Oh Mouettes
RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Menu Côte d'opale
Menu Côte d'opale
38.00
Côte d'Opale Menu — Entrée + plat + dessert
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Eclair au saumon gravlax crème de chévre coulis de betterave
Salmon Gravlax Eclair
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Terrine de foie gras de canard mi-cuit,confiture d'oignons et gelée de muscat
Duck Foie Gras Terrine
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de fruits de mer du Commandant
Commandant Seafood Platter — Bulots, bigorneaux, crevettes roses, grises et royale
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé
Roasted Pollack
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Petit plateau de fruits mer
Small Seafood Platter — Bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises, royale, 2 huîtres
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade pommes grenailles & légumes confits
Beef Carbonnade
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Eclair fraises & framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly aux fraises
Strawberry and Raspberry Eclair
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
succés mousseline à la vanille pomme fondante émulsion caramel
Vanilla Mousseline Success
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Profitéroles
Profiteroles — glacées à la vanille, chocolat chaud et chantilly
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Fraise melba
Strawberry Melba
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Baba au rhum fraises patissière et chantilly
Strawberry Rum Baba
εκτίμηση≈ 500 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Menu Gourmand
Menu Gourmand
48.00
Gourmand Menu — Entrée+plat+dessert
εκτίμηση≈ 2000 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Craker au crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion
Crab Cracker
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax)
Land and Sea Duo
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Petit plateau de fruits de mer
Normandy Oysters Platter — 6 huitres fines de normandie citron et vinaigre à l'échalote
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux et sauce safranée
Roasted Sea Bass
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Agneau confit jus au thym et romarin, gratin de pommes de terre fondant & purée de carottes à l'échalote
Confit Lamb
εκτίμηση≈ 800 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Assiette Royale
10.00
Royal Seafood Plate — 1/2 homard froid , crevettes royale roses et grises
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Menu Douceur
Menu Douceur
29.00
Douceur Menu — Sauf samedi soir, dimanche, fériés et fêtes
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Assiette de fruits de mer
Seafood Plate — Bulots, bigorneaux, crevettes roses
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Piquillos farcis au thon coulis de poivron
Tuna Stuffed Piquillo Peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
SAUMON roti fondue de courgettes et poivrons jus de moule provençale
Roasted Salmon
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tartare terre et mer boeuf et saumon gravlax condiment ( câpres,cornichons,oignons, pomme, radis) patate douce frite
Beef and Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dame blanche
glace vanille, chocolat chaud et chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
A la Carte - Nos Entrées
Craker de crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion
16.00
Crab Cracker
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Eclair au saumon gravlax, crème de chévre, coulis de betterave
14.00
Salmon Gravlax Eclair
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax )
18.00
Land and Sea Duo
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 9
24.00
Normandy Oysters (9)
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 12
32.00
Normandy Oysters (12)
εκτίμηση≈ 240 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 6
16.00
Normandy Oysters (6)
εκτίμηση≈ 120 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Beignets de crevettes sauce whisky
20.00
Shrimp Beignets
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Terrine de foie gras de canard mi- cuit, confiture d'oignon, gelée au muscat
14.00
Duck Foie Gras Terrine
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
A la Carte - Nos Poissons
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux & sauce safranée
28.00
Roasted Sea Bass
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé
24.00
Roasted Pollack
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Belle sole meunière ( A réserver à l'avance )
48.00
Sole Meunière — 500 grs environ
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
A la Carte - La terre
Agneau confit jus au thym & romarin gratin de pomme de terre fondant & purée de carottes à l'échalote
28.00
Confit Lamb
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade, pommes grenailles & lègumes confits
24.00
Beef Carbonnade
εκτίμηση≈ 710 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tartare terre & mer du chef, boeuf et saumon gravlax condiments ( câpres, oignons, cornichons, radis, granny smith) patate douce frite
19.00
Chef's Land and Sea Tartare
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Carte des desserts
Eclair fraises et framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly fraise
10.00
Strawberry and Raspberry Eclair
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
succés mousseline à la vanille pomme fondante emulsion caramel
9.00
Vanilla Mousseline Success
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Profiterole
10.00
glacée à la vanille, chocolat chaud et chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Baba au rhum
9.00
Strawberry Rum Baba — fraises, pâtissière et chantilly
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fraise Melba
9.00
Strawberry Melba
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
sorbet 2 boulesvegan
8.00
Sorbet — parfum au choix: cassis,citron,pomme,poire
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
glace 2 boules
6.00
Ice Cream — parfums au choix : vanille,café,chocolat,pistache,fraise
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
café ou chocolat liégeois
8.00
Liégeois Coffee or Chocolate
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Assiette de fromagevegetarian
10.00
Cheese Plate
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos Fruits de Mer
Plateau de fruits de mer « le Royal »
69.00
Royal Seafood Platter — 1/2 Homard, 1/2 crabe, 2 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux Crevettes Grises, 8 Huîtres n°3
εκτίμηση≈ 850 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plateau de fruits de mer « L'Océan »pescatarian
52.00
Seafood Platter L'Océan — 1/2 Homard, 2 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises, 5 Huîtres n°3
εκτίμηση≈ 700 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Plateau de fruits de mer « l'impérial »pescatarian
52.00
Seafood Platter L'Impérial — 12 Huîtres n°3, 4 crevettes Royales, Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises
εκτίμηση≈ 650 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Plateau de fruits de mer « Le Traditionnel »pescatarian
42.00
Seafood Platter Le Traditionnel — 1/2 Crabe, 2 crevettes Royales Crevettes roses fraîches, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Grises, 5 Huîtres n°3
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Huîtres fines n°3 de Normandie les 6pescatarian
16.00
Normandy Oysters n°3 (6 pcs)
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres fines n°3 de Normandie les 9pescatarian
24.00
Normandy Oysters n°3 (9 pcs)
εκτίμηση≈ 180 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres fines n°3 de Normandie les 12pescatarian
32.00
Normandy Oysters n°3 (12 pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Petit plateau de fruits de merpescatarian
25.00
Small Seafood Platter — 2 huîtres, 2 crevettes Royales, bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
assiette de crustacéspescatarian
25.00
Shellfish Plate — 1/2 crabe,crevettes roses fraîches,crevettes grises, 2 royales
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Homard froid mayonnaise entierpescatarian
50.00
Whole Cold Lobster with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Assiette de fruits de mer du commandantpescatarian
14.00
Commander's Seafood Plate — 1 crevettes Royales, bulots, bigorneaux, crevettes roses et grises
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Assiette de fruits de mer du capitainepescatarian
12.00
Captain's Seafood Plate — bulots, bigorneaux, crevettes roses
εκτίμηση≈ 250 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Crabe froid mayonnaise entierpescatarian
26.00
Whole Cold Crab with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Crabe froid mayonnaise le ½pescatarian
14.00
Half Cold Crab with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 325 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crevettes royales Mayonnaise les 6pescatarian
15.00
Royal Prawns with Mayonnaise (6 pcs)
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Homard froid mayonnaise le ½pescatarian
25.00
Half Cold Lobster with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Assiette de bulots Mayonnaisepescatarian
12.00
Whelks with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Assiette crevettes roses et grisespescatarian
16.00
Pink and Grey Shrimp Plate
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Assiette de crevettes roses fraîches mayonnaisepescatarian
12.00
Fresh Pink Shrimp with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Assiette de crevettes grises mayonnaisepescatarian
14.00
Grey Shrimp with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 360 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Assiette Royalepescatarian
35.00
Royal Seafood Plate — 1/2 Homard, Crevettes roses fraîches, Crevettes grises, 2 crevettes Royales
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
84dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και κρέας χαμηλού γλυκαιμικού
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Τα θαλασσινά και τα κρέατα είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
47 φιλικά προς τον διαβήτη · 70 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–15:30, 19:00–22:00ΤετκλειστόΠεμ12:00–15:30, 19:00–22:00Παρ12:00–15:30, 19:00–22:00Σαβ12:00–15:30, 19:00–22:00Κυρ12:00–15:30
- Επικοινωνία
- +33321346759
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmouettes.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %