επιστροφή στην αναζήτηση

Papa Aswa - Metselstraat

Metselstraat 44, 1019 VH Amsterdam

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00

ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Bites
Heri Heri Bun
Cassava, plantain & sweet potato bun, salted cod, sambal, pickled onion
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Masala Fowru
Roti, masala chicken, pumpkin, mango chutney
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PomPeloli
PomPeloli Chicken Pops — Crispy chicken pops, choice of sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PomPom
PomPom Basket — Crispy pom basket, chicken or chicken & salted beef
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
Telo Bun
Cassava bun, salted cod, sambal, pickled onion
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Patu
Patu Chicken Sausage — Spicy Surinamese chicken sausage, pickled onion
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fisi
Fisi Crispy Fish — Crispy fish, salt & pepper
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taco Fowru
BBQ chicken, vegetables, fayanaise
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
Bakabana on a Stick
Fried plantain, peanut sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Sara Sara
Sara Sara Crispy Shrimp — Crispy shrimp, spring onion, choice of sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mi Gado Gado
Cabbage roll, vegetables, peanut sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taco Beef Meti
BBQ beef, vegetables, fayanaise
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
Plates
Baka Fowru
Baka Fowru Chicken — Chicken in BBQ sauce or choose your flavour
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Beef Meti
Beef Meti Rib-eye — 250 g rib-eye, choice of sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Skapu Meti
Skapu Meti Lamb Chops — Lamb chops, choice of sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
No Metivegan, vegetarian
No Meti Tofu & Tempeh — Tofu, tempeh, pumpkin, oyster mushrooms
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sotu Fisi Combo
Selection of three salted fish specialties
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fissa
Fissa Butterfish — Butterfish, catch of the day, shrimp, pumpkin, choice of flavour
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sides
Aswa’s Handmade Cassava Fries
Cassava Fries — Cassava fries
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Bami
Bami Noodles — Stir-fried noodles
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
Fried Rice Bakkeljauw
Fried rice, salted cod, egg
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Nasi
Nasi Fried Rice — Fried rice, ketjap
εκτίμηση≈ 400 kcal48 g υδατάνθρακες
Fried Rice with Bokking
Fried rice, smoked herring, egg
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακες
Gruntu Fu a Dayvegetarian
Vegetables of the day
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dessert
Fiadoe
Fiadoe Cinnamon Roll — Cinnamon roll with dough, rum raisins, and alcohol
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Orgeade Cheesecake
Cheesecake espuma, chocolate cake, red fruit sorbet & peanut crumble
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Bojo Paradise
Bojo Paradise Cake — Cassava and coconut cake served with rum ice cream and crumble
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Dawet Crème Brûlée
Made with dawet syrup and topped with grated coconut
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Manja Tirami-Su
Mascarpone mousse, Kahlúa, mango gel & coffee crumble
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

41veggie
scoreεκτίμηση

Λίγες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το πιάτο No Meti περιέχει tofu, tempeh, κολοκύθα και μανιτάρια στρατιότης. Υπάρχουν επίσης τα λαχανικά της ημέρας Gruntu Fu a Day.

2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 29

79dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλά πιάτα με κρέας και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν επίσης αρκετά σνακ με χαμηλά υδατάνθρακες.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 29 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Metselstraat 44, 1019 VH Amsterdam
Ώρες
Δευ—
Τρι—
Τετ17:00–23:00
Πεμ17:00–23:00
Παρ17:00–23:00
Σαβ17:00–23:00
Κυρ17:00–23:00
Keuken sluit om 22.30
Επικοινωνία
+31207822220
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), papaaswa.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Papa Aswa - Metselstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.