Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Hummus, Kichererbsen, Ei, Favabohnen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Hummus & Chickpeasvegan
14.90
Hummus, Kichererbsen, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Hummus, Favabohnen, Tahina*, Zwiebeln, Petersilie & Sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Hummus, Zwiebeln, Petersilie, Tahina* & Sauce
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hummus-Avocadovegan
15.50
Avocado Hummus — Hummus, frische Avocado, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hummus-Rote Beetevegan
15.50
Beetroot Hummus — Hummus, frische Rote Beete, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hummus-Tomatenvegan
15.50
Tomato Hummus — Hummus, sonnengetrockente Tomaten, Petersilie, Tahina*, Zwiebeln & Sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hummus-Antipastivegan
15.50
Antipasti Hummus — Hummus, gebackene Courgetten, Aubergine und verschiedene Gemüse, Petersilie, Tahina*, Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hummus & Pilzevegan
15.50
Mushroom Hummus — Hummus, Pilze, Petersilie, Tahina*, Zimt & Sauce
εκτίμηση≈ 530 kcal36 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Trio Hummus für zweivegan
31.50
Hummus Trio — Frische Avocado, frische Rote Beete & Kichererbsen jeweils mit Hummus gemischt
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Pitabrot extravegan
1.80
Pita Bread — Wir reichen zu allen Hummus-Gerichten ein Pitabrot*.
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
SALAT
Quinoa Avocado Salatvegan
14.90
Quinoa Avocado Salad — Bio Quinoa, Rote Zwiebeln, Cranberries, Cherrytomaten, Avocado, Oliven & Süßkartoffel Würfel
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Israelischer Salat (klein / groß)vegan
10.90
Israeli Salad — Tomaten, Gurken, Tahina*, Petersilie, Karotten, rote und gelbe Paprika, Koriander, Kohlrabi, Zitrone & Olivenöl
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Friendssalat (klein / groß)vegetarian
10.90
Friends Salad — Dill, Petersilie, Rucola, Spinat, Pilze, Minze, Basilikum, Pinienkerne, Walnüsse*, Kürbiskerne, Cherrytomaten, Radieschen, Süßkartoffel, Rote Beete, Senf & Cranberry mit Orangen-Vinaigraette
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
SUPPE
Tagessuppe
6.90
Soup of the Day — Zutaten varrieren, bitte beim Personal erkundigen
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHEFS SPECIALS
Falafelvegan
15.90
Falafel in Tomaten-Zwiebel-Knoblauch Soße, Tahina und klassischer Hummus
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 Halbe Pita mit Antipastigemüse, Aubergine, Ei, Tahina und Hummus
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich I — Pita gefüllt mit Hummus, Salat, Gegrillten Gemüse und Tahina mit Salatbeilage
εκτίμηση≈ 540 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr)vegan
14.90
Friends Sandwich II — Pita gefüllt mit Hummus, Pilzen, Kichererbsen, Koriander, Frischen Zwiebeln mit Salatbeilage
εκτίμηση≈ 590 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
TAPAS
Auberginevegan
9.90
Eggplant with Tahina — Aubergine mit Tahina*
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Knoblauch-Dip mit Brotsticksvegan
6.90
Garlic Dip with Breadsticks — Knoblauch mit Dattelsauce, koscherer Wein & Olivenöl
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofenvegan
5.90
Roasted Potatoes Trio — Rote Bete, Kartoffel & Süßkartoffel
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Blumenkohl aus dem Ofenvegan
9.90
Roasted Cauliflower — Blumenkohl mit Tahini* Sauce (halb / ganz)
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gefüllte Paprika aus dem Ofenvegan
14.90
Stuffed Peppers — Quinoa, Kräuter & Gemüse serviert mit scharfer Tomatensauce & Tahina*
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Champignons mit Babaganoushvegan
12.90
Mushrooms with Babaganoush — Pilze mit Auberginencreme, Tahina*, Knoblauch, Tahina Dip & frische Kräuter
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Antipasti Tellervegan
12.90
Antipasti Platter — Zucchini, Aubergine, Karotten, Paprika, Sellerie, getrocknete Tomaten & Oliven mit Avocado Dip
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Warmer Schokoladenkuchen mit weichem Kern
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Zitronenkuchenvegan
4.90
Lemon Cake — vegan
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Himbeertörtchen mit weißer Schokoladevegetarian
4.90
Raspberry Tart with White Chocolate
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Karotten-Haselnuss Kuchenvegetarian
4.90
Carrot Hazelnut Cake — u. a. Milch, Butter, Eier, Gluten & Schalenfrüchte*
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Mango / Zitronen Sorbetvegetarian
5.90
Mango Lemon Sorbet — 3 Kugel Mango oder Zitronen Sorbet mit Nüssen und Cranberries
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Schokoladen Hummusvegan
4.90
Chocolate Hummus — Zartbitter Schokolade mit Hummus gemischt
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
Frucht Parfaitvegetarian
5.90
Fruit Parfait — Joghurt mit verschiedene Früchte und Nüsse
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Halbes Pita gefüllt mit Israelische Schokolade
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
80dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές με χούμους
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές με χούμους και λαχανικά. Τα περισσότερα κύρια πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
16 φιλικά προς τον διαβήτη · 34 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Ώρες
- Δευ12:00–22:00Τρι12:00–22:00Τετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Επικοινωνία
- +493092158041
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Hummus and Friends Berlin; Διεκδίκησε το μέρος σου.