Komagene Amsterdam Oost
Molukkenstraat 147H, 1095 BC Amsterdam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
vegetarian restaurant
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 21 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 21 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Wraps
Tender wrap
Chicken Tenders Wrap
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
French Taco wrap
Friet, vleessoort en kaas
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Real(pulled) lamb
Pulled Lamb Wrap — Lamsvlees
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακες
Zalm wrappescatarian
Salmon Wrap — Noordse zalm:rokola en roomkaas
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Tonijn wrappescatarian
Tuna Wrap
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Feta kaas wrapvegetarian
Feta Cheese Wrap — Feta kaas;sla.komkomer, paprika, olijf en peterseli
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Gekookte ei wrapvegetarian
Boiled Egg Wrap — slarokola, komkomer, paprika, rode ui, en peterseli
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
Chicky chicken wrap (Eigen specialiteit)
Chicken Fillet Wrap — Kipfilet;sla, rokola, komkomer, paprika, rode ui en peterseli
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegan döner wrapvegan
Vegan Doner Wrap — Green döner is 100% plantaardig en op de basis van soja. het wordt net als kip-of kalf döner gebraden op een verticale grill. de basis voor deze vegatarische döner is ons plantenvlees dit product heeft als kenmerk dat het hoog in eiwit is en laag in vet. Met sla, rucola, peterselie, komkommer, tomaat
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Burger in wrap kip
Chicken Burger Wrap
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
Burger in wrap beef
Beef Burger Wrap
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Peri peri wrap
Peri Peri Chicken Wrap — Spicy kip, sla, rokola, komkomer, paprika, rode ui, en peterseli
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Falafel wrapvegan
Vegan
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Schnitzel wrap
Chicken Schnitzel Wrap — Krokante kip;sla.rokola.komkomer.paprika.rodeui..peterseli
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Shawarma wrap
Bestaatit: sla, tomaat en rode ui
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Adana kebap wrap
Adana Kebab Wrap — Bestaat uit: sla, tomaat en rode ui
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tenders wrap
Pulled Chicken Tenders Wrap — Pulled chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Wrap tostivegetarian
Cheese Toastie Wrap — Mozzarella en cheddar
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακες
Schnitzel wrap menu
Keuze uit: Wrap saus (Niet pikant), Afrika saus (Pikant), Mix saus, Knoflook, Sambal (Extra pikant), BBQ saus en meer.
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chee köfte producten
Cigkofte voor 8 personen + 1L Ayranvegan
Cigkofte Platter for 8 — 80 stuks gekneden
εκτίμηση≈ 3800 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Cigkofte voor 4 personen + 1L Ayranvegan
Cigkofte Platter for 4 — 40 stuks gekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 2800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Cigkofte burgervegan
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Cigköfte voor 6 personen + 1L Ayranvegan
Cigkofte Platter for 6 — 60 stuks gekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 3900 kcal390 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Cigkofte voor 3 personenvegan
Cigkofte for 3 — 30 stuks gekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 1500 kcal210 g υδατάνθρακες
Cigkofte voor 2 personenvegan
Cigkofte for 2 — 20 stuks gekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 1000 kcal140 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Cigkofte voor 1 persoonvegan
Cigkofte for 1 — 10 stuks gekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 500 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Cigkofte Megavegan
Keuze uit: Niet pikant, Pikant, Half om half pikant/niet-pikant, Granaatappeldressing, Citroen, Cigkoftesaus(Extra pikant saus) en meer.
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Cigkofte wrapvegan
Turkse vegan smaakbom;sla, rokola, komkomer, munt, lente ui en peterseli
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Chee kofte, 5 stuks hand-geknepenvegan
Hand-kneaded Cigkofte — Keuze uit: Mais, Geraspte wortel, Rode kool, Jalapenos, Augurk, Zwarte olijf en meer.
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Cigkofte Doritos wrapvegan
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Cig kofte porties
icli kofte (1 stuk)
Icli Kofte
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
icli kofte (3 stuks)
Icli Kofte (3 pieces)
εκτίμηση≈ 540 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Cigkofte 1kgvegan
Alleen ongekneden chee kofte
εκτίμηση≈ 2200 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Snacks
American Chicken strips xl
3 stuks
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
American Chicken strips xxl
5 stuks
εκτίμηση≈ 750 kcal33 g υδατάνθρακες
Falafel xlvegan, gluten_free
3 stuks, vegan, Glutenvrij
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Falafel xxlvegan, gluten_free
5 stuks, vegan, Glutenvrij
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Friet twisters (Airfryer)vegan
Twister Fries — Zonder olie, bereidt met de airfryer
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Gegrilde hot wings XL
Grilled Hot Wings XL — 3 stuks
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrilde hot wings XXL
Grilled Hot Wings XXL — 5 stuks
εκτίμηση≈ 630 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipnuggets xl
Chicken Nuggets XL — 5 stuks
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipnuggets xxl
Chicken Nuggets XXL — 10 stuks
εκτίμηση≈ 560 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
hotwings 10 stuks
Hot Wings (10 pieces)
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
kipcorn
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
vegan icli kofte (1 stuk)vegan
Vegan Icli Kofte
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kapsalon
Kapsalon Groot
Kapsalon Large — Loaded Friet
εκτίμηση≈ 1200 kcal90 g υδατάνθρακες
Menu's
Kip Box menu xl
Chicken Box Menu XL — 3 stuks gegrilde Hot Wings, 3 stuks American Chicken Strips, 5 stuks Kipnugget
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kip Box menu xxl
Chicken Box Menu XXL — 5 stuks gegrilde Hot Wings, 5 stuks American Chicken Strips, 10 stuks Kipnugget
εκτίμηση≈ 1400 kcal60 g υδατάνθρακες
Falafel menu xlvegan
6 stuks falafel, 1x hummus saus, 1x groenten, 1x tortilla
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Falafel menu xxlvegan
10 stuks falafel, 2x hummus saus, 1x groenten, 2x tortilla
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Salades
Avocado saladevegetarian
Avocado salad — Avocado, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Falafel saladevegan
Falafel salad — 4 stuks Falafel, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Feta kaas saladevegetarian
Feta cheese salad — Feta kaas, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gekookte ei saladevegetarian
Boiled egg salad — Aubergine, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Zalm saladepescatarian
Salmon salad — Zalm, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tonijn saladepescatarian
Tuna salad — Tonijn, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Peri Peri salade
Peri Peri chicken salad — Spicy chicken, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicky Chick salade
Chicken fillet salad — Stukjes kipfilet, sla + 5 soorten salade
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Frisse salademixvegan
Fresh salad mix
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Desserts
Honingcake cacao
Honey cocoa cake
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Honingcake lemon
Honey lemon cake
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Honingcake classıc
Classic honey cake
εκτίμηση≈ 410 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Smoothies en frappe
Mad berries
Mad berries smoothie
εκτίμηση≈ 240 kcal32 g υδατάνθρακες
Tropical twist
Tropical twist smoothie
εκτίμηση≈ 260 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Green Machine
Green Machine smoothie
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
92veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε vegan επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει vegan döner wrap και falafel wrap. Υπάρχουν επίσης διάφορα προϊόντα cigkofte και σαλάτα με αβοκάντο.
28 χορτοφάγα και 22 vegan πιάτα σε 65
67dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες με πρωτεΐνη και ψητό κοτόπουλο. Οι περισσότερες wraps έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
19 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Molukkenstraat 147H, 1095 BC Amsterdam
- Ώρες
- Δευ11:00–22:00Τρι11:00–22:00Τετ11:00–22:00Πεμ11:00–22:00Παρ11:00–22:00Σαβ11:00–22:00Κυρ11:00–22:00Afhaaltijden
- Επικοινωνία
- +31203033443
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), komageneamsterdam.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Komagene Amsterdam Oost; Διεκδίκησε το μέρος σου.