Restaurant MEQAN
Hoofdweg 6, 2908 LC Capelle aan den IJssel
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées Froid / Cold
Carpaccio de filet de bœuf
14.00
Beef Carpaccio — Vinaigrette au basilic – Mayonnaise à la truffe – Cornichons – Câpres – herbes – Tapenade d’olives
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mix de sauces
15.00
Sauce Mix with Brioche — Pain brioché – Aïoli – Beurre aux Ciboulette – Pignons de pin – Parmesan – Roquette - Echaloté
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Mezze mixvegetarian
19.00
Pita grecque – Śakşuka – Houmous – Haydari – Acƿlƿi Ezme
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Haydarivegetarian
7.00
Pita grecque – Yaourt – Menthe – Feta – Ail – Ciboulette
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saksukavegetarian
7.00
Pita grecque – Aubergine – Poivron – Tomate – Piment vert – Ail – finement haché – Oignon – Tomate Épices orientales – Noix – Épices orientales – Vinaigrette à la grenade
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Acili Ezmevegan, vegetarian
7.00
Pita grecque – Persil – Poivron
εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακες
Houmousvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pita grecque – Purée de sésame – Pois chiches bouillis – Huile d’olive – Ail – Citron
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tacos croustillants
Taco Chicken
11.00
Chicken Taco — Filet de cuisse de poulet – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
Taco beef
11.00
Beef Taco — Bëë haché Black Angus – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακες
Taco shrimps
12.00
Shrimp Taco — Crevettes Black Tiger – Guacamole – Mayonnaise au jalapeño – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 290 kcal22 g υδατάνθρακες
mix de tacos
17.00
Taco Mix — Mélange de tacos au poulet, au bëë et aux crevettes
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Starters Chaud / Warm
Gyoza
11.00
Chicken Gyoza — Raviolis au poulet – Sauce ponzu – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Yakitori
11.00
Chicken Yakitori — Brochettes de poulet grillé – Sauce yakitori – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Gambas Black Tiger
15.00
Tiger Prawns — Sautées au beurre – Mayonnaise au jalapeño – Citron vert – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Torpedo Shrimps
11.00
Crevettes torpedo frites – Sauce chili – Laitue – Citron vert
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακες
Calamars Loligo
11.00
Fried Calamari — Anneaux de calamar frits – Sauce à l’ail – Citron vert
εκτίμηση≈ 390 kcal22 g υδατάνθρακες
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Pita grecque – Houmous – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Spicy chicken tenders
11.00
Filet de poulet pané et frit – Parmesan – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 450 kcal24 g υδατάνθρακες
Sticky chicken wings
11.00
Marinade légèrement épicée – Ailes de poulet grillées – Marinade légèrement épicée – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de lentillesvegan, vegetarian
7.00
Lentil Soup — Citron – Piment de Cayenne – Pain
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Mini Burgers
Mini Chickenburger
14.00
Mini Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
Mini Angusburger
16.00
Mini Angus Burger — Bëë Black Angus grillé – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
Mini Burger Mix
15.00
Mélange de mini chickenburger et mini Angusburger
εκτίμηση≈ 465 kcal31 g υδατάνθρακες
Mains Spécialités
Mixplateau
37.00
Mixed Grill Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Brochette de poulet – Haut de cuisse de poulet mariné. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 1100 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MEQANPlateau
44.00
MEQAN Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Filet d’agneau – Mini Angusburger. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 1250 kcal45 g υδατάνθρακες
Spareribs
32.00
Cuisson lente et grillés – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Marinate Mix
29.00
Marinated Mix — Cuisson lente et grillés – Mélange de travers de veau et de haut de cuisse de poulet mariné – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακες
Grilled Chicken
27.00
Poêlé et grillé – Haut de cuisse de poulet avec peau – Tranché – Oignon nouveau – Poivron – Mayonnaise maison à la tomate
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lamb Mix
35.00
Grillades – Mélange de filet d’agneau et de carré d’agneau
εκτίμηση≈ 720 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Steaks
Chateaubriand
38.00
Grillé – Tranché – Filet de bëë Black Angus d’Uruguay
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rib Eye
37.00
Rib Eye Steak — Grillée – Tranché – Entrecôte Black Angus d’Uruguay
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Flat Iron Steak
36.00
Grillé – Tranché – Steak de macreuse Black Angus d’Espagne
εκτίμηση≈ 600 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Brochette de chateaubriand
33.00
Chateaubriand Skewers — Morceaux de filet de bëë Black Angus d’Uruguay en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive)
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poulet / Chicken
poulet mariné
26.00
Marinated Chicken — Grillé – Désossé – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron – Oignons rouges
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακες
Brochette de poulet
26.00
Chicken Skewers — Grillé – Blanc de poulet en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Poulet Satay
26.00
Chicken Satay — Grillé – Blanc de poulet – Sauce aux cacahuête– Oignons frits – Ciboulette – Chips de crevettes au manioc
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Agneau / Lamb
Carré d’agneau/Lambrack
36.00
Lamb Rack — Grilled – Sliced – New Zealand Frenched lamb rack – Grass-fed
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet d'agneau/lamshaas
34.00
Lamb Tenderloin — Grilled – New Zealand lamb Grass-fed tenderloin
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poisson / Fish
Filet de saumon norvégienpescatarian
27.00
Norwegian Salmon — Poêlé au beurre – Mizuna rouge – Citron vert – Sauce hollandaise
εκτίμηση≈ 650 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Burgers
The Black angus
20.00
Black Angus Burger — Bëë Black Angus d’Espagne grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
The Crunchy Chicken
18.00
Crunchy Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
Nouilles / Noodles
Filet de bëë/beef
29.00
Beef Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
Crevette/Gambaspescatarian
24.00
Shrimp Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Filet de poulet/chicken
22.00
Chicken Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
εκτίμηση≈ 740 kcal84 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Enfants
Hamburger
15.00
Kids Hamburger — Burger de bëë Black Angus grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
εκτίμηση≈ 980 kcal88 g υδατάνθρακες
Burger de Poulet
15.00
Kids Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
εκτίμηση≈ 950 kcal86 g υδατάνθρακες
Filets de poulet
15.00
Kids Chicken Fillets — Filet de poulet croustillant frit – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
εκτίμηση≈ 880 kcal82 g υδατάνθρακες
Ailes de Poulet
15.00
Kids Chicken Wings — Grillées – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
εκτίμηση≈ 820 kcal78 g υδατάνθρακες
Desserts
Cheesecakevegetarian
10.00
White Chocolate Lemon Cheesecake — Cheesecake onctueux au chocolat blanc et citron, sur une base de pâte basque, garni de fruits rouges framboise
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Ferrero Biancavegetarian
11.00
Une version revisitée du Ferrero Rocher, avec praliné pistache et enrobée de chocolat blanc et éclats de pistache grillée
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Lychee Barvegetarian
11.00
Lychee White Chocolate Bar — Barre au chocolat blanc garnie d’une crème légère au litchi, gelée de chocolat blanc, garni d’une crème à la framboise
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Amarena Alaskavegetarian
11.00
Blondie avec gelée d’amarena et donut au praliné noisette et crumble vanille et cerise amarena, nappé de meringue légèrement flambée
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Hitmevegetarian
11.00
Hitme Brownie — Fond de brownie avec parfait au chocolat noir et blanc, surmonté d’un dôme au chocolat, sauce chocolat et passion, praliné pistache et biscuit cacahuête– N’oubliez pas de le fracasser !
εκτίμηση≈ 850 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
24K Passionvegetarian
11.00
24K Passion Bomb — Bombe au chocolat blanc garnie de crème vanille, cëë fruit de la passion, praliné pistache et biscuit
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
ice cream/Glacevegetarian
8.50
Ice Cream — Vanille – Fraise – Chocolat – Chantilly
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
kids ice cream/glace enfantvegetarian
6.50
Kids Ice Cream — Vanille – Chocolat – Chantilly – Vermicelles colorés
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Accompagnements & Sauces
Frites fraîches avec mayonnaisevegetarian
5.00
French Fries with Mayonnaise
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Riz en supplément/ extra rijstvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
salade en supplément/ extra saladevegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Légumes en supplément/extra groentevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Extra Vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pita grecque / Pain briochévegetarian
2.00
Greek Pita or Brioche Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
satay Saucevegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
chimichurri Saucevegan, vegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
anticucho Saucevegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sauce aux champignonsvegetarian
3.00
Mushroom Sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonnaise à la truffevegetarian
3.00
Truffle Mayonnaise
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonnaise épicée / Mayonnaise tomatevegetarian
1.50
Spicy Mayonnaise
εκτίμηση≈ 130 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sauce à l’ail/knoflookvegetarian
2.00
Garlic Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mayonnaise / Curry / Ketchup / Sambalvegetarian
1.50
Condiments (Mayo, Curry, Ketchup, Sambal)
εκτίμηση≈ 100 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κρέας και ψάρια χαμηλά σε υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές grilled κρέατος και steak. Υπάρχουν διαθέσιμα επιπλέον λαχανικά και σαλάτες.
27 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hoofdweg 6, 2908 LC Capelle aan den IJssel
- Ώρες
- Δευ16:00–22:00Τρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ16:00–23:00Σαβ16:00–23:00Κυρ16:00–22:00Keuken sluit om 22:00 uur. Wij serveren vanaf heden geen ontbijt meer
- Επικοινωνία
- +32103031983
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmeqan.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 99 %