Laynou Thaï Kitchen
Rue de la Madeleine 11, 77170 Brie-Comte-Robert
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ENTRÉES
Nems végétarien 3pvegan, vegetarian
7.00
Vegetable Spring Rolls
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
Nems au poulet 3p
7.50
Chicken Spring Rolls
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακες
Nems au porc 3p
7.50
Pork Spring Rolls
εκτίμηση≈ 270 kcal20 g υδατάνθρακες
Samoussa au bœuf 3p
7.50
Beef Samosa
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Brochettes satay 3p
7.90
Chicken Satay Skewers — Brochettes de poulet marinade maison, sauce cacahuète
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saucisse Thaï à la citronnelle
9.50
Thai Lemongrass Sausage — Viande de porc, coco râpé, curry, citronnelle
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croustillants de crevettes
9.50
Crispy Shrimp — Petites gambas panés, sauce maison sweet-chili (3p)
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακες
Nems poulet 6 pièces (2 de chaque)
14.90
Chicken Spring Rolls (6pcs) — servi avec feuille de salade verte et menthe fraîche
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
Nems légumes 12 pièces (4 de chaque)vegan, vegetarian
27.90
Vegetable Spring Rolls (12pcs) — servi avec feuille de salade verte et menthe fraîche
εκτίμηση≈ 960 kcal88 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Som Tamvegan, vegetarian
7.50
Som Tam (Papaya Salad) — Salade papaye, carotte, tomate, cacahuète, sauce maison (épicé à la demande)
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Yam Mamuangpescatarian
9.50
Yam Mamuang (Mango Salad) — Salade de mangue verte, carottes râpées, coriandre, pomme verte, petites crevettes
εκτίμηση≈ 180 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salade d’encornetspescatarian
9.50
Squid Salad — Croustillants d’encornets, salade verte, crudités, coriandre, assaisonnement maison
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salade de riz croustillant au porc
9.00
Crispy Rice Salad with Pork — Riz grillé, porc haché mariné cuit, salade, cacahuète, coriandre, assaisonnement
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
Tom Yam aux crevettespescatarian
9.50
Tom Yam Shrimp Soup — Petite soupe citronnelle, champignons, tomates, petites crevettes, lait de coco, coriandre, épices Thaï
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tartare de bœuf Thaï
9.90
Thai Beef Tartare — Bœuf haché au couteau, menthe fraîche, coriandre, assaisonnement maison, salade verte et crudités
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
L’ASSIETTE GOURMANDE
19.90
Gourmet Platter — Brochettes de poulet marinées satay (2p), Salade de bœuf mi-cuit, Croustillants de crevettes (2p)
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PLATS sautés
PAD THAÏ Poulet
16.90
Chicken Pad Thai — Pâtes de riz fraîches sautées, œuf, carotte, soja, cacahuète, ciboulette Thaï, sauce tamarin
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PAD THAÏ Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Pad Thai — Pâtes de riz fraîches sautées, œuf, carotte, soja, cacahuète, ciboulette Thaï, sauce tamarin
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PAD THAÏ Crevettespescatarian
17.90
Shrimp Pad Thai — Pâtes de riz fraîches sautées, œuf, carotte, soja, cacahuète, ciboulette Thaï, sauce tamarin
εκτίμηση≈ 760 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
SAUTÉ NOIX DE CAJOU Poulet ou Végétarien au Tofu
16.90
Cashew Nut Stir-fry — Poulet ou Tofu, noix de cajou, légumes frais, sauce sucrée/salée maison, riz parfumé
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CREVETTES CRÈME DE CURRYpescatarian
19.90
Shrimp Yellow Curry — Crevettes sautées, crème de curry jaune, œuf, lait, légumes frais, riz au gingembre
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SAUTÉ BASILIC PAD KA PAO au PORC
17.90
Pork Basil Stir-fry — Porc haché, légumes frais, oignon, ciboulette, basilic Thaï, œuf au plat, riz parfumé
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
SAUTÉ BASILIC PAD KA PAO Poulet
16.90
Chicken Basil Stir-fry — Sauté au basilic Thaï, légumes frais, oignons, riz parfumé
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SAUTÉ BASILIC PAD KA PAO Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Basil Stir-fry — Sauté au basilic Thaï, légumes frais, oignons, riz parfumé
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
SAUTÉ BASILIC PAD KA PAO Bœuf
18.90
Beef Basil Stir-fry — Sauté au basilic Thaï, légumes frais, oignons, riz parfumé
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
BŒUF LOC LAC
19.90
Bo Luc Lac — Morceaux de bavette d’aloyau marinés et sautés, riz tomaté, crudités et œuf au plat
εκτίμηση≈ 760 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
LES LARMES DU TIGRE
20.50
Crying Tiger — Bavette d’aloyau marinée et grillée, coriandre, sauce tamarin, riz parfumé ou frites
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
FORMULE MIDI
Entrée-Plat ou Plat-Dessert
18.90
Lunch Special (2 courses)
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Entrée-Plat-Dessert
20.90
Lunch Special (3 courses)
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
ENTREE seule
6.50
Lunch Starter
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PLAT seul
16.50
Lunch Main
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PLATS en sauce
CURRY PANANG Crevettespescatarian
19.90
Shrimp Panang Curry — Curry panang, lait de coco, épices Thaï , pousse de maïs, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακες
CURRY PANANG Poulet
16.90
Chicken Panang Curry — Curry panang, lait de coco, épices Thaï , pousse de maïs, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
CURRY PANANG Bœuf
19.90
Beef Panang Curry — Curry panang, lait de coco, épices Thaï , pousse de maïs, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 790 kcal60 g υδατάνθρακες
CURRY PANANG Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Panang Curry — Curry panang, lait de coco, épices Thaï , pousse de maïs, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακες
CURRY ROUGE Poulet
16.90
Chicken Red Curry — Curry rouge, lait de coco, basilic Thaï, bambou, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
CURRY ROUGE Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Red Curry — Curry rouge, lait de coco, basilic Thaï, bambou, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
TOM KA Poulet
16.90
Chicken Tom Ka — Consommé au lait de coco, galanga, champignons, coriandre, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
TOM KA Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Tom Ka — Consommé au lait de coco, galanga, champignons, coriandre, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
TOM KA Crevettespescatarian
19.90
Shrimp Tom Ka — Consommé au lait de coco, galanga, champignons, coriandre, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 650 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
CURRY VERT Poulet
16.90
Chicken Green Curry — Curry vert, lait de coco, basilic Thaï, petits légumes, oignons, riz parfumé
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
CURRY VERT Végétarien au Tofuvegetarian
16.90
Vegetarian Tofu Green Curry — Curry vert, lait de coco, basilic Thaï, petits légumes, oignons, riz parfumé
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KAO SOY
17.90
Khao Soy — Filet de poulet pané, feuille de moutarde vinaigrées, oignons, curry jaune, lait de coco, soja, nouilles de blé
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακες
MASSAMAN D’AGNEAU
23.90
Lamb Massaman Curry — Morceaux de gigot d’agneau, curry Massaman, quartiers de pomme de terre, carottes, noix de cajou, riz parfumé
εκτίμηση≈ 980 kcal62 g υδατάνθρακες
CANARD RÔTI
19.90
Roasted Duck — Filet de canard rôti sauce crème coco et curry rouge, légumes frais, riz parfumé
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
MENU ENFANT
MENU ENFANT
10.00
Kids Menu — Aiguillettes de Poulet pané maison (2p) accompagnement Frites ou Riz parfumé, 1 soft au choix, Compote de pomme ou 1 boule de glace
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
DESSERTS
FLAN THAÏvegetarian
7.50
Thai Flan — Flan typique de Thaïlande, lait coco, œufs, coco râpée, léger nappage caramel
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PERLES DE TAPIOCAvegan, vegetarian
7.50
Tapioca Pearls — Perles de farine de manioc, baïteuil, mangue fraîche, lait de coco
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
MOUSSE au CHOCOLATvegetarian
7.50
Chocolate Mousse — Mousse au chocolat maison
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
BABA AU RHUM EXOTIQUEvegetarian
10.90
Exotic Rum Baba — Baba au sirop de passion, Rhum Don Papa, brunoise de fruits frais mangue, ananas, chantilly vanillée, zest citron vert
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
NEMS BANANE
7.90
Banana Spring Rolls — 3 Nems à la banane, Nutella, glace vanille
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
MANGUE ANANAS FRAISvegan, vegetarian
8.90
Fresh Mango and Pineapple — Assiette de Mangue et tranche d’Ananas fraîches
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
RIZ GLUANT à la MANGUEvegan, vegetarian
9.90
Mango Sticky Rice — Riz gluant servi tiède, lait de coco et mangue fraîche
εκτίμηση≈ 480 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
GOURMANDISES
CAFÉ / THÉ DOUCEUR
5.20
Coffee or Tea with Mini Dessert — accompagné d’1 mini dessert maison au choix
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CAFÉ / THÉ GOURMAND
8.90
Coffee or Tea with Mini Desserts — accompagné de 3 mini desserts maisons
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
76veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ταϊλανδική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν χορτοφαγικές εκδοχές για τα περισσότερα πιάτα, όπως το Pad Thai με tofu και το πράσινο curry. Για τους vegan υπάρχουν τα λαχανικά nems και η σαλάτα Som Tam.
15 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 55
34dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι περισσότερες φιλικές επιλογές είναι ορεκτικά. Τα κύρια πιάτα έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ρυζιού και των noodles.
8 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue de la Madeleine 11, 77170 Brie-Comte-Robert
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33160649173
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laynou-thaikitchen.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %