JAM - Bornem, Boomstraat
Boomstraat 78/003, 2880 Bornem
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Suggesties Eten
Ontbijtbagel spek
13.20
Breakfast bagel with bacon — Bagel met avocado, tomaat, gekarameliseerd spek en een spiegeleitje
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Ontbijtbagel zalm
14.20
Breakfast bagel with salmon — Bagel met zalm, avocado, gemarineerde ui, hollandaisesaus en spiegeleitje
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ontbijtbagel groot “American Style”
13.50
American style breakfast bagel — Ontbijtbagel sesam poppy met roerei, plakjes spek en cheddarkaas
εκτίμηση≈ 750 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Toast avocado met spiegelei, gerookte zalm en rode ui
12.20
Avocado toast with egg and salmon
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Wentelteefjes van briochebrood met citroenmascarpone, rood fruit en pistache
13.60
Brioche French toast
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Thaïse pompoensoep met prei-kokosolie en koriandervegan, vegetarian
8.40
Thai pumpkin soup
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Lentesalade met linzen, geroosterde bloemkool, feta, krieltjes en tahinidressingvegetarian
23.60
Spring salad with lentils
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Schiacciata broodje met pastrami, verse tartaar, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, rucola en parmezaanse kaas
11.50
Schiacciata sandwich with pastrami
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Pinsa met groene pesto, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, serranoham, rucola en parmezaan
28.50
Pinsa with pesto and serrano ham — sharing voor 2 personen
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Curry noedel bowl met zalm
22.50
Curry noodle bowl with salmon — Noedel bowl met pulled zalm, paksoi, enoki, baby-maïs en tempura-nori
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salt & Pepper broodje met krokante kip, miso-mayo, oosters gemarineerde rammenas en komkommer, geserveerd met aardappelwafeltjes
21.50
Salt & Pepper chicken sandwich
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
Mini-panini kaas-ham met snoepgroentjes
9.50
Ham and cheese mini panini
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Frangipanetaart
7.20
Frangipane tart
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Vegan appelcrumble met gekarameliseerde appel en vegan vanille-ijsvegan
9.50
Vegan apple crumble
εκτίμηση≈ 510 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Cinnamonroll met gezouten caramel
4.00
Cinnamon roll
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Chocolate chip cookie “chunk” of “triple”
2.80
Chocolate chip cookie
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Muffin chocolade
4.20
Chocolate muffin
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Muffin limoen met topping cheesecake
4.40
Lime muffin with cheesecake
εκτίμηση≈ 410 kcal46 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Ontbijt
ASSORTIMENT KOFFIEKOEKJES
3.40
Assorted coffee cookies — Drie vers afgebakken koffiekoekjes
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακες
SNEL ONTBIJT
9.00
Quick breakfast — Koffie of thee, broodje, twee koffiekoekjes, confituur
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακες
GEWOON ONTBIJT
13.20
Standard breakfast — Koffie of thee, broodmandje, twee koffiekoekjes, zoet & hartig beleg
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
EITJE MET BROODvegetarian
4.00
Egg with bread — Zacht gekookt eitje met brood / Spiegelei met brood
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
“IK HEB TIJD” ONTBIJT
26.00
Luxury breakfast — Koffie of thee, Oxfam sinaasappel- of world shake-sap, glaasje bubbels, roerei, twee koffiekoekjes, broodmandje, zoet beleg, hartig beleg, gerookte zalm, vers seizoensfruit, yoghurt
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
KLEINE RAKKERS ONTBIJT
13.20
Kids breakfast — Melk of chocolademelk of fristi of thee, zacht gekookt eitje met soldaatjes, twee mini donuts, vers fruit
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακες
GEZOND ONTBIJTvegetarian
14.70
Healthy breakfast — Koffie of thee, Oxfam sinaasappel- of world shake-sap, granola met griekse yoghurt en honing, vers seizoensfruit
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
POWER ONTBIJT
23.60
Power breakfast — Cold pressed sapje Jusré, koffie of thee, twee koffiekoekjes, yoghurtbowl met fruit & granola, naanbrood met gerookte zalm en hummus afgewerkt met granaatappel & avocado
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
GGRRIIEEKKSSEE YOGHURTvegetarian
4.70
Greek yogurt with honey — Griekse yoghurt met honing
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GRANOLA MET YOGHURTvegetarian
6.80
Granola with yogurt — Granola met Griekse yoghurt en honing
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
YOGHURTBOWLvegetarian
11.50
Yogurt bowl — Yoghurt met vers fruit, granaatappel, bessen en granola
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
GEROOKTE ZALM
9.90
Smoked salmon sandwich — Broodje gerookte zalm
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
VERS FRUITvegan, vegetarian
10.00
Fresh fruit — Vers versneden seizoensfruit
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
AMERICAN PANCAKESvegetarian
11.00
Drie pancakes met vers seizoensfruit en honing of bloemsuiker
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακες
Lunches & Salades
SALADE GEITENKAAS
22.50
Goat cheese salad — Salade met geitenkaas, appel, spek, witloof, rozijnen en noten
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
SALADE KIP
21.50
Chicken salad — Salade met lauwwarme kip zoet-zuur en verse ananas
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
CARPACCIO
17.90
Beef carpaccio — Rundscarpaccio, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, parmezaan, rucola
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LLEENNTTEESSALADEvegetarian
23.60
Spring salad — Salade met geroosterde bloemkool, linzen, krieltjes, feta en tahinidressing
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PANINI KIP
12.60
Chicken panini — Panini met rode pesto, gekruide kip, spek en mozzarella
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
TURKS BROOD FETA
15.80
Turkish bread with feta — Gegrild Turks brood met tzatziki, feta, lauwwarme kippenblokjes, komkommer, paprika, olijven en rode ui
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CARPACCIO (broodje)
10.90
Carpaccio sandwich — Carpacciovlees, groene pesto, rucola, zongedroogde tomaten en pijnboompitten
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
VEGETARISCH (broodje)vegetarian
9.90
Vegetarian sandwich — Guacamole, avocado, fetakaas, tomaat, lente-ui, pijnboompitjes en sla
εκτίμηση≈ 410 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
SERRANOHAM - RUSTICABROODJE
8.30
Serrano ham rustic sandwich — Serranoham, mozzarella, pesto, rucola en tomaat
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
CARPACCIO - RUSTICABROODJE
8.60
Carpaccio rustic sandwich — Carpacciovlees, truffelmayonaise, rucola, zongedroogde tomaten en pijnboompitten
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
GEROOKTE ZALM - BAGEL SESAM
7.60
Smoked salmon sesame bagel — Roomkaas, gerookte zalm, rucola, microsalade en sesamzaadjes
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακες
HUMMUS - RUSTICABROODJEvegetarian
8.30
Hummus rustic sandwich — Vegetarisch broodje met hummus, avocado, ei, radijsscheuten en microsalade
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
STOERE BOTERHAM GEITENKAAS
14.20
Goat cheese muesli bread — Mueslibrood met smeuïge geitenkaas, abrikozensalsa, spek, peer en radijsscheuten
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
STOERE BOTERHAM TONIJNSALADE EN PERZIK
13.20
Tuna salad sandwich — Sneden batardbrood met huisgemaakte tonijnsalade, afgewerkt met perzik, lenteuitjes, pijnboompitten en radijsscheuten
εκτίμηση≈ 590 kcal44 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
STOERE BOTERHAM KRAB EN GEROOKTE ZALM
15.60
Crab and smoked salmon sandwich — Sneden batardbrood met krab, gerookte zalm, avocado en wasabi
εκτίμηση≈ 640 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KIP (broodje)
9.30
Chicken sandwich — Kip, gemengde sla, worteltjes en pittige mangochutney
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
BURGER
21.50
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Klassieke Broodjes
BROODJE KAASvegetarian
4.20
Cheese Sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE HESP
4.20
Ham Sandwich
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE KAAS HESP
5.40
Cheese and Ham Sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE KRABSALADE
5.40
Crab Salad Sandwich
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE MARTINO
5.50
Martino Sandwich
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE PREPARÉ
5.40
Prepared Sandwich
εκτίμηση≈ 370 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE TONIJNSALADE
5.40
Tuna Salad Sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
BROODJE KIP-CURRY
5.90
Chicken Curry Sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Desserts & Snacks
WARME APPELTAART MET VANILLE-IJSvegetarian
7.90
Warm Apple Pie with Vanilla Ice Cream
εκτίμηση≈ 520 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
MOELLEUX MET VANILLE-IJSvegetarian
7.90
Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream
εκτίμηση≈ 610 kcal54 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
CHEESECAKEvegetarian
7.90
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
WORTELCAKEvegetarian
7.20
Carrot Cake
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
RABARBERCAKEvegetarian
5.20
Rhubarb Cake
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
DAME BLANCHE MET WARME CHOCOLADE SAUSvegetarian
7.90
Dame Blanche with Hot Chocolate Sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
KINDER VANILLE-IJSJE MET SNOEPJESvegetarian
5.50
Kids Vanilla Ice Cream with Candy
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
NACHOS MET KAASSAUSvegetarian
10.30
Nachos with Cheese Sauce — Nachos met warme kaassaus, paprika en guacamole
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
NACHOS MET GUACOMOLEvegan, vegetarian
5.80
Nachos with Guacamole — Chili nachos met guacomoledip
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακες
BROCCOLI NUGGETSvegetarian
6.80
Broccoli nuggets met spicy mayo (10 stuks)
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ZOETE AARDAPPELFRIETJESvegan, vegetarian
5.90
Sweet Potato Fries with BBQ Sauce — Zoete aardappelfrietjes met BBQ-saus en lenteuitjes
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Diversen
VVERWENKOFFIE
12.50
Coffee with Sweets — Koffie met assortiment zoetigheden
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 19
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
78veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε vegetarian επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν χορταστικά πιάτα όπως η σαλάτα ρεβυθιού με κουνουπίδι και τα broccoli nuggets. Οι vegan επιλογές είναι περιορισμένες, όπως η ταϊλανδέζικη σούπα κολοκύθας και το vegan apple crumble.
25 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 70
55dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πρωινό και ελαφριά γεύματα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές σαλάτες με πρωτεΐνη και αλμυρές επιλογές. Υπάρχουν πολλές προσεκτικές επιλογές με ψωμάκια.
14 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Boomstraat 78/003, 2880 Bornem
- Ώρες
- Δευ08:30–16:00ΤρικλειστόΤετ08:30–17:00Πεμ08:30–17:00Παρ08:30–18:00Σαβ09:30–18:00Κυρκλειστόextra gesloten op woensdag 25 dec (Kerstdag) en woensdag 1 Jan (Nieuwjaarsdag)
- Επικοινωνία
- +3233367502
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jambornem.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το JAM - Bornem, Boomstraat; Διεκδίκησε το μέρος σου.