The Mexican - Amsterdam, Damstraat
Damstraat 36, 1012 JM Amsterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00
Latin AmericanMexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
VOORGERECHTEN
Groentesoepvegetarian
6.90
vegetable soup
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tomatensoepvegetarian
6.90
tomato soup
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kippensoep
6.90
chicken soup
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nachos con salsa picantevegetarian
6.90
nachos with salsa — Verse mais tortilla chips met salsa
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Nachos con guacamolevegetarian
8.50
nachos with guacamole — Verse mais tortilla chips met guacamole
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Nachos con quesovegetarian
9.50
nachos with cheese — Verse mais tortilla chips met gesmolten kaas
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Nachos con todo/vegetarisch
10.90
nachos supreme — Tortilla chips met gesmolten kaas, mais, uien, tomaat, guacamole, zure room en salsa. Keuze uit: Rundvlees, kip, rundvlees + kip, vegetarisch
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Pollo empanizado
8.50
breaded chicken fingers — Gefrituurde kipvingers met tortillas en sweet chili saus
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Calamares
8.90
calamari — Gefrituurde inktvisringen met tortillas en knoflook saus
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακες
Alitas de pollo
8.90
chicken wings — Chicken wings met sweet chili saus
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chorizos
9.50
chorizo — Chorizo worst met uien, paprika, salsa en tortillas
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Empanadas
7.90
beef empanadas — Twee gefrituurde rundvleespastei met sweet chili saus
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Cream cheese jalapeños/vegetarischvegetarian
9.90
cream cheese jalapeños — Jalapeños nuggets gevuld met roomkaas (niet pikant)
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALADES
Tomatensaladevegan
8.40
tomato salad — Verse tomaten, mais en uien
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gemengde saladevegan
8.90
mixed salad — Sla, komkommer, tomaten, mais en uien
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tonijnsaladepescatarian
10.90
tuna salad — Gemengde salade met tonijn en knoflooksaus
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Caesar salade
14.90
caesar salad — Gemengde salade met kip, parmezaanse kaas, pijnboompitten en caesar dressing
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
HOOFDGERECHTEN
Burrito
17.90
Bloemtortilla gevuld met rundvlees, kip of vegetarisch met kaas, tomaat, bonen, uien, mais, rijst en zure room
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Quesedillas
17.90
quesadillas — Twee bloemtortillas gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais, rijst en zure room
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Enchiladas
17.90
Twee maistortillas gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais, rijst en salsa (licht pikant)
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Tacos
17.90
Twee mais tacoschelpen gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais en rijst
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Nachos con todo
15.90
nachos supreme — Tortilla chips met gesmolten kaas, mais, uien, tomaat, guacamole, zure room en salsa. Keuze uit: Rundvlees, kip, rundvlees + kip, vegetarisch
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Arroz con carne/ pollo
16.90
rice with meat — Rijst met kaas, paprika en uien. Keuze uit: Rundvlees, kip of rundvlees + kip
εκτίμηση≈ 720 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
ONZE SPECIALITEITEN
Chili con carne (pikant)
18.90
chili con carne — Rundvlees met bonen, paprika, mais, uien, chili, jalapeños geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Fajitas (licht pikant)
18.90
fajitas — Rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met paprika, uien, jalapenos. Geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing.
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
Fajitas de mariscos (licht pikant)pescatarian
19.90
seafood fajitas — Garnalen, inktvis, mosselen, visfilet met paprika, uien, jalapeños geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing
εκτίμηση≈ 1000 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
GEGRILDE GERECHTEN
Gegrilde steak
16.50
grilled steak — 200 gr./300 gr.
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte
19.50
200 gr./300 gr.
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Supreme steak
24.00
400 gr.
εκτίμηση≈ 850 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mixed grill
19.50
Met steak, entrecôte, kipfilet en spareribs
εκτίμηση≈ 800 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gegrilde kipfilet
16.50
grilled chicken breast
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Spareribs
16.50
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fish & Chipspescatarian
15.90
fish and chips
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Sauzen
3.50
sauces — Keuze uit: Peperroomsaus, Champignonroomsaus, BBQ-saus, Mexicaanse saus, Knoflooksaus.
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BIJGERECHTEN
Bonen of guacamolevegan
4.50
beans or guacamole
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maiskolfvegan
4.50
corn on the cob
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Broodvegan
3.40
bread
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Huisgemaakte salsa of zure room
3.40
salsa or sour cream
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortillas of rijstvegan
3.40
tortillas or rice
εκτίμηση≈ 200 kcal40 g υδατάνθρακες
Portie frietvegan
4.50
fries
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
ONTBIJT
English breakfast
7.90
Twee gebakken eieren, Twee plakken bacon, Twee worsten, Witte bonen in tomatensaus, Twee toasts, Boter & jam
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Mexican breakfast
7.90
Twee gebakken eieren, Tortilla, Mexicaanse bonen, Chorizo, Guacamole, Zure room, Kaas, Gemengde salade, Toast, Boter & jam
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Kaas omeletvegetarian
8.90
cheese omelette — Omelet met kaas, gemengde salade, toast, boter & jam
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spinazie omeletvegetarian
9.90
spinach omelette — Omelet met spinazie, champignon, tomaat, kaas, gemengde salade, toast, boter & jam
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
House omelet
10.90
house omelette — Omelet met ham, kaas, tomaat, champignon, gemengde salade, toast, boter & jam
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Veggie omeletvegetarian
9.90
veggie omelette — Omelet met gebakken groentes, kaas, gemengde salade, toast, boter & jam
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Croissantvegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Croissant met koffievegetarian
5.90
croissant with coffee
εκτίμηση≈ 340 kcal29 g υδατάνθρακες
Toast met bacon of ham en kaas
6.90
toast with bacon or ham and cheese
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MEXICAANSE LUNCH
Burrito, Enchilada, Quesedilla of Taco
Mexican lunch platter — (Rundvlees, kip of vegetarisch) Geserveerd met friet, guacamole, zure room en gemengde salade met dressing.
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
ONZE ACTIES
Gegrilde steak 200gr.
13.90
Grilled steak — geserveerd met friet en gemengde salade met dressing
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες
Hamburger of cheeseburger
10.90
Hamburger or cheeseburger — geserveerd met friet en gemengde salade met dressing
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
70veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανό φαγητό στο Άμστερνταμ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν χορτοφαγικές επιλογές για burrito, enchiladas και fajitas. Για ορεκτικά υπάρχουν nachos con queso και γεμιστά jalapeños με τυρί κρέμα.
18 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 52
81dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε ψητά κρέατα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες. Τα ψητά κρέατα είναι οι καλύτερες επιλογές για διαβητικούς.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 52 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Damstraat 36, 1012 JM Amsterdam
- Ώρες
- Δευ12:00–00:00Τρι12:00–00:00Τετ12:00–00:00Πεμ12:00–00:00Παρ12:00–00:00Σαβ12:00–00:00Κυρ12:00–00:00Elke dag geopend
- Επικοινωνία
- +31204218298 info@the-mexican.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-mexican.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το The Mexican - Amsterdam, Damstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.