Humm - Antwerpen, Dageraadplaats
Dageraadplaats 31/33, 2018 Antwerpen
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
Middle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Breakfast
Formula for 2 or 4 persons - Until 11:30vegetarian
24.00
Breakfast Platter — Hummus - baba ganoush - muhammara - arayes (stuffed pita) - shirazi (cucumber salad) - croissants - pita & sourdough bread - yoghurt with homemade granola
εκτίμηση≈ 1800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
sourdough - avocado - hummus - pickled cabbagevegan
16.00
Avocado Sourdough Toast — +falafel 4€, +roasted eggplant 3€
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
focaccia - baba ganoush - amba - roasted eggplant - pomegranatevegan
16.00
Baba Ganoush Focaccia
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
focaccia - muhamarra (walnut) - baked beans & chickpeas - red onion pickle - mustard greensvegan
16.00
Muhammara Focaccia
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Focaccia - cashew ricotta - chermoula - sundries tomatoes - kalamata olives mustard greenvegan
16.00
Cashew Ricotta Focaccia
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Sourdough toast - kimchi - plant based cheese - harissa mayovegan
14.00
Kimchi Sourdough Toast
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
yoghurt - granola - poached pear - peanut butter OR red berry compotevegetarian
Yoghurt Granola Bowl — only on weekdays
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Mezze & Dips
Choose 2 dips, 3 mezze, 1 saladvegetarian
Mezze and Dips Platter — Pita bread not included
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
classic - peanut & chili - chermoula (parsley - coriander) - amba (mango) - rose harissavegan
2.00
Assorted Dips — choice between
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
smoked eggplantvegan
Smoked Eggplant Dip
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
paprika - walnutsvegan
Paprika Walnut Dip
εκτίμηση≈ 150 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
cashew - chermoula - olives - sundried tomatoesvegan
Cashew Olive Dip
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dishes to share
Roasted zucchini - peach - leche de tigre - jalapeñovegan
13.00
Roasted Zucchini with Leche de Tigre — Amba - tahini
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Roasted cauliflower - gochujang tahin - basil - coriander - peanutvegan
13.00
Roasted Cauliflower with Gochujang
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Roasted broccolini - miso tahini - agave syrupvegan
13.00
Roasted Broccolini with Miso
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
baked potatoes - smoked paprika sauce - pickled red onionvegan
13.00
Baked Potatoes with Paprika Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
red dukkah - harissa mayovegetarian
13.00
Dukkah with Harissa Mayo
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
violet mayovegetarian
13.00
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
stuffed mini pita - garlic saucevegan
13.00
Stuffed Mini Pita
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Always eat your veggies
Bulgur - tomato - pecan - onion - parsley - mintvegan
Bulgur Salad
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
romaine lettuce - caesar dressing - roasted chickpeas - cashew parmesanvegan
Vegan Caesar Salad
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cucumber - miso tahini - peanut and chili crumblevegan
Cucumber Miso Salad
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
A journey to the streets of the Middle East
pita with eggplant - tahini - shirazi - amba - chermoulavegan
18.00
Eggplant Pita
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακες
pita with tahini - seitan - coleslaw - lemongrass mayovegan
18.00
Seitan Pita
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
pita with peanut butter - mushrooms - coleslaw - peanut crumblevegan
18.00
Mushroom Peanut Pita
εκτίμηση≈ 610 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
bowl with hummus - falafel - taboulé - shirazi - ambavegan
19.00
Falafel Bowl
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
wrap with spicy raz el hanout seitan - romain lettuce - lemon garlic dressingvegan
19.00
Spicy Seitan Wrap
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
bowl with hummus - bulgur salad - eggplant - shirazi - ambavegan
19.00
Hummus and Bulgur Bowl
εκτίμηση≈ 510 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
pita white falafel - shirazi - amba - tahinivegan
19.00
Falafel Pita
εκτίμηση≈ 560 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
pita with celeriac seitan - oyster mushroom - coleslaw - garlic yoghurtvegetarian
19.00
Seitan and Mushroom Pita
εκτίμηση≈ 590 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Desserts
Middle Eastern milk pudding - raspberry rose jam - pistacchiovegetarian
8.00
Malabi Pudding — Malabi
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
DIY catering service
Bowl of 450gr with hummus, tahina, chermoula, pickles, grain salad, roasted seasonal vegetables, ambasaucevegan
16.00
Mixed Mezze Bowl
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Formula 8,5€
8.50
Catering Formula — What do you get
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sourdough pita breadvegan
1.50
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Falafel with amba + tahinivegan
1.25
Falafel with Amba
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spanakopita borekavegetarian
4.75
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
Filled sandwich mix
4.75
Mixed Sandwiches
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Za'atar bunsvegan
3.50
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Formula 18€
18.00
Catering Formula
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
za’atar bunvegan
4.00
Za'atar Bun
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Formula 29€
29.00
Catering Formula
εκτίμηση≈ 1800 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Lebanese moussakavegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μέσο Ανατολική κουζίνα με λαχανικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με λαχανικά και dips. Τα περισσότερα κύρια πιάτα βασίζονται στην πίτα.
17 φιλικά προς τον διαβήτη · 42 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Dageraadplaats 31/33, 2018 Antwerpen
- Ώρες
- Δευ10:30–23:00Τρι10:30–23:00Τετ10:30–23:00Πεμ10:30–23:00Παρ10:30–23:00Σαβ09:30–23:00Κυρ09:30–23:00Kitchen closes at 21h every day.
- Επικοινωνία
- +3234357080 hello@humm.love
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), humm.love/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 78 %
Σου ανήκει το Humm - Antwerpen, Dageraadplaats; Διεκδίκησε το μέρος σου.