Café Extro
Lessingstr. 50, 53113 Bonn
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
caf退€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
FRÜHSTÜCK
Frühstück wie zu Hause
10.50
Traditional Breakfast — Wurst, Käse, gekochtes Ei, Marmelade, Honig, Butter, Brötchenkorb
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Frühstück zum Fit bleibenvegetarian
10.90
Fitness Breakfast — Frisch gepresster Orangensaft & Bircher Müsli mit Obst
εκτίμηση≈ 550 kcal85 g υδατάνθρακες
Frühstück auf amerikanisch
12.50
American Breakfast — Omelette, Pancake mit Ahornsirup, Marmelade, Toast & Brötchen, 1 Glas Saft nach Wahl
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
Frühstück auf französisch
14.90
French Breakfast — Rauchlachs mit Sahnemeerrettich, Käse, Marmelade, Butter, Croissant & Brötchenkorb, Glas Sekt oder O-Saft
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Frühstück auf englisch
12.50
English Breakfast — Rührei oder 2 Spiegeleier , baked beans, Marmelade, Butter Toast, 1 Glas Saft nach Wahl
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Frühstück vegetarischvegetarian
14.90
Vegetarian Breakfast — Gouda, Camembert, Tomaten-Mozzarella-Pesto, Marmelade, Butter, Honig und ein gekochtes Ei, Brötchenkorb
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Basic 1vegetarian
6.90
Basic Breakfast 1 — 1 Kaffee oder Tee nach Wahl, 1 Brötchen oder Croissant, Butter
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Basic 2vegetarian
8.40
Basic Breakfast 2 — 1 Kaffee oder Tee nach Wahl, 2 Brötchen oder Croissants, Butter
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακες
Basic 3vegetarian
9.90
Basic Breakfast 3 — 1 Kaffee oder Tee nach Wahl, 3 Brötchen oder Croissants, Butter
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
Toppings
Hausgemachte Marmeladevegan
1.90
Homemade Jam
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακες
Nutella
1.50
εκτίμηση≈ 100 kcal11 g υδατάνθρακες
Honigvegan
1.50
Honey
εκτίμηση≈ 60 kcal17 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Goudavegetarian
2.20
Gouda Cheese
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kräuterquarkvegetarian
2.20
Herb Quark
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Camembertvegetarian
2.20
Camembert Cheese
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salami
2.20
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kochschinken
2.20
Cooked Ham
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Räucherlachspescatarian
4.50
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gekochtes Eivegetarian
1.90
Boiled Egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brot oder Toastvegan
2.00
Bread or Toast
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
Parmaschinken
2.50
Parma Ham
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tomaten-Mozzarella-Pestovegetarian
4.50
Tomato Mozzarella Pesto
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Joghurt Früchte XSvegetarian
5.90
Fruit Yogurt
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bircher Müsli XSvegetarian
6.20
Bircher Muesli
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Portion Sahnevegetarian
0.90
Whipped Cream
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Special
French Toastvegetarian
4.90
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
2 Pancakes mit Ahornsirupvegetarian
6.50
Pancakes with Maple Syrup
εκτίμηση≈ 580 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
2 Pancakes mit griechischem Joghurt,Obst (saisonal), Ahornsirup, Walnüssevegetarian
9.50
Pancakes with Yogurt and Fruit
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
2 Pancakes mit Nutella, Banane, Walnüssevegetarian
9.50
Pancakes with Nutella and Banana
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακες
Bircher Müsli mit Früchtenvegetarian
8.90
Bircher Muesli with Fruit
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακες
Fruchtsalatvegan
6.90
Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Omelette Naturvegetarian
6.50
Plain Omelette
εκτίμηση≈ 320 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelette mit Lachspescatarian
10.50
Omelette with Salmon
εκτίμηση≈ 450 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Griechischer Joghurt mit Früchtenvegetarian
8.50
Greek Yogurt with Fruit
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
2 Spiegeleiervegetarian
5.90
Fried Eggs
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VORSPEISEN
Minestronevegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Tomatensuppevegetarian
7.50
Tomato Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Knoblauchbrotvegetarian
5.50
Garlic Bread
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Oliven Fetavegetarian
7.50
Olives and Feta
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
3 Bruschette Tomaten-Mozzarella, Salatvegetarian
8.50
Tomato Mozzarella Bruschetta
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
4 Samosas dazu Salatbouquetvegetarian
8.50
Samosas
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Kleiner gemischter Salat, Dressingvegetarian
5.90
Mixed Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Wein Snacks (Oliven, Käsewürfel, Laugengebäck, Cashewnüsse)vegetarian
9.50
Wine Snacks
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Antipasti (getrocknete Tomaten, Oliven, Parma, Feta, gebratenes Gemüse)
14.90
Antipasti
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
indische Gerichte
Butter Chicken
18.90
Hähnchenfilet in Joghurt- Currysauce
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Curry
18.90
Hähnchenfilet in scharfer Currysauce (A,D)
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Badshahi Chicken Malai Makani
18.90
Hähnchenfilet in Safran-Cocos- Sahne- Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Peanut
18.90
Chicken Peanut Curry — Hähnchenfilet in Erdnuss- Currysauce (A,D)
εκτίμηση≈ 680 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Babri Lamm Bhuna
19.90
Babri Lamb Bhuna — Lammfleisch & Spinat in milder Currysauce (A,D)
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Akbari Lamm Tikka
19.90
Akbari Lamb Tikka — Lammfleisch, Paprika & Tomaten in scharfer Currysauce (A,D)
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lamm Karrhai
19.90
Lamb Karahi — Lammfleisch mit Zwiebeln in Curry-Tomatensauce (A,D,I)
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Palak Panir (vegetarisch)vegetarian
17.90
Palak Paneer — Blattspinat und Schafskäse in Currysauce (A,D)
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Special Mixed Grill
19.90
Verschiedene Fleischsorten mit orientalischen Gewürzen mariniert und gegrillt (A,D)
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fish Currypescatarian
18.90
Fischfilet indische Art (A,D,F)
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Tandoori
19.90
Mariniertes Hähnchenbrustfilet in milder Paprika-Sweetchilli-Zwiebel-Sauce(M)
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chicken Chilli
18.90
Hähnchenfilet in Tomaten-Sweetchilli-Paprika (M)
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Badami
18.90
Hähnchenfilet in Mandel- Currysauce
εκτίμηση≈ 610 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Alu Palak (vegetarisch)vegetarian
17.90
Aloo Palak — Spinat mit Kartoffeln, Zwiebeln, frischen Tomaten in Tomaten-Curry-Sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Alu Bhangen (vegetarisch)vegetarian
17.90
Aloo Baingan — Auberginen mit Kartoffeln, Zwiebeln, frischen Tomaten in Tomaten-Curry-Sauce
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Chicken Vindalu
18.90
Chicken Vindaloo — Hähnchenfilet mit Kartoffeln, frischen Tomaten in Currysauce
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Channa
18.90
Chicken Chana — Hähnchenfilet mit Kichererbsen und indischem Gewürzcurry
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Mixed Sabzee (vegetarisch)vegetarian
17.90
Mixed Sabzi — Gemischtes Gemüse in scharfer Currysauce
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chicken Walnuss
18.90
Chicken Walnut Curry — Hähnchenfilet in Currysauce mit Walnüssen
εκτίμηση≈ 610 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία για πρωινό και καρέ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το Palak Panir και το Alu Bhangen. Για πρωινό σερβίρουν Bircher Müsli και τη χορτοφάγную πλάκα πρωινού με Gouda και Camembert.
37 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 63
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πρωινό και ινδικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Υπάρχουν ομελέτες και ινδικά κάρυ με χαμηλούς υδατάνθρακες.
38 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Lessingstr. 50, 53113 Bonn
- Ώρες
- Δευ10:00–23:00Τρι10:00–23:00Τετ10:00–23:00Πεμ10:00–23:00Παρ10:00–00:00Σαβ10:00–00:00Κυρ10:00–23:00Warme Küche täglich 10:00-22:00 Uhr. Mittagstisch Mo. - Fr. 12:00 - 15:00 Uhr (ohne Feiertage). Takeaway Mo-Fr 12:00-21:30, Sa-So & Feiertage 12:00-21:30
- Επικοινωνία
- +492282426504
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafe-extro.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %