Exki - Brugge, Stationsplein
Stationsplein 5, 8000 Bruges
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
vegetarian restaurant
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Salades
Linguini ham salade
Linguine ham salad — Linguini - Gekookte ham - Grana Padano - notensla
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Kleine taboulé zalmforel
Small trout tabbouleh — Tabouleh - Gerookte zalmforel - Dille
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kleine linzensaladevegetarian, vegan
Small lentil salad — Groene linzen - Erwten - Artisjok
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
White Energyvegetarian, vegan
White Energy bowl — Rode rijst - Gewone hummus - Komkommer - Geroosterde amandelen - Lijnzaad
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Slaatje van geitenkaasvegetarian
Goat cheese salad — Slamix - Geitenkaas - Appel - Walnoten - Sultana's
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gold energyvegetarian, vegan
Gold Energy bowl — Rode rijst - Wortelhummus - Broccoli - Sojabonen
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Roerei
Scrambled eggs with trout — Roerei - Gerookte zalmforel - Dille
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chicken Bowl
Sushirijst - Gebraden kip - Edamame - Radijs - Muntdressing
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kleine wortelsaladevegetarian, vegan
Small carrot salad — Geraspte wortelen - Frambozen-sinaasappeldressing - Peterselie
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Green Energyvegetarian, vegan
Green Energy bowl — Hummus met basilicum – Rijst – Quinoa – Tomaten – Paprika – Komkommer
εκτίμηση≈ 510 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Kleine quinoasalade met komkommervegetarian, vegan
Small quinoa salad — Quinoa – Tomaten – Komkommer – Radijs – Koriander
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Broodjes
Mozzarella, tomaat sandwichvegetarian
Mozzarella tomato sandwich — Tomaten - tapenade - mozzarella
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Brie-sandwichvegetarian
Brie sandwich — Fluitbrood met rozijnen en walnoten - Brie
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
Sandwich Americain
Steak tartare sandwich — Baguette - Rundertartaar - Frisée salade
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Ham Mozzarella Sandwich
Baguette - Gekookte ham - Basilicumpesto - Mozzarella - Rucola
εκτίμηση≈ 560 kcal42 g υδατάνθρακες
Broodje Mimosaeiervegetarian
Mimosa egg sandwich — Zacht brood - Mimosa ei
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Bagel gerookte forel
Smoked trout bagel — Quinoa bagel - Zalmforel - Roomkaas - Spinazie - Dille - Peterselie
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Bagel roereivegetarian
Scrambled egg bagel — Quinoa bagel - Roerei - Geroosterde paprika's - Spinazie
εκτίμηση≈ 420 kcal36 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sandwich kimchi misovegetarian, vegan
Kimchi miso sandwich — Hummus met witte miso – Venkel – Dille – Rucola
εκτίμηση≈ 390 kcal40 g υδατάνθρακες
Sandwich met pulled chicken madras curry
Pulled chicken madras curry sandwich — Baguette - Madras kipcurry - Salade
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Kip- en rucolasandwich
Chicken and arugula sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Warme gerechten
Quiche Lorraine
Emmental - Mozzarella - Gerookt spek - Gekookte ham
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Courgette- en zalmquiche
Zucchini and salmon quiche — Courgette - Room - Zalm
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Quiche Brie Spinazievegetarian
Brie spinach quiche — Brie - Spinazie - Tomatensaus met specerijen
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Pastilla kip
Chicken Pastilla — Kip - Wortel - Rode paprika
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακες
Oosterse rijst falafelsvegetarian, vegan
Oriental rice falafels — Rijst - Falafel - Auberginecompote op z'n oosters
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
tomaten mascarpone soepvegetarian
Tomato mascarpone soup — Tomatenconcentraat - Mascarpone
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Citroentortellinivegetarian
Lemon tortellini — Ricotta en spinazie tortellini - Citroen reishi crème
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακες
Bladerdeeghapje ham-ei
Ham and egg puff pastry — Kalkoenbladerdeeg, roerei
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
Lasagne met groentevegetarian
Vegetable lasagna — Pasta - Groentebolognese - Tomaten
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Rundvlees empanadas
Beef empanadas — Rundvlees - Paprika - Komijn
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Tonijnbladerdeeg
Tuna puff pastry — Tonijn - Tomaten - Olijven
εκτίμηση≈ 490 kcal35 g υδατάνθρακες
Bol Courgettesoepvegetarian, vegan
Zucchini soup — Courgette – Prei – Aardappelen
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Risotto met asperges en erwtenvegetarian
Asparagus and pea risotto — Rijst – Asperges – Courgette – Erwten – Gran Gusto
εκτίμηση≈ 460 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Smulgerechten
Chocolade moelleux
Chocolate moelleux — Pure Chocolade
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Cheesecake met speculaasvegetarian
Speculoos cheesecake — Verse kaas - Speculaas - Banketbakkersroom
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Natuuryoghurtvegetarian
Plain yogurt — Melk - yoghurtfermenten
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aardbeienyoghurtvegetarian
Strawberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Aardbei - Rietsuiker
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
abricozenyoghurtvegetarian
Apricot yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Abrikoos - Rietsuiker
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bbosbessenyoghurtvegetarian
Blueberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Blauwe bosbes, Rietsuiker
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Croissantvegetarian
Croissant
εκτίμηση≈ 230 kcal21 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chocoladebroodvegetarian
Chocolate bread — Chocoladebrood met fijne boter
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Rozijnenkoekvegetarian
Raisin cookie
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Banana Breadvegetarian
Banaan - Walnoten
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Chocolade cakevegetarian
Chocolate cake — Chocolade - Bergamot marmercake
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Cookievegetarian
Chocolate cookie — Koekje - stukjes pure chocolade - sesam
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Skyr Rode Vruchtenvegetarian
Red fruit Skyr — Skyr - Rode vruchtencoulis - Havergranola
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Vegan croissantvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Overnight Oatsvegan, vegetarian
Havermout - Sojamelk - Frambozenjam - Chiazaad - Pure chocolade
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Appel Compotevegan, vegetarian
Apple Compote — Appels - Kaneel
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Croissant Ham Kaas
Ham and Cheese Croissant — Croissant - Ham - Kaas
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kokos Granolavegan
Coconut Granola — Plantaardige yoghurt met mango en kokosmelk - Kokosgranola
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Muffin bosbessen
Blueberry Muffin — Bosbessenmuffin
εκτίμηση≈ 340 kcal48 g υδατάνθρακες
Brownie
Dark Chocolate Brownie — Donkere chocolade
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Rabarbercompote
Rhubarb Compote — Rabarber – Rood fruit – Pompoenpitten
εκτίμηση≈ 140 kcal25 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
97veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως η σαλάτα White Energy και το σάντουιτς kimchi miso. Στα ζεστά πιάτα σερβίρουν λαζανιες με λαχανικά και ριζότο με σπαράγγο.
35 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 55
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες σε πρωτεΐνες σαλάτες και κιχ
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν αρκετές σαλάτες με πρωτεΐνη και ζεστές κιχ.
17 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Stationsplein 5, 8000 Bruges
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +3250388343 hello@exki.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), exki.com
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Exki - Brugge, Stationsplein; Διεκδίκησε το μέρος σου.