Sushi Yo.Up (Youp Mart)
Rue de Saintes 107, 16000 Angoulême
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées
P27 Gyozas aux boeuf servis par 6 pcs
7.50
Beef Gyoza
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P23 Hot-dog à la pomme de terre
4.90
Potato Hot-dog — un en-cas croustillant, garni de dés de pommes de terre dorés, renfermant une saucisse de poulet.servis par une pièce avec la sauce ketchup.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Natto Petite portionvegan, vegetarian
2.30
Natto — soja fermenté avec sauce soja sucré aux algues japonaise
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
P17 boulette de fromage(petites pièces) servis par 12pcs (petit format)vegetarian
4.50
Cheese Croquettes
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P16 boulette de poulpe servis par 4pcs
5.90
Octopus Balls
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P14 beignet de patate douce servis par 2pcsvegan, vegetarian
6.50
Sweet Potato Fritters
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Z07 raviolis végétarien raviolis végétarien servis en 6 pcsvegetarian
6.80
Vegetarian Dumplings
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
P00 - Salade D'alguesvegan, vegetarian
4.30
Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
P01 - Riz Blancvegan, vegetarian
2.30
White Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
P01A - Riz Vinaigrévegan, vegetarian
3.30
Vinegared Rice
εκτίμηση≈ 230 kcal50 g υδατάνθρακες
Z06 - Riz Cantonnais Jambon porc, petit pois et oeuf
6.80
Cantonese Fried Rice
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
P02 - Radis Marinésvegan, vegetarian
3.20
Pickled Radish
εκτίμηση≈ 40 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P03 - Gingembre Marinévegan, vegetarian
2.80
Pickled Ginger
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P04 - Miso Soupe Soupe de tofu, wakame, poireauvegan, vegetarian
3.00
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
P05 - Salade de Chouxvegan, vegetarian
3.00
Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
P06 - Salade de Saumonpescatarian
8.70
Salmon Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
P07 - Raviolis Japonais x6
6.80
Japanese Dumplings
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P08 - Nem Japonais x4 poulet/légumes
5.00
Japanese Nem
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P09 - Tempura (6pcs) Beignet de crevettes
10.50
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
P10 - Nouilles Sautées Naturevegan, vegetarian
6.50
Plain Stir-fried Noodles
εκτίμηση≈ 280 kcal40 g υδατάνθρακες
P12 - beignets de poulet x6
7.00
Chicken Fritters
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B10B - Nouille Sautée aux Bœuf
8.50
Beef Stir-fried Noodles
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Les Vapeurs
VP1 Raviolis aux crevettes (4pcs)
4.50
Shrimp Dumplings — Raviolis vapeur traditionnels transparents (Ha Kao), garnis de crevettes entières.
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
VP2 Bouchée crevettes (4pcs)
4.50
Siu Mai — Bouchées vapeur cantonnaises (Siu Mai) garnies de porc et crevettes.
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VP3 Bouchée au boeuf (4pcs)
4.50
Beef Dumplings
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
VP4 Bouchée champignons et riz gluant (2pcs)vegetarian
3.60
Mushroom and Sticky Rice Dumplings — Riz gluant parfumé aux champignons et légumes,enrobé dans une fine pâte vapeur.
εκτίμηση≈ 160 kcal28 g υδατάνθρακες
VP6 Brioche porc laqué (2pcs)
5.60
Char Siu Bao — Brioches vapeur moelleuses (Baozi) fourrées au porc laqué caramélisé (Char Siu).
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
VP7 Brioche Shanghai (4pcs)
4.50
Xiao Long Bao — Petits raviolis vapeur de Shanghai (Xiao Long Bao) renfermant de la viande et un bouillon chaud.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
VP8 Brioche poulet/champignons ( 2pcs)
5.50
Chicken and Mushroom Bao — Brioches vapeur garnies de poulet tendre sauté aux champignons.
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VP9 Brioche poulet Orléans (2pcs)
5.50
Orleans Chicken Bao
εκτίμηση≈ 340 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VP10 Brioche légumes (2pcs)vegetarian
5.50
Vegetable Bao — Brioches vapeur végétariennes aux légumes et vermicelles.
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
DS1 Brioche en forme d’animaux (4pcs)vegetarian
4.50
Animal-shaped Sweet Bao — Mignonnes brioches vapeur ludiques en forme d'animaux, fourrées d'un cœur sucré.
εκτίμηση≈ 300 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
DS2 Brioche à la patate douce (2pcs)vegan, vegetarian
3.50
Sweet Potato Bao — Brioches vapeur délicates fourrées d'une purée de patate douce onctueuse et douce.
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Nouveautés sushi POP
Pop végétarien servis par 8pcsvegetarian
13.80
Vegetarian Pop Sushi
εκτίμηση≈ 420 kcal60 g υδατάνθρακες
Pop futomaki servis par 8pcs
12.50
Futomaki Pop Sushi
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pop Chicken hawaïen servis par 8pcs
14.80
Hawaiian Chicken Pop Sushi
εκτίμηση≈ 510 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Pop california masago servis par 8 pcspescatarian
14.80
California Masago Pop Sushi
εκτίμηση≈ 460 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MENUS
C5 chirachi saumon grille riz vinaigre et 3 pcs de brochette saumonpescatarian
12.80
Grilled Salmon Chirashi
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
B1 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 4 Brochettes: 3 saumon et 1 thonpescatarian
14.50
Salmon and Tuna Yakitori Menu
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
B2 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 5 Brochettes : 1 bœuf, 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage et 1 boulettes de poulet
11.50
Mixed Meat Yakitori Menu
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
B3 - Menu 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 5 Brochettes : 5 bœufs au fromage
13.00
Beef and Cheese Yakitori Menu
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
B4 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz et 5 brochettes de gambaspescatarian
15.50
Prawn Yakitori Menu
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
B5 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 brochettes : 3 saumon et 2 boeuf au fromage
15.00
Salmon and Beef Cheese Menu
εκτίμηση≈ 710 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
B6 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 brochettes : 1 caille, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage et 1 boulette de poulet
13.50
Mixed Game and Meat Menu
εκτίμηση≈ 740 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
B7 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 brochettes : 2 saumon, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage et 1 aile de poulet
17.00
Mixed Seafood and Meat Menu
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
B8 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 brochettes : 2 gambas, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 poulet et 1 aile de poulet
16.50
Prawn and Meat Menu
εκτίμηση≈ 760 kcal57 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
B9 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 brochettes : 2 gambas, 2 saumon, 2 thon et 2 coquilles st: jacquespescatarian
20.50
Seafood Yakitori Menu
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
B10 - Menu 1 soupe, 1 salade, nouilles sautées au boeuf
11.50
Beef Noodle Menu
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C1 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon crupescatarian
13.50
Raw Salmon Rice Bowl Menu
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C1 - Menu + Avocat 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon cru et avocatpescatarian
15.50
Salmon and Avocado Rice Bowl Menu
εκτίμηση≈ 720 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
C2 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec assortiment de poissons cruspescatarian
15.50
Sashimi Poke Bowl Set
εκτίμηση≈ 630 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C3 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec saumon et thon cruspescatarian
16.00
Salmon and Tuna Poke Bowl Set
εκτίμηση≈ 640 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C4 - Menu 1 soupe, 1 salade, grand bol de riz vinaigré avec anguilles grilléespescatarian
19.00
Grilled Eel Poke Bowl Set
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
E1 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de maki spécial, 4 brochettes : 2 saumon, 2 bœuf au fromage
18.00
Maki and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακες
E2 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, assortiment de sashimi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulette de poulet, 1 poulet et1 bœuf
20.50
Sashimi and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
E3 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de sushi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulette de poulet, 1 poulet et 1 bœuf
20.00
Sushi and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 840 kcal75 g υδατάνθρακες
E4 - Menu 1 soupe , 1 salade, 1 riz, 2 sushi saumon, 6 sashimi saumon, 4 brochettes : 2 bœufs au fromage, 1 poulet et 1 boulette de pouletpescatarian
17.00
Salmon Sushi, Sashimi and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 790 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
E5 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 2 sushi saumon, 6 california maki, 4 brochettes : 2 bœuf sau fromage, 1 poulet et 1 boulette de poulet
17.50
Salmon Sushi, California Maki and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 860 kcal82 g υδατάνθρακες
E6 - Menu 1 soupe , 1 salade, 1 riz, 9 pièces de sashimi, 3 pièces de sushi, 5 brochettes : 1 aile de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 poulet et 1 bœuf
21.80
Sashimi, Sushi and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακες
E7 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 saumon, 6 thons, 6 california makipescatarian
15.50
Maki Assortment Set
εκτίμηση≈ 680 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
E8 - Menu 1 soupe, 1 salade, 12 pièces de maki : 6 california maki, 6 maki spécialpescatarian
15.00
California and Special Maki Set
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
E9 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de sushi saumonpescatarian
15.00
Salmon Sushi Set
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E10 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de sushi assortispescatarian
16.00
Assorted Sushi Set
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E11 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 15 pièces de sashimi assortispescatarian
16.50
Assorted Sashimi Set
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E12 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 24 pièces de sashimi assortispescatarian
21.80
Large Assorted Sashimi Set
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
E14 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de maki, 6 pièces de sushi assortispescatarian
16.50
Maki and Sushi Set
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E15 - Menu 1 soupe, 1 salade, 4 pièces de sushi saumon, 6 florida makipescatarian
15.50
Salmon Sushi and Florida Maki Set
εκτίμηση≈ 660 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
E16 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi: saumon, thon, 3 sushi : saumon, thonpescatarian
15.50
Salmon and Tuna Sushi Sashimi Set
εκτίμηση≈ 640 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E17 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california maki, 9 pièces de sashimi saumonpescatarian
15.80
California Maki and Salmon Sashimi Set
εκτίμηση≈ 690 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E18 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de raviolis, 5 brochettes variées
17.00
Gyoza and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E19 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de raviolis, 6florida makipescatarian
14.80
Gyoza and Florida Maki Set
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
E20 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de raviolis, 9 pièces de sashimi saumonpescatarian
17.80
Gyoza and Salmon Sashimi Set
εκτίμηση≈ 710 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E21 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki printemps, 5 brochettes variéespescatarian
16.00
Spring Maki and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E22 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california maki, 6 pièces de sashimi, 5 brochettes variéespescatarian
20.00
Sashimi and Yakitori Set
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
E23 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de tempura aux crevettes
16.50
Shrimp Tempura Set
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
E24 - Menu 1 soupe, 1 salade, 12 pièces de california ebi tempura
15.50
California Shrimp Tempura Maki Set
εκτίμηση≈ 760 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
E25 - Menu 1 soupe, 1 salade, 6 maki printemps, 6 california maki, 6 maki floconpescatarian
18.00
Spring and California Maki Set
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E26 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 maki flocon, 6 saumon roll, 6 omelette maki saumonpescatarian
18.00
Salmon and Omelette Maki Set
εκτίμηση≈ 740 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
E27 - Menu 1 soupe, 1 salade, 18 pièces de maki : 6 concombre, 6 radis marinés, 6 avocatvegan, vegetarian
14.50
Vegetable Maki Set
εκτίμηση≈ 580 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
E28 - Menu 1 soupe, 1 salade, 8 pièces de futo maki spécials maisonpescatarian
17.00
House Special Futo Maki Set
εκτίμηση≈ 710 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
E29 - Menu 1 soupe, 1 salade, 2 sushi saumon, 6 california maki, 6 florida makipescatarian
16.00
Salmon Sushi and Maki Set
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
E30 - Menu 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 pièces de maki, 4 pièces de sushi assortis, 12 pièces de sashimi assortispescatarian
22.50
Sashimi, Sushi and Maki Deluxe Set
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MENUS BENTOS
poke bowl poulet frit
14.80
Fried Chicken Poke Bowl — morceaux d’avocat, concombre,tomate cerise , radis mariné et les poules frit sur du riz vinaigre avec la sauce mayonnaise et les algues.
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
poke bowl grillépescatarian
14.80
Grilled Salmon Poke Bowl — des morceaux concombres, des avocats ,des tomates cerise， saumon grillé avec la sauce sur le riz vinaigré
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
poke thon rougepescatarian
15.80
Tuna Poke Bowl — thon rouge avec ciboulette, carottes mariné, ananas et avocat. avec du riz vinaigré en bas
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
poke bowl saumonpescatarian
13.80
Salmon Poke Bowl — du riz vinaigré , saumon, ciboulette, des avocats et salade choux blanc
εκτίμηση≈ 580 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu Bento A
21.50
Bento A — 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de sashimi saumon, 3 raviolis japonais, 6 maki saumon, 6 california maki (saumon cheese)
εκτίμηση≈ 880 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Menu Bento B
21.50
Bento B — 1 soupe, 1 salade, 1 riz vinaigré avec saumon avocat, 6 maki saumon, 3 sushi, 3 pièces de tempura crevettes
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Menu Bento C
16.50
Bento C — 1 soupe, 1 salade, 6 pièces de sashimi saumon, 3 pièces de raviolis japonais, 2 brochettes de poulet avec du riz
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu Bento Dvegetarian
16.50
Bento D — 1 soupe, 1 salade d'algue, 3 pièces de raviolis japonais, 3 pièces de nems, 2 brochettes de fromage avec du riz
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
MENUS (2 Personnes)
Menu E31pescatarian
37.00
Couple's Sushi and Sashimi Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 16 pièces de sashimi, 6 california maki, 6 maki saumon et 4 pièces de sushi
εκτίμηση≈ 1700 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Menu E32
48.00
Couple's Deluxe Japanese Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 24 pièces de sashimi, 6 futo maki, 6 pièces de sushi, 6 brochettes : 1 boulette de poulet, 1 poulet, 1 saumon, 1 thon, et 2 bœuf au fromage
εκτίμηση≈ 2100 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Menu E33pescatarian
45.50
Couple's Assorted Sushi and Sashimi Set — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 8 pièces de sushi, 12 pièces de maki et 24 pièces de sashimi assortis
εκτίμηση≈ 1850 kcal195 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
SUSHI Servis avec sauce sucré
U01 - Omelette x2vegetarian
4.50
Omelette Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
U02 - Maquereau x2pescatarian
4.50
Mackerel Sushi
εκτίμηση≈ 160 kcal16 g υδατάνθρακες
U03 - Thon Cuit x2pescatarian
6.00
Cooked Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 150 kcal16 g υδατάνθρακες
U04 - Thon x2pescatarian
5.50
Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακες
U05 - Saumon x2pescatarian
5.00
Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 150 kcal16 g υδατάνθρακες
U06 - Poulpe x2pescatarian
5.50
Octopus Sushi
εκτίμηση≈ 150 kcal16 g υδατάνθρακες
U07 - Dorade x2pescatarian
5.00
Sea Bream Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal16 g υδατάνθρακες
U09 - Crevette x2
5.50
Shrimp Sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
U10 - Thon Ciboulette x2
6.00
Tuna Chive Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
U11 - Saumon Ciboulette x2
6.00
Salmon Chive Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
U12 - Anguille Fumé x2
6.50
Smoked Eel Sushi
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
U13 - Saumon Grillé x2
6.50
Grilled Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
U15 - Oeufs de Poisson Volant masago
6.50
Masago Sushi
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
U16 sushi tempura
6.50
Shrimp Tempura Sushi — sushi tempura crevettes avec sauce mayonnaise , les sésames et les algues sèches (servis par 2 pcs)
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
MAKI Servis avec sauce sucré
ONIGIRI
5.00
boule de riz vinaigre assaisonnement d’algues et sésames, servis par pièce
εκτίμηση≈ 150 kcal32 g υδατάνθρακες
M30 Crispy rolls servis par 8 pcs
13.80
Crispy Salmon and Cheese Rolls — saumon, cheese et avocat à l’intérieur.
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
M29 Rainbow rolls california
14.20
Rainbow California Rolls — saumon/ avocat à l’intérieur, avec saumon , avocat et thon par dessur. (8pcs)
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
M28 california thon
6.00
Tuna California Rolls — California thon rouge/ avocat (6pcs)
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M27 california foie gras/avocat
8.50
Foie Gras and Avocado California Rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
M26 volcania rolls
14.00
Volcania Tuna Rolls — avocat/chesse à l'intérieur et du thon rouge alentour (servis par 8pcs)
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακες
M25 dragon rolls servis par 8pcsvegetarian
13.50
Dragon Avocado Rolls — avec les avocats avec des sauce mayonnaise
εκτίμηση≈ 410 kcal40 g υδατάνθρακες
M01 - Concombre x6vegan
4.50
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
M02 - Radis Marinée x6vegan
4.50
Pickled Radish Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
M03 - Avocat x6vegan
4.50
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
M04 - Saumon x6
5.00
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακες
M05 - Thon x6
5.00
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 230 kcal35 g υδατάνθρακες
M06 - California Oignon Frit x6
6.00
Fried Onion California Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
M07- California Maki Avocat, Surimi x6
5.50
Avocado and Surimi California Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M08 - Oeufs De poisson volant x6
6.50
Masago Maki
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
M09 - Florida Maki Saumon Avocat x6
5.50
Florida Salmon Avocado Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal31 g υδατάνθρακες
M10 - Anguille Fumée x6
6.50
Smoked Eel Maki
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακες
M11 - Futo Maki x8
12.00
Futo Maki — Thon, saumon, surimi, omelette, avocat, radis, concombre
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M12 - Maki Royal Avocat Saumon x6
7.50
Royal Salmon Avocado Maki
εκτίμηση≈ 320 kcal31 g υδατάνθρακες
M13 - Maki Printemps Saumon x6
7.00
Spring Salmon Maki
εκτίμηση≈ 290 kcal31 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M13 - Maki Printemps Thon x6
7.00
Spring Tuna Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal31 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M14 - Flocon Maki Saumon x6
4.70
Flake Salmon Maki
εκτίμηση≈ 270 kcal30 g υδατάνθρακες
M14 - Flocon Maki Avocat x6vegan
4.70
Flake Avocado Maki
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M15 - Saumon Roll Avocat x6
7.50
Salmon Avocado Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal31 g υδατάνθρακες
M15 - Saumon Roll Cheese x6
7.50
Salmon Cheese Roll
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακες
M16 - Egg Maki Saumon x6
6.50
Egg Salmon Maki
εκτίμηση≈ 300 kcal31 g υδατάνθρακες
M16 - Egg Maki Thon x6
6.50
Egg Tuna Maki
εκτίμηση≈ 290 kcal31 g υδατάνθρακες
M16 - Egg Maki Cheese x6vegetarian
6.50
Egg Cheese Maki
εκτίμηση≈ 310 kcal31 g υδατάνθρακες
M17 - California Maki Thon Cuit Avocat x6
6.00
Cooked Tuna Avocado California Maki
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M18 - California Ebi Tempura x6
7.50
Ebi Tempura California Maki
εκτίμηση≈ 350 kcal34 g υδατάνθρακες
M19 - Soja Maki Saumon x6
6.50
Soy Salmon Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
M19 - Soja Maki Avocat x6vegan
6.50
Soy Avocado Maki
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
M21 - California Maki Saumon Cheese x6
7.50
Salmon Cheese California Maki
εκτίμηση≈ 340 kcal31 g υδατάνθρακες
M24 - California wasabi(poisson volant) saumon et concombre
7.50
Wasabi Salmon Cucumber California Maki
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
SASHIMI Servis avec sauce salé
S01 - Maquereau x9
9.00
Mackerel Sashimi
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
S02 - Saumon x9
9.00
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
S04 - Poulpe x9
9.00
Octopus Sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
S05 - Daurade x9
9.00
Sea Bream Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
S06 - Thon x9
10.00
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 190 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
S07 - Assortiment x15
14.80
Sashimi Assortment
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
TEMAKIS
T01 - Saumon Avocat
5.50
Salmon Avocado Temaki
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T02 - Thon Avocat
5.50
Tuna Avocado Temaki
εκτίμηση≈ 270 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T03 - Soja Temaki Saumon Avocat
7.00
Soy Salmon Avocado Temaki
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T03 - Soja Temaki Thon Rouge Avocat
7.00
Tuna and Avocado Temaki
εκτίμηση≈ 270 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T04 - Surimi Avocat
5.00
Surimi and Avocado Temaki
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
T5 - Anguille Fumé
6.50
Smoked Eel Temaki
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
YAKOTORIS Servis avec sauce sucré
Y01 - Boulettes de Poulet
4.50
Chicken Meatballs Yakitori
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Y02 - Poulet
4.50
Chicken Yakitori
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Y03 - Bœuf
4.50
Beef Yakitori
εκτίμηση≈ 170 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Y04 - Aile de Poulet
4.50
Chicken Wing Yakitori
εκτίμηση≈ 190 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Y05 - Bœuf au Fromage
5.00
Beef and Cheese Yakitori
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Y06 - Caille
5.30
Quail Yakitori
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Y07 - Gambas
6.00
Prawn Yakitori
εκτίμηση≈ 140 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Y08 - Saumon
6.00
Salmon Yakitori
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Y09 - Thon
6.50
Tuna Yakitori
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Y10 - Coquilles St-Jacques
6.50
Scallop Yakitori
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DESSERTS
Dango tricolore （ 2 pcs)
4.80
Tricolor Dango with Chocolate Sauce — servis avec la sauce chocolat
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
petit pot de glace vanille/fraise 30g
1.90
Vanilla or Strawberry Ice Cream
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
gingembre confit
3.50
Candied Ginger
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Barre glacée mangue 70ml
2.10
Mango Ice Pop
εκτίμηση≈ 90 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Barre de glace coco par pièce
2.10
Coconut Ice Pop
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Barre glacée melon 70ml
2.10
Melon Ice Pop
εκτίμηση≈ 90 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
cheesecake citron/yuzu
5.50
Lemon Yuzu Cheesecake
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
TAIYAKI
5.50
Taiyaki with Red Bean — beignet de brioche fourrée de haricot rouge
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
gâteau fondant au chocolat
5.50
Chocolate Fondant Cake
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
tiramisu
5.00
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Daifuku pâte de riz gluant (intérieur haricots rouge) servis par pièce
4.00
Red Bean Daifuku
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
mochi glacés
5.00
Mochi Ice Cream
εκτίμηση≈ 200 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Lychees
4.00
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Perle de Coco
3.50
Coconut Pearl
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Maki Nutella
5.00
Nutella Maki
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Maki Banane Nutella
5.50
Banana Nutella Maki
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές φιλικές ορεκτικές και dumplings στον ατμό. Τα κύρια πιάτα με ρύζι έχουν υψηλούς υδατάνθρακες.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 179 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de Saintes 107, 16000 Angoulême
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι11:00–15:00, 17:30–22:30Τετ11:00–15:00, 17:30–22:30Πεμ11:00–15:00, 17:30–22:30Παρ11:00–15:00, 17:30–22:30Σαβ11:00–15:00, 17:30–22:30Κυρ11:00–14:30, 17:30–22:30
- Επικοινωνία
- +33545393088
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyoup.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Sushi Yo.Up (Youp Mart); Διεκδίκησε το μέρος σου.