Le Thalassa - Boulogne-sur-Mer, 20 Bd Sainte-Beuve
Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Les entrées chaudes
Cassolette de moules gratinées
7.90
Gratinated Mussels
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de poissons
6.90
Fish Soup
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Coquilles St Jacques gratinées
9.90
Gratinated Scallops
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Escargots
7.90
Snails
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Escargots
13.90
Snails
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crevettes grillées
8.90
Grilled Shrimp
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Beignets de calamars
6.90
Calamari Fritters
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
Gambas flambées au calvados
13.90
Flambéed Prawns
εκτίμηση≈ 240 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade gésiers au vinagre balsamique
6.90
Gizzard Salad
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Croustillant de chèvre au miel & sésamevegetarian
7.90
Crispy Goat Cheese with Honey and Sesame
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακες
Les entrées froides
Terrine de poissons
6.90
Fish Terrine
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cocktail de crevettes
8.90
Shrimp Cocktail
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Saumon fumé et ses toasts
11.90
Smoked Salmon and Toast
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακες
Filet de hareng & pommes de terre tiède
6.90
Herring Fillet and Warm Potatoes
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bloc de foie gras de canard
12.90
Duck Foie Gras
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Duo de poissons fumés et ses toasts
12.90
Smoked Fish Duo and Toast
εκτίμηση≈ 340 kcal26 g υδατάνθρακες
Assiette de cruditésvegan, vegetarian
7.90
Crudités Plate
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Huîtres fines de claire n°3
10.90
Oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres fines de claire n°3
15.90
Oysters
εκτίμηση≈ 130 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres fines de claire n°3
18.90
Oysters
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Les salades
Salade de la mer
13.90
Seafood Salad — Saumon fumé, thon, crevettes, tomate
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade de chèvre chaudvegetarian
11.90
Warm Goat Cheese Salad
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade gourmande
14.90
Gourmet Salad — Tomates, saumon fumé, champignons, noix de st jacques
εκτίμηση≈ 350 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade nordique
13.90
Nordic Salad — Saumon fumé, crevettes, hareng
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade végétariennevegetarian
10.90
Vegetarian Salad
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Calamars à la romaine
10.90
Roman-style Calamari
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les omelettes frites
Omelette naturevegetarian
7.90
Plain Omelette
εκτίμηση≈ 350 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelette fromagevegetarian
8.90
Cheese Omelette
εκτίμηση≈ 450 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Omelette champignonsvegetarian
8.90
Mushroom Omelette
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelette jambon
8.90
Ham Omelette
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Omelette mixte
9.90
Mixed Omelette — Deux ingrédients
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Les tagliatelles
Tagliatelles aux deux saumons crème ciboulette
13.90
Salmon Tagliatelle with Cream
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Tagliatelles à la carbonara
10.90
Tagliatelle Carbonara
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
Tagliatelles du pìher
14.90
Pìher Tagliatelle
εκτίμηση≈ 750 kcal62 g υδατάνθρακες
Les spécialités de marmites de moules
Marinière
10.50
Mussels Marinière — Oignons, thym, laurier, persil, persil, vin blanc, poivre
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Espelette
11.90
Mussels Espelette — Piment d’Espelette, oignons, thym, laurier, persil, vin blanc, velouté de tomate
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
A la crème
11.90
Creamy Mussels — Céleri, oignons, crème, vin blanc
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
A la provençale
12.90
Provençale Mussels — Oignons, poivrons, tomates
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
A l'ancienne
12.90
Old-style Mustard Mussels — Moutarde ancienne
εκτίμηση≈ 360 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ardennaise
13.90
Ardennaise Mussels — Lardons, oignons, champignons, crème
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Au roquefort
14.90
Roquefort Mussels — Oignons, vin blanc, roquefort
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulette
12.90
Poulette Mussels — Oignons, champignons, crème ciboulette
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Au Maroilles
14.90
Maroilles Mussels — Maroilles cheese
εκτίμηση≈ 550 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
A l'ail
11.90
Garlic Mussels
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
La mer selon son arrivage
Assiette de bulots mayonnaise
7.90
Whelks with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Assiette de crevettes grises et roses
10.90
Grey and Pink Shrimp Plate
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Crabe à décortiquer
13.90
Crab
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Homard américain froid mayonnaise
Cold American Lobster with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les plateaux de fruits de mer
Petit bateau
22.90
Small Seafood Platter — 1/2 Tourteau, 4 langoustines, bulots, Bigorneaux, crevettes grises et bouquet
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bateau
37.90
Seafood Platter — 6 Huîtres, 1/2 tourteau, 4 langoustines, bulots, Bigorneaux, gambas crevettes grises et bouquet
εκτίμηση≈ 950 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paquebot
90.00
Seafood Platter with Lobster — 2 Plateaux bateau + 1 homard
εκτίμηση≈ 2200 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Les viandes
Steak de boeuf grillé
9.90
Grilled Beef Steak
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte grillée
15.90
Grilled Entrecôte
εκτίμηση≈ 580 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pavé de rumsteck
16.90
Rump Steak
εκτίμηση≈ 520 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Escalope de volaille à la normande
11.90
Normande Chicken Escalope
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Émincé de canard aux agrumes
16.90
Duck with Citrus
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Potjevleesh
12.90
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Menu enfant
Menu enfant
7.50
Kids Menu — Plat au choix: Steak haché frites, Jambon frites, Moule marinière frites, Nuggets frites chicken + Dessert
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Menu de la mer
Menu de la mer
21.90
Seafood Menu — Entrée (Soupe de poissons, Crevettes grillées, Cassolette de moules gratinées, Salade gourmande), Plat (Duo de poissons, Saumon grillé, Aile de raie aux câpres, Cabillaud rôti), Dessert (Crème brûlée, Tarte aux pommes, Tarte citron)
εκτίμηση≈ 950 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Menu à 15,90€
Menu à 15,90€
15.90
Set Menu 15.90 — Entrée (Terrine de poisson, Filet de hareng, Salade de gésiers confits, 6 Escargots), Plat (Carrelet meunière, Steak frites, Escalope de volaille à la normande, Poisson du jour), Dessert (Tarte aux pommes, Mousse au chocolat)
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Menu à 27,90€
Menu à 27,90€
27.90
Set Menu 27.90 — Entrée (Croustillant de chèvre au miel, Cassolette de St Jacques, Bloc de foie gras, 12 Escargots), Plat (Entrecôte grillée sauce au choix, Pavé de rumsteck sauce au choix, Émincé de canard aux agrumes, Filet de bar rôti, St Jacques du chef), Dessert (Fondant au chocolat, Crème brûlée, Assiette 3 fromages)
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακες
Nos coupes glacées
Equinoxe
6.00
Equinoxe Ice Cream — Rhum-raisins, vanille
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Poire Belle Hélène
6.50
Poire, vanille, sauce chocolat
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Fruits rouges
6.50
Red Fruit Ice Cream — Framboise, cassis, fraise, coulis fruits rouges
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Suspens
6.00
Suspens Ice Cream
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Pêche Melba
6.50
Peach Melba — Pêche, vanille
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
La vie en rose
7.00
La vie en rose Ice Cream — Framboise, cassis, fraise, crème fruits
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Café liégeois
6.50
Café, vanille
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Chocolat liégeois
6.50
Chocolat, vanille
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Banana Split
6.50
Chocolat, vanille, fraise
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Romance
6.50
Romance Ice Cream — Vanille, fraise
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακες
Colonel
7.50
Colonel Ice Cream — Citron, vodka
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Kir royal glacé
9.00
Kir Royal Ice Cream — Cassis, champagne
εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Irish coffee
8.50
Irish Coffee Dessert — Café, sucre de canne, chantilly, whisky
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Nos desserts
Profiteroles
6.50
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Crème brûlée
6.00
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tarte aux pommes
4.50
Apple Tart
εκτίμηση≈ 310 kcal42 g υδατάνθρακες
Tarte au citron
5.50
Lemon Tart
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Fondant au chocolat
5.50
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Mousse au chocolat
5.00
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Assiette de 3 fromages
6.00
Cheese Plate
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
37veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει η σαλάτα végétarienne και το croustillant de chèvre au miel. Για ομελέτες, διατίθενται οι επιλογές nature, fromage και champignons.
7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 81
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και κρέας χαμηλού γλυκόκοστου
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πλούσιες σε πρωτεΐνη και χαμηλές σε υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές φρέσκες θάλασσες και ψητά κρέατα.
51 φιλικά προς τον διαβήτη · 81 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι—Τετ—Πεμ—Παρ—Σαβ—Κυρ12:00–22:00
- Επικοινωνία
- +32321317606
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lethalassa.fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Le Thalassa - Boulogne-sur-Mer, 20 Bd Sainte-Beuve; Διεκδίκησε το μέρος σου.