Filou - Bochum, Buscheyplatz
Buscheyplatz 13, 44801 Bochum
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τρι 17:00
bar food€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 18 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
Tomatensuppe hausgemachtvegetarian
7.90
Tomato Soup — mit Brot
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Vorspeisentellervegetarian
9.90
Appetizer Platter — mit Fetakäse, Mozzarella, Peperoni, Baguette, Aioli
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Fetavegetarian
7.50
Feta with Olives — mit Oliven und Peperoni
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
snacks
Onion Ringsvegan
6.90
mit Red Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Chicken Fingers
6.90
mit Sweet Chili Sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Baguettevegetarian
6.90
Baguette with Aioli — mit Aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
salate
Kleiner Beilagensalatvegetarian
6.50
Side Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Caprese (italienischer Salat)vegetarian
7.90
Caprese Salad — mit Tomaten, Mozzarella, & Pesto
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Großer gemischter Salatvegetarian
11.00
Mixed Salad — Aus frischen Salaten der Saison
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
+ gebratene Champignonsvegetarian
2.50
Fried Mushrooms
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Hähnchenbruststreifen
4.50
Chicken Breast Strips
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
+ Thunfischpescatarian
4.50
Tuna
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
+ gebackener Fetakäsevegetarian
4.00
Baked Feta
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Falafel-Bällchenvegan
4.00
Falafel
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
+ Gambaspescatarian
6.50
Prawns
εκτίμηση≈ 150 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
hauptspeisen
Currywurst
9.50
mit Pommes Frites und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Champignon-Rahm-Schnitzel
17.90
Mushroom Cream Schnitzel — mit Bratkartoffeln oder Pommes Frites und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Schnitzel 'Rustica'
17.90
Schnitzel Rustica — mit Bratkartoffeln oder Pommes Frites und Grillgemüse
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Schweizer Rösti
12.50
Swiss Rösti — mit Schinken, Käse und Spiegelei
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pfanne Bratkartoffelnvegetarian
13.00
Fried Potatoes with Eggs — mit drei Spiegeleiern und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Matjesfilets, 3 Stk.pescatarian
17.90
Herring Fillets — mit Bratkartoffeln , Rote-Bete-Schmand und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Hamburger Pannfischpescatarian
18.90
Hamburger Pannfish — panierter Seelachs, Senfsauce, Bratkartoffeln, Salatbeilage
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Leberkäse , gebraten
18.50
Fried Leberkäse — mit Spiegelei, Schmorzwiebeln, süßer Senf, Bratkartoffeln und Salatbeilage
εκτίμηση≈ 880 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Spinat-Fetakäse-Strudelvegetarian
16.90
Spinach Feta Strudel — mit Walnuss und Birne
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Rote Bete Knödelvegetarian
15.90
Beetroot Dumplings — Marktgemüse, Kräuterrahmsauce
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Nudelauflauf ‘Thunfisch’pescatarian
15.90
Tuna Pasta Bake — Tagliatelle, Thunfisch, Sauce Velouté, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
Auflauf ‘Filou’
15.90
Chicken and Potato Bake — Hähnchenbrust, Kartoffeln, Paprika, Sauce Velouté, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Auflauf ‘Vegetarisch’vegetarian
14.90
Vegetable Bake — Gemüse der Saison, Kartoffeln, Sauce Velouté, mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
pasta
Spaghetti aglio, olio e peperoncinovegan
10.90
Spaghetti Aglio e Olio
εκτίμηση≈ 520 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tagliatelle mit Gorgonzolavegetarian
14.90
Tagliatelle Gorgonzola — mit Spinat & Walnüssen und cremiger Sahne-Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Spaghetti mit Gambaspescatarian
18.90
Spaghetti with Prawns — mit frischem Marktgemüse und Tomaten-Sahne-Sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Currynudeln - Tagliatelle
15.90
Curry Tagliatelle — mit Curry-Sahne-Sauce, Hähnchenbruststreifen, Champignons & Paprika
εκτίμηση≈ 740 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
hamburger
Hamburger
9.00
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheeseburger
9.50
εκτίμηση≈ 620 kcal46 g υδατάνθρακες
Veggi Burgervegetarian
9.50
Veggie Burger
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
9.50
mit Preiselbeer-Mayo
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
+ Pommes Frites oder Bratkartoffelnvegan
3.50
French Fries
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
+ Mayonaise, Joppiesaucevegetarian
1.00
Mayonnaise
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Ketchup oder Chili-Cheese-Saucevegan
1.00
Ketchup
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
sandwich
Baguette mit Schinken & Käse
9.50
Ham and Cheese Baguette
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Baguette mit Thunfisch & Zwiebelnpescatarian
9.50
Tuna Baguette
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Baguette mit Tomate & Mozzarellavegetarian
9.50
Tomato Mozzarella Baguette
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακες
Crêpe
Crêpe mit Schinken & Käse
9.90
Ham and Cheese Crêpe
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Crêpe mit Hackfleisch & Käse
11.50
Ground Beef and Cheese Crêpe
εκτίμηση≈ 720 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Crêpe mit Salami und Käse
9.90
Salami and Cheese Crêpe
εκτίμηση≈ 680 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
+ Tomatenvegan
1.50
Tomato Topping
εκτίμηση≈ 20 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Champignonsvegetarian
1.50
Mushroom Topping
εκτίμηση≈ 25 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
+ Zwiebelnvegan
1.50
Onion Topping
εκτίμηση≈ 15 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Ananasvegan
1.50
Pineapple Topping
εκτίμηση≈ 40 kcal8 g υδατάνθρακες
+ Peperonivegan
1.50
Peperoni Topping
εκτίμηση≈ 45 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Paprikavegetarian
1.50
Paprika Crepe
εκτίμηση≈ 20 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Spinatvegetarian
1.50
Spinach Crepe
εκτίμηση≈ 25 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
+ Mozzarellavegetarian
1.50
Mozzarella Crepe
εκτίμηση≈ 80 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Fetavegetarian
3.00
Feta Crepe
εκτίμηση≈ 70 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+ Thunfischpescatarian
3.00
Tuna Crepe
εκτίμηση≈ 90 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
+ Hackfleisch
3.00
Minced Meat Crepe
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
kindergerichte
Kleines Schnitzel mit Pommes Frites
8.90
Small Schnitzel with Fries
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Fingers mit Pommes Frites
8.90
Chicken Fingers with Fries
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
Nudeln in Tomatensaucevegetarian
7.90
Pasta in Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal75 g υδατάνθρακες
pizza
Pizza Margheritavegetarian
9.90
Tomatensauce, Käse, Oregano
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pizza Salami
11.90
Tomatensauce, Käse, Salami, Oregano
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Pizza Prosciutto
11.90
Tomatensauce, Käse, Schinken, Oregano
εκτίμηση≈ 800 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza Funghivegetarian
10.90
Tomatensauce, Käse, Champignons, Oregano
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pizza Tonnopescatarian
13.50
Tomatensauce, Käse, Thunfisch, Oregano
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pizza Spinacivegetarian
11.90
Tomatensauce, Käse, Spinat, Knoblauch, Oregano
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pizza Hawaii
12.90
Tomatensauce, Käse, Schinken, Ananas, Oregano
εκτίμηση≈ 880 kcal88 g υδατάνθρακες
Pizza Diavolo (scharf)
12.90
Pizza Diavolo — Tomatensauce, Käse, Salami, Paprika, Pepperoni, Oregano
εκτίμηση≈ 900 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pizza Capriciosa
12.90
Tomatensauce, Käse, Schinken, Champignons, Oregano
εκτίμηση≈ 830 kcal77 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Pizza Mista
13.90
Tomatensauce, Käse, Salami, Schinken, Champignons, Oregano
εκτίμηση≈ 920 kcal78 g υδατάνθρακες
Pizza Vegetariavegetarian
13.90
Tomatensauce, Käse, Zwiebeln, Grillgemüse, Parmesan, Oregano
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Pizza de Casa
15.50
Tomatensauce, Käse, gebratene Hähnchenbrust, Peperoni, Knoblauch, Oregano
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
+ veganer Käse zur Pizzavegan
2.00
Vegan Cheese for Pizza
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dessert
Tiramisu
6.90
Mit Kaffee getränkte Löffelbiscuits und Mascarpone-Creme
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Soufflé al Cioccolatovegetarian
6.90
Chocolate Soufflé — Schoko-Soufflé mit einem flüssigen Schokokern
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Soufflé Black & Whitevegetarian
6.90
Black & White Soufflé — Dunkles Schoko-Soufflé mit einem flüssigen, weißen Schokokern
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Tartufo Classicovegetarian
6.90
Halbgefrorener Eistrüffel aus Zabaione- und Schokocreme
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Tartufo Limoncellovegetarian
6.90
Halbgefrorener Eistrüffel aus Limonencreme, mit einem Kern aus Limonenlikör
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Mousse Cioccolatovegetarian
6.90
Chocolate Mousse — Halbgefrorene Schoko-Mousse, Schokoraspeln
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Cheesecake Monterosavegetarian
6.90
Erdbeereis mit kandierten Erdbeerstückchen, Biscuitboden, verziert mit Erdbeersauce
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Saisonales
"Manzo Salat"
18.50
Manzo Salad — Gemischter Salat mit Rinderfiletstreifen, Cherrytomaten, Champignons, Parmesan und Baguette
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Provenzalische Gemüse-Quiche mit Schafskäsevegetarian
17.50
Vegetable Quiche with Goat Cheese
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Cremiges Lachs-Thai-Curry mit Basmatireispescatarian
19.50
Salmon Thai Curry
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Rumpsteak mit Kräuterbutter, Süsskartoffelpommes und sommerlichem Bohnensalat
26.90
Rump Steak with Herb Butter
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Vanille-Panna-Cotta mit frischen Sommerbeerenvegetarian
9.90
Vanilla Panna Cotta
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Klassisch
Klassisch
14.90
Classic Tea Set — drei halbe belegte Brötchen, zwei kleine Stücke Kuchen, Kaffee oder Tee
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Brotzeit
Brotzeit
9.90
Brotzeit Set — zwei halbe belegte Brötchen, ein kleines Stück Kuchen, Kaffee oder Tee
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακες
Optional vorweg
Rinderkraftbrühe
5.00
Beef Broth
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Möhrensuppevegetarian
5.00
Carrot Soup
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kartoffelsuppevegetarian
5.00
Potato Soup
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
87veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει κροκέτες από παντζάρι και στρουδέλ σπανάκι με φέτα. Υπάρχουν επίσης vegan μακαρόνια aglio e olio και vegan τυρί για την πίτσα.
47 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 89
65dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και πλούσια σε πρωτεΐνη πιάτα. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
36 φιλικά προς τον διαβήτη · 89 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Buscheyplatz 13, 44801 Bochum
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00ΚυρκλειστόDie Küche ist von 17:00 bis 21:30 Uhr geöffnet
- Επικοινωνία
- +023454464495 info@filou-bochum.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filou-bochum.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Filou - Bochum, Buscheyplatz; Διεκδίκησε το μέρος σου.