Taverna Inos
Eichkampstraße 156, 14055 Berlin
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ZESTA OREKTIKA WARME VORSPEISEN
Feta Filovegetarian
12.90
Feta umhüllt in Blätterteig mit Honig und Sesam.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Süßkartoffel Carpacciovegetarian
12.90
Sweet Potato Carpaccio — mit Fetakäse und Feigen - Orangen Soße
εκτίμηση≈ 290 kcal22 g υδατάνθρακες
Graviera Saganakivegetarian
12.90
Griechischer Hartkäse gebraten.
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Feta Fournouvegetarian
12.90
Feta Käse mit Tomaten, Peperoni und Olivenöl aus dem Ofen.
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Halloumi pistovegetarian
12.40
Grilled Halloumi — gegrillter Halloumi Käse.
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tripitakavegetarian
11.90
Blätterteigtaschen gefüllt mit Feta dazu Tzatziki Dip
εκτίμηση≈ 360 kcal26 g υδατάνθρακες
Kolokithaka Tiganitavegetarian
11.90
Fried Zucchini — Sanft frittierte Zucchini mit Tzatziki Dip
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Lachanika Skarasvegetarian
10.90
Grilled Vegetables — Gegrillte Gemüse.
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gigandes me Salsavegetarian
9.90
Gigantes Beans — Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce aus dem Ofen
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Skordopsomovegetarian
4.90
Garlic Bread — Knoblauchbrot
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Pita Brot gegrillt mit Olivenöl und Oreganovegetarian
3.90
Grilled Pita Bread
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Extra Brotvegetarian
2.00
Extra Bread
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
BEILAGEN
Reisnudelnvegetarian
5.00
Rice Noodles
εκτίμηση≈ 200 kcal40 g υδατάνθρακες
Backkartoffelnvegetarian
5.00
Baked Potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pommesvegetarian
5.00
French Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Reisvegetarian
5.00
Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
OREKTIKA KRIA / KALTE VORSPEISEN
Elies kai Piperiesvegetarian
7.00
Olives and Peppers — Oliven und Pepperoni in Olivenöl und Essig angemacht.
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tzatzikivegetarian
7.50
Griechischer Joghurt mit Gurken, Knoblauch und frischen Kräutern
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melitzanosalatavegetarian
7.90
Frischer Auberginensalat verfeinert mit Knoblauch, Paprika, griechische Gewürze und Olivenöl.
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tirokafterivegetarian
7.90
Fetacreme pikant, mit frischer Paprika und frischen Chilischoten
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Taramosalatapescatarian
8.90
Fischrognsalat.
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Skordaliavegetarian
7.50
Kartoffel-Creme mit Knoblauch Olivenöl griechische Gewürze und frischen Kräutern.
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Favavegetarian
8.40
Platterbsen püriert mit griechischen Kräutern und Olivenöl.
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pantzariavegetarian
11.90
Rote Beete mit frischem Knoblauch und Olivenöl.
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dolmadakiavegetarian
10.90
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräuter dazu Tzatziki
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gavros Marinatospescatarian
10.90
Marinated Anchovies — Marinierte Sardellenfilets in Olivenöl.
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dakosvegetarian
11.90
Kretanisches Landbrot mit geriebener Feta, Tomaten und Olivenöl.
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Mezedes
18.90
Verschiedene Vorspeisen von unserer Küche.
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
SALATES, SALAT
Choriatikivegetarian
13.50
Greek Salad — Griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Oliven, Feta und Olivenöl.
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Marousoulatavegetarian
9.50
Romaine Salad — Römersalat mit Dill und Zwiebeln.
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salate Kotopoulo
18.90
Chicken Salad — Gegrillte Hähnchenbruststreifen auf knackigen, saisonalen grünen Salat.
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
THALASSINA , AUS DEM MEER
Gavros Tiganitospescatarian
14.90
Fried Anchovies — Sanft frittierte Sardellen
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kalamarakia Tiganitapescatarian
17.90
Fried Calamari — Calamari sanft frittiert mit dazu Olivenöl-Zitronen-Dressing
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chatopodi Skaraspescatarian
21.90
Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus mit Essig, Olivenöl, und Fava
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Garides Saganakipescatarian
17.90
Shrimp Saganaki — Garnelen in einer Tomaten-Feta Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Garidespescatarian
27.00
Pan-fried Shrimp — Garnelen mit griechischen Kräutern aus der Pfanne
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tsipourapescatarian
28.50
Grilled Dorade — Dorade gegrillt dazu gegrilltes Gemüse
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KREATIKA , FLEISCH
Chirini Tigania
14.90
Pan-fried Pork — Schweineinheit in Würfel geschnitten aus der Pfanne
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kotopoulo Tigania
16.90
Chicken Pan — Hähnchenpfanne
εκτίμηση≈ 490 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Keftedakia Saltsa
16.90
Beef Meatballs in Sauce — 4 Kleine griechische Bouletten aus 100% Rinderhackfleisch in Tomatensauce
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Keftedakia Skaras
16.90
Grilled Beef Meatballs — 4 Kleine griechische Bouletten aus 100% Rinderhackfleisch gegrillt mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Loukaniko Skaras
16.90
Grilled Greek Sausage — Griechische Bauernwurst gegrillt mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακες
Sikoti Tigania
18.90
Pan-fried Veal Liver — Gewürzte Kalbsleber in der Pfanne mit Karamellisierten Zwiebeln
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kotopoulo Krema
23.90
Creamy Chicken — Hähnchenfleisch in einer cremigen Chilisoße dazu Reis
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Hausgemachte Hähnchennuggets mit Pommes
11.50
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Ein Hähnchenspieß mit Pommes
9.50
Chicken Skewer
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SKARAS VOM GRILL
Bifteki gemisto
22.90
Stuffed Beef Patty — Gefülltes Hacksteak aus Rinderhackfleisch mit Feta Käse, Tomaten eine Beilage und Tzatziki
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Paidekia
32.90
Grilled Lamb Chops — Gegrillte Lammkotelett aus der Lammkrone, Beilage und Tzatziki
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kotopoulo Skaras
21.90
Grilled Chicken Breast — Gegrillte Hähnchenbrustfilet, Beilage und Tzatziki
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pikilia Kreaton
22.90
Mixed Meat Platter — Fleischplatte bestehend aus 1 Souvlaki, Hähnchenbrust, griechische Bauernwurst, Keftedaki (Hacksteak) vom Rind, Beilage und Tzatziki
εκτίμηση≈ 850 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Arnisio fileto
32.90
Grilled Lamb Fillet — Lammfilet gegrillt in einer Kräuterbutter und einer Beilage
εκτίμηση≈ 720 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Souvlaki Chirna
16.90
Pork Souvlaki — Saftig gegrillte original griechische Spieße aus Schweinefilet mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Souvlaki Chirna
32.80
Pork Souvlaki — Saftig gegrillte original griechische Spieße aus Schweinefilet mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 1240 kcal80 g υδατάνθρακες
Souvlaki Chirna
49.90
Pork Souvlaki — Saftig gegrillte original griechische Spieße aus Schweinefilet mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 1860 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Arnisio Souvlaki
28.90
Lamb Souvlaki — 2 Stück Saftig gegrillte Lammfilet Spieße mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακες
Arnisio Souvlaki
56.80
Lamb Souvlaki — 4 Stück Saftig gegrillte Lammfilet Spieße mit Tzatziki Dip und Pita Brot
εκτίμηση≈ 1560 kcal84 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
AUS DEM OFEN
Moussaka
22.90
Auberginen-Kartoffel-Auflauf nach traditionellen Familien Rezept mit fein gewürztes Rinderhackfleisch und Béchamel Sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Armi kotsi
26.90
Roasted Lamb Shank — Lammhaxe im Ofen geschmort mit Gemüse, Feta Käse und Kartoffeln
εκτίμηση≈ 820 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
EPIDORPIO / NACHSPEISE
Loukoumades
8.50
Hefebällchen mit Zimt und Honig
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Jaurti me Meli
8.50
Yogurt with Honey and Walnuts — Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Soufflé Sokolata
8.50
Chocolate Soufflé — Schokosoufflé
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
74veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ελληνικών ορεκτίκων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές vegetarian επιλογές όπως τα Gigandes me Salsa και η Feta Filo. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης σαλάτα Choriatiki και Dolmadakia.
27 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 61
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η ταβέρνα προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και ψητά. Υπάρχουν πολλές φιλικές επιλογές για διαβήτη.
34 φιλικά προς τον διαβήτη · 61 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Eichkampstraße 156, 14055 Berlin
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +493034624780 info@taverna-inos.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-inos.eatbu.com/?lang=nl
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %