Het Wachthuisje
Ruiterijschool 10, 2930 Brasschaat
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Broodjes
Gezond
3.80
Healthy sandwich
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Hesp
3.30
Ham sandwich
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Jonge kaasvegetarian
3.30
Young cheese sandwich
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Oude kaasvegetarian
4.00
Aged cheese sandwich
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακες
Kaas & hesp
3.70
Cheese and ham sandwich
εκτίμηση≈ 360 kcal30 g υδατάνθρακες
Spek
4.70
Bacon sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Brievegetarian
4.00
Brie sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακες
Preparé
3.70
Preparé sandwich
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Martino
4.00
Martino sandwich
εκτίμηση≈ 330 kcal30 g υδατάνθρακες
Vleessla (huisgemaakt)
4.00
Meat salad sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Tonijnsla (huisgemaakt)pescatarian
4.00
Tuna salad sandwich
εκτίμηση≈ 370 kcal32 g υδατάνθρακες
Tonijntinopescatarian
4.60
Tonijntino sandwich
εκτίμηση≈ 390 kcal32 g υδατάνθρακες
Eiersla (huisgemaakt)vegetarian
3.80
Egg salad sandwich
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
Serranoham
4.50
Serrano ham sandwich
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Rosbief
4.50
Roast beef sandwich
εκτίμηση≈ 270 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Gerookte zalmpescatarian
5.00
Smoked salmon sandwich
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
Gegrilde kip
4.60
Grilled chicken sandwich
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kip-curry (huisgemaakt)
4.70
Chicken curry sandwich
εκτίμηση≈ 370 kcal32 g υδατάνθρακες
Grijze garnaalsla (huisgemaakt)pescatarian
Grey shrimp salad sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Krabslapescatarian
4.70
Crab salad sandwich
εκτίμηση≈ 370 kcal32 g υδατάνθρακες
Scampi diabolopescatarian
5.20
Scampi diabolo sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Omelet natuurvegetarian
4.50
Plain omelette sandwich
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Spek & ei
5.30
Bacon and egg sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Boulet
4.80
Meatball sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Mexicano
6.00
Mexicano sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Specialiteiten Broodjes
Admiraalvegetarian
6.00
Admiraal sandwich — Paprikatapenade, mozzarella, zongedroogde tomaten, parmesan, rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Marie-Louisepescatarian
6.00
Marie-Louise sandwich — Roomkaas, gerookte zalm, radijsjes, bieslook, rucola
εκτίμηση≈ 420 kcal36 g υδατάνθρακες
Luitenant Coppens
6.00
Luitenant Coppens sandwich — Huisgemaakt kip-curry, ananas, wortelen
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακες
Cadetvegetarian
6.00
Cadet sandwich — Roomkaas, peper, radijsjes, cresson, komkommer, bieslookvinaigrette
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες
Chefvegetarian
6.00
Chef sandwich — Brie, walnoten, honing, ruccola, rozijntjes
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακες
Commandant
6.00
Commandant sandwich — Brie, walnoten, honing, spek, appel, rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Sergeant
6.00
Sergeant sandwich — Geitenkaas, appel, spek, honing, rucola, rozijntjes
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακες
Bom
6.00
Bom sandwich — Preparé, ui, augurk, pepersaus, jonge sla
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Bom tonijnpescatarian
6.00
Bom tuna sandwich — Tonijnsla, ui, augurk, pepersaus, jonge sla
εκτίμηση≈ 490 kcal38 g υδατάνθρακες
Generaal
6.00
Generaal sandwich — Carpaccio, mayonaise, parmesan, rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal36 g υδατάνθρακες
Majoor
6.00
Majoor sandwich — Serranoham, mozzarella, tomaten, pesto, parmesan, rucola
εκτίμηση≈ 530 kcal38 g υδατάνθρακες
Tank
6.00
Tank sandwich — Rosbief, zongedroogde tomaten, pesto, parmesan, rucola
εκτίμηση≈ 510 kcal36 g υδατάνθρακες
Officiervegetarian
6.00
Officier sandwich — Mozzarella, tomaten, pesto, rucola
εκτίμηση≈ 460 kcal36 g υδατάνθρακες
Kanon
6.00
Kanon sandwich — Kip, paprikatapenade, cresson
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακες
Gamel
6.00
Gamel sandwich — Kip, zongedroogde tomaten, caesardressing, parmesan, rucola
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Kolonel
6.00
Kolonel sandwich — Vitello tonnato: kalfsvlees, tonijnmayonaise, kappertjes, rucola
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
Kapiteinvegan, vegetarian
6.00
Kapitein hummus sandwich — Hummus: gegrilde groenten, avocado & rucola (vegan)
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Soldaat
6.00
Soldaat sandwich — Preparé, groene pesto, parmesan, ui, rucola
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Panini
Panini kip
6.90
Chicken panini — Kip, caesardressing, tomaten, parmesan
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακες
Panini spek
6.90
Bacon panini — Spek, mozzarella, tomaten, pesto
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Panini serranoham
6.90
Serrano ham panini — Serranoham, mozzarella, zongedroogde tomaten, pesto
εκτίμηση≈ 640 kcal44 g υδατάνθρακες
Panini zalmpescatarian
6.90
Salmon panini — Zalm, ui, tomaten, roomkaas
εκτίμηση≈ 580 kcal46 g υδατάνθρακες
Panini brie
6.90
Brie panini — Brie, spek, honing, walnoten, rucola
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
Panini boulet
6.90
Meatball panini — Boulet, mozzarella, BBQ-saus
εκτίμηση≈ 690 kcal52 g υδατάνθρακες
Panini kip BBQ
6.90
BBQ chicken panini — Kip, roomkaas, tomaten, BBQ-saus
εκτίμηση≈ 630 kcal50 g υδατάνθρακες
Salades
Veggievegetarian
9.00
Veggie Salad — Paprikatapenade, mozzarella, parmesan, rucola, zongedroogde tomaten
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kip
11.00
Chicken Salad — Kip, paprika, hummus, avocado
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zalm
12.50
Salmon Salad — Roomkaas, komkommer, radijsjes, bieslook, zalm, pijpajuin, rucola
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Monsieur
12.00
Monsieur Salad
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Madame (spiegelei)vegetarian
15.50
Madame Salad
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Hawaï (ananas)
13.50
Hawaii Salad
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Bolognaise
15.50
Bolognese Salad
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Madame Bolognaise
17.00
Madame Bolognese Salad
εκτίμηση≈ 650 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Het Wachthuisje
17.00
Het Wachthuisje Salad — Kaas, hesp, geitenkaas, tomaten
εκτίμηση≈ 560 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Italienne
17.00
Italian Salad — Serranoham, mozzarella, tomaten, pesto
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade geitenkaas
20.00
Goat Cheese Salad — Spek, appel, honing, rozijntjes, geitenkaas
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακες
Salade kip hawaï
18.50
Hawaii Chicken Salad — Gegrilde kip, ananas, komkommer, tomaat, wortel & homemade currydressing
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Salade kip & spek
19.50
Chicken and Bacon Salad — Appel, avocado, komkommer, tomaat& honing mosterddressing
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade zalm
21.00
Salmon Salad — Avocado, radijsjes, zongedroogde tomaten, gerookte zalm, bieslookvinaigrette
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Caesarsalade
17.50
Caesar Salad — Kip, ansjovis, parmesan, caeserdressing
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Burratasaladevegetarian
21.00
Burrata Salad — Burrata, tomaatjes, pesto, rucola, mango
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Quinoa kip
18.50
Chicken Quinoa Salad — Kip, avocado, tomaten, komkommer, munt, bieslookvinaigrette
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Quinoa fetavegetarian
17.00
Feta Quinoa Salad — Feta, paprika, courgette, lente ui, hummus, bieslookvinaigrette
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Quinoa halloumivegetarian
19.00
Halloumi Quinoa Salad — Halloumi, avocado, granaatappel,tomaatjes, yoghurtdressing
εκτίμηση≈ 490 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Quinoa gegrilde groentenvegan
18.00
Grilled Vegetable Quinoa Salad — Gegrilde groenten, avocado, hummus, yoghurtdressing (vegan)
εκτίμηση≈ 410 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Warme Gerechten & Soepen
Uit het vuistje
7.00
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Spaghetti bolognaise
18.00
Spaghetti Bolognese
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kinderspaghetti
12.50
Kids Spaghetti
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Pasta carbonara (zonder room)
20.00
Pasta Carbonara
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακες
Pasta pestovegetarian
17.50
met gegrilde groenten & parmesan
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Verse dagsoep
9.00
Daily Soup
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soep zonder brood
4.00
Soup without bread
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Soep met brood
5.00
Soup with bread
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spiegeleitjes / omelet / roerei (3 eitjes)vegetarian
9.00
Eggs (Fried/Omelette/Scrambled)
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boerenomelet
15.00
Farmer's Omelette
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Toppings
Extra gegrilde groentjesvegan
3.50
Extra Grilled Vegetables
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Extra avocadovegan
3.50
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Extra tomaatjes, komkommer of wortelvegan
0.80
Extra Vegetables
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra geraspte kaasvegetarian
2.00
Extra Grated Cheese
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra fetavegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra zalm
5.00
Extra Salmon
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Extra hesp
2.50
Extra Ham
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra spek
3.50
Extra Bacon
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Individuele gerechten
Croissant of chocoladebroodjevegetarian
3.00
Croissant or Chocolate Pastry
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Croissant & confituurvegetarian
4.50
Croissant with Jam
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Croissant met kaas of hesp
6.50
Croissant with Cheese or Ham
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yoghurt vers fruit granolavegetarian
10.50
Yogurt with Fruit and Granola
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pancakes, vers fruit , slagroom, & maple siroopvegetarian
14.00
Pancakes with Fruit and Cream
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακες
Zacht gekookt eitje & soldaatjesvegetarian
5.50
Soft Boiled Egg and Soldiers — boerenboterham geroosterd
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Avocado, hummus, spiegeleitjesvegetarian
14.00
Avocado, Hummus and Fried Eggs
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Avocado, hummus, spiegeleitjes & spek
17.00
Avocado, Hummus, Fried Eggs and Bacon
εκτίμηση≈ 800 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Avocado, roereitjes, spek, kaas & tomaatjes
17.00
Avocado, Scrambled Eggs, Bacon, Cheese and Tomato
εκτίμηση≈ 750 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Gerookte zalm, avocado & roereitjes
17.50
Smoked Salmon, Avocado and Scrambled Eggs
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Feta, granaatappel, avocado & spiegeleitjesvegetarian
16.50
Feta, Pomegranate, Avocado and Fried Eggs
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kip, spek, gegrilde groenten, hummus & avocado
17.50
Chicken, Bacon, Grilled Vegetables, Hummus and Avocado
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Avocado, hummus & gegrilde groentenvegan
16.00
Avocado, hummus & grilled vegetables
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Vitello tonnato & avocado
17.00
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Burrata, pesto, serranoham, zongedroogde tomaten, mango & avocado
17.00
Burrata, pesto, serrano ham, sun-dried tomatoes, mango & avocado
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Bakkerij
Homemade broodpudding
5.00
Homemade bread pudding
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Frangipane
3.90
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Rijsttaartje
3.00
Rice tart
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Appelflap
3.00
Apple turnover
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
Muffin
3.00
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Curryrol
3.00
Curry roll
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακες
Curryrol special
4.50
Curry roll special
εκτίμηση≈ 340 kcal35 g υδατάνθρακες
Curryrol bickysaus & bickyajuin
4.80
Curry roll with bicky sauce & onions
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ontbijtvergadering
Assortiment mini-koffiekoekjes
1.50
Assorted mini coffee cookies
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Mini yoghurt met fruit & granolavegetarian
4.00
Mini yoghurt with fruit & granola
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και πιάτα με αυγά. Η σαλάτα με σολομό έχει περίπου 12 γρ. υδατάνθρακες.
38 φιλικά προς τον διαβήτη · 113 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ruiterijschool 10, 2930 Brasschaat
- Ώρες
- Δευ09:00–15:00Τρι09:00–15:00Τετ09:00–15:00Πεμ09:00–15:00Παρ09:00–15:00ΣαβκλειστόΚυρκλειστόWeekend & feestdagen gesloten.
- Επικοινωνία
- +3232963234 hetwachthuisje@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetwachthuisje.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %