επιστροφή στην αναζήτηση

Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté

place de la liberté 8, 29200 Brest

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

The Mezzé
Mezze for two personns
58.00
Mezze platter
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Mezze with a medley of desserts
68.00
Mezze and dessert platter
εκτίμηση≈ 2800 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Vegetarian mezze for two people (13 dishes)vegetarian
54.00
Vegetarian mezze platter
εκτίμηση≈ 1900 kcal200 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Vegetarian mezze with a medley of dessertsvegetarian
64.00
Vegetarian mezze and dessert platter
εκτίμηση≈ 2500 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Lunch platter
14.50
6 assorted cold and hot appetizers + 1 Grilled dish
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Vegetarian lunch plattervegetarian
14.50
7 assortments of cold and hot starters
εκτίμηση≈ 700 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
First Menu
13.00
First Menu (Starters and drink) — Assortment of cold starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Second Menu
13.50
Second Menu (Starters and drink) — Assortment of cold and hot starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Third Menu
16.90
Third Menu (Set meal) — Starters-Main course drink or Main course-dessert drink: Assortment of cold, hot, or mixed starters. * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Fourth Menu
19.90
Fourth Menu (Full set meal) — Starters + main course + dessert + drink: * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Dish of the Day
13.00
(see Table)
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Starters & Small Plates
Hommosvegan
8.50
Hummus — chickpea puree, sesame cream, lemon
εκτίμηση≈ 300 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Moutabalvegan
8.50
eggplant caviar, sesame cream, lemon
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taboulévegan
8.50
Tabbouleh — parsley, tomatoes, cracked wheat, onions, lemon mint, olive oil
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fattouchevegan
8.50
Fattoush — raw vegetable salad, grilled bread, lemon, olive oil
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Stuffed Grape Leavesvegan
8.50
grape leaves, rice, tomatoes
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Moussakavegan
8.50
eggplants, bell peppers, onions, tomatoes, chickpeas, spices
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Makdousvegan
8.50
eggplants stuffed with walnuts
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Labnévegetarian
8.50
Labneh — white cheese made from curd with mint
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chanklichvegetarian
8.50
goat cheese, spices, tomatoes, onions, olive oil
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Falafelvegan
10.50
fritters made from crushed fava beans and chickpeas, spices
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Arayès bi Lahmé
10.50
Beef Arayes — grilled Lebanese bread, stuffed with beef, pine nuts
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Arayės bi Jibnévegetarian
10.50
Cheese Arayes — Lebanese bread stuffed with cheese and tomato
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Samboussik bi Lahmé
8.50
Beef Sambousek — beef patties with onions and pine nuts
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboussik bi Jibnévegetarian
8.50
Cheese Sambousek — sheep cheese patties with tomato and parsley
εκτίμηση≈ 360 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fatayervegan
8.50
Spinach Fatayer — pastries stuffed with spinach, onions, spices, olive oil, lemon
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Chicken rkakat
8.50
puff pastry chicken
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheese rkakatvegetarian
8.50
puff pastry cheese
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hommos bi Lahmé
10.50
Hummus with Meat — chickpea puree, minced meat, pine nuts
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Soujouk
10.50
spicy sausage
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Main Courses
Lamb skewers
21.00
seasoned leg of lamb
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kafta
20.00
skewers of minced beef with parsley, onions, and spices
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Samak bi Thinépescatarian
22.00
Sea Bream with Tahini — sea bream fillet, sesame cream, coriander
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chích Taouk
21.00
Shish Taouk — marinated chicken skewer, garlic, lemon, spices
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chawarma
21.00
Lamb Shawarma — marinated lamb meat, sliced, and roasted on the spit
εκτίμηση≈ 680 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chiken chawarma
21.00
Chicken Shawarma — marinated chicken breast, sliced, and roasted
εκτίμηση≈ 560 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kibbeh Balls
20.00
ground meat with crushed wheat, minced meat, pine nuts
εκτίμηση≈ 610 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Grilled dishes the Mount Leabanon
24.00
Mixed Grill Platter — assortment of grilled meats
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
platter (from Monday to Thursday)
22.00
Mixed Platter (Small) — 6 Assortments + 1 Grilled item on a platter
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
platter (from Monday to Thursday)
28.00
Mixed Platter (Large) — 6 Assortments + 3 Grilled item on a platter
εκτίμηση≈ 980 kcal50 g υδατάνθρακες
Desserts
Kafta, Chicken or Lamb Skewer + Drink + Scoop of Ice Cream
8.50
Skewer and Ice Cream Combo
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Baklawavegetarian
9.00
assortment of puff pastries with pistachios, walnuts in sugar syrup.
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Maamoulvegetarian
6.00
shortbread filled with walnuts and pistachios.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Katayiefvegetarian
8.00
Katayef — cookies with orange blossom water, filled with homemade cream and pistachios.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Ossmaliavegetarian
8.00
angel hair pastry filled with homemade cream, coated in sugar syrup.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
The Delights of Mount Lebanon.vegetarian
13.00
Assorted Lebanese Pastries — assortment of homemade pastries.
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Dessert of the day
7.00
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
Mount Lebanon Sundaevegetarian
8.50
pistachio, banana, vanilla, homemade cream with sugar syrup, orange blossom water, and rose water, whipped cream
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Mount Lebanon Sorbetvegetarian
8.50
mandarin orange, pineapple, passion fruit, rose syrup, whipped cream
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Whipped cream supplementvegetarian
2.00
Whipped cream
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pêche Melba
8.50
Peach Melba — 2 scoops vanilla, strawberry sauce, peach pieces, whipped cream
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Beautiful Helen Pear
8.00
Poire Belle Hélène — 2 scoops vanilla, chocolate sauce, pear pieces, whipped cream
εκτίμηση≈ 460 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Cofee or Chocolate Liégeois
8.00
Coffee or Chocolate Liégeois — 2 scoops coffee or chocolate, vanilla, coffee or chocolate sauce, whipped cream
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Ice cream with 3 scoops
7.00
Ice cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 390 kcal36 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Ice cream with 2 scoops
5.00
Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

90veggie
scoreεκτίμηση

Λιβανέζικη κουζίνα με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει χορτοφάγος μεζέ για δύο άτομα με 13 πιάτα. Η λίστα περιλαμβάνει φάλαφελ, χούμους και stuffed grape leaves.

25 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 55

90dia
scoreεκτίμηση

Λιβανέζικη κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές ψητές κρέας και ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν πολλές επιλογές χωρίς ζάχαρη στα κύρια πιάτα.

24 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
place de la liberté 8, 29200 Brest
Ώρες
Δευ12:00–14:00, 19:00–22:00
Τρι12:00–14:00, 19:00–22:00
Τετ12:00–14:00, 19:00–22:00
Πεμ12:00–14:00, 19:00–22:00
Παρ12:00–14:00, 19:00–22:00
Σαβ19:00–22:00
Κυρκλειστό
Closed Saturday lunchtime
Επικοινωνία
+33298801276
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemontliban.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté; Διεκδίκησε το μέρος σου.