Silversand
Zeedijk 90/91, 8370 Blankenberge
Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30
caf退€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PASTA’S
Spaghetti bolognaise klein
13.00
Spaghetti Bolognese (small)
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spaghetti bolognaise groot
15.00
Spaghetti Bolognese (large)
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Spaghetti kaassaus en hesp klein
14.20
Spaghetti with cheese sauce and ham (small)
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακες
Spaghetti kaassaus en hesp groot
16.10
Spaghetti with cheese sauce and ham (large)
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακες
Spaghetti groentesaus kleinvegetarian
13.10
Spaghetti with vegetable sauce (small)
εκτίμηση≈ 580 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Spaghetti groentesaus grootvegetarian
15.20
Spaghetti with vegetable sauce (large)
εκτίμηση≈ 820 kcal115 g υδατάνθρακες
+ scampi’s
20.20
Pasta with scampi
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
+ kip
20.20
Pasta with chicken
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
+ scampi’s en kip
24.00
Pasta with scampi and chicken
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Trio van spaghetti
18.20
Spaghetti Trio (Bolognese, Cheese & Ham, Vegetable) — bolognaise - kaassaus + hesp - groentesaus
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
SUPER SALADES
Salade americain préparé
24.80
American-style prepared salad
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade tonijnpescatarian
24.80
Tuna salad
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade kip met verse ananas
24.80
Chicken salad with fresh pineapple
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salade lauwe geitenkaas met rauwe hesp, gestoofde appeltjes en noten
24.80
Warm goat cheese salad with raw ham, stewed apples and nuts
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Salade vegetarisch met verse ananas, appels en notenvegetarian
24.20
Vegetarian salad with fresh pineapple, apples and nuts
εκτίμηση≈ 550 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Salade gerookte zalmpescatarian
27.60
Smoked salmon salad
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade scampi (12 stuks)pescatarian
29.50
Scampi salad
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SOEP
Huisgemaakte tomatensoep met veel gehaktballetjes
Homemade tomato soup with meatballs — geserveerd met brood, boter en gemalen kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KIDS CORNER
Croque uit het vuistje klein
5.60
Croque Monsieur (small)
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Croque uit het vuistje groot
10.20
Croque Monsieur (large)
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Mini spaghetti bolognaise
7.70
Mini Spaghetti Bolognese
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mini spaghetti kaassaus en hesp
8.70
Mini Spaghetti with cheese sauce and ham
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακες
Mini spaghetti groentesausvegetarian
7.80
Mini Spaghetti with vegetable sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal58 g υδατάνθρακες
Mini tomatensoep met balletjes
5.00
Mini tomato soup with meatballs
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUPERWAFELS
Suikervegetarian
7.40
Waffle with sugar
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Botervegetarian
9.20
Waffle with butter
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
Slagroomvegetarian
9.60
Waffle with whipped cream
εκτίμηση≈ 580 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Chocoladesausvegetarian
9.70
Waffle with chocolate sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Nutellavegetarian
9.30
Waffle with Nutella
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Vanille-ijsvegetarian
10.50
Waffle with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 610 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Vanille-ijs en slagroomvegetarian
12.70
Waffle with vanilla ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Mikadovegetarian
14.80
Mikado Waffle (ice cream, chocolate, cream) — vanille-ijs, chocoladesaus en slagroom
εκτίμηση≈ 820 kcal82 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Advokaat en slagroomvegetarian
14.80
Waffle with Advocaat and whipped cream
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 20
Advokaat, vanille-ijs en slagroomvegetarian
17.60
Waffle with Advocaat, vanilla ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 15
Warme krieken en slagroomvegetarian
14.40
Waffle with warm cherries and whipped cream
εκτίμηση≈ 710 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Banaan en slagroomvegetarian
14.40
Waffle with banana and whipped cream
εκτίμηση≈ 740 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Aardbeien en slagroom*vegetarian
16.90
Waffle with strawberries and whipped cream
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Verse rode vruchten en slagroom*vegetarian
16.90
Waffle with fresh red fruits and whipped cream
εκτίμηση≈ 660 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Vers fruit en slagroomvegetarian
19.00
Waffle with fresh fruit and whipped cream
εκτίμηση≈ 690 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Groot bord vers fruit met twee superwafels, vanille-ijs, chocoladesaus en slagroomvegetarian
43.20
Fruit platter with two waffles, ice cream, chocolate and cream
εκτίμηση≈ 1600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
STOKBROOD
Keuze uit wit of bruin stokbroodvegetarian
Baguette (white or brown)
εκτίμηση≈ 180 kcal36 g υδατάνθρακες
Kaas en/of hesp
11.20
Baguette with cheese and/or ham
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tête à Tête Americain préparé
11.20
Baguette with American-style prepared beef
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tête à Tête Tonijnpescatarian
11.20
Baguette with tuna
εκτίμηση≈ 460 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tête à Tête Krabpescatarian
11.20
Baguette with crab
εκτίμηση≈ 470 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tête à Tête Gerookte zalmpescatarian
13.90
Baguette with smoked salmon
εκτίμηση≈ 490 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TOAST
Americain préparé klein
12.60
Toast with American-style prepared beef (small)
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Americain préparé groot
17.50
Toast with American-style prepared beef (large)
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Krab kleinpescatarian
12.60
Toast with crab (small)
εκτίμηση≈ 370 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Krab grootpescatarian
17.50
Toast with crab (large)
εκτίμηση≈ 530 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gerookte zalm klein
14.30
Smoked salmon toast (small)
εκτίμηση≈ 390 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte zalm groot
21.70
Smoked salmon toast (large)
εκτίμηση≈ 560 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CROQUES
Croque monsieur klein
10.40
Croque monsieur (small)
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Croque monsieur groot
15.20
Croque monsieur (large)
εκτίμηση≈ 610 kcal38 g υδατάνθρακες
Croque madame klein
11.40
Croque madame (small)
εκτίμηση≈ 490 kcal28 g υδατάνθρακες
Croque madame groot
17.20
Croque madame (large)
εκτίμηση≈ 700 kcal38 g υδατάνθρακες
Croque Hawai klein
12.10
Croque Hawaii (small) — met verse ananas
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακες
Croque Hawai groot
17.60
Croque Hawaii (large) — met verse ananas
εκτίμηση≈ 660 kcal48 g υδατάνθρακες
Croque bolognaise klein
13.70
Croque bolognese (small)
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
Croque bolognaise groot
18.90
Croque bolognese (large)
εκτίμηση≈ 690 kcal42 g υδατάνθρακες
Croque vegetarisch kleinvegetarian
12.70
Vegetarian croque (small) — met groentesaus
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Croque vegetarisch grootvegetarian
17.80
Vegetarian croque (large) — met groentesaus
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Croque salmone klein
17.10
Croque salmone (small) — met gerookte zalm en kruidenkaas
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Croque salmone groot
23.30
Croque salmone (large) — met gerookte zalm en kruidenkaas
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
MINI-PANNENKOEKEN
Mini-pannenkoeken (6 stuks)
7.70
Mini pancakes — Bruine suiker, confituur, boter en candijsiroop
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
CIABATTA
Ciabatta monsieur
15.20
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ciabatta madame
17.20
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ciabatta Hawai
17.60
Ciabatta Hawaii — met verse ananas
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Ciabatta bolognaise
18.90
Ciabatta bolognese
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Ciabatta vegetarischvegetarian
17.80
Vegetarian ciabatta — met groentesaus
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BORD VOL VITAMIENTJES
Yoghurt met granolavegetarian
6.30
Yoghurt with granola
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Yoghurt met aardbeien*vegetarian
12.30
Yoghurt with strawberries
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Yoghurt met rode vruchten*vegetarian
12.30
Yoghurt with red berries
εκτίμηση≈ 310 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Yoghurt met vers fruitvegetarian
14.40
Yoghurt with fresh fruit
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Reuze fruitschaalvegan
16.80
Large fruit platter
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Bordje aardbeien met slagroom*vegetarian
10.40
Strawberries with whipped cream
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
UITSMIJTER
Bruin brood met kaas en/of hesp en twee spiegeleitjes
13.70
Fried eggs with ham and cheese
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GEBAK
Warme, bourgondische appeltaart met vanille-ijs en slagroomvegetarian
7.60
Apple pie with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
WAFELFRIETJES
Wafelfrietjesvegan
4.20
Waffle fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
ROOMIJS
Coupe Buenovegetarian
6.90
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Coupe speculoosvegetarian
8.20
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Coupe vanillevegetarian
8.20
Coupe Vanilla
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Coupe mokkavegetarian
8.20
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Coupe chocoladevegetarian
8.20
Coupe Chocolate
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Coupe assortievegetarian
8.20
Coupe Assortment
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Café glacévegetarian
8.60
espresso met vanille-ijs en caramelsaus
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Dame Blanche kleinvegetarian
7.70
Dame Blanche (small)
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Dame Blanche grootvegetarian
11.20
Dame Blanche (large)
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Coupe advokaat kleinvegetarian
9.10
Coupe Advokaat (small)
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Coupe advokaat grootvegetarian
13.80
Coupe Advokaat (large)
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Coupe aardbeien klein*vegetarian
9.90
Coupe Strawberry (small)
εκτίμηση≈ 410 kcal50 g υδατάνθρακες
Coupe aardbeien groot*vegetarian
16.50
Coupe Strawberry (large)
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe rode vruchten*vegetarian
16.80
Coupe Red Berries
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Coupe Brésilienne
12.40
met gerookte zalm en kruidenkaas
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακες
Coupe warme kriekenvegetarian
12.40
Coupe Warm Cherries
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Banana Splitvegetarian
13.30
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Banane Royalevegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en advokaat
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Coupe Grand Marniervegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en Grand Marnier
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Coupe Cointreauvegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en Cointreau
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Coupe vers fruitvegetarian
19.00
Coupe Fresh Fruit — vanille-ijs met al onze soorten vers fruit en aardbeiensaus
εκτίμηση≈ 550 kcal72 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Kinderijsje
4.60
Kids ice cream
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Salades
Slaatje lauwe geitenkaas met rauwe hesp, tomaten, noten en gestoofde appeltjes
20.60
Warm goat cheese salad with raw ham, tomatoes, nuts and stewed apples
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade met feta, rode ui, olijven, komkommer, paprika en tomatenvegetarian
20.40
Greek salad with feta, red onion, olives, cucumber, bell pepper and tomatoes
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Snacks
Rijst met gele curry, ananas, geserveerd met tomaat en scampi’s of kip (licht pikant)
20.40
Yellow curry rice with pineapple, tomato and scampi or chicken
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pasta Pesto met zalm, rucola, pijnboompitten en koud of warm tomaten
20.00
Pesto pasta with salmon, arugula, pine nuts and tomatoes
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Ciabatta Italiano met pesto, koud of warm mozzarella, rauwe hesp en zongedroogde tomaten
18.20
Italian Ciabatta with pesto, mozzarella, raw ham and sun-dried tomatoes
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ciabatta met kip, ananas en jonge Gouda kaas
17.40
Ciabatta with chicken, pineapple and young Gouda cheese
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Ciabatta met kip, mozzarella en pesto
17.60
Ciabatta with chicken, mozzarella and pesto
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
69veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Καφέ με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν μακαρόνια με σάλτσα λαχανικών και χορταφάγικη σαλάτα με ανανά, μήλα και καρύδια. Η λίστα περιλαμβάνει πολλές βάφλες και παγωτά.
53 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 108
58dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες και πιάτα με αυγά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές σαλάτες πλούσιες σε πρωτεΐνες και πιάτα με αυγά. Υπάρχει δυνατότητα επιλογής μεταξύ λευκού και καφέ ψωμιού.
26 φιλικά προς τον διαβήτη · 108 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Zeedijk 90/91, 8370 Blankenberge
- Ώρες
- Δευ11:30–18:00Τρι11:30–18:00Τετ11:30–18:00ΠεμκλειστόΠαρ11:30–18:00Σαβ11:30–18:30Κυρ11:30–18:30MEI - JUNI - SEPTEMBER: Week 11u30-18u30, Weekend 11u30-19u30, Donderdag gesloten. JANUARI - FEBRUARI - MAART - APRIL - OKTOBER - NOVEMBER - DECEMBER: Week 11u30-18u00, Weekend 11u30-18u30, Donderdag gesloten. KROKUS - PAAS- en HERFSTVAKANTIE: Alle dagen open 9u00-19u00. GROTE VAKANTIE: Alle dagen open 11u30-19u30, gesloten op 27 augustus. KERSTVAKANTIE: 24, 25, 31 en 1 januari gesloten, Andere dagen open 9u00-18u00. JAARLIJKS VERLOF: 24 november tot en met 19 december, 23 maart tot en met 27 maart
- Επικοινωνία
- +3250414650
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), silversand.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %