επιστροφή στην αναζήτηση

Ponsa Restaurant

Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona

Κλειστό τώρα · ανοίγει 20:00

Spanish€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

PLATOS RECOMENDADOS
Tomaquet d'hortvegetarian
13.80
Tomato salad
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Estofado de toro lidia
14.90
Fighting bull stew — solo lunes
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bacalao con tomaquet o ajillo
19.90
Cod with tomato or garlic
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Rabo de buey estofado
19.90
Stewed oxtail — solo miércoles
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Paella valenciana
12.50
Valencian paella — Solo el jueves
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Xai rostit
19.90
Roast pork loin
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tortilla de xanquet
12.90
Small shrimp omelette
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensaladilla Rusa natural
11.90
Russian salad
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sopa de rape
9.60
Monkfish soup
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Espárragos verdes con langostinos
18.90
Green asparagus with prawns
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ALMEJAS GALLEGAS MARINERA (carril)
27.80
Galician clams
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salteado de setasvegetarian
16.80
Sautéed mushrooms
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Melon con jamon de bellota
19.50
Melon with acorn ham
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
FIDEUA
11.20
Fideuà
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
FRICANDO CON SETAS
15.80
Fricandó with mushrooms
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CROQUETAS DE GALLINA
8.80
Chicken croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VICHYSSOISSE
8.90
Vichyssoise
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
PATE CASA PONSA
9.90
House pâté
εκτίμηση≈ 300 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEDURA SALTEADA DE HUERTOvegetarian
9.90
Sautéed garden vegetables — Verdura salteada de huerto
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CARACOLES A LA EMPORDANESA
13.75
Snails Empordanès style
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
REDONDO DE TERNERA FRIO CON RUSA
10.90
Cold roast beef with Russian salad
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GAZPACHO ANDALUZvegan
9.50
Gazpacho
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
ENSALADA DE GARBANZOSvegetarian
9.90
Chickpea salad
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
ESCALIBADA CON ANGHOAS
14.70
Escalivada with angulas
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Judía verde con jamón
11.60
Green beans with ham
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ENTREMESES Y SOPAS
Entremeses especiales
11.50
Special appetizers
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Surtido de embutidos
12.50
Cold cut assortment
εκτίμηση≈ 400 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ensalada verdevegetarian
8.80
Green salad
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salmón ahumado
14.80
Smoked salmon
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Jamón serrano pata negra
24.20
Iberian ham
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Consomé Imperial
5.90
Imperial consommé
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ensalada catalanavegetarian
11.90
Catalan salad
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sopa Vermicelli
7.80
Vermicelli soup
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
VERDURAS, PASTAS Y HUEVOS
Espinacas a la catalanavegetarian
9.60
Catalan spinach
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Espárragos con mahonesavegetarian
12.40
Asparagus with mayonnaise
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tortilla de gambas
12.60
Shrimp omelette
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla españolavegetarian
8.35
Spanish omelette
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spaguetti Napolitanavegetarian
8.80
Spaghetti Napolitana
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tortilla de espárragosvegetarian
9.80
Asparagus omelette
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tortilla de jamón serrano
9.90
Serrano ham omelette
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verdura natural (JUDIA VERDE Y PATATA)vegetarian
8.90
Boiled green beans and potatoes
εκτίμηση≈ 180 kcal28 g υδατάνθρακες
PESCADOS
Rape Meuniere o plancha
26.90
Monkfish Meuniere or grilled
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Lenguado Meuniere o plancha
27.90
Sole Meuniere or grilled
εκτίμηση≈ 300 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gambas al ajillo
19.80
Garlic prawns
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Calamares a la plancha
19.45
Grilled squid
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Calamares a la romana
21.50
Fried squid
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Merluza a la romana o plancha
18.90
Hake fried or grilled
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fritura de pescados
29.90
Fried fish assortment
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zarzuela de pescados
34.50
Fish Zarzuela
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Parrillada de pescados
35.50
Grilled fish platter
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
LOMO DE ATÚN CON TOMATEpescatarian
17.70
Tuna loin with tomato
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Langostinos fríos con mahonesapescatarian
19.80
Cold king prawns with mayonnaise
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CARNES Y AVES
Riñones salteados
12.90
Sautéed kidneys
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Escalopa milanesa
9.80
Milanese schnitzel
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Redondo de ternera
9.90
Beef round
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Butifarra con judias del ganxet
12.80
Butifarra sausage with ganxet beans
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lomo con tomate
9.90
Pork loin with tomato
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Sesos de cordero a la romana
15.80
Lamb brains Roman style
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Costillas de cordero a la plancha
17.75
Grilled lamb ribs
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bistec de ternera
11.30
Beef steak
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

60veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πιάτα όπως το gazpacho andaluz και το salteado de setas. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης spaghetti napolitana και tortilla española.

13 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 60

85dia
scoreεκτίμηση

Ισπανική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

53 φιλικά προς τον διαβήτη · 60 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona
Ώρες
Δευ13:00–16:00, 20:00–23:00
Τρι13:00–16:00, 20:00–23:00
Τετ13:00–16:00, 20:00–23:00
Πεμ13:00–16:00, 20:00–23:00
Παρ13:00–16:00, 20:00–23:00
Σαβ13:00–16:00, 20:00–23:00
Κυρ13:00–16:00
Sunday dinner: Cerrado
Επικοινωνία
+34934531037
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteponsa.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Ponsa Restaurant; Διεκδίκησε το μέρος σου.