L'Annam
Bölschestraße 76, 12587 Berlin
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
caféVietnamese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeise
Reispapierrolle mit Tofuvegan
6.50
Tofu Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Reispapierrolle mit Garnelen
6.90
Shrimp Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Edamamevegan
5.50
Japanische Bohnen mit Meersalz.
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 91
Hacao
6.50
Hacao Dumplings — 5 Stück, gedämpft, gefüllt mit Garnelen, serviert mit veganem Chili-Limetten-Mayo-Dressing.
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maultaschevegetarian
5.90
Vegetable Maultaschen — 6 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit süß-scharfer Chili Sauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Gemüse - Frühlingsrollevegan
4.90
Vegetable Spring Rolls — 7 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit Salat, Cherrytomaten, roter Paprika und einer süßen Chilisauce.
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Seetangsalatvegan
5.50
Seaweed Salad — verfeinert mit Sweet-Sauce und Sesam
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Miso - Suppevegan
4.90
Miso Soup — verfeinert mit Seetang, Tofu und Schnittlauch
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chicken Gyoza
6.90
5 Stück, Hühnchen und Gemüse nach japanischer Art mit Zwiebel, Kohl, Schnittlauch, Weizenmehl, Hühnerfleisch, Sojasauce, Soja-bohnen, Sesamöl, Gluten und Paniermehl frittiert, serviert mit süß-scharfer Chili-Sauce.
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salat der Saison mit Garnelen
10.50
Seasonal Salad with Shrimp — 3 Stück, frittiert, mit Salsa Roja und Sesamdressing.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salat der Saison mit Tofuvegan
9.50
Seasonal Salad with Tofu — gebraten, mit Salsa Roja und Sesamdressing
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
My Pho
Entenbrust
15.90
Duck Breast Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
gegrillte Hähnchenbrust
14.90
Grilled Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
gegrilltes Lachsfiletpescatarian
15.50
Grilled Salmon Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Tofu Vegivegan
14.50
Tofu Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
veganes Hähnchenvegan
14.90
Vegan Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 550 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Blacktiger Garnelen
15.90
Black Tiger Shrimp Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.
εκτίμηση≈ 590 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Yaki Udon
gegrillte Hähnchenbrust
15.50
Grilled Chicken Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
gegrilltes Lachsfiletpescatarian
16.90
Grilled Salmon Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Blacktiger Garnelen
16.90
Black Tiger Shrimp Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce
εκτίμηση≈ 740 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poke Bowl
Bowl - Sashimi Lachspescatarian
16.50
Salmon Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - Tatarpescatarian
15.90
Tartare Poke Bowl — gehackter Thunfisch, Garnelen, Lachs, Surimi
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bowl - Lachs, Tuna, Butterfischpescatarian
17.50
Salmon Tuna Butterfish Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - Chicken
15.90
Grilled Chicken Poke Bowl — gegrilltes Hähnchenfilet
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - Sashimi Tunapescatarian
18.90
Tuna Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - veganes Hähnchenvegan
15.50
Vegan Chicken Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - Tofuvegan
14.50
Tofu Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 590 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Bowl - Lachspescatarian
16.90
Grilled Salmon Poke Bowl — gegrillter Lachs
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bowl - Garnelenpescatarian
16.90
Grilled Shrimp Poke Bowl — gegrillte Garnelen
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Wok
gegrillte Hähnchenbust
15.50
Grilled Chicken Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
gegrilltes Lachsfiletpescatarian
15.90
Grilled Salmon Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tofuvegan
14.50
Tofu Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing
εκτίμηση≈ 520 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Kindergerichte
gegrillte Hähnchenbrust
9.90
Kids Grilled Chicken — Reis oder Süßkartoffel Pommes
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
panierte Chickenstreifen
9.90
Kids Chicken Strips — Reis oder Süßkartoffel Pommes
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
Sashimi
Schottischer Label Rouge Lachspescatarian
12.50
Salmon Sashimi — 5 Stück
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Thunfischpescatarian
14.50
Tuna Sashimi — 5 Stück
εκτίμηση≈ 140 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Nigiri
Maguropescatarian
4.50
Tuna Nigiri — Thunfisch (tuna), 2 Stück
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Sakepescatarian
4.20
Salmon Nigiri — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 2 Stück
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
Ebipescatarian
4.20
Shrimp Nigiri — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 2 Stück
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
Unagipescatarian
4.70
Unagi Nigiri — gegrillter japanischer Süßwasseraal (grilled japanese freshwater eel), 2 Stück
εκτίμηση≈ 110 kcal13 g υδατάνθρακες
Avocadovegan
4.00
Avocado Nigiri — Avocado (avocado), 2 Stück
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Inagivegan
4.00
Tofu Pocket Nigiri — frittierte Tofutasche (deep fried tofu pockets), 2 Stück
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Maki
Sakepescatarian
4.90
Salmon Maki — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 8 Stück
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακες
Ebipescatarian
4.90
Shrimp Maki — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 8 Stück
εκτίμηση≈ 170 kcal24 g υδατάνθρακες
Butterfischpescatarian
4.90
Butterfish Maki — white tuna, 8 Stück
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακες
Maguropescatarian
5.30
Tuna Maki — Thunfisch (tuna), 8 Stück
εκτίμηση≈ 170 kcal24 g υδατάνθρακες
Kappa Vegivegan
4.30
Cucumber Maki — Gurke, Sesam (cucumber, sesame), 8 Stück
εκτίμηση≈ 140 kcal26 g υδατάνθρακες
Avocadovegan
4.30
Avocado Maki — Avacoado, Sesam (avocado, sesame), 8 Stück
εκτίμηση≈ 160 kcal25 g υδατάνθρακες
Inside Out
Scharfer Thunfischpescatarian
6.90
Spicy Tuna Inside Out Roll — (spicy tuna), gehackter Thunfisch, Limetten, Gurke, vegane Mayo, Chili, Lauch, Fischrogen, 4 Stück
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sake Avocadopescatarian
6.50
Salmon Avocado Inside Out Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen (salmon avocado), 4 Stück
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Teka
6.90
Tuna Cucumber Inside Out Roll — Thunfisch, Gurke, Frischkäse (tuna – cucumber), 4 Stück
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ebi - Avocado
6.50
Shrimp Avocado Inside Out Roll — gekochte Garnelen, Avocado, Fischrogen (cooked shrimp – avocado), 4 Stück
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Avocadovegetarian
5.50
Avocado Inside Out Roll — Avocado mit grünem Flockenreis (avocado), 4 Stück
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spezial
Alaska Rolle
8.90
Alaska Roll — (alaska roll) gebackene Garnelen mit Gurke, umwickelt mit Lachs, 4 Stück
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Regenbogen Rolle
8.90
Rainbow Roll — (rainbow roll) gehacktes Krebsfleisch, Garnelen, Chili, Limetten, Mayo, umwickelt mit Lachs, Thunfisch und Butterfisch, 4 Stück
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Unagi Rolle
10.90
Unagi Roll — (unagi roll) Garnelen Tempura, Gurke, Frischkäse, Masago (Fischrogen), umwickelt mit gegrilltem Aal, 4 Stück
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sommer Liebevegetarian
8.90
Summer Love Roll — (summer love) frittierte Lauchzwiebeln, Paprika, Frischkäse, Sesam, umwickelt mit Avocado, 4 Stück
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Big Roll
Crunchy Mr.
10.90
Crunchy Salmon Eel Roll — Lachs, Aal, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, 6 Stück
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crunchy Vegivegan
9.50
Crunchy Vegi Roll — Avocado, Kampyo (Flaschenkürbis), Paprika, Shinko (milder Riesenrettich), Sesam, vegane Mayo, 6 Stück
εκτίμηση≈ 320 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crunchy Lachs
9.50
Crunchy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, Tempura Panade, 6 Stück
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sushi Menü
S1
14.90
Sushi Menu S1 — 13 Stück: 3 Nigiri Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado, Surimi, 6 Futomaki Lachs, Avocado, Masago, Surimi
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S3
15.90
Sushi Menu S3 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 8 Miniroll Lachs
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S4
28.90
Sushi Menu S4 — 38 Stück: 6 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi, 16 Maki Avocado, Lachs, 8 Inside out 4xLachs, Avocado, 4x Lachshaut, 6 Big - Rolls Lachsavocado, Surimi und Masago
εκτίμηση≈ 1350 kcal150 g υδατάνθρακες
S5
15.90
Sushi Menu S5 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, Tuna, Ebi, Avocado, 16 Maki 4xAvocado, 4xLachs, 4xLachshaut, 4xCalifornia
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
S7
17.90
Sushi Menu S7 — 14 Stück: 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi Tuna, 4 Inside out Ebi Tempura Umhüllung 3 Sorten Fisch, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
S9
13.50
Sushi Menu S9 — 15 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S10
17.90
Sushi Menu S10 — 21 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki 4xLachs, 4xLachshaut, 4 Inside out Lachs, Avocado, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακες
S12vegan
14.50
Vegan Sushi Menu S12 — 17 Stück: 3 Nigiri Tofutasche, Avocado, vegane Ente, 8 Maki 4xAvocado, 4xGurke, 6 Big roll Avocado
εκτίμηση≈ 580 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Dessert
Mochi
3.00
Chocolate Mochi — 2 Stück, japanische Reiskuchen mit Kakao-Füllung
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Sesambällchenvegan
4.00
Sesame Balls — 4 Stück, Klebreis mit roter Bohnenpaste (frittiert)
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Aktions-Angebote
Yummi Lannam
14.50
Yummi Lannam Sushi Platter — 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Maguro, Ebi, 4 Inside out Ebi Tempura, Avocado, Umhüllung Lachs, Butterfisch, Tuna, 6 Tempura Roll mit Lachs, Avocado, Masago
εκτίμηση≈ 780 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Curry Gemüse
11.90
Chicken Vegetable Curry — gegrillte Hähnchenbrust in cremiger Kokosmilch, roter Curry, Gemüse der Saison, Thai - Kräuter, serviert mit Jasminreis
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Chicken Tempura Bowl
12.50
auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Vorspeisen
Garnelen frittiert - 3 Stück
10.50
Fried Shrimp — mit Salsa Roja und Sesamdressing
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tofu gebratenvegan
9.50
Fried Tofu — mit Salsa Roja und Sesamdressing
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
86veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βιετναμέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan επιλογές όπως το Tofu Vegi Pho και το Crunchy Vegi roll. Στο μενού περιλαμβάνονται επίσης Miso σούπα και Edamame.
22 χορτοφάγα και 19 vegan πιάτα σε 75
62dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βιετναμική και ιαπωνική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες στα ορεκτικά και το σούσι. Τα κύρια πιάτα με ρύζι και νουντς έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
22 φιλικά προς τον διαβήτη · 75 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Bölschestraße 76, 12587 Berlin
- Ώρες
- Δευ11:30–22:00ΤρικλειστόΤετ11:30–22:00Πεμ11:30–22:00Παρ11:30–22:00Σαβ16:00–22:00Κυρ11:30–22:00
- Επικοινωνία
- +493064328607 info@lannam.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lannam.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 77 %