επιστροφή στην αναζήτηση

Rancho - Amsterdam, Reguliersbreestraat

Reguliersbreestraat 37, 1017 CM Amsterdam

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Entradas / VOORGERECHTEN
EMPANADAS (VLEES OF VEGETARISCH)
8.00
Empanadas — 2 Argentijnse vleespasteitjes met chimichurri of 2 Argentijnse groente pasteitjes met chimichurri
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
CHORIZOS CRIOLLOS
8.00
2 Argentijnse gegrilde worstjes met chimichurri
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHIPS CON GUACAMOLE
7.50
Chips with Guacamole — Tortillachips met avocadodip en pikante saus
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
SOPA RANCHERA ( MET BROOD )
7.00
Sopa Ranchera — Huisgemaakte Argentijnse goulashsoep
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
ALITAS DE POLLO ( 3 STUKS )
7.50
Chicken Wings BBQ — Kipvleugels met BBQ saus
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipvleugels 6 stuks
14.00
Chicken Wings
εκτίμηση≈ 700 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
GAMBAS A LA BRASA
10.50
Grilled Gambas — 3 Gegrilde gambas
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PLATOS COMPLETOS & combos
PARRILLADA (400 GR. P.P.)
49.50
Parrillada — Tafelgrill met lendebiefstuk, entrecote, spare rib, kipfilet, chorizo. Geserveerd met verse groene salade en frites, maiskolf, chimichurri, salade en naar keuze: frites / gepofte aardappel / rijst
εκτίμηση≈ 1450 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
GRAN PARRILLADA DE LUXE (400 GR. P.P.)
59.50
Gran Parrillada de Luxe — Tafelgrill met ossenhaas, entrecote, spare rib, lamskotelet, chorizo. Geserveerd met maiskolf, chimichurri, salade en naar keuze: frites / gepofte aardappel / rijst
εκτίμηση≈ 1500 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
POLLO AL GRILL ( 200 GR. )
18.50
Grilled Chicken Breast — Gegrilde kipfilet met BBQ saus
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
OVEJERO (CA. 300 GR.)
19.50
Lamb Chops — Lamskoteletjes met chimichurri
εκτίμηση≈ 750 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
RIBS & WINGS
21.50
Spare rib ( 300 gr.) & 3 kipvleugels
εκτίμηση≈ 980 kcal25 g υδατάνθρακες
SINT MAARTEN
21.50
Sint Maarten Combo — Kipfilet (150 gr.) & spare rib ( 300 gr.) met BBQ saus
εκτίμηση≈ 920 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SPARE RIBS ( CA. 600 GR. )
22.50
Spare Ribs — Gegrilde spare ribs met BBQ saus
εκτίμηση≈ 1100 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
RANCHO COMBO
24.50
Entrecote (150 gr.) & spare rib ( 300 gr.) met BBQ saus
εκτίμηση≈ 1050 kcal22 g υδατάνθρακες
PLATO ARGENTINO ( 2 X 150 GR. )
28.50
Plato Argentino — Lendebiefstuk & entrecote met chimichurri
εκτίμηση≈ 680 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
STEAKS
CHURRASCO DE CUADRIL 200 gr.
16.00
Sirloin Steak 200g — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CHURRASCO DE CUADRIL 300 gr.
19.50
Sirloin Steak 300g — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
CHURRASCO DE CUADRIL 400 gr.
22.50
Sirloin Steak 400g — Magere, smaakvolle lendebiefstuk biefstuk
εκτίμηση≈ 640 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ENTRECOTE 200 gr.
18.50
Entrecôte 200g — Biefstuk met karakteristieke vetrand
εκτίμηση≈ 410 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ENTRECOTE 300 gr.
24.50
Entrecôte 300g — Biefstuk met karakteristieke vetrand
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ENTRECOTE 400 gr.
30.50
Entrecôte 400g — Biefstuk met karakteristieke vetrand
εκτίμηση≈ 1000 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FILETE DE LOMO 200 gr.
25.50
Tenderloin 200g — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
εκτίμηση≈ 400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
FILETE DE LOMO 300 gr.
33.50
Tenderloin 300g — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
FILETE DE LOMO 400 gr.
39.00
Tenderloin 400g — Malse ossenhaas filet, vrijwel vetloos
εκτίμηση≈ 800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
RIB EYE 300 gr.
27.50
Rib Eye 300g — Malse smaakvolle steak, gemarmerd met vet
εκτίμηση≈ 820 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
RIB EYE 400 gr.
33.50
Rib Eye 400g — Malse smaakvolle steak, gemarmerd met vet
εκτίμηση≈ 1090 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ENSALADAS / MAALTIJD SALADES
DE POLLO
16.50
Chicken Salad — Salade met gegrilde kip
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SALMON
18.50
Salmon Salad — Salade met gegrilde zalmfilet
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
burgers
HAMBURGER ( ANGUS, 200 GR. )
17.50
Angus Burger — Hamburger met bacon, cheddar kaas & tomaat
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
VEGANBURGER ( ‘MOVING MOUNTAIN’ )vegan
16.50
Vegan Burger — Vegaburger met augurk & tomaat
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
FAJITAS
DE CARNE
22.50
Beef Fajitas — Tortilla’s om zelf te vullen, met salade / kaas / guacamole / zure room, met gegrilde biefstuk reepjes
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
pescados
SALMON ( 200 GR. )
22.50
Grilled Salmon — Gegrilde zalmfilet met knoflookolie of zure room
εκτίμηση≈ 420 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GAMBAS ( 6 X )
24.50
Grilled Gambas — Gegrilde reuzengamba’s met knoflookolie
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GUARNICIONES / BIJGERECHTEN
Ensalada Mixta
5.50
Mixed Salad — Gemengde salade
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pan con Manteca de Ajo
6.50
Garlic Bread — Mandje brood met kruidenboter
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
Maiz choclo
4.50
Corn on the Cob — Geroosterde maiskolf met boter
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Patatas fritas
4.50
French Fries — Frites met mayonaise of ketchup
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Patata al horno
4.50
Baked Potato — Gepofte aardappel met boter
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Arroz
4.50
Spiced Rice — Gekruide rijst
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Verduras
5.50
Seasonal Vegetables — Seizoensgroenten
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
POSTRES
Brownie
6.50
Chocolade brownie met bolletje vanille-ijs
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Cheesecake
6.50
Vanille-ijs, warme chocoladesaus & slagroom
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 24

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

32veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφάγες επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει ένας vegan burger Moving Mountain. Για ορεκτικά υπάρχουν οι λαχανικά empanadas και chips με guacamole.

2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 43

78dia
scoreεκτίμηση

Αργεντινά κρέατα και ψάρια

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης με χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα μπιφτέκια και τα ψάρια είναι κατάλληλα για διαβητικούς.

25 φιλικά προς τον διαβήτη · 43 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Reguliersbreestraat 37, 1017 CM Amsterdam
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+32206234386
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rancho.nl

Σου ανήκει το Rancho - Amsterdam, Reguliersbreestraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.