Tokoyama
Rue de sèvres 56-58, 92100 Boulogne Billancourt
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MENU BROCHETTES
A1.menu brochettes
9.90
Mixed Skewer Menu A1 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 4 brochettes : 1 boeuf au fromage, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
A2.menu brochettes
9.90
Mixed Skewer Menu A2 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 4 brochettes : 2 boeuf au fromage, 2 poulet
εκτίμηση≈ 750 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
A2B.boulette et boeuf au fromage
9.90
Beef and Chicken Ball Skewer Menu A2B — 1 soupe 1salade 1riz 4 brochettes : 2 boeuf au fromage 2 boulette de poulet
εκτίμηση≈ 760 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
A3.menu brochettes
11.50
Mixed Skewer Menu A3 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 5 brochettes : 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
A4.menu brochettes
11.50
Beef and Salmon Skewer Menu A4 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 4 brochettes : 2 boeuf au fromage, 2 saumon
εκτίμηση≈ 740 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A5.menu brochettes
14.80
Seafood Skewer Menu A5 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 5 brochettes : 2 saumon, 1 thon, 1 st jacque, 1 gambas
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A6.menu brochettes
14.80
Mixed Skewer Menu A6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 7 brochettes : 1 boeuf au fromage, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 caille, 1 champignon
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
A7.menu boeuf au fromage
12.50
Cheese Beef Skewer Menu A7 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 5 brochettes : 5 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 850 kcal58 g υδατάνθρακες
A8.menu brochettes
15.80
Mixed Skewer and Gyoza Menu A8 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 5 brochettes : 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet, 6 gyoza
εκτίμηση≈ 980 kcal82 g υδατάνθρακες
A9.menu brochettes
13.80
Salmon and Tuna Skewer Menu A9 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
εκτίμηση≈ 650 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A10.menu brochettes
15.80
Mixed Skewer Menu A10 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 7 brochettes : 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulette de poulet, 2 saumon
εκτίμηση≈ 860 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MENU MIXTE
B10.Menu mixtevegetarian
16.80
Mixed Menu B10 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 maki avocat, 6 california radis mariné avocat, 4 Brochettes : 2 champignons, 2 Courgettes
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
B1.Menu mixte
16.80
Mixed Menu B1 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 2 sushi saumon, 6 california saumon avocat, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
B2.Menu mixte
17.80
Mixed Menu B2 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 3 sushi saumon, 3 california saumon avocat, 3 sashimi saumon, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
B3.Menu mixte
17.80
Mixed Menu B3 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 3 california saumon avocat, 9 sashimi assortiment, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
B4.Menu mixte
17.80
Mixed Menu B4 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 california tempura crevette, 2 sushi saumon, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 840 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
B5.Menu mixte
15.80
Mixed Menu B5 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 saumon roll saumon, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
B6.Menu mixte
17.80
Mixed Menu B6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 12 sashimi assortiment, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 980 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
B7.Menu mixte
22.80
Mixed Menu B7 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 4 sushi assortiment, 6 sashimi saumon, 6 california saumon avocat, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 1050 kcal90 g υδατάνθρακες
B8.Menu mixte
14.80
Mixed Menu B8 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 California saumon avocat, 5 brochettes ou 6 raviolis japonais
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
B9.Menu mixte
15.80
Mixed Menu B9 — 1 soupe 1 salade 1 riz 4 Nems au poulet 5 brochettes ou 6 raviolis
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MENU SUSHI MAKI SASHIMI
K1.Menu sushi maki
15.00
Sushi Maki Menu K1 — 1 Soupe, 1 Salade, 5 sushi assortiment, 6 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K2.Menu sushi maki
17.80
Sushi Maki Menu K2 — 1 Soupe, 1 Salade, 7 sushi assortiment, 6 california saumon avocat oignon
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K3.MENU SUSHI MAKI SASHIMI
17.80
Sushi Maki Sashimi Menu K3 — 1 Soupe 1Salade 1 Riz 3 sushi assortiment (ou que saumon ) 6 maki saumon 9 sashimi assortiment ( ou que saumon)
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
K4.Menu sushi sashimi
17.80
Sushi Sashimi Menu K4 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 4 sushi saumon, 12 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K5.Menu sushi maki sashimi
19.80
Sushi Maki Sashimi Menu K5 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 3 sushi saumon, 12 sashimi assortiment, 6 california tempura crevette
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
K6.Menu sushi maki
16.80
Sushi Maki Menu K6 — 1 Soupe, 1 Salade, 4 sushi saumon, 6 saumon roll saumon
εκτίμηση≈ 640 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K7.Menu sushi maki
18.80
Sushi Maki Menu K7 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 california saumon avocat, 6 las vegas, 2 sushi saumon, 2 sushi saumon avocat
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
K8.sushi saumon
14.50
Salmon Sushi Menu K8 — 1 Soupe, 1 Salade, 8 sushi saumon
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K9.Menu sushi maki sashimi
17.80
Sushi Maki Sashimi Menu K9 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 4 sushi saumon, 6 california saumon avocat, 6 Sashimi saumon
εκτίμηση≈ 710 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K10.menu sashimi assortiment
13.80
Sashimi Assortment Menu K10 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 12 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K11.menu sashimi assortiment
17.80
Sashimi Assortment Menu K11 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 18 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 660 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
K12.menu sashimi assortiment
22.80
Sashimi Assortment Menu K12 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 26 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
K13.Menu MAKI SASHIMI
14.80
Maki Sashimi Menu K13 — 1 Soupe 1 salade 1 riz 6 sashimi saumon 6 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
MENU MAKIS
M1.menu makis
11.50
Maki Menu M1 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
M1a.Menu MAKI
14.80
Maki Menu M1a — 1 soupe 1salade 1 riz 6 california saumon avocat 6 maki saumon 2 bouchettes de boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
M2.menu maki las vegas
14.50
Las Vegas Maki Menu M2 — 1 Soupe, 1 Salade, 12 maki las vegas
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
M3.menu maki royal
13.80
Royal Maki Menu M3 — 1 Soupe, 1 Salade, 8 maki royal (saumon avocat ou cheese saumon)
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
M4.menu makis
14.00
Maki Menu M4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 maki printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat oignon
εκτίμηση≈ 590 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
M5.menu makis
17.80
Maki Menu M5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 maki printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat, 6 saumon roll saumon
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
M6.menu makisvegan
13.50
Vegetable Maki Menu M6 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 maki avocat, 6 maki concombre, 6 maki radis
εκτίμηση≈ 580 kcal82 g υδατάνθρακες
M7.menu makis
16.50
Maki Menu M7 — oupe, 1 Salade, 6 maki cheese, 6 california tempura crevette, 6 maki omelette
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M8.menu makis
16.50
Maki Menu M8 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 california thon cuit, 6 california saumon avocat, 6 california surimi
εκτίμηση≈ 680 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M9.Menu MAKI
14.80
Maki Menu M9 — 1soupe 1 salade 6 Maki saumon 6 Maki thon 6 California saumon avocat
εκτίμηση≈ 640 kcal86 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
35.JB Tempura Maki
16.80
JB Tempura Maki — 1 Saupe 1salade Grand JB Tempura saumon , Cream chesse
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
37.Maki Crousti
16.80
Maki Crousti — 1 saupe 1 salade, Grand maki crousti
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
38.Maki Arc en ciel
16.80
Rainbow Maki — 1 soupe 1 salade, Grand maki Arc en ceil
εκτίμηση≈ 660 kcal84 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
39.Dragon
16.80
Dragon Maki — soupe, salade (concombre avocat, tempura crevette, une sauce spicy)
εκτίμηση≈ 710 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
40.Saumon Mi-Cuit Roll
18.80
Medium-Rare Salmon Roll — 1soupe, 1 salade (concombre avocat, cheese saumon mi-cuit)
εκτίμηση≈ 690 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
41.TATAKI SAUMON
17.80
Salmon Tataki — TATAKI SAUMON, 1 soupe, 1 salade, 1 riz
εκτίμηση≈ 720 kcal95 g υδατάνθρακες
MENU BENTO
E1.Bento
18.80
Bento E1 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 california saumon avocat, 9 sashimi, 3 nêms, 3 raviolis
εκτίμηση≈ 880 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
E2.Bento
18.80
Bento E2 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 california saumon avocat, 9 sashimi, 3 sushi saumon, 3 brochette
εκτίμηση≈ 850 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
E3.Bento
18.80
Bento E3 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 riz, 6 maki saumon, 9 sashimi, 3 sushi saumon, 3 brochette
εκτίμηση≈ 840 kcal102 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
E4.Bento
18.00
Bento E4 — 1 Soupe, 1 Salade, 3 raviolis, 6 california saumon avocat, 3 sushi saumon, 2 brochette saumon
εκτίμηση≈ 810 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MENU CHIRASHI
S1.Chirachi saumon
14.50
Salmon Chirashi Menu — Chirachi saumon, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
S2.Chirachi anguille
18.80
Eel Chirashi Menu — Chirachi anguille, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
S3.Chirachi mixte
15.80
Mixed Chirashi Menu — Chirachi mixte, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 640 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
S4.Chirachi thon
16.80
Tuna Chirashi Menu — Chirachi thon, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 610 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
S5.Tartare saumon avocat
15.50
Salmon Avocado Tartare Menu — Tartare saumon avocat sur riz vinaigré, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 630 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S6.Thon et Saumon
15.80
Tuna and Salmon Chirashi Menu — 1 Soupe 1 salade Chirashi assortimenis de thon et saumon sur riz vinaigre
εκτίμηση≈ 640 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
POKE BOWL
PK1.MENU POKE BOWL SAUMON
15.80
Salmon Poke Bowl Menu — 1 soupe 1 salade Saumon ,Edamarne, avoca, tomate cerise, mais, chou rouge, sur riz vinaigre
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
PK2.MENU POKE BOWL THON
15.80
Tuna Poke Bowl Menu — 1 soupe 1salade Thon, Edamarne, Avocat, Tomate cerise, Mais, Chou rouge, sur riz Vinaigre
εκτίμηση≈ 710 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
PK3.MENU POKE BOWL POULET
15.80
Chicken Poke Bowl Menu — 1 soupe 1 salade poulet, edamarne, avocat, tomate cerise, mais, chou rouge, sur riz vinaigre
εκτίμηση≈ 740 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
PK4.MENU POKE BOWL Gyoza
15.80
Gyoza Poke Bowl Menu — 1 soupe, 1 salade, 3 Gyoza, Edamarne, Avocat, Tomate cense, Mais, Chou rouge, sur riz vinaigre
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
PK5.MENU POKE BOWL Tempura
15.80
Tempura Poke Bowl Menu — 1 soupe, 1 salade, 2 Tempura crevette, Etamarne, Avocat, Tomate cerise, Mais, Chou rouge, sur riz vinaigre
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU BATEAU
TOKO 1.pour 2 personnes
49.00
Toko 1 Boat Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 21 sashimi, 10 sushi, 6 maki, 6 california maki, 2 Tempura crevettes
εκτίμηση≈ 3200 kcal310 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
TOKO 2.pour 2 personnes
45.80
Toko 2 Boat Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 16 sashimi, 6 sushi, 6 california maki, 8 brochettes: 1 poulets, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 saumon, 1 thon, 1 Coquille st jacque, 1 gambas
εκτίμηση≈ 3100 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
TOKO3.MENU PONT
23.80
Toko 3 Bridge Menu — 1 soupe 1 salade 1 riz 2 Sushi 6 Maki Saumon 9 Sashimi Saumon et Thon ( Ou Que Saumon ) 4 Bouchettes: 1 Boeuf, 1 Poulet, 1 Aile de Poulet, 1 Boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 1550 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
33veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού προσφέρει το M6 με maki αβοκάντο, αγγούρι και ραβανό. Υπάρχει επίσης το B10 με maki αβοκάντο και california ραβανό και αβοκάντο.
2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 68
8dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές μεK σασίμι
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού βασίζεται σε σετ με ρύζι. Τα σετ με σασίμι προσφέρουν πρωτεΐνη, αλλά συνοδεύονται από υδατάνθρακες.
0 φιλικά προς τον διαβήτη · 68 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de sèvres 56-58, 92100 Boulogne Billancourt
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32155198888
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoyama.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %