επιστροφή στην αναζήτηση

Mas Surabaya

Arnhemseweg 144-146, 7335DN Apeldoorn

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:00

Indonesian
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sate van kippendij (vier stokjes) gegrild
Chicken Thigh Satay
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nasi of bami met drie soorten vlees en groente, tempe, tahu , telor, vier stokjes kipsate, atjar, en kroepoek
Nasi or Bami with Mixed Meat and Vegetables
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Gestoofd rundvlees in milde kokossaus
Beef Stew in Mild Coconut Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Traditionele kippensoep met groente en ei
Traditional Chicken Soup
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
blokjes kleefrijst met 4 stokjes: Surabayaans kipsate + katjangsaus
Sticky Rice with Surabaya Chicken Satay
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
Rijst of Longtong met gestoomde groente, pindasaus, tauge, tahu/tempe goreng en ei
Rice or Lontong with Peanut Sauce and Tofu/Tempeh — Zoet, mild of pittig.
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Witte rijst met één soort vlees, twee soorten groenten en telor
White Rice with Meat and Egg — Zoet, mild of pittig.
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Witte rijst met twee soorten vlees, twee soorten groente, telor en een stokje kipsate
White Rice with Mixed Meat, Vegetables and Chicken Satay
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Roti, kip kerrie, aardappel kerrie, ei, en kouseband
Roti with Chicken Curry and Egg
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Roti, Tempe en tahu. Sambal goreng boontjes, ei, aardappelvegetarian
Roti with Tempeh, Tofu and Egg
εκτίμηση≈ 710 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Roti, Ayam rudjak (pittige kip), Sambal goreng boontjes, ei, aardappel
Roti with Ayam Rudjak and Egg — Zoet, mild of pittig.
εκτίμηση≈ 790 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Witte rijst met tempeh of tofu, twee soorten groenten en telorvegetarian
White Rice with Tempeh or Tofu and Egg — Zoet, mild of pittig.
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Witte rijst met tempeh en tofu, drie soorten groente, telorvegetarian
White Rice with Tempeh, Tofu and Egg — Zoet, mild of pittig.
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Witte rijst/ Nasi /Bami , Tahu Kuning, Tempe Bali, Tahu /tempe Tautjo, Sambel Goreng Telor (eiren), drie soorten groenten, atjar, kerupuk.vegetarian
Indonesian Mixed Rice/Noodles with Tofu and Tempeh
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Roti met daging bali (pittige rundvlees in Bali saus) , sambal goreng boontjes, ei en aardappel
Roti with Bali Beef and Egg
εκτίμηση≈ 810 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Roti met rendang (rundvlees in milde kokos saus), sambal goreng boontjes, ei en aardappel
Roti with Beef Rendang and Egg
εκτίμηση≈ 840 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Witte rijst met Ikan Bali (Makarel), twee soorten groenten en telor (ei)pescatarian
White Rice with Bali Mackerel and Egg
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Gesmoord rundvlees in zoete sojasaus
Braised Beef in Sweet Soy Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Roergebakken rundvlees in lichtpikante petis saus
Stir-fried Beef in Petis Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gemarineerd rundvlees in pikante bali saus
Marinated Beef in Spicy Bali Sauce
εκτίμηση≈ 360 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
droog gebakken rundvlees in pittige saus
Dry Fried Beef in Spicy Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gekruid rundergehakt in zoete sojasaus
Spiced Minced Beef in Sweet Soy Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακες
Kip in zoete uien en sojasaus
Chicken in Sweet Onion and Soy Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Kip in pikante citroengrassaus
Chicken in Spicy Lemongrass Sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kip in licht pikante kerriesaus
Chicken in Mild Curry Sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kip borrel in milde kecap saus
Chicken Snacks in Mild Kecap Sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gemengde groenten in kokosmelk sausvegetarian
Mixed Vegetables in Coconut Milk Sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
gebakken boontjes in licht pikante sausvegetarian
Fried Beans in Mildly Spicy Sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gestoomde groenteschotel met gekruide geraspte kokosvegetarian
Steamed Vegetable Platter with Spiced Coconut
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gemengde roerbakken groentenvegetarian
Mixed Stir-fried Vegetables
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gestoomde groenten met pindasaus, tauge, tahu/tempe goreng en ei
Steamed Vegetables with Peanut Sauce and Tofu/Tempeh
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Drooggebakken tempe in zoete ketjapsausvegetarian
Dry Fried Tempeh in Sweet Soy Sauce
εκτίμηση≈ 360 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
In blokjes gebakken tofu in milde sausvegetarian
Fried Tofu Cubes in Mild Sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mild gekruide tofu en tempe in taotjo sausvegetarian
Tofu and Tempeh in Taotjo Sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tempe in Bali sausvegetarian
Tempeh in Bali Sauce
εκτίμηση≈ 330 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ei mild gekruidvegetarian
Mildly Spiced Egg
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ei pittig gekruidvegetarian
Spicy Spiced Egg
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken touge in mild sausvegetarian
Fried Bean Sprouts in Mild Sauce
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aubergine in milde balado sausvegetarian
Eggplant in Mild Balado Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Couseband met knoflook en uienvegetarian
Green Beans with Garlic and Onion
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Makreel in pittige kruiden gewikkeld in een pisang-bladpescatarian
Mackerel in Spicy Herbs (Banana Leaf)
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gebakken makreel in een pittige sauspescatarian
Fried Mackerel in Spicy Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bloemkol, wortel salade in zoet zoere gele sausvegetarian
Cauliflower and Carrot Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Komkomer Salade in zoetzuur sausvegetarian
Cucumber Salad in Sweet and Sour Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Een mengsel van geschaafde kokos, pida, gebakken uien en specerijenvegetarian
Coconut and Spice Mixture
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Catering
Rijsttafel catering Mas Surabaya
Rijsttafel Catering Platter — Basisgerechten (Nasi Goreng en Bami Goreng), Vlees en kip gerecht ( Ayam kecap en Rendang), 1 stok sate ayam, Groentegerechten ( Sajoer Boontjes en Orak arik), Sambal goreng telor kare (ei gerecht), Atjar Ketimun (atjar komkomer), Kroepuk, Sambal
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 27

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

83veggie
scoreεκτίμηση

Ινδονησιακό φαγητό με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλά χορτοφαγικά πιάτα όπως το Tempe Bali και η μελιτζάνα σε σάλτσα balado. Οι συνδυασμοί με ρύζι περιλαμβάνουν συχνά αυγό.

21 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 47

80dia
scoreεκτίμηση

Χαμηλό υδατάνθρακα σε ινδονησιακά πιάτα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Μπορείτε να συνδυάσετε μεμονωμένα πιάτα για να αποφύγετε το ρύζι και το roti.

26 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Arnhemseweg 144-146, 7335DN Apeldoorn
Ώρες
Δευ17:00–21:00
Τρι15:00–21:00
Τετ15:00–21:00
Πεμ15:00–21:00
Παρ15:00–21:00
Σαβ15:00–21:00
Κυρ15:00–21:00
Bezorgtijden (Delivery times): Mon 16:30-20:45, Tue-Sun 16:00-20:45
Επικοινωνία
+32555348850 massurabaya2015@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), apeldoorn.massurabaya.nl/

Σου ανήκει το Mas Surabaya; Διεκδίκησε το μέρος σου.