The Greek Embassy Coffee Bar Kouzina
Weesperzijde 85HS, 1091 EJ Amsterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 09:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ΠΡΩΤΟ ΕΥΓΕΥΜΑ
Avocado Toast
14.95
Ξυλόζυμο ψωμί, αβοκάντο, φέτα, dressing πιπεριάς, αυγά ποσέ & ψητή πιπεριά.
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Γλυκιά Μπουγάτσα
5.50
SWEET CREAM BOUGATSA — Πίτα φύλλου με γλυκό κρέμα.
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Μπουγάτσα με Φέτα
5.50
BOUGATSA FETA — Πίτα φύλλου με φέτα.
εκτίμηση≈ 340 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Μπουγάτσα Φέτα Μέλι
6.90
BOUGATSA FETA HONEY — Πίτα φύλλου με φέτα, μέλι & σουσάμι.
εκτίμηση≈ 390 kcal30 g υδατάνθρακες
Briam Scramble
14.90
Στραπατσάδα, ψητό κολοκύθι, μελιτζάνα, ντομάτα, κριස්π πατάτες, ξυλόζυμο ψωμί.
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Choco-Gatsa
6.90
Γλυκό φύλλου με κρέμα σοκολάτας.
εκτίμηση≈ 410 kcal36 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Αυγά Καγιανάς
13.90
GREEK EGGS KAYANAS — Ξυλόζυμο ψωμί, στραπατσάδα, σάλτσα ντομάτας, φέτα & ρίγανη.
εκτίμηση≈ 540 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Σπανακόπιτα
6.80
SPANAKOPITA — Πίτα φύλλου με σπανάκι & φέτα.
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Protein Freak
13.90
Ομελέτα ασπράδι, αβοκάντο, μανιτάρια, σπανάκι, ξυλόζυμο ψωμί.
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Πίτα Σπεцоφάι
9.50
SPETSOFAI PIE — Πίτα φύλλου με λουκάνικο μοσχάρι, σάλτσα Φλώρινας & φέτα.
εκτίμηση≈ 420 kcal26 g υδατάνθρακες
Vegan Chickpeas Toastvegan
13.90
Ξυλόζυμο ψωμί, σαλάτα ρεβυθιού, ψητή μελιτζάνα & ρίγανη.
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Κουλούρι
5.00
KOULOURI — Παραδοσιακό κουλούρι με φέτα και σουσάμι.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
EXTRA
Bacon
2.90
Bacon / Spek
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Καπνιστός Σολομός
3.20
Smoked Salmon / Gerookte Zalm
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Λουκάνικο Μοσχάρι
2.50
Beef Sausage / Runderworst
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Φέτα
1.50
Feta
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ/ΣΥΝΟΔΗΤΑ
Χωριάτικη Σαλάταvegetarian
15.50
GREEK SALAD — Ντομάτα, αγγούρι, φέτα, ρίγανη, κρεμμύδι, πιπεριά & ελιές.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dubai to Athens
12.50
Σοκολάτα, ζεστή κρέμα μαστίχας, καταΐφι, φιστίκι, παγωτό φιστικιού.
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Dakos Crunch
13.90
Τραγανός ντάκος, ντομάτα, ελιές, αφρός φέτας, κριτάμους.
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Μπακλαβάς
12.50
BAKLAVA — Μπαχαρυμένη κρέμα, καραμελωμένο φύλλο, καραμέλα, καρύδια, παγωτό καρύδου.
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
CAESARS À LA GRECA
13.25
Μαρούλι, παρμεζάνα, κρουτόν, αυγό, αντσούβια, dressing Caesar με греκικό γιαούρτι
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
τηγανητό κοτόπουλο
3.75
fried chicken / gebakken kip
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ΔΕΙΠΝΟ
ΠΙΤΑvegan
2.50
PITA BREAD — Ψητή πίτα με ρίγανη και ελαιόλαδο
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
ΜΕΙΓΜΑ ΕΛΑΙΩΝvegan
4.90
MIX OF GREEK OLIVES — Μαριναμένες ελληνικές ελιές με βότανα
εκτίμηση≈ 250 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ΤΖΑΤΖΙΚΙvegetarian
8.50
TZATZIKI (CUCUMBER YOGURT DIP) — Γιαούρτι, αγγούρι, σκόρδο και άνηθο
εκτίμηση≈ 180 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ΚΟΠΑΝΙΣΤΗvegetarian
9.25
KOPANISTI (SPICY FETA DIP) — Φέτα με πικάντικες κόκκινες πιπεριές και ρίγανη
εκτίμηση≈ 320 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑvegan
8.90
MELITZANOSALATA (EGGPLANT DIP) — Ψητή μελιτζάνα με πάπρικα, ελαιόλαδο και μαϊδανό
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ΡΕΒΙΘΟΣΑΛΑΤΑvegan
8.90
REVITHOSALATA (CHICKPEA DIP) — Ρεβύθια με λεμόνι, σκόρδο και μαϊδανό
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑvegan
9.90
DOLMADAKIA — Γέμιστα φύλλα με ρύζι, άνηθο, λεμόνι και ελαιόλαδο
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ΚΟΛΤΟΥΡΑΚΙΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΟΥvegetarian
12.50
ZUCCHINI FRITTERS — Κολοκύθα, φέτα, μέντα και άνηθο
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣvegan
6.50
FRIES — Χειροκομμένες πατάτες με ρίγανη
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
CAESAR À LA GRECA
16.90
Μαρούλι, ντομάτα, κεφαλοτύρι, αυγό, σαρδέλες, ψητό κοτόπουλο και κρουτόν πίτας
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CAESAR À LA GRECA χωρίς κοτόπουλο
13.90
CAESAR À LA GRECA Without chicken — Μαρούλι, ντομάτα, κεφαλοτύρι, αυγό, σαρδέλες, κρουτόν πίτας
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ΣΑΛΑΤΑ PATZARIvegetarian
14.50
PATZARI SALAD — Παντζάρι, φέτα, ρόκα, balsamic dressing και καρύδια
εκτίμηση≈ 410 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ΤΗΓΑΝΗΤΗ ΦΕΤΑ ΣΕ ΦΥΛΛΟvegetarian
12.90
FRIED FETA IN PHYLLO — Φέτα σε φύλλο, σερβιρισμένη με μέλι και σουσάμι
εκτίμηση≈ 450 kcal28 g υδατάνθρακες
ΧΑΛΛΟΥΜΙ ΣΤΟ ΓΡΙΛvegetarian
11.90
GRILLED HALLOUMI — Κυπριακό τυρί στη σχάρα με λεμόνι
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ΜΠΟΥЮΡΝΤΙvegetarian
12.30
BUYURDI — Ντομάτα, φέτα, πάπρικα, κρεμμύδι, ρίγανη και μπούκοβο
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
OCTOPUS KSIDATOpescatarian
15.90
Χταπόδι στο ξύδι με κόκκινο κρεμμύδι, σαλικορνία, σκόρδο και πιπεριές
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ΚΑΠΝΙΣΤΟΣ ΣΚΟΥΜΒΡΙpescatarian
14.90
SMOKED MACKEREL (KAPNISTO SKOUMPRI) — Σερβίρεται με dip ρεβυθιού, λεμόνι και ρίγανη
εκτίμηση≈ 390 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΤΗΓΑΝΗΤΑpescatarian
14.30
FRIED CALAMARI — Με μαγιονέζα σκόρδου-λεμονιού
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Slow Cooked Lamb Shank (Kotsi)
27.90
Σε λευκό κρασί και μυρωδικά, με πατάτες, τζατζίκι και jus αρCιού.
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ψητό Μαριναρισμένο Φιλέτο Κοτόπουλου
22.90
GRILLED MARINATED CHICKEN FILET — Κοτόπουλο με μαγιονέζα παντζαριού-μουστάρδας και κονφί ντομάτες.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ψητές Λωμίες Πανσέτα (Pansetakia)
19.50
GRILLED PORK BELLY STRIPS (PANSETAKIA) — Μαριναρισμένες λωμίες πανσέτας στη σχάρα με μαγιονέζα παντζαριού-μουστάρδας και κονφί ντομάτες.
εκτίμηση≈ 680 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ψητό Λουκάνικο Μοσχάρι
21.90
GRILLED BEEF SAUSAGE — 3 Λουκάνικα με μαγιονέζα παντζαριού-μουστάρδας και κονφί ντομάτες.
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ψητά Μπιφτέκια Μοσχάρι
20.90
GRILLED BEEF PATTIES — Μπιφτέκια Black Angus με μυρωδικά, μαγιονέζα παντζαριού-μουστάρδας και κονφί ντομάτες.
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tigania Tsipouro
20.90
Κυβίδια χοιρινού με πάπρικα, κρεμμύδι και τσίπουρο, σερβιρισμένα με πίτα.
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Briamvegan
16.90
Ελληνικό μπριάμ με λαχανικά, σερβιρισμένο με ψωμί.
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Soutzoukakiavegan
20.90
Vegan κεφτέδες σε σάλτσα ντομάτας με μαϊδανό και baby πατάτες.
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Moussaka
19.90
Μουσακάς με μελιτζάνες, πατάτες, μοσχάρι, μπεσαμέλ και σαλάτα.
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Cheesecakevegetarian
11.00
Με σάλτσα κόκκινων φρούτων.
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Kormos
11.50
Σοκολατένιο τυλιχτό μπισκότο με σάλτσα φιστικιού.
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Portokalopita
11.00
Πορτοκαλόπιτα με σιρόπι.
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
ΠΡΟΣΘΕΤΙΚΑ
Φέτα (Πατάτες Τηγανητές)vegetarian
1.50
Feta (Fries)
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Φέτα (Briam)vegetarian
1.50
Feta (Briam)
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Παγωτό (Portokalopita)
1.50
Ice Cream (Portokalopita)
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνικές γεύσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές ψητές πρωτεΐνες και σαλάτες. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Weesperzijde 85HS, 1091 EJ Amsterdam
- Ώρες
- Δευ09:00–23:00Τρι09:00–23:00Τετ09:00–23:00Πεμ09:00–23:00Παρ09:00–23:00Σαβ09:00–23:00Κυρ09:00–23:00
- Επικοινωνία
- +31203039510 hello@thegreekembassy.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thegreekembassy.com/menu/
Σου ανήκει το The Greek Embassy Coffee Bar Kouzina; Διεκδίκησε το μέρος σου.