επιστροφή στην αναζήτηση

Ayumi Sushi - Amsterdam, Johann Keplerstraat

Johann Keplerstraat 2, 1098 HL Amsterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 16:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

VOORGERECHTEN
MISO SOEPvegan
4.80
Miso Soup — Japanse sojabonensoep met zeewier, tofu en lente-ui
εκτίμηση≈ 65 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
CHUKA WAKAMEvegan
4.80
Japanse gemarineerde zeewiersalade
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
KUSHI
5.70
Kushi Shrimp — Gefrituurde garnalen in een krokant jasje
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TORI KATSU
6.20
Gefrituurde kipfilet in een krokant jasje
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SPRING ROLL
3.70
Gefrituurde mini kempana
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
EDAMAMEvegan
4.50
Japanse sojabonen
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
YAKITORI
5.70
Kipfilet aan spies
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GYOZA
5.70
Japanse kip pasteltjes
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NIGIRI
ZALMpescatarian
2.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
GEFLAMBEERDE ZALMpescatarian
2.70
Flamed Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
TONIJNpescatarian
2.70
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
KRABpescatarian
2.50
Crab Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
MAKREELpescatarian
2.70
Mackerel Nigiri
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
PALINGpescatarian
2.70
Eel Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
EBIpescatarian
2.50
Shrimp Nigiri — garnaal
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
IKURApescatarian
3.80
Salmon Roe Nigiri — zalm eitjes
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
TAMAGOvegetarian
2.20
Tamago Nigiri — omelet
εκτίμηση≈ 75 kcal11 g υδατάνθρακες
INARIvegan
2.20
Inari Nigiri — zoete tofu
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
AVOCADOvegan
2.20
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
HOSOMAKI (3 stuks)
GARNAALpescatarian
3.70
Shrimp Hosomaki
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
ZALM EN AVOCADOpescatarian
4.20
Salmon and Avocado Hosomaki
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
OSHINKOvegan
3.00
Oshinko Hosomaki — pickles
εκτίμηση≈ 90 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KOMKOMMERvegan
3.00
Cucumber Hosomaki
εκτίμηση≈ 80 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
URAMAKI (4 stuks)
SESAM ZALMpescatarian
4.90
Sesame Salmon Uramaki — Zalm, avocado, komkommer en sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SESAM TONIJNpescatarian
5.20
Sesame Tuna Uramaki — Tonijn, avocado, komkommer en sesam
εκτίμηση≈ 170 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CALIFORNIA MAKIpescatarian
4.90
Krab, avocado, visjeskuis en mayo
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEGETARISCHvegetarian
4.90
Vegetarian Uramaki — Omelet, avocado, pickles, komkommer en sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SPICY TONIJNpescatarian
5.20
Spicy Tuna Uramaki — Tonijn, avocado en zeven kruiden
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SPICY ZALMpescatarian
4.90
Spicy Salmon Uramaki — Zalm, avocado en wasabi viskuitjes
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SASHIMI (5 stuks)
SASHIMI ZALMpescatarian
11.50
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SASHIMI TONIJNpescatarian
12.50
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SASHIMI ZALM & TONIJNpescatarian
16.00
Salmon and Tuna Sashimi — 8 stuks, 4 zalm, 4 tonijn
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SASHIMI MIXpescatarian
21.50
16 stuks, 4 zalm, 4 tonijn, 4 makreel, 4 krab
εκτίμηση≈ 380 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

72veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με σούσι

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν vegan επιλογές όπως η σούπα miso και η σαλάτα chuka wakame. Στο μενού θα βρείτε επίσης inari και oshinko maki.

9 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 33

68dia
scoreεκτίμηση

Χαμηλό υδατοανθρακικά ιαπωνικά πιάτα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές σασίμι χωρίς υδατάνθρακες. Υπάρχουν επίσης πρωτεΐνες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.

20 φιλικά προς τον διαβήτη · 33 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Johann Keplerstraat 2, 1098 HL Amsterdam
Ώρες
Δευκλειστό
Τρικλειστό
Τετ16:00–21:00
Πεμ16:00–21:00
Παρ16:00–21:00
Σαβ16:00–21:00
Κυρ16:00–21:00
Επικοινωνία
+32207792783
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayumisushi.nl/

Σου ανήκει το Ayumi Sushi - Amsterdam, Johann Keplerstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.