επιστροφή στην αναζήτηση

Le Paris Pontoise

18 mail de la cavalerie , 95300 Cergy-Pontoise

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Les Entrées
Oeufs mayonnaise
6.90
Eggs Mayonnaise — Mayonnaise au paprika maison, coeur mi-cuit
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bruschetta et sa burratina
7.90
Bruschetta with Burrata — Aux tomates bicolors
εκτίμηση≈ 410 kcal28 g υδατάνθρακες
Coeur de Saumon Fumé
9.90
Smoked Salmon Heart — Fumage à froid traditionnel maison, espuma de raifort aneth et toast
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura
7.90
Shrimp Tempura — Tempura de crevette frit 4P, sauce aigre douce
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Gros escargots de bourgogne
14.90
Burgundy Snails — 12 pieces
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rillettes de saumon
7.90
Salmon Rillettes — Rillettes du chef
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les Plats
Magret de canard
17.90
Duck Breast — Magret Francais sauce miel, purée
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Grand Carpaccio
20.90
Beef Carpaccio — Parmesan, tomates confites, roquettes, parmesan
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tartare de boeuf au couteau
20.90
Beef Tartare — 180 gr Accompagné de ses frites maison
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Pâtes carbonara
18.90
Pasta Carbonara — a la creme de pargmegiano et ses lamelles
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Entrecote de boeuf française
29.90
Beef Entrecôte — Entrecote de boeuf française 320gr, frites maison et sa sauce au poivre
εκτίμηση≈ 980 kcal52 g υδατάνθρακες
Tigre qui pleure
26.90
Crying Tiger Beef — Cœur de filet de boeuf d'origine française env 180g et sa sauce traditionnelle, accompagné de riz
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bavette d'aloyau
21.90
Bavette Steak — 230gr de boeuf français, à l'échalotes frites maison
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Escalope Normande
17.90
Normande Escalope — Sauce aux champignons, linguines
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Penne au Deux Saumons
19.90
Penne with Two Salmons — Saumon et Saumon fumé maison, crème d'aneth
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακες
Fish and chips
17.90
Filet de Cabillaud frit et ses frites
εκτίμηση≈ 880 kcal68 g υδατάνθρακες
Daurade grillée
21.90
Grilled Sea Bream — Grillée au beurre, légumes croquants
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tataki de Thon aux Sésames
21.90
Tuna Tataki — Juste Snacké, sauce salsa verde, riz basmati
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Pavé de Saumon
17.90
Salmon Pavé — Sauce beurre blanc, riz légumes
εκτίμηση≈ 640 kcal42 g υδατάνθρακες
Nos Bagels et Burgers
Bagels Nordique
17.90
Nordic Bagel — Roquettes et Saumon fumé maison, tomates confites crème cheese, frites maison
εκτίμηση≈ 820 kcal72 g υδατάνθρακες
Bagels Végétarienvegetarian
17.90
Vegetarian Bagel — Légumes grillées de saison, crème cheese, pesto, frites maison
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Le Big P
21.90
Big P Burger — Pain vert boulanger, double steak 150gr oignons, cornichon, salade, cheddar, salade, tomate, frites maison
εκτίμηση≈ 1150 kcal80 g υδατάνθρακες
Le Paris Pontoise Burger
18.90
Paris Pontoise Burger — Steak de boeuf d'origine française env 180g, salade, tomate, oignons rouges, reblochon, frites maison avec leurs sauce tartare
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
18.90
Poulet croustillant, salade, tomate, oignons rouges, cheddar, frites maison, sauce cocktail
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Végétarien Burgervegetarian
17.90
Vegetarian Burger — Steak de soja, salade, oignons rouges, tomate, frites maison, sauce veggie
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακες
Le "Costaud" Burger
19.90
Costaud Burger — Pain vert boulanger, steak boucher 180gr, compotée d'oignons, tomate, galette pdt, cheddar, frites maison
εκτίμηση≈ 1250 kcal95 g υδατάνθρακες
Les Salades composées
Poke bowl Poulet
16.90
Chicken Poke Bowl — Poulet Crispy, avocat, mangue, fèves, légumes du moment, sauce posé
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Poke bowl saumon
16.90
Salmon Poke Bowl — Riz, saumon, avocat, fèves, légumes du moment
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Salade César
16.90
Caesar Salad — Tomate fraiche, poulet croustillant, croûtons de pain, œufs, copeaux de parmesan, sauce César maison
εκτίμηση≈ 700 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade COBB
17.90
Cobb Salad — Salade Croquante, avocats, poulet, tomates, œufs durs, bacon, bleu et sa sauce Blue cheese
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade De Quinoavegetarian
16.90
Quinoa Salad — Salade croquante, quinoa mix, raisins sec, persil, poivrons, fêta
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Salade Burrata
17.90
Burrata Salad — Salade croquante, tomate cerise, pignon de pin, jambon de pays ou saumon fumé, burrata, balsamic
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Les Planches
Planche Etudiante 2 pers avec 2 pintes de bière
20.00
Student Platter — Uniquement le jeudi à partir de 18h sur présentation de la carte étudiante
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 16
Planche de fromages du momentvegetarian
25.00
Cheese Board
εκτίμηση≈ 900 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grande Planche de charcuterie à la découpe
25.00
Charcuterie Board
εκτίμηση≈ 800 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche Tapas
25.00
Tapas Platter — Wings, Mozza stick, nem, samosas, frites, ...
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Planche Fraicheurvegetarian
25.00
Freshness Platter — Burrata, legumes, croquants
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Les Desserts
Paris Brest
9.90
Praline maison et sa crème
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Crème Brûlée Vanille
7.90
Vanilla Crème Brûlée
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Brioche façon pain perdu et sa boule de glace vanille
9.90
French Toast Brioche — Nappage au choix : caramel, coulis pistache
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Profiteroles pistache
9.90
Pistachio Profiteroles — Choux vert, glaces pistaches, crème de chocolat blanc pistage, pistache grillées
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Trilogie de fraisesvegan, vegetarian
8.90
Strawberry Trilogy — en sorbet, en frais et en soupe
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mousse au chocolat
8.90
Chocolate Mousse — aux noisettes
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Café ou thé gourmand
9.90
Café Gourmand — Supplément 2€ thé ou café crème
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Nos Fomules
Express
19.90
Express Menu — Plat du jour + Café gourmand
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Enfant
10.00
Kids Menu — Steak haché de boeuf + frites maison + boule de glace vanille Ou Tenders de poulet + frites maison + boule glace + 1 boisson 25 cl
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Brunch Le Dimanche
Adultes
30.00
Adult Brunch
εκτίμηση≈ 1200 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Enfants de 5 à 11 ans
15.00
Kids Brunch (5-11)
εκτίμηση≈ 700 kcal70 g υδατάνθρακες
Enfants 0 à 4 ans
0.00
Kids Brunch (0-4)
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

51veggie
scoreεκτίμηση

Λίγες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Végétarien Burger με σόγια και Salade De Quinoa με φέτα. Υπάρχει και η Planche Fraicheur με burrata και λαχανικά.

6 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 49

63dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και σαλάτες. Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 49 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
18 mail de la cavalerie , 95300 Cergy-Pontoise
Ώρες
Δευ11:00–15:00
Τρικλειστό
Τετ—
Πεμ11:00–15:00, 18:00–23:00
Παρκλειστό
Σαβ11:00–15:00, 18:00–23:30
Κυρ11:30–15:00
happy hour de 18h à 20h
Επικοινωνία
+32955131928
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), paris-pontoise.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Le Paris Pontoise; Διεκδίκησε το μέρος σου.