Ichiban Sushibar
Stockenstraße 14, 53113 Bonn
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nori Maki (8 Stück)
Sake Maki
5.90
Salmon Maki — Lachs
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακες
Tekka Maki
5.90
Tuna Maki — Thunfisch
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
Ebi Maki
5.90
Shrimp Maki — gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακες
Surimi Maki
5.90
Krebsfleischimitat
εκτίμηση≈ 230 kcal34 g υδατάνθρακες
Kappa Makivegetarian
5.20
Cucumber Maki — Gurke & Sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
Avocado Makivegetarian
5.20
Avocado
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
Takuwan Makivegetarian
5.20
Takuan Maki — Rettich & Sesam
εκτίμηση≈ 190 kcal35 g υδατάνθρακες
Shitake Makivegetarian
5.20
Shiitake Maki — japanische Pilze
εκτίμηση≈ 190 kcal32 g υδατάνθρακες
Tamago Makivegetarian
5.20
japanisches Omelett
εκτίμηση≈ 240 kcal33 g υδατάνθρακες
Yasai Makivegetarian
6.50
Vegetable Maki — Gemüse, mit Sesam
εκτίμηση≈ 200 kcal34 g υδατάνθρακες
Inside-Out (8 Stück)
Spicy Sake
5.90
Spicy Salmon Roll — Lachs & Chili
εκτίμηση≈ 280 kcal34 g υδατάνθρακες
Spicy Tekka
5.90
Spicy Tuna Roll — Thunfisch & Chili
εκτίμηση≈ 270 kcal34 g υδατάνθρακες
Spicy Ebi
5.90
Spicy Shrimp Roll — gekochte Garnele & Chili
εκτίμηση≈ 270 kcal34 g υδατάνθρακες
Negi Sake
8.50
Negi Salmon Roll — Lachstatar mit Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 260 kcal33 g υδατάνθρακες
Negi Toro
8.50
Negi Toro Roll — Thunfischbauchtatar mit Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 310 kcal33 g υδατάνθρακες
Sake Avocado Maki
6.20
Salmon Avocado Roll — Lachs & Avocado
εκτίμηση≈ 270 kcal33 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Ibodai Avocado Maki
6.20
Butterfish Avocado Roll — Butterfisch & Avocado
εκτίμηση≈ 290 kcal33 g υδατάνθρακες
California Roll
6.50
Surimi, Avocado & Gurke, mit Sesam
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Salata Sake
6.50
Salmon Salad Roll — Lachs, Rucola & Gurke, mit Sesam
εκτίμηση≈ 260 kcal33 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California Roll Deluxe
8.50
Surimi, Avocado & Gurke, mit Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 270 kcal35 g υδατάνθρακες
Salata Tekka
6.50
Tuna Salad Roll — Thunfisch, Rucola & Gurke, mit Sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
Horenso Gomaae Makivegetarian
5.90
Horenso Gomaae Roll — Spinat in Erdnusssauce
εκτίμηση≈ 340 kcal36 g υδατάνθρακες
Kampyou Makivegetarian
4.60
Kampyou Roll — eingelegter Kürbis
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Norway Roll
6.50
Lachs, Avocado & Gurke, mit Sesam
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
Salata Ebi
6.50
Shrimp Salad Roll — gek. Garnele, Rucola & Gurke, mit Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
Norway Roll Deluxe
8.50
Lachs, Avocado & Gurke, mit Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Cheesy Ebi Roll
6.50
Cheesy Shrimp Roll — Frischkäse, gek. Garnele, Rucola & Gurke, mit Seetangpulver
εκτίμηση≈ 370 kcal36 g υδατάνθρακες
Popeye Rollvegetarian
6.50
Spinat, mit schwarzem Sesam
εκτίμηση≈ 290 kcal40 g υδατάνθρακες
Unatama Roll
7.90
gegrillter Süsswasseraal & jap. Omelett, mit Seetangpulver
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
Tsuna Roll
6.00
gekochter Thunfisch & Eis (grüner Tee & rote Bohnen)
εκτίμηση≈ 330 kcal40 g υδατάνθρακες
Yasai Rollvegetarian
6.50
Spinat, mit Sesam
εκτίμηση≈ 290 kcal40 g υδατάνθρακες
Temaki
Sake Temaki
6.20
Salmon Temaki — Lachs & Avocado
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California Temaki
6.20
Surimi, Gurke & Avocado
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tekka Temaki
6.20
Tuna Temaki — Thunfisch & Avocado
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetarische Temakivegetarian
6.20
Vegetarian Temaki — Gemüse
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Ebi Temaki
6.20
Shrimp Temaki — gekochte Garnele & Avocado
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Futo Maki (4 Stück)
Futo Maki
7.90
japanische Pilze, Omelett, Surimi & Gurke
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Beilagen
Miso Suppevegan
3.30
Miso Soup — Brühe mit Miso, Tofu, grüner Seealgensalat
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Hyashi Wakamevegan
5.00
Möhren & Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Edamamevegan
5.00
japanische Sojabohnen
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Sake Nanban
6.00
gebackener Lachs, eingelegt in süssem Essig
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hƿiki Salatvegan
5.00
Hikki Salad — schwarzer Seealgensalat
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Horenso Gomaaevegan
5.00
Spinat in Erdnusssauce
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nigiri Sushi
Surimi
2.50
Surimi Nigiri — Krebsfleischimitat
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Toro
6.20
Toro Nigiri — Thunfischbauch
εκτίμηση≈ 85 kcal12 g υδατάνθρακες
Hokki
4.50
Hokki Nigiri — Eismeermuschel
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Tamagovegetarian
2.50
Tamago Nigiri — japanisches Omelett
εκτίμηση≈ 80 kcal14 g υδατάνθρακες
Masago
3.30
Masago Nigiri — Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 70 kcal12 g υδατάνθρακες
Uni
6.20
Uni Nigiri — Seeigel
εκτίμηση≈ 75 kcal12 g υδατάνθρακες
Sake
3.30
Salmon Nigiri — Lachsfilet
εκτίμηση≈ 75 kcal12 g υδατάνθρακες
Ikura
4.80
Ikura Nigiri — Lachskaviar
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Tobiko
4.60
Tobiko Nigiri — Fliegenfischkaviar
εκτίμηση≈ 70 kcal12 g υδατάνθρακες
Wasabivegetarian
Wasabi Nigiri — in Wasabi
εκτίμηση≈ 60 kcal13 g υδατάνθρακες
Takopescatarian
2.50
Tako Nigiri — gekochter Oktopus
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Hotategaipescatarian
4.50
Hotategai Nigiri — Jakobsmuschel
εκτίμηση≈ 70 kcal12 g υδατάνθρακες
Spicy Surimi
3.50
Spicy Surimi Nigiri — Surimi in Chili-Mayonnaise
εκτίμηση≈ 95 kcal13 g υδατάνθρακες
Ikapescatarian
2.50
Ika Nigiri — Tintenfisch
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Taipescatarian
3.50
Tai Nigiri — Doradenfilet
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Ibodaipescatarian
4.00
Ibodai Nigiri — Butterfisch
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Sabapescatarian
2.80
Saba Nigiri — Makrele
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Amaebipescatarian
3.80
Amaebi Nigiri — Süsskrabbe
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Tuna Spezial
4.20
Tuna Special Nigiri — Thunfisch, Chili & Sesamöl
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
Maguropescatarian
3.50
Maguro Nigiri — mageres Thunfischfilet
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Inarivegan
2.50
Inari Nigiri — Tofutasche
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Sake Spezial
4.20
Sake Special Nigiri — Lachs, Chili & Sesamöl
εκτίμηση≈ 80 kcal9 g υδατάνθρακες
Avocadovegan
2.50
Avocado Nigiri — Avocado
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Anagopescatarian
3.50
Anago Nigiri — marinierter Meeraal
εκτίμηση≈ 85 kcal10 g υδατάνθρακες
Ibodai Avocadopescatarian
4.50
Ibodai Avocado Nigiri — Butterfisch & Avacado
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
Ebipescatarian
3.30
Ebi Nigiri — gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Hamachipescatarian
4.90
Hamachi Nigiri — Gelbschwanzmakrele
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
Shitakevegan
2.50
Shitake Nigiri — japanische Pilze
εκτίμηση≈ 65 kcal10 g υδατάνθρακες
Unagipescatarian
3.50
Unagi Nigiri — gegrillter Süsswasseraal
εκτίμηση≈ 90 kcal10 g υδατάνθρακες
Aka Ebipescatarian
4.90
Aka Ebi Nigiri — Rotgarnele
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Moriawase (mit Misosuppe)
Kyoto
15.50
Kyoto Sushi Platter — 4 Nigiri (Thunfisch, Lachs, gek. Garnele & jap. Omelett), 8 x Ebi Maki & Aal
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Tokyo
20.50
Tokyo Sushi Platter — 7 Nigiri (Thunfisch, Lachs, Makrele, Surimi, gek. Garnele, jap. Omelett, 8 x Sake Maki
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sake Moriawase
19.50
3 Nigiri (Lachs), 3 Nigiri (Lachs, Thunfisch & gek. Garnele), 8 x Sake Maki
εκτίμηση≈ 820 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Yokohama
20.50
Yokohama Sushi Platter — 3 Nigiri (Lachs), 3 Nigiri (Lachs, Thunfisch & gek. Garnele), 4 x California Roll, 4 x Futo Maki
εκτίμηση≈ 880 kcal110 g υδατάνθρακες
San Shyok Yasaivegetarian
19.90
San Shyok Yasai Platter — 2 Nigiri (jap. Omelett & Tofutasche), 8 x California Roll Deluxe, 8 x Norway Roll, 8 x Tekka Maki, 1 vegetarische Temaki, 8 x Kappa Maki
εκτίμηση≈ 950 kcal130 g υδατάνθρακες
Maguro Moriawasepescatarian
20.50
3 Nigiri (Thunfisch), 1 Tekka Temaki, 8 x Tekka Maki
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Osakapescatarian
21.50
Osaka Sushi Platter — 4 Nigiri (2 x Lachs & 2 x Thunfisch), 8 x Tekka Maki, 8 x Sake Maki
εκτίμηση≈ 800 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nigiri Moriawase
30.50
9 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Dorade, Gelbschwanzmakrele, jap. Omelett & gek. Garnele), Jakobsmuschel & Lachskaviar
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Ichiban Bento Box
33.00
kleines Sashimi (Lachs, Thunfisch & Süsskrabbe), gek. Garnele, Aal, Süsskrabbe, 4 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Dorade, Gelbschwanzmakrele, jap. Omelett & gek. Garnele), Jakobsmuschel & Lachskaviar, 8 x California Roll Deluxe
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sashimi & Other
Sake-Maguro-Sashimipescatarian
4.20
Salmon and Tuna Sashimi — Lachs- & Thunfischplatte
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chirashipescatarian
25.50
Chirashi Bowl — Reisschale, garniert mit Reis Rohfischen, Ingwer & japanischen Pilzen
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sashimi Moriawase (groß)pescatarian
45.50
Mixed Sashimi Platter Large — gemischte Rohfischplatte, mit Reis
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Sashimi Moriawase (klein)pescatarian
22.50
Mixed Sashimi Platter Small — gemischte Rohfischplatte, mit Reis
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Donburi (mit Misosuppe)
Donburi Sakepescatarian
23.50
Salmon Donburi — Lachs, Avocado & Reis
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Donburi Maguropescatarian
26.50
Tuna Donburi — Thunfisch, Avocado & Reis
εκτίμηση≈ 640 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Dessert
Sake (jap. Reiswein) Eis (grüner Tee & rote Bohnen)
6.00
Sake Ice Cream
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Mochi Eis (3 Stück)
6.90
Mochi Ice Cream
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικά σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Kappa Maki και Avocado Maki. Υπάρχουν επίσης επιλογές όπως Miso Suppe και Edamame.
22 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 90
55dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές για διαβητικούς
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά sashimi και temaki. Οι συνοδευτικές σούπες και οι σαλάτες έχουν χαμηλότερους υδατάνθρακες.
14 φιλικά προς τον διαβήτη · 90 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Stockenstraße 14, 53113 Bonn
- Ώρες
- Δευ—Τρι12:00–22:00Τετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ—Feiertags (außer Sonntag) von 15:00 bis 21:00 Uhr
- Επικοινωνία
- +492284109789 info@ichiban-sushibar.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichiban-sushibar.de
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %