Ô Bistrot Gourmand - Aussonne, 129 All. Lucie Aubrac
Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne
Κλειστό τώρα
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Plat du jour
13.00
Dish of the day
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Entrée + plat du jour
16.00
Starter and dish of the day
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Plat du jour + dessert
16.00
Dish of the day and dessert
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Entrée + plat + dessert
18.00
Starter, main and dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Desserts
Dessert du jour
5.50
Dessert of the day — uniquement le midi du lundi au vendredi
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tartelette au fromage blanc
6.50
Fromage blanc tartlet — servie tiède avec un coulis de fraise
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Sans gluten au chocolat noirgluten_free
5.50
Gluten-free dark chocolate dessert — servi tiède avec une crème anglaise maison
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Sans gluten au chocolat noir, cœur framboisegluten_free
6.50
Gluten-free dark chocolate dessert with raspberry — servi tiède avec une crème anglaise maison
εκτίμηση≈ 530 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 choux maison
9.50
Cream puffs with vanilla ice cream — glace vanille, sauce au chocolat noir maison et crème anglaise maison
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
A la vanille bourbon et à la crème entière
6.50
Vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
A la vanille bourbon et à la crème entière
5.50
Vanilla ice cream with coulis — servi avec un coulis au choix
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Un quart d'Ananas coupé à la demandevegan, vegetarian
4.50
Fresh pineapple
εκτίμηση≈ 110 kcal28 g υδατάνθρακες
Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé
6.70
Chocolate fondant
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé
7.70
Chocolate fondant
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé
8.20
Mini dessert assortment
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé
9.20
Mini dessert assortment
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Deux boules glace vanille, sauce chocolat maison et chantilly
9.00
Vanilla ice cream with chocolate sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Deux boules de glace menthe chocolat et vanille, sauce chocolat maison et chantilly
9.00
Mint chocolate and vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Trois boules sorbet citron, fraise et myrtille, meringue, coulis de fraise et chantilly
9.50
Fruit sorbet assortment
εκτίμηση≈ 410 kcal55 g υδατάνθρακες
Banane, deux boules de glace banane aux éclats de caramel, coulis de caramel beurre salé et chantilly Ananas frais, deux boules de glaces vanille et fraise, coulis de fraise et chantilly
9.50
Banana and pineapple ice cream platter
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Glaces au choix
9.00
Ice cream selection — café ou caramel ou chocolat deux boules de glaces avec expresso et chantilly ou coulis caramel beurre salé et chantilly ou sauce chocolat maison et chantilly
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
1 boule
3.00
Single scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boules
5.80
Double scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boules
8.50
Triple scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Supplément chantilly ou chocolat chaud Maison ou coulis
2.50
Whipped cream or hot chocolate extra
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακες
MENU ENFANT (10 ans)
Petit cheese burger, frites et soda
9.50
Kids cheeseburger meal
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
MENU BURGER
Burger au choix, frites et soda
14.00
Burger meal
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Suggestions / Plats
Cheese burger avec frites Maison
Cheeseburger with fries
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Filet de poulet
Chicken fillet
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Steak haché
Beef patty
εκτίμηση≈ 400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Salade de gésiers de canard
Duck gizzard salad
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
suggestion viande, frites Maison et légumes du jour
Meat suggestion with fries
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
suggestion poisson, riz noir et légumes du jourpescatarian
Fish suggestion with black rice
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Salade Caesar poulet
Chicken Caesar salad
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Hamburger au choix, frites maison et coleslow
Hamburger with fries and coleslaw
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακες
filet de saumon rôti au four, riz noir et légumes du jourpescatarian
Roasted salmon fillet
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Saumon fumé Maisonpescatarian
Homemade smoked salmon
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Magret de canard entier env.(250g), frites Maison et légumes du jour
Duck breast with fries
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακες
poisson au choix, sauce aïoli, riz noir et légumes du jourpescatarian
Fish with aioli and black rice
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Desserts
1 boule de glace
One scoop of ice cream
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
1 fromage blancvegetarian
Fromage blanc
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Panna cotta à la vanille accompagnée d'un coulis de fraise
Vanilla panna cotta
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
fondant au chocolat
Chocolate fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Crème brulée à la vanille
Vanilla crème brûlée
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
2 boules de glace
Two scoops of ice cream
εκτίμηση≈ 300 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Moelleux chocofruit
Chocofruit cake
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
3 boules de glace
Three scoops of ice cream
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Suggestions menus de groupes
Brique gorgonzola, magret de canard
Gorgonzola brick and duck breast
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pavé de rumsteak, sauce poivre, gratin de pomme de terre et flan de légumes
Rumsteak with pepper sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dos de lieu noir en écailles de courgette, sauce hollandaise, riz arlequin et légumes glacéspescatarian
Pollock with zucchini scales
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Verrine mangue passion, crumble, mousse citron vert
Mango passion fruit verrine with lime mousse and crumble
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Saumon d'Islande fumé Maison au bois de hêtre, caramel de balsamiquepescatarian
House-smoked Icelandic salmon with balsamic caramel
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Filet de canette à l'orange, purée de navet et tomate rôtie
Duck breast with orange, turnip puree and roasted tomato
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Escalope de Saumon d'Islande à la plancha, gratin de pommes de terre à la vanille et légumes du momentpescatarian
Grilled Icelandic salmon with vanilla potato gratin
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nougat glacé Maison
House iced nougat
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Salade du sud ouest
South West salad
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tournedos de rumsteack façon Rossini, sauce marchand de vin, légumes du moment et gratin de pommes de terre
Tournedos Rossini with red wine sauce and potato gratin
εκτίμηση≈ 880 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Dos de merlu en écailles de chorizo, sauce safranée, paillasson de pommes de terre et petits légumes glacéspescatarian
Hake with chorizo scales and saffron sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tiramisu fruits de la passion
Passion fruit tiramisu
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Tartare de magret, magret séché et foie gras
Duck breast tartare with dried duck and foie gras
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Médaillon de veau grillé aux cèpes et bolets, légumes de saison et pommes grenailles rôties
Grilled veal medallion with cep mushrooms
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Noix de Saint Jacques snackée, sauce safranée, brunoise de ratatouille sur galette et quenelle de boulgourpescatarian
Seared scallops with saffron sauce and bulgur
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Assiette Gourmande
Gourmet platter
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
18veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού δεν έχει χορτοφαγικά κύρια πιάτα. Υπάρχουν μόνο επιλογές για γλυκό, όπως φρέσκος ανανάς και γιαούρτι fromage blanc.
2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 63
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με κρέας και σαλάτες. Υπάρχουν πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες.
16 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne
- Ώρες
- Δευ—Τρι—Τετ—Πεμ—Παρ—Σαβ—ΚυρκλειστόTous les midis du Lundi au Samedi. Les soirs du Jeudi au Samedi
- Επικοινωνία
- +33983650099
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-bistrotgourmand.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Ô Bistrot Gourmand - Aussonne, 129 All. Lucie Aubrac; Διεκδίκησε το μέρος σου.