επιστροφή στην αναζήτηση

Poka Meha

Avenue François Mitterrand 29, 91200 Athis-Mons

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Poke bowl - Salade
Poké Bowl à composer
12.90
Custom Poke Bowl — Base, protéine, 5 ingrédients, 2 toppings, 2 crunchys, assaisonnement et sauce au choix. Taille au choix.
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Formule POKE
17.40
Poke Meal Deal — 1 poké signature + 1 boisson + 1 dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
KAMEHA
13.50
Kameha Poke Bowl — Riz blanc vinaigré ou quinoa, saumon mariné, avocat, cream cheese, oignons frits, mangue.
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
ALOHA
13.50
Aloha Poke Bowl — Riz vinaigré ou quinoa, carotte râpée, concombre, choux rouge, edaname, avocat. Fruit au choix (ananas ou mangue ou grenade) et protéine au choix (saumon ou thon ou crevette ou poulet spicy mayo).
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
POKA
13.50
Poka Poke Bowl — Riz blanc vinaigré ou quinoa, avocat, concombre, tomates cerise, cream cheese, oignons frits, poulet.
εκτίμηση≈ 640 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
WAKAMOHA
13.90
Wakamoha Poke Bowl — Riz vinaigré ou quinoa, mangue, avocat, concombre, edamame, algues wakamé, oignons frits, oignons rouges, pois wasabi, coriandre, sésame. Protéine au choix.
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
SALMOA
13.50
Salmoa Poke Bowl — Base au choix, saumon mariné, avocat, sésame.
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TUNAMOA
12.50
Tunamoa Poke Bowl — Riz blanc vinaigré, thon cuit mayoli, avocat, cream cheese, tomates cerises.
εκτίμηση≈ 630 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
SALMON CHEESE
13.50
Salmon Cheese Poke Bowl — Riz blanc vinaigré, cream cheese, sésame protéïne : saumon marinée
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
EBIMOHA
13.50
Ebimoha Poke Bowl — Fruit au choix, oignon rouge, concombre, tomates cerises, mozzarella, sésame, cebette protéine : crevette aïl persil
εκτίμηση≈ 590 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Pour les petites et les grandes faims !
X5 Gyozas Légumesvegetarian
5.90
Vegetable Gyoza — Délicieux Gyoza aux légumes sautés ! 5 pièces.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
X5 Gyozas Crevettes
5.90
Shrimp Gyoza — Délicieux Gyoza aux crevettes ! 5 pièces.
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
X5 Nems Poulet
5.90
Chicken Spring Rolls — De délicieux nems au poulet, parfait pour les petites faims !
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
X8 Falafelsvegetarian
5.90
Falafel — De délicieux petit falafels (8 pièces) à base de pois chiche et de quinoa, servis avec une sauce Mayoli sur le côté !
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Coupe de fruits frais ananasvegan
4.20
Fresh Pineapple Cup — Délicieuse coupe de morceaux d’ananas juteux !
εκτίμηση≈ 80 kcal20 g υδατάνθρακες
Coupe de fruits frais manguevegan
4.20
Fresh Mango Cup — Délicieuse coupe de morceaux de mangue parfumée et voluptueux !
εκτίμηση≈ 90 kcal22 g υδατάνθρακες
Pudding Chia Manguevegan
4.20
Mango Chia Pudding — Pudding de chia préparé à base lait de coco, sirop d’agave et graine de chia, un délicieux coulis de mangue de la coco râpée...
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pudding Chia Fruits Rougesvegan
4.20
Red Fruit Chia Pudding — Pudding de chia préparé à base lait de coco, sirop d’agave et graine de chia, un délicieux coulis aux fruits rouge, une framboise, des...
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cake Amandes et Matcha
4.20
Almond Matcha Cake — Cake aux éclats d’amande et au thé vert.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Fondant au chocolat cœur noisette
4.20
Chocolate Hazelnut Fondant
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 44

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

70veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από poke bowls

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν χορτοφαγικά poke bowls όπως το Aloha και το Wakamoha. Στις συνοδευτικές λήψεις σερβίρουν falafels και chia pudding.

6 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 20

56dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με poke και quinoa

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει bowls με βάση το κινόα αντί για το λευκό ρύζι. Ορισμένα πλευρά έχουν χαμηλότερο γλυκική indeks.

4 φιλικά προς τον διαβήτη · 20 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Avenue François Mitterrand 29, 91200 Athis-Mons
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+33183539238
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), borneoapp.com/PokaMehaAthisMons
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Poka Meha; Διεκδίκησε το μέρος σου.