Restauracja Integracja
Cynkowa 11, 42-500 Będzin
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 12:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ZUPA (900 ml)
ROSÓŁ Z MAKARONEM
80.00
chicken noodle soup
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
KREM Z BIAŁYCH WARZYWvegetarian
80.00
white vegetable cream soup
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KREM Z PALONEGO KALAFIORAvegetarian
80.00
burnt cauliflower cream soup
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
KREM Z POMIDORÓWvegetarian
80.00
tomato cream soup
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MIĘSA
ROLADA WOŁOWA (180 g)
30.00
beef roulade
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
DE VOLAILE (160 g)
22.00
chicken Cordon Bleu
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SZWAJCAR (160 g)
20.00
Swiss-style meat roll
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KOTLET SCHABOWY (160 g)
20.00
pork schnitzel
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
POLĘDWICZKA WP W BOCZKU (160 g)
20.00
pork tenderloin wrapped in bacon
εκτίμηση≈ 460 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BURGER BOX
BURGER BOX
330.00
mini burger box — MINI BURGER WOŁOWY 10 szt., MINI BURGER VEGE 10 szt., MINI BURGER STRIPS 10 szt.
εκτίμηση≈ 3500 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
PARTY BOX
PARTY BOX
280.00
MINI BURGER WOŁOWY 8 szt., STRIPSY Z KURCZAKA 8 szt., TORTILLA Z WARZYWAMI 2 szt., KRĄŻKI CEBULOWE, NACHOSY, SALSA, SRIRACHA MAYO
εκτίμηση≈ 3200 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
BOX Z KANAPECZKAMI
BOX Z KANAPECZKAMI
270.00
sandwich box — BUŁECZKA Z KREMOWTM SERKIEM I WĘDZONYM ŁOSOSIEM 5 szt., BUŁECZKA Z SZYNKĄ PARMEŃSKĄ, RUKOLĄ I POMIDORKIEM 5 szt., BUŁECZKA Z HUMMUSEM, MOZARELLĄ I MIXEM SAŁAT 5 szt., BAJGIEL Z FALAFELEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I ŚWIEŻYM SZPINAKIEM 2 szt.
εκτίμηση≈ 2800 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
SŁODKI BOX
SŁODKI BOX
220.00
sweet dessert box — PANNA COTTA Z MUSEM MALINOWYM 8 szt., PUDDING CHIA Z MANGO 6 szt., KREM OREO 6 szt.
εκτίμηση≈ 2500 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
OBIAD W OPCJI WIELOPOPRCJOWEJ
ROSÓŁ Z TRZECH MIĘS / MAKARON / PIETRUSZKA / MARCHEW
chicken noodle soup — ZUPA
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
KREM Z POMIDORÓW SAN MARZANO / SŁONECZNIK / OLIWAvegetarian
San Marzano tomato cream soup — ZUPA
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KREM Z BIAŁYCH WARZYW / GROSZEK PTYSIOWYvegetarian
white vegetable cream soup — ZUPA
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ROLADA ŚLĄSKA
Silesian beef roulade — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SZWAJCAR
Swiss-style meat roll — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DEVOLAY
chicken Cordon Bleu — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
FILET Z KURCZAKA W PANKO
panko chicken fillet — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KOTELT SCHABOWY
pork schnitzel — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ROLADKA DROBIOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I FETĄ
chicken roll with sun-dried tomatoes and feta — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA W BOCZKU SOUS VIDE
pork tenderloin in bacon sous vide — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 550 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
KLUSKI ŚLĄSKIEvegetarian
Silesian dumplings — DODATKI SKROBIOWE
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
ZIEMNIAKI GOTOWANEvegan, vegetarian
boiled potatoes — DODATKI SKROBIOWE
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ZIEMNAIKI OPIEKANEvegan, vegetarian
roasted potatoes — DODATKI SKROBIOWE
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ZIEMNIAKI PUREEvegetarian
mashed potatoes — DODATKI SKROBIOWE
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FRYTKIvegan, vegetarian
fries — DODATKI SKROBIOWE
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
KAPUSTA MODRAvegan, vegetarian
red cabbage — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KAPUSTA BIAŁA ZASMAŻANA Z BOCZKIEM
fried white cabbage with bacon — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTYvegan, vegetarian
red cabbage salad — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 100 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SURÓWKA COLESŁAWvegetarian
coleslaw — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BURACZKIvegan, vegetarian
beets — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 90 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MIZERIAvegetarian
mizeria cucumber salad — DODATKI, SURÓWKI
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIECZENIOWY
roast sauce — SOS
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GRZYBOWYvegetarian
mushroom sauce — SOS
εκτίμηση≈ 100 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GORĄCA SZARLOTKA / LODY WANILIOWE
apple pie with vanilla ice cream — DESER
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
PUCHAREK LODOWY / OWOCE SEZONOWE / BITA ŚMIETANAvegetarian
ice cream sundae with fruit — DESER
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
TIRAMISU / MALINOWY COULIS / OWOCE SEZONOWE
tiramisu with raspberry coulis — DESER
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
PANNA COTTA / GORĄCY MUS OWOCOWY / MIĘTAvegetarian
panna cotta with fruit mousse — DESER
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
OBIAD W OPCJI WIELOPOPRCJOWEJ
220.00
multi-portion dinner menu — menu
εκτίμηση≈ 2500 kcal200 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
OBIAD W OPCJI TALERZOWEJ
KOTLET SCHABOWY / ZIEMNIAKI PUREE / KAPUSTA ZASMAŻANA
pork schnitzel with puree and cabbage — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
ROLADA ŚLĄSKA / KLUSKI ŚLĄSKIE / MODRA KAPUSTA
Silesian beef roulade with dumplings and red cabbage — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
BITKI WIEPRZOWE W SOSIE GRZYBOWYM / KOPYTKA / BURACZKI
pork steaks in mushroom sauce with kopytka — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
POLIK WOŁOWY / ZIEMNIAKI GRATIN / KARMELIZOWANA BRUKSELKA
beef cheek with gratin and brussels sprouts — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
DEVOLAY / FRYTKI / SURÓWKA COLESŁAW
chicken Cordon Bleu with fries and coleslaw — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
FILET Z KURCZAKA W PANKO / ZIEMNIAKI OPIEKANE / MIX SAŁAT
panko chicken fillet with roasted potatoes and salad — DANIE GŁÓWNE
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
OBIAD W OPCJI TALERZOWEJ
170.00
plated dinner menu — menu
εκτίμηση≈ 1800 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
ZIMNA PŁYTA
WYBÓR WĘDLIN Z CHRZANEM
cold cut platter with horseradish
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
WYBÓR SERÓW Z OWOCAMI I MIODEMvegetarian
cheese platter with fruit and honey
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
PASZTET DOMOWY Z ŻURAWINĄ
Homemade pate with cranberry
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TYMBALIK DROBIOWY
Chicken roll
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ŚLEDŹ PO KASZUBSKU / ŚLEDŹ W OLEJUpescatarian
Herring Kashubian style or in oil
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TORTILLA Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM / KURCZAKIEM
Tortilla with smoked salmon or chicken
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακες
SAŁATKA CEZAR
Caesar salad — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SAŁATKA GRECKAvegetarian
Greek salad — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SAŁATKA GYROS
Gyros salad — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SAŁATKA JARZYNOWAvegetarian
Vegetable salad — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SAŁATKA Z PIECZONYM ROSTBEFEM
Roasted roast beef salad — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SAŁATKA Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I GORGONZOLĄvegetarian
Salad with caramelized pear and gorgonzola — SAŁATKI
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακες
PIECZYWO/MASŁOvegetarian
Bread and butter
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
ZIMNA PŁYTA
95.00
Cold platter set — set
εκτίμηση≈ 2800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
CIEPŁA KOLACJA
ŻUR NA MAŚLANCE
Żurek on buttermilk
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOGRACZ WOŁOWY
Beef bogracs
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BOEUF STROGONOW
Boeuf Strogonoff
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
RAGOUT WARZYWNE Z SOCZEWICĄvegan, vegetarian
Vegetable ragout with lentils
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
BARSZCZ CZERWONY Z KROKIETEM
Red borscht with croquette
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
CIEPŁA KOLACJA
30.00
Warm dinner set — set
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
szalotka/ogórek kiszony/opieniek marynowany/majonez szczypiorkowy/musztarda/żółtko/chleb rzemieślniczy
Artisan bread with shallots and mushrooms
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
pomidorki koktajlowe/czosnek czarny/pietruszka/chili/masło/focacciavegetarian
Focaccia with cherry tomatoes and black garlic
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
bulion z czterech rodzajów mięs/marchewka/pietruszka/makaron
Meat bouillon with noodles — dostępny w tylko w sobotę i w niedzielę
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
kiełbasa/boczek/ziemniak/podgrzybek/jajko
Sausage and bacon with potatoes and mushrooms
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ricotta/słonecznik prażony/oliwa szczypiorkowavegetarian
Ricotta with roasted sunflower seeds
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
szczawiowa/grzybowa/ogórkowa/koperkowa
Seasonal soup (Sorrel/Mushroom/Cucumber/Dill) — o aktualną propozycję zapytaj kelnera
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
kluski śląskie rzemieślnicze/modra kapusta/sos pieczeniowy
Silesian dumplings with red cabbage
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακες
młode ziemniaczki/fasolka szparagowa otulona boczkiem
Young potatoes with green beans and bacon
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
frytki/sałatka colesław/chips z salami/ser cheddar
Fries with coleslaw and salami chips
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
aksamitne puree z buraka/gruszka pieczona z gorgonzolą/tymianekvegetarian
Beetroot puree with roasted pear and gorgonzola
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
risotto szafranowe/karmelizowane baby marchewkivegetarian
Saffron risotto with baby carrots
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ryż/młody brokułvegan, vegetarian
Rice with young broccoli
εκτίμηση≈ 240 kcal38 g υδατάνθρακες
sos pistacjowy/mix sałat/vinegretvegetarian
Pistachio sauce with mixed salad
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
aksamitne puree ziemniaczane z parmezanem/grillowana kukurydza/masełko czosnkowevegetarian
Potato puree with parmesan and grilled corn
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
bułka maślana/boczek/cheddar/kapusta kiszona/bbq/wedgesy
BBQ burger with bacon and cheddar
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
z owocami/ruskie/z mięsem
Pierogi (Fruit/Ruskie/Meat) — o aktualną propozycję zapytaj kelnera
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
czarny makaron/masło/pomidorki koktajlowe/czosnek/parmezan/pietruszka/śmietanavegetarian
Black pasta with cherry tomatoes and parmesan
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
papryka/cebula/ricottavegetarian
Pepper and onion with ricotta
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
frytki, surówka z marchewkivegan, vegetarian
Fries with carrot salad
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
cukier puder, owocevegan, vegetarian
Fruit with powdered sugar
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
sałata lodowa/grillowana papryka/pomidorki koktajlowe/sos tatarskivegetarian
Iceberg salad with grilled pepper and tartar sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
pomidor/papryka/cebula/ogórek zielony/czarne oliwki/feta/sos vinegretvegetarian
Greek salad with feta
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
mix sałat/sos ziołowy/pomidorki koktajlowe/ogórek zielony/rzodkiew biała/puder z oliwek czarnych/grzankivegetarian
Mixed salad with olive powder and croutons
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
krem pistacjowy/kruszona pistacja/coulis malinowy/owocevegetarian
Pistachio cream with raspberry coulis
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
czekolada/orzechy włoskie/lody waniliowevegetarian
Chocolate dessert with walnuts and vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
bakaliowe/waniliowe/sorbet truskawkowyvegetarian
Assorted sorbets and ice cream — o aktualną propozycję zapytaj kelnera
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
lody/bita śmietana/syrop karmelowyvegetarian
Ice cream with whipped cream and caramel syrup
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων. Υπάρχουν διάφορα κρέατα και σαλάτες.
51 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Cynkowa 11, 42-500 Będzin
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–20:00Τετ12:00–20:00Πεμ12:00–20:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–20:00
- Επικοινωνία
- +48690997454 manager@restauracjaintegracja.pl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauracjaintegracja.pl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Restauracja Integracja; Διεκδίκησε το μέρος σου.