Addis Ababa Restaurant - Amsterdam, Overtoom
Overtoom 337, 1054 JM Amsterdam
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
AfricanEthiopian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Voorgerechten | First courses
Pompoensoep (ዱባ ሾርባ)vegetarian
6.00
Pumpkin Soup — Vegetarische pompoensoep met Ethiopische kruiden
Vegetarian pumpkin soup with Ethiopian spices
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Linzensoep (ምስር ሾርባ)vegetarian
6.00
Lentil Soup — Vegetarische linzensoep met Ethiopische kruiden
Vegetarian lentil soup with Ethiopian spices
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ethiopisch brood (ዳቦ)vegetarian
6.00
Ethiopian Bread with Spinach and Cheese — Ethiopisch brood met spinazie en verse kaas
Ethiopian bread with spinach and cottage cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Sambusa’s (ሳምቡሳ)vegetarian
8.00
Vegetable Sambusas — Vier vegetarische sambusa’s met vier groenten, groene linzen en Ethiopische kruiden
Four vegetarian sambusas with four vegetables, green lentils and Ethiopian spices
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Hoofdgerechten met vlees | Main courses with meat
ADDIS ABABA SPECIAAL (ማኅዧ)
22.00
Addis Ababa Special — Combinatie van rundvlees, lamsvlees, kip, ei, groenten, twee soorten linzen, erwtensaus, spinazie, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Combination of beef, lamb, chicken, egg, vegetables, two kinds of lentils, pea flour sauce, spinach, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
GORED-GORED (ስዃ)
20.00
Gored Gored — Biefstuk in kleine stukjes gesneden, met Ethiopische kruiden, gebakken champignons, groenten, linzen, spinazie, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Beef cut into small pieces, with Ethiopian spices, baked mushrooms, vegetables, lentils, spinach, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
DORO-WOT SPECIAAL (ሰኅኋ ዕተ)
19.00
Doro Wat Special — Kippenbouten en ei in sterk gekruide, pittige rode saus met spinazie, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s (traditioneel feestgerecht)
Drumsticks and egg in highly-seasoned, spicy red sauce with spinach, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras (traditional festive meal)
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
YEBEG-ALICHA (ቍቋላ)
19.00
Yebeg Alicha — Lamsvlees met milde kruiden, groenten, linzen, spinazie, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Lamb meat with mild spices, vegetables, lentils, spinach, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 800 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
KITFO SPECIAAL (ማኅተ እተኤኅ)
19.00
Kitfo Special — Rundvlees in kleine stukjes gesneden en gebakken in boter met Ethiopische kruiden (goed of minder doorbakken naar uw smaak), met groenten, linzen, spinazie, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Beef cut into small pieces and fried in butter with Ethiopian spices (done or half-done to taste), with vegetables, lentils, spinach, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
YEBEG TIBS (ሁተኅኅ)
19.00
Yebeg Tibs — Gebakken lamsvlees met verse pepers en kruiden, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Fried lamb meat with fresh peppers and spices, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
YEBEG-WOT (ZIGNI) (ዕተ)
19.00
Yebeg Wat — Lamsvlees met Ethiopische pittige rode saus, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Lamb meat with Ethiopian hot red sauce, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
DORO-BE-ENGUDAY (ሰኅኋ አእዃኅኋኤ)
18.50
Doro Be Enguday — Gebakken kipfilet met champignons, groenten, linzen, salade en Ethiopische kruiden, mild tot pikant naar uw smaak, geserveerd met injera’s
Fried chicken fillet with mushrooms, vegetables, lentils, salad and Ethiopian spices, hot or less hot to taste, served with injeras
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
MINCHET-ABISH (ማተኅተተ አኅኅ)
18.50
Minchet Abish — Rundvlees in kleine stukjes gesneden, met pittige rode saus, groenten, linzen, salade, verse kaas en ei, geserveerd met injera’s
Beef cut into small pieces, with hot red sauce, vegetables, lentils, salad, cottage cheese and egg, served with injeras
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
DORO TIBS (ሰኅኋ ሁተኅኅ)
18.00
Doro Tibs — Gebakken kipfilet met groenten, linzen, salade, verse kaas en Ethiopische kruiden, mild tot pikant naar uw smaak, geserveerd met injera’s (traditioneel feestgerecht)
Fried chicken fillet with vegetables, lentils, salad, cottage cheese and Ethiopian spices, hot or less hot to taste, served with injeras (traditional festive meal)
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Veganistisch gerecht | Vegan dish
YETSOM MIGIB (የተኅማ ማተኅኅ)vegan
17.50
Yetsom Migib — Combinatie van groenten met pittige saus van rode linzen, spinazie, gemalen spliterwten, wortels en rode bieten, salade, geserveerd met injera’s
Combination of vegetables with spicy sauce of red lentils, spinach, ground split peas, carrots and red beets, salad, served with injeras
εκτίμηση≈ 650 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegetarische gerechten | Vegetarian dishes
BE-YE-AYNETU SPECIAAL (አየአተተተ)vegetarian
19.00
Be-Ye-Aynetu Special — Combinatie van groenten met pittige saus van rode linzen, spinazie, gemalen spliterwten, wortels en rode bieten, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Combination of vegetables with spicy sauce of red lentils, spinach, ground split peas, carrots and red beets, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 700 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
YE-DUBBA-WOT (የሰኅአ ዕተ)vegetarian
17.00
Ye-Dubba-Wot — Gekookte Zuid-Afrikaanse pompoen met Ethiopische kruiden, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Cooked South African pumpkin with Ethiopian spices, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
ENGUDAYE-BE (እተኅኋኤ)vegetarian
17.00
Engudaye-Be — Gebakken wortels, champignons, rode bieten, rode linzen, groene bonen met Ethiopische kruiden, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Fried carrots, mushrooms, red beets, red lentils, green beans with Ethiopian spices, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 640 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
GOMEN-WOT (ሬማተተ)vegetarian
16.50
Gomen-Wot — Spinazie, rode linzen in pittige saus, groenten, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Spinach, red lentils in spicy sauce, vegetables, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 600 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
ATEKELT-WOT (አተኅኅተ ዕተ)vegetarian
16.00
Atékelt-Wot — Gebakken aardappels, witte kool, wortels met verse kruiden, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Fried potatoes, white cabbage, carrots with fresh spices, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 680 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
ATER KIK-WOT (አተኅ እተኅ)vegetarian
16.00
Ater Kik-Wot — Gemalen spliterwten met Ethiopische kruiden, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Ground split peas with Ethiopian spices, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 720 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MESER-WOT (ማኅኅ)vegetarian
16.00
Meser-Wot — Rode linzen in pittige saus met Ethiopische kruiden, groenten, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Red lentils in spicy sauce with Ethiopian spices, vegetables, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 710 kcal108 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Visgerechten | Fish dishes
YE-TSOM SPECIAAL (አሰኅ አየአተተተ)pescatarian
20.00
Ye-Tsom Special — Combinatie van vis uit de Rode Zee (tilapia), groenten met pittige saus van rode linzen, spinazie, gemalen spliterwten, gebakken champignons met wortels en rode bieten, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Combination of fish from the Red Sea (tilapia), vegetables with spicy sauce of red lentils, spinach, ground split peas, baked mushrooms with carrots and red beets, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
ASSA SPECIAAL (አኅ ማኅተ)pescatarian
18.50
Assa Special — Vis uit de Rode Zee (tilapia), in kleine stukjes gesneden, groenten, linzen, spinazie, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Fish from the Red Sea (tilapia), cut into small pieces, vegetables, lentils, spinach, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 750 kcal102 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
ASSA (አኅ)pescatarian
18.00
Assa — Vis uit de Rode Zee (tilapia), in kleine stukjes gesneden, met pittige rode saus, groenten, linzen, salade en verse kaas, geserveerd met injera’s
Fish from the Red Sea (tilapia), cut into small pieces, with spicy red sauce, vegetables, lentils, salad and cottage cheese, served with injeras
εκτίμηση≈ 740 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αιθιοπική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το vegan πιάτο Yetsom Migib και τη χορτοφάγную συνδυαστική Be-Ye-Aynetu Speciaal. Υπάρχουν επίσης σούπες από κόκκινο φακό και κολοκύθα.
12 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 25
22dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι περισσότερες κύριες λουχάνια έχουν υψηλά υδατάνθρακες λόγω των συνοδευτικών. Μόνο οι ελαφριές σούπες είναι κατάλληλες.
2 φιλικά προς τον διαβήτη · 25 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Overtoom 337, 1054 JM Amsterdam
- Ώρες
- Δευ17:00–23:00Τρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ17:00–23:00Afhalen is dinsdag tot en met zondag mogelijk van 17.00 tot 20.30 uur.
- Επικοινωνία
- +31206184472
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), addisababa.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Addis Ababa Restaurant - Amsterdam, Overtoom; Διεκδίκησε το μέρος σου.