Rafi
Palmdwarsstraat 13, 1015 HV Amsterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:30
Italian
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Anti pasti
Bruschetta al pomodorovegetarian
Verse mix van tomaten, komkommer, basilicum en olijfolie
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Vitello tonnato
Dungesneden kalfslende in een saus van tonijn en kappertjes
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Burrata pugliesevegetarian
Geserveerd met een aubergine salsa, cherry tomaten en balsamico creme
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Melanzana parmigiana Vvegetarian
Melanzana parmigiana — geroosterde aubergine met tomatensaus, mozzarella en verse pesto
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Polpette calabresi
Calabrische gehaktballen met tomatensaus, parmezaan en peterselie
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gambaretti saltati
Gebakken in knoflook, peterselie, Italiaanse kruiden en Spaanse pepertjes
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Seppioline
Verse inktvis, cherrytomaten, knoflook, uien en Italiaanse kruiden
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Funghi al fornovegetarian
Champignons gevuld met gorgonzola, Italiaanse kruiden en walnoten
εκτίμηση≈ 310 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cozze dalla padella
Gebakken mosselen uit de pan met knoflook, Italiaanse kruiden en een lichte witte wijn saus
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Anti pasti misti (2-personen)
Anti pasti misti — Een heerlijke mix van Italiaanse kazen, vlees, en verschillende groenten geserveerd met ons verse huisgemaakte focaccia
εκτίμηση≈ 1200 kcal65 g υδατάνθρακες
Insalata
Insalata caprese Vvegetarian
Insalata caprese — Bufala mozzarella met cherrytomaten, rucola, huisgemaakte pesto en olijfolie
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Insalata verdure Vvegetarian
Insalata verdure — Verschillende gekoelde groentes met gemixte salade en parmezaan
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata mista Vvegetarian
Insalata mista — Een gemixte salade met cherrytomaten, rode uien, en parmezaan
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pasta's
Linguine polpette
Tomatensaus, polpette, peterselie en parmezaan.
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine gambaretti
Witte wijn saus, knoflook, spinazie, gamba’s en cherrytomaten.
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Rigatoni pollo e pesto
Pesto, kip, knoflook, cherrytomaten en parmezaan.
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Linguine alla puttanesca
Tomatensaus, ansjovis, kappertjes, knoflook, en zwarte olijven.
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine vongole
Vongole, knoflook, peterselie, en cherrytomaten.
εκτίμηση≈ 710 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rigatoni melanzanavegetarian
Aubergine salsa, porcini, en parmezaan.
εκτίμηση≈ 760 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Lasagne bolognese
Klassieke huisgemaakte lasagne met een bolognese saus.
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pappardelle funghi porcinivegetarian
Truffelroomsaus, porcini, walnoten en parmezaan.
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Linguine carbonara
Guanciale, pecorino, en parmezaan.
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
Linguine nduja e burrata
Tomatensaus, nduja, burrata en verse basilicum.
εκτίμηση≈ 850 kcal68 g υδατάνθρακες
Pappardelle filetto
Tomatensaus, pesto, ossenhaaspuntjes, knoflook en cherrytomaten.
εκτίμηση≈ 780 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Tortellini spinacivegetarian
Room, truffelpesto, spinazie en parmezaan.
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακες
Rigatoni al forno
Bolognese saus, mozzarella en pesto.
εκτίμηση≈ 920 kcal72 g υδατάνθρακες
Tagliatelle bolognese
Bolognese, parmezaan en peterselie.
εκτίμηση≈ 760 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tagliatelle radicchiovegetarian
Tagliatelle in een roomsaus met radicchio, gorgonzola, walnoten en parmezaan.
εκτίμηση≈ 890 kcal60 g υδατάνθρακες
Ravioli bufalavegetarian
Ravioli gevuld met burrata, tomatensaus en verse pesto.
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακες
Vlees & vis
Filetto soriana
Tournedos gebakken met salie, tijm, en een rode wijn saus.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filetto funghi
Tournedos gebakken met porcini, champignons, en room.
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Risotto porcini
Truffel olie, porcini, ossenhaas puntjes, groente en parmezaan.
εκτίμηση≈ 710 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Risotto frutti di mare
Saffraan, zeevruchten, en Italiaanse kruiden.
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Scaloppine al limone
Citroensaus, asperges en parmaham.
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saltimbocca alla romana
Kalfsvlees met parmaham en salie
εκτίμηση≈ 580 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Spigolapescatarian
Vispakketje met zeebaars, groente en Italiaanse kruiden
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tagliate di manzo
Tournedos gesneden op een bedje van rucola met parmezaan en creme de balsamico
εκτίμηση≈ 540 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bijgerechten
Spinaci Vvegetarian
Spinaci — Gebakken spinazie met knoflook, parmezaan en pijnboompitten.
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patate al forno Vvegan
Patate al forno — Ovenaardappelen met rozemarijn, knoflook, en zeezout.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Verdure grigliate Vgvegan
Verdure grigliate — Verse seizoensgroente, gegrild & afgekoeld.
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Insalata rucola Vvegetarian
Insalata rucola — Kleine salade rucola, cherrytomaten en parmezaan.
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spaghetti aglio olio Vgvegan
Spaghetti aglio olio — Olijfolie, knoflook, en Spaanse pepertjes.
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza's
Margheritavegetarian
Tomatensaus, mozzarella en basilicum.
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tonnopescatarian
Tomatensaus, mozzarella, tonijn, kappertjes en uien.
εκτίμηση≈ 920 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salami
Tomatensaus, mozzarella en salami Milano.
εκτίμηση≈ 980 kcal90 g υδατάνθρακες
Funghivegetarian
Tomatensaus, mozzarella en champignon.
εκτίμηση≈ 880 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Napoletanapescatarian
Tomatensaus, mozzarella, ansjovis, olijven en kappertjes.
εκτίμηση≈ 900 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegetariana Vvegetarian
Vegetariana — Tomatensaus, mozzarella en vers gegrilde groenten.
εκτίμηση≈ 860 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Quattro formaggivegetarian
Mozzarella, gorgonzola, tallegio en parmezaan.
εκτίμηση≈ 1100 kcal88 g υδατάνθρακες
Capresevegetarian
Tomatensaus, mozzarella, bufala, pesto, cherrytomaten.
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Quattro stagioni
Quattro Stagioni Pizza — Tomatensaus, mozzarella, ham, paprika, champignons en artisjok.
εκτίμηση≈ 940 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Capricciosa
Capricciosa Pizza — Tomatensaus, mozzarella, achterham, en champignons.
εκτίμηση≈ 920 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Parma & burrata
Parma & Burrata Pizza — Tomatensaus, burrata, parmaham en rucola.
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
Tartufo
Tartufo Pizza — Tomatensaus, mozzarella, artisjok, truffelpesto, parmaham en rucola.
εκτίμηση≈ 1020 kcal90 g υδατάνθρακες
Nduja & burrata
Nduja & Burrata Pizza — Tomatensaus, nduja, burrata, en rucola.
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Caprino & spinaci Vvegetarian
Caprino & Spinaci Pizza — Mozzarella, spinazie, geitenkaas, gecarameliseerde uien, en walnoten.
εκτίμηση≈ 1080 kcal95 g υδατάνθρακες
Crudo & gorgonzola
Crudo & Gorgonzola Pizza — Tomatensaus, mozzarella, uien, gorgonzola, parmaham en champignons.
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
Pollo pesto
Pollo Pesto Pizza — Mozzarella, pesto, cherrytomaten, kip en rucola.
εκτίμηση≈ 980 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Caprino & carne
Caprino & Carne Pizza — Tomatensaus, mozzarella, calabrese, geitenkaas en champignons.
εκτίμηση≈ 1020 kcal90 g υδατάνθρακες
Porcinivegetarian
Porcini Pizza — Mozzarella, eekhoorntjesbrood, truffelolie, rucola en parmezaan.
εκτίμηση≈ 960 kcal90 g υδατάνθρακες
Prosciutto crudo
Prosciutto Crudo Pizza — Tomatensaus, mozzarella, parmaham en rucola.
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Calabrese
Calabrese Pizza — Tomatensaus, mozzarella, calabrese en rucola.
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
Dolce
Tiramisu alla rafi
Rafi Tiramisu
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Tiramisu pistacchio
Pistachio Tiramisu
εκτίμηση≈ 600 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Souffle cioccolato
Chocolate Souffle
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Cheesecake
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Affogato al cafe
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακες
Sgroppino
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
67dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές κρέατος και ψαριού με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σαλάτες και τα ορεκτικά είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
20 φιλικά προς τον διαβήτη · 68 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Palmdwarsstraat 13, 1015 HV Amsterdam
- Ώρες
- Δευ15:30–22:30ΤρικλειστόΤετ15:30–22:30Πεμ15:30–22:30Παρ15:30–22:30Σαβ15:30–22:30Κυρ15:30–22:30
- Επικοινωνία
- +32203586661
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rafi.restaurant
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %