επιστροφή στην αναζήτηση

Tinki'so

35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

African€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Entrées
Nems au Poulet
6.90
Chicken Spring Rolls — x4
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Samoussa au Boeuf
6.90
Beef Samosa — x4
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Accras de Morue
7.90
Cod Accras
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plats
Mafé Boeuf
15.90
Beef Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, boeuf braisé mijoté
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mafé Poulet
15.90
Chicken Mafé — Riz blanc, sauce à base de pâte d'arachide, cuisse de poulet braisé
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Yassa Poulet
15.90
Chicken Yassa — Cuisse de poulet grillée avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Yassa Dorade
20.90
Sea Bream Yassa — Dorade marinée et braisée citron avec sa sauce aux oignons, citron et son riz blanc
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Thiep Poulet
17.90
Chicken Thiep — Riz cassé cuit dans sa sauce tomate et ses légumes
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Grillades
Dorade Braisée
20.90
Braised Sea Bream — Dorade marinée et braisée et son accompagnement au choix
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Poulet Braisé
15.90
Braised Chicken — Cuisse de poulet marinée et grillée accompagnée de riz et d'alloko
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Brochettes de Boeuf ou de Poulet
20.90
Beef or Chicken Brochettes — 2 brochettes marinées et grillées et son accompagnement au choix
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Accompagnements
Frites de patates douces
6.90
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Bananes Alloko
6.90
Alloko Fried Plantains
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Bananes Plantain vapeur
6.90
Steamed Plantains
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
Notre Bowl
Bowl seul
14.50
Custom Bowl — A composer: base (Riz blanc, Riz rouge, Attiéké), sauce (Mafé, Yassa, Sauce tomate), viande (Emincé de poulet, Boeuf), extra (Bananes Alloko, Frites de patate douce)
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Menu Bowl
16.00
Bowl Menu — avec soda ou eau
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

64dia
scoreεκτίμηση

Αφρικανικές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές επιλογές με λευκό ρύζι. Τα ψητά προσφέρουν περισσότερη ευελιξία στις συνοδευτικές γαρνιτούρες.

4 φιλικά προς τον διαβήτη · 16 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
35 Rue de Bellevue, 92100 Boulogne-Billancourt
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+33767543774
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tinkiso.fr/

Σου ανήκει το Tinki'so; Διεκδίκησε το μέρος σου.