prawn Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 350 kcal36 g υδατάνθρακες

Maki with grilled eel, avocado and bonito flakes

Grilled Eel and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες

Maki with soft shell crab

Soft Shell Crab Maki — 5 pcs

εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες

King prawn rolled with avocado

King Prawn and Avocado Roll — 8 pcs

εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Maki with crab, salmon, eel and avocado

Crab, Salmon, Eel and Avocado Maki — 5 pcs

εκτίμηση≈ 340 kcal25 g υδατάνθρακες

Maki with crab, avocado, cucumber and tobiko

Crab and Avocado Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 270 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65

Fatty tuna, sweet egg omelet and avocado

Fatty Tuna and Tamago Maki — 8 pcs

εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακες

Maki with cucumbervegan, vegetarian

Cucumber Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 150 kcal32 g υδατάνθρακες

Maki with pickled radishvegan, vegetarian

Pickled Radish Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 160 kcal34 g υδατάνθρακες

Maki with avocadovegan, vegetarian

Avocado Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 190 kcal30 g υδατάνθρακες

Maki with sweet egg omeletvegetarian

Tamago Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες

Maki with salmon

Salmon Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες

Maki with tuna

Tuna Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 200 kcal30 g υδατάνθρακες

Maki with egg, oshinko (rettich), cucumber, avocado and kampyo (pumpkin)vegetarian

Vegetable and Egg Maki — 4 pcs

εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες

Maki with tempura prawn, avocado, cucumber and tobiko

Tempura Prawn Maki — 4 pcs

εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακες

Maki with fatty tuna and spring onion

Fatty Tuna and Spring Onion Maki — 6 pcs

εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες

Sushi with squid

Squid Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with sweet egg omeletvegetarian

Tamago Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 55 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with pouch of tofuvegan, vegetarian

Tofu Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 50 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with seabass

Seabass Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Mackerel

Mackerel Sushi — 1pcs

εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with dorado

Dorado Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with prawn

Prawn Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with flying fish roe

Flying Fish Roe Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 50 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with salmon

Salmon Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with sweet prawn

Sweet Prawn Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with octopus

Octopus Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with tuna

Tuna Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with scallop

Scallop Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Sushi with salmon roe

Salmon Roe Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 55 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with grilled eel

Grilled Eel Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 75 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Sushi with fatty tuna

Fatty Tuna Sushi — 1pcs

εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Mackerel sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Seabass sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 80 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79

Dorado sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 80 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79

Tuna sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 80 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79

Scallop sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75

Yellowtail kingfish sashimi

5 pcs

εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Tuna & salmon sashimi

Tuna and Salmon Sashimi — 10 pcs

εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Temaki with avocado, cucumber and sweet tofuvegan

Vegetable Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Temaki with salmon and avocado

Salmon and Avocado Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Temaki with grilled salmon and crispy salmon skin

Grilled Salmon Skin Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Temaki with spicy tuna and spring onions

Spicy Tuna Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Temaki with fermented soybeansvegan

Fermented Soybean Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 190 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69

Temaki with grilled eel

Grilled Eel Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 250 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67

Temaki with tempura prawn, avocado, cucumber and tobiko

Tempura Prawn Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67

Temaki with crab, avocado, cucumber and tobiko

Crab Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Temaki with soft shell crab

Soft Shell Crab Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 260 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67

Temaki with fatty tuna

Fatty Tuna Temaki — 1 pcs

εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Vegetablesvegetarian

Vegetable Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Chicken

Chicken Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Beef

Beef Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Lamb chop

Lamb Chop Sushi — 1 pcs

εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Traditional Japanese soybean soup

Miso Soup

εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75

Marinated seaweedvegan

εκτίμηση≈ 50 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Vegetables dumplingsvegetarian

Vegetable Dumplings — 3 pcs

εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65

Chicken dumplings

3 pcs

εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Deep fried soft tofu with bonito flakesvegetarian

Deep Fried Tofu

εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Steamed ricevegan

εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση

Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση: Reguliersdwarsstraat 131, 1017 BL Amsterdam
Ώρες: Δευ16:00–21:30
Τρι16:00–21:30
Τετκλειστό
Πεμ16:00–21:30
Παρ16:00–22:30
Σαβ16:00–22:30
Κυρ16:00–21:30
Επικοινωνία: +31205285208 info@tomosushi.nl
Πηγές: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomosushi.nl/
Αρχείο: ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 84 %

Σου ανήκει το Tomo Sushi - Amsterdam, Reguliersdwarsstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.