Taparia Amsterdam
Oostelijke Handelskade 999, 1019 BW Amsterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 01:00
Spanishtapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ABITEFROMTHESEA Mix AND match
Olivesvegan
5.75
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BREAD WITHAIOLIANDDIP
6.50
Bread with Aioli and Prawns — Freshlypeeledprawns|Garlicoil Tomato sauce | Aioli “on top”
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
BREADWITHTOMATOvegan
6.75
Bread with Tomato
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
JAMÓNÍBÉRICO PATANEGRA
14.50
Jamón Ibérico Pata Negra — 100%IberianAcorn-Fed|Peaks
εκτίμηση≈ 310 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ALMEJAS
21.75
Garlic chili butter
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MANCHEGOvegetarian
10.50
Manchego Cheese — 6-monthagedsheep'scheese|Quincejelly
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CODCROQUETTES
10.25
Cod Croquettes — 4pieces
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
CARPACCIOCLASSIC
11.50
Beef Carpaccio — Trufflemayonnaiseorpesto |Capers|Pinenuts|Parmesan
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
JIMMY’SNACHOSvegetarian
15.50
Nachos — Guacamole|Cheddarcheese|Crèmefraîche |Jalapeños|Bosui
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
SALMONWONTON
8.75
Salmon Wonton — Marinatedinbeetrootjuice|Wasabimayonnaise| Seaweed|Soysauce
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOQUERONESENVINAGRE
8.75
Boquerones en Vinagre — Anchoviesinvinegar Olive oil | Sea salt
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAMBASPILPIL
17.50
Gambas Pil Pil
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PATATASBRAVASvegan
7.95
Patatas Bravas — Hot out of the oven
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
FLAMMKUCHEN PARMA
13.95
Parma Ham Flammkuchen — Mozzarella|Tomato|Parmaham|Arugula|
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
CALAMARES FINAS
7.95
Potato slices | Spicy mayonnaise Trufflemayonnaise Squid|Aioli
εκτίμηση≈ 410 kcal28 g υδατάνθρακες
CORNSTICKSvegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
FLAMMKUCHEN VEGAvegetarian
16.50
Vegetable Flammkuchen — Mozzarella|Aubergine|Courgette|Arugula|Tomato Garlicbutter|Whitewine|Oliveoil|Parsley Garlic|BellPepper|Onion|BasilMayonnaise
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
PIMIENTOSDEPADRÓNvegan
13.50
Pimientos de Padrón — Green chili peppers | Sea salt | Andalouse sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TORTILLAPIMIENTOROJOvegetarian
15.95
Spanish Omelette — Spanish omelet | Potato | Egg | Onion | Bell pepper |Capers|Wasabimayonnaise
εκτίμηση≈ 440 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
GRILLEDSEABASSpescatarian
14.75
Grilled Sea Bass — Freshseabassfilletfromthegrill
εκτίμηση≈ 310 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
TRIQUERESALAPLANCHAvegetarian
11.00
Grilled Asparagus — Green asparagus | Manchego flakes | Sea salt
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PROVOLONEvegetarian
10.50
Provolone Cheese — Warmmeltedprovolonecheese Servedfromtheovenwithbread
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
PULPOALAPLANCHApescatarian
12.50
Grilled Octopus — GrilledOctopuswithcherrytomatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
BERENJENASFRITASvegetarian
14.50
Fried Eggplant — Fried eggplant | Maple syrup
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
CHAMPIOÑONESALAJILLOGUAJILLOvegan
10.70
Mushrooms a lajillo — Mushrooms|Garlic|Pepper
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
For a real appppeetttiitttteeee
TABLEDEEMBUTIDOSIBÉRICOS
26.50
Spanish Cured Meats Platter — SelectionofSpanishcuredmeats
εκτίμηση≈ 650 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
JalapeñoChicken PPPPPPUUUUUUUUUUUUUUUULLLLLGGGGAA CCAARR RNNNNNNEEE
9.00
Jalapeño Pulled Chicken Wings — Chickenwings|Jalapeñosauce
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
2 pppiieecceess ooff ssstttttteeeeeeeeeeeeeeeaaaaakkkkk oooooonnn bbbbbbrrrrrrreeeeaadd
11.75
Steak on Bread — CChhiimmmmmiiiiiicccccchhhhhhuuuuuurrrrrrrrrii
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακες
FLATCHICKEN PPPPPPIIINNNCCCCHHHHHIITTTTTOOOOOOSSSSSS
9.50
Grilled Chicken Thighs — GrilledChickenThigh
εκτίμηση≈ 310 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
22 bbeeeefff ttttttteeeeeennnnddeeerrlloooiiiiiinnnnnn ssskkkkkkeeeeeewwwwweerrss
13.75
Beef Tenderloin Skewers — VVVVVVeeeeeeaaaaaalll jjuuuuuussssss
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CROSTINI
11.25
Crostini with Parma Ham — 2piecesroastedbread Ricotta|freshfigs|Parmaham
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
EMPANADA EEENNTTRRRRREEEEEEEECCCÔÔTTTTTTEE PPPPPPAAAAAAADDDDDDRRRRRRÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓNNNN
11.00
Entrecôte Empanada — SSttuuffffffeeddppaassttrrryy
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
GGGGGGGGGGGrrrrrraaammm || CCCCChhhhhhiiiiiillllliiiii BBBuutttttteeeeerrr
17.95
Veal with Chili Butter — VVeeaall||VVeeggeettaabbbbllleeesss
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
IIBBEERRRIIAAAAANNNNNN HHHHHAAAMM
11.75
Iberian Ham
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CCRROOOOQQQQQQQUUUUUUUEEEEEETTTTEESSvegetarian
7.50
Croquettes — 44 ppiieecceess
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακες
DAMEBLANCHE
9.50
Meatballs in Tomato Sauce — 3333vvveeeeeaaaaall//bbeeeeffmmeeaatttttbbbaaaaallllllllllsss||TTTTTTTTTTTTToooooommmmmmaattoooooossssssaaaaauuuuuuuccccceeeee
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHORIZO
6.75
Fried Chorizo — FFrriieedd chorizo sausages
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BURRATA SOFT & CRUNCHvegetarian
13.75
Burrata Salad — Roasted Cherry Tomatoes | Croutons | Basil
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CCCCCHHUULLLLLLEETTTTAAAAAASSSSSSSSS
19.50
Lamb Chops — 33lllaaammmmmmbbbbbbcchhhhhhooopppppppssssttiiicckkss
εκτίμηση≈ 480 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SSttuuffffffeeddppaassttrrryy
9.00
Stuffed Pastry
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Something fresher
WATERMELON-FETA SALADvegetarian
9.50
Watermelon Feta Salad — WATERMELON | MINT | OLIVE OIL | FETA
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GREEK SALADvegetarian
9.50
Tomato | Cucumber | Bell Pepper | Onion | Feta | Olives | Olive Oil
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SWEET ENDING
TIRAMISUWITH43LIQUEURvegetarian
10.70
Tiramisu with Liqueur
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
CHOCOLADEMOUSSEvegetarian
8.50
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
CRÈMEBRÜLÉvegetarian
9.50
Crème Brûlée
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
BAKEDCHEESECAKEvegetarian
8.50
Baked Cheesecake — Blueberry sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
LITTLETREASURECHESTvegetarian
4.50
Ice Cream Chest — Vanilla & Chocolate ice cream
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SCROPPINOvegetarian
9.00
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και κρέατα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η λίστα έχει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και ψητά κρέατα. Τα πιάτα αυτά είναι κατάλληλα για χαμηλούς υδατάνθρακες.
27 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Oostelijke Handelskade 999, 1019 BW Amsterdam
- Ώρες
- Δευ—Τρι15:00–23:00Τετ15:00–23:00Πεμ11:00–01:00Παρ11:00–01:00Σαβ11:00–01:00Κυρ11:00–23:00Lunch van 10:00 uur tot 15:00 uur
- Επικοινωνία
- +32204191793
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taparia.amsterdam/