Resto Cap Rousset
32 Av. Gérard Montus 32, 13620 Carry-le-Rouet
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PANISSES DE MARSEILLE (x6)vegan
8.00
Marseille panisses
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
JOLS Sauce tartare
9.00
Tartare sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TEMPURAS DE CREVETTES (x8) Sauce Chili
11.00
Shrimp tempura
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALADE VERTEvegetarian
10.00
Green salad
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SALADE CÉSAR
23.00
Caesar salad — Salade, tomates, poulet pané, sauce césar, lardons, croutons, parmesan, oignons
εκτίμηση≈ 850 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SALADE BURRATA
24.00
Burrata salad — Salade, tomates, jambon cru, burrata, parmesan, pesto
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SALADE DU CAP
24.00
Cap salad with duck — Aumônière de chèvre, miel, salade, tomates, noix, magret de canard, menthe
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MOULES - FRITES, sauce MARINIERE
17.00
Mussels and fries mariniere
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MOULES - FRITES, sauce ROQUEFORT
18.00
Mussels and fries roquefort
εκτίμηση≈ 980 kcal65 g υδατάνθρακες
RISOTTO AUX GAMBAS
23.00
Prawn risotto
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
DAURADE (env. 300-400g)pescatarian
24.00
Grilled sea bream — Riz blanc, légumes grillés, sauce vierge
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
TARTARE DE SAUMONpescatarian
26.00
Salmon tartare — Mangue, avocat, concombre, ciboulette, aneth, citron vert. Frites, salade.
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
TATAKI DE THONpescatarian
28.00
Tuna tataki — Légumes croquants, guacamole.
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
AUBERGINES A LA PARMESANEvegetarian
20.00
Eggplant parmesan — Accompagnement : Salade
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
STEACK TARTARE
21.00
Beef steak tartare — Viande, oeuf cru, câpre, cornichon, oignon rouge (à préparer soi-même). Frites, salade.
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
BURGER BOEUF
21.00
Beef burger — Tomates, oignons, cheddar. Frites, salade.
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
SMASH BURGER
22.50
2 steacks hachés boeuf, échalottes confites, cheddar, pavé de chèvre, sauce au chèvre. Frites, salade.
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
ENTRECÔTE MARSEILLAISE GRILLÉE (env. 300-350g)
26.00
Grilled entrecote — Frites, salade
εκτίμηση≈ 920 kcal50 g υδατάνθρακες
ASSIETTE DE FRITESvegan
6.00
French fries
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
SUPPLEMENT SAUCE : roquefort ou poivre
3.00
Extra sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
STEACK HACHE ou NUGGETS DE POULET
13.00
Kids burger or nuggets — Accompagnement : Frites 1 SIROP + 1 BOULE DE GLACE au choix
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CREME BRULEE
8.00
Crème brûlée
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TIRAMISU
9.00
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
CAFE GOURMAND
11.00
Café gourmand — Café expresso, mignardises (x4)
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
THE GOURMAND
12.00
Thé gourmand — Thé, mignardises (x4)
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
MOELLEUX AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate fondant — Boule vanille, chantilly
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
PAVLOVA AUX FRUITS ROUGEvegetarian
10.00
Red fruit pavlova
εκτίμηση≈ 400 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
MYSTERE
8.00
Mystere ice cream — Glace vanille, enrobage de praliné, coeur de meringue, chantilly
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
PROFITEROLES
10.00
Choux, glace vanille, nappage chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
SUCRE / SUCRE GLACEvegan
4.50
Powdered sugar
εκτίμηση≈ 50 kcal12 g υδατάνθρακες
CHANTILLY
5.00
Whipped cream
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CONFITURE Fraise ou Abricotvegan
5.00
Jam
εκτίμηση≈ 100 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
NUTELLA
6.00
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακες
SUPPLEMENT CHANTILLY
2.00
Extra whipped cream
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUCRE / SUCRE GLACEvegan
4.00
Powdered sugar
εκτίμηση≈ 50 kcal12 g υδατάνθρακες
CHANTILLY
4.50
Whipped cream
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CONFITURE Fraise ou Abricotvegan
4.50
Jam
εκτίμηση≈ 100 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
NUTELLA
5.50
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακες
1 BOULE DE GLACE
3.00
Ice cream scoop
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 BOULES DE GLACE
6.00
Two ice cream scoops
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 BOULES DE GLACE
9.00
Three ice cream scoops
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
EFFET BOUNTY
14.00
Bounty style ice cream — 3 boules noix de coco, coulis de chocolat, poudre de coco, chantilly
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
CAFÉ LIÉGEOIS
12.00
Glace café, café expresso froid, chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
CHOCOLAT LIÉGEOIS
12.00
Glace chocolat, chocolat froid, chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
DAME BLANCHE
12.00
3 boules vanille, coulis de chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
MONT BLANC
13.00
3 boules vanille, crème de marron, chantilly
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
AFTER EIGHT
12.00
After Eight ice cream — 2 boules menthe-chocolat, 1 boule chocolat, coulis de chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 560 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
LA GOURMANDE
15.00
La Gourmande ice cream — 1 boule vanille, 1 boule Kinder Bueno, 1 boule caramel beurre salé, coulis Nutella, chantilly
εκτίμηση≈ 750 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
LA CREOLE
12.00
La Creole ice cream — 1 boule chocolat, 1 boule banane, 1 boule coco, coulis de chocolat chaud, poudre de coco, chantilly
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
L'EXOTIQUE
17.00
L'Exotique ice cream — 1 boule mangue, 1 boule melon, 1 boule framboise, 1 boule coco, coulis fruits rouges, poudre de coco, chantilly
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
COLONEL
14.00
Lemon sorbet with vodka — 3 boules sorbet citron et vodka
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
MENTHOL
14.00
Mint chocolate ice cream with Get 27 — 3 boules menthe-chocolat, Get 27
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
COLONEL CORSE
15.00
Lemon and myrtle sorbet — 3 boules sorbet citron et myrte
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
MORNING GLORY
9.00
Pineapple and strawberry dessert — Ananas, fraise
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
PARADISE
9.00
Mango and strawberry dessert — Mangue, fraise
εκτίμηση≈ 130 kcal30 g υδατάνθρακες
PALM BEACH
9.00
Mango and banana dessert — Mangue, banane
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
TROPICAL
9.00
Strawberry and banana dessert — Fraise, banane
εκτίμηση≈ 140 kcal32 g υδατάνθρακες
TOUS PARFUMS GLACES
12.00
Assorted ice cream flavors
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το κύριο χορτοφαγικό πιάτο είναι οι μελιτζάνες με παρμεζάνα. Υπάρχουν επίσης panisses de Marseille, φριτές και πράσινη σαλάτα.
9 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 58
60dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη. Επιλέξτε το Tataki de Thon ή τη Salade Burrata για λιγότερους υδατάνθρακες.
12 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 32 Av. Gérard Montus 32, 13620 Carry-le-Rouet
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33442415906
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restocaprousset.carte-restaurants.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %