επιστροφή στην αναζήτηση

Restaurant Yan

Karel van Manderstraat 87, 8310 Brugge

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Soepen
Tom yam talay
14.50
Thaise zuurpikante soep met zeevruchten en citroengras
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pikante soep
10.00
Spicy Soup — Zuur pikante soep op de wijze van chef
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Miso soepvegetarian
10.00
Miso Soup — Japanse vegetarische soep met tofu,zeewier en shimeji
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Wan tan soep
10.00
Wonton Soup — Soep met ravioli van scampi's
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Voorgerechten
Mini loempia (8st.)vegetarian
11.00
Mini Vegetable Spring Rolls — Vegetarische loempia met groentjes
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Loempia van het huis (2st.)
10.00
House Spring Rolls — Loempia met varkensvlees,wortel,chinesepaddestoel en radijs
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Loempia khung (3st.)
14.50
Thai Shrimp Spring Rolls — Thaise loempia met scampi's
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Saté ayam (3st.)
14.50
Chicken Satay — Kipsaté met pindasaus
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tja Haa (4st.)
12.00
Breaded Shrimp — Gepaneerde scampi's
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Haa kao (4st.)
9.50
Steamed Shrimp Dumplings — Gestoomde garnalen pasteitjes
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sieuw mai (4st.)
8.00
Steamed Meat Dumplings — Gestoomde vleespasteitjes
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyoza (4st.)
9.50
Chicken Gyoza — Japanse dumpling met kip
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Vegetarische gyoza (4st.)vegetarian
9.50
Vegetable Gyoza — Japanse dumpling met groentjes
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tja wan tan (4st.)
9.50
Fried Shrimp Wontons — Gefrituurde ravioli met scampi's
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Suun yong thin kai
16.50
Frog Legs with Garlic — Kikkerbillen in look
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Mix tapasbordje (voor 2 pers.)
22.00
Mixed Tapas Platter — 2 Kipsatés, 2 krabbepootjes en 2 loempia van het huis
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Gevogelte
Kar li ayam
22.50
Chicken Malaysian Dry Curry — Kip met Maleisische droge curry
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kong po kai
22.50
Kung Pao Chicken — Kip in geglaceerde pikante saus met cashewnoten
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tjieuw yim kai
22.50
Salt and Pepper Chicken — Kip met peper en zout
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Panang kai
22.50
Chicken Panang Curry — Kip in Thaise rode curry
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kaeng khiaw wan kai
22.50
Chicken Green Curry — Kip in Thaise groene curry
εκτίμηση≈ 750 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Thiem suun kai
22.50
Sweet and Sour Chicken — Kip in zoetzure saus
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Tjap choy kai
22.50
Chicken Chop Suey — Gewokte sojascheuten met kip
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Hak tjieuw kai
22.50
Chicken with Black Pepper Sauce — Kip met zwarte pepersaus
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lap tjap kai
22.50
Extra Spicy Chicken — Kip in extrapikante saus
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Koe loe kai
21.00
Crispy Sweet and Sour Chicken — Kip in krokante deeg met zoetzure saus
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Peking ab
28.50
Peking Duck Breast — Eendenborstfilet met lente ui,komkommer, pannenkoek en hoisinsaus
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακες
Panangped
27.50
Duck Panang Curry — Eendenborstfilet met Thaise rode curry
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kaeng khiaw wan ped
27.50
Duck Green Curry — Eendenborstfilet met Thaise groene curry
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Thiem suun ab
27.50
Sweet and Sour Duck Breast — Eendenborstfilet met zoetzure saus
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Nasi goreng ayam
21.00
Chicken Nasi Goreng — Gebakken rijst met kip
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mie goreng ayam
21.00
Chicken Mie Goreng — Gebakken noedels met kip
εκτίμηση≈ 880 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Kikkerbillen
Tjieuw yim thin kai
26.50
Salt and Pepper Frog Legs — Kikkerbillen met peper en zout
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kongpo thin kai
26.50
Kung Pao Frog Legs — Kikkerbillen in geglaceerdepikante saus met cashewnoten
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Zeevruchten
Tjieuw yim yauw yu
26.50
Stuffed Squid with Shrimp — Inktvis opgevuld met gehakte garnalen en gekruid met peper en zout
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Suun yong yauwyu
23.50
Squid with Garlic — Inktvis in look
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tjieuwyim haa
24.50
Salt and Pepper Shrimp — Scampi's met peper en zout
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suun yong haa
24.50
Shrimp with Garlic — Scampi's in look
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kongpo haa
24.50
Kung Pao Shrimp — Scampi's in geglaceerdepikante saus met cashewnoten
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kar li haa
24.50
Shrimp Malaysian Dry Curry — Scampi's met Maleisische droge curry
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Panang khung
24.50
Shrimp Panang Curry — Scampi's in Thaise rode curry
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kaeng khiaw wan khung
24.50
Shrimp Green Curry — Scampi's in Thaise groene curry
εκτίμηση≈ 620 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Hak tjieuw haa
24.50
Shrimp with Black Pepper Sauce — Scampi's met zwarte pepersaus
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lap tjap haa
24.50
Extra Spicy Shrimp — Scampi's in extrapikante saus
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nai yauw haa
24.50
Shrimp in Cream Sauce — Scampi's in roomsaus
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Thiem suun haa
24.50
Sweet and Sour Shrimp — Scampi's in zoetzure saus
εκτίμηση≈ 610 kcal32 g υδατάνθρακες
Hotategai ninniku
31.50
Scallops with Garlic Sprouts — Sint-jacobsvruchten met knoflookspruiten en shimeji
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tjap choy haa
24.50
Shrimp Chop Suey — Gewokte sojascheuten met scampi's
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Nasi goren g udang
24.50
Shrimp Nasi Goreng — Gebakken rijst met scampi's
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Mie goren g u dan g
24.50
Shrimp Mie Goreng — Gebakken noedels met scampi's
εκτίμηση≈ 820 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Vlees
Kar li kambing
34.50
Lamb Cutlets Malaysian Dry Curry — Lamskotteleten met Maleisische droge curry
εκτίμηση≈ 720 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Suun yong yeungpha
34.50
Lamb Cutlets with Garlic — Lamskotteleten in look
εκτίμηση≈ 680 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hak tjieuw yeungpha
34.50
Lamb Cutlets with Black Pepper Sauce — Lamskotteleten met zwarte pepersaus
εκτίμηση≈ 700 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suun yongpai kwat
24.50
Ribs with Garlic and Thai Basil — Ribbetjes met look en Thaise basilicum
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tjieuw yim pai kwat
24.50
Ribs with Salt and Pepper — Ribbetjes met peper en zout
εκτίμηση≈ 620 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gyu shiro kosho
27.50
Beef Fillet in Garlic Pepper Cream Sauce — Biefstukjes (filet pur) in lookpeperroomsaus
εκτίμηση≈ 640 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Biefstukjes op Sichuan wijze
28.50
Sichuan Style Beef Fillet — Biefstukjes (filet pur) met shimeji, knoflookspruiten en rode chilipeper
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Hou yauw ngau yuk
27.50
Beef Fillet with Oyster Sauce — Biefstukjes (filet pur) met oestersaus
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Hak tjieuw ngau
27.50
Beef Fillet with Black Pepper Sauce — Biefstukjes (filet pur) met zwarte pepersaus
εκτίμηση≈ 560 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suun yong ngau
27.50
Beef Fillet with Garlic — Biefstukjes (filet pur) in look
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Babipangang
22.50
Babi Pangang — Krokant gebakken varkensvlees met licht pikante saus
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vegetarisch
Tjap choyvegetarian
18.00
Gebakken sojascheuten (gemengde groentjes met paddestoelen)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Groentjes van de dagvegetarian
18.00
Vegetables of the Day — Seizoen groentjes
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Panang tofuvegan, vegetarian
23.50
Groentjes en tofu in Thaise rode curry
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lunch
Lunch menu
25.00
Mini Loempia, keuze uit: Koe loe kai, Babi pangang, Tjap choy kai, Panang kai, Kong po kai of Nasi goreng ayam. Afgesloten met Koffie, Thee of vanille ijs
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Menu Yan
Menu Yan
40.00
Loempia van het Huis, 3 gerechten om te delen (Tjap choy kai, Panang Khung, Babi pangang), Dessert, Koffie of Thee
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Menu Royal
Menu Royal
59.00
Keuze uit Pikante soep of Wan tan soep, Suun yong thin kai, 3 gerechten om te delen (Hak tjieuw ngau, Kong po haa, Kar li ab), Dessert (Mango sorbet), Koffie of Thee
εκτίμηση≈ 1900 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 21

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

40veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει miso σούπα, λαχανικά gyoza και mini λαχανικά loempia. Για κύριο πιάτο υπάρχουν τα τζάπ τσοϊ, τα λαχανικά της ημέρας και το panang tofu.

6 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 67

84dia
scoreεκτίμηση

Ποικιλία χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με λίγους υδατάνθρακες. Οι περισσότερες κύριες λιχCιές είναι κατάλληλες για διαβήτη.

52 φιλικά προς τον διαβήτη · 67 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Karel van Manderstraat 87, 8310 Brugge
Ώρες
Δευ12:00–14:30, 18:00–22:00
Τρικλειστό
Τετκλειστό
Πεμ12:00–14:30, 18:00–22:00
Παρ12:00–14:30, 18:00–22:00
Σαβ12:00–14:30, 18:00–22:00
Κυρ12:00–14:30, 18:00–22:00
Dinsdag & Woensdag : Gesloten (m.u.v feestdagen). Van 1 september tot en met 16 september 2026 zijn wij er even tussenuit op vakantie
Επικοινωνία
+3250545752 restaurantyan.brugge@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantyan.be/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Restaurant Yan; Διεκδίκησε το μέρος σου.