επιστροφή στην αναζήτηση

The Madras Diaries

Lange Leidsedwarsstraat 41H, 1017NG Amsterdam

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:30

Indian
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Combinations
Kozhi Chettinad
bold, hot chicken curry from Tamil Nadu
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steamed Sona Masoori Ricevegan, vegetarian
Sona Masoori Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Appalamvegan, vegetarian
crispy lentil wafer
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Butter Chicken
mildly spiced, butter-silky dish in a rich tomato base
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Garlic Naan
fresh from the tandoor, slightly charred at the edges, brushed with butter and is generously scattered with minced garlic and coriander
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Dal Tadkavegetarian
earthy, slow-simmered lentils finished with a tempering over the top
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Aloo Gobivegan, vegetarian
golden potatoes and cauliflower florets sautéed in warm, aromatic spices
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Steamed Basmati Ricevegan, vegetarian
Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Meen Polichathupescatarian
fish marinated in spices and wrapped in banana leaf before pan-searing
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Malabar Parottavegan, vegetarian
flaky, layered flatbread from Kerala
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Rayalaseema Lamb Biriyani
Rayalaseema Lamb Biryani — bold spices and tender lamb meat cooked together with rice
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Onion Raitavegetarian
yogurt-based side
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chicken 65
crispy and spicy
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mini Podi Idlyvegetarian
soft steamed rice cakes tossed in spiced lentil powder and ghee
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Kongu Mutton Curry
bold on the spices and deeply comforting
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Onion Pakodavegan, vegetarian
crispy fritters of sliced onions, flour and spices
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Vegetable Stewvegan, vegetarian
coconut milk-based, aromatic stew with many vegetables
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Idiyappamvegan, vegetarian
delicate string hoppers made from fresh rice flour and steamed until soft and fluffy
εκτίμηση≈ 240 kcal52 g υδατάνθρακες
Pachi Mirchi Kodi Vepudu
fiery Andhra-style chicken fry
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Plain Dosavegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
Gulab Jamunvegetarian
warm, sugar syrup-soaked, deep fried milk dumplings
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

74dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε καρυά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με κρέας και ψάρι που είναι κατάλληλα.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 21 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Lange Leidsedwarsstraat 41H, 1017NG Amsterdam
Ώρες
Δευ17:00–21:30
Τρι11:30–21:30
Τετ11:30–21:30
Πεμ11:30–21:30
Παρ11:30–21:30
Σαβ11:30–21:30
Κυρ11:30–21:30
Επικοινωνία
+31682815224 info@themadrasdiaries.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), themadrasdiaries.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 84 %

Σου ανήκει το The Madras Diaries; Διεκδίκησε το μέρος σου.