Jo's ontbijt-lunch-lifestyle
Ulicotenseweg 10, 4861 RT Chaam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Tosti Focaccia
Ham/kaas
9.50
Ham and cheese focaccia toastie
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
Ham/kaas/tomaat
12.50
Ham, cheese and tomato focaccia toastie
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακες
Ham/kaas/tomaat/pesto
13.50
Ham, cheese, tomato and pesto focaccia toastie
εκτίμηση≈ 710 kcal54 g υδατάνθρακες
Uitsmijter
Uitsmijter Carpaccio, truffelmayonaise en parmezaan
14.50
Carpaccio uitsmijter — Carpaccio, truffelmayonaise en parmezaan
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Uitsmijter met kaas en Ham
11.50
Ham and cheese uitsmijter — Kaas of ham
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Uitsmijter met kaas en spek
11.50
Bacon and cheese uitsmijter — Kaas en spek
εκτίμηση≈ 560 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Extra ham, kaas of spek
1.00
Extra ham, cheese or bacon
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soep
Jo’s Huisgemaakte Soep
7.00
Homemade soup — Geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Glaasje soep Jo’s Huisgemaakte Soep
3.00
Small homemade soup
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kids
Tosti ham, kaas
4.00
Kids ham and cheese toastie
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Friet met kroket of kipstukjes
7.50
Kids fries with croquette or chicken
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακες
Boterham met ham, kaas of chocoladepasta
3.75
Kids sandwich with ham, cheese or chocolate — Boterham met ham/kaas of chocoladepasta
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Pancakes met poedersuiker
5.00
Kids pancakes — 2 Pancakes met poedersuiker
εκτίμηση≈ 420 kcal60 g υδατάνθρακες
Boterham met gebakken ei
4.00
Kids fried egg sandwich
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
Broodjes
Broodje Smos
9.75
Smos sandwich — Heerlijk luchtig gebakken stokbrood gegarneerd met sla, tomaat, komkommer en ei
εκτίμηση≈ 510 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Smos Boeren
9.75
Farmer smos sandwich — Met spek en coctailsaus
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Smos Ham/Kaas
9.75
Ham and cheese smos sandwich — Met ham, kaas en mayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακες
Italiaans brood Tuna melt
12.50
Tuna melt Italian bread — rucola/geroosterde paprika/komkommer/rod ui
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Italiaans brood Zalm
12.50
Salmon Italian bread — Avocadocrème/bosui/gemengde sla/rode ui
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
Italiaans brood Warme Beenham
12.50
Warm ham Italian bread — Pesto/rucola/Truffelmayonaise/rode ui
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακες
Italiaans brood Pulled Chicken
12.50
Pulled chicken Italian bread — Rucola/rode ui/pittige relish/american dressing/komkommer/geb uitjes
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Glutenvrij broodjegluten_free
0.75
Gluten-free bread — Ambachtelijk gebakken snede brood
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Lauwwarme geitenkaas
12.50
Warm goat cheese sandwich — Lauw warme geitenkaas/rucola/spek/Mangochutney/geb uitjes
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
Lunch & Salades
Lunch Special
17.50
Glaasje soep/rundvleescroquet/snee carpaccio of eiersalade
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Carpaccio
12.50
Carpaccio salad — rucola/komkommer/parmezaan/truffeldressing/pijnboompitten
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Club Sandwich kip
12.50
Chicken club sandwich — Kip/eiersalade/spek/nachos/gemengde salade
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακες
Club Sandwich zalm
12.50
Salmon club sandwich — Eiersalade/nachos/gemengde salade
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kaas-rucola croquetten
12.50
Cheese and arugula croquettes — met brood en mosterdmayonaise
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Garnalencroquetten
16.50
Shrimp croquettes — Met brood en cocktailsaus
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
Rundvleescroquetten
12.50
Beef croquettes — met brood en mosterdmayonaise
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακες
Oosterse Kip salade
14.50
Oriental chicken salad — Gemengde salade/komkommer/pittige relish/geb uitjes
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Geitenkaas salade
14.50
Goat cheese salad — gemengde salada, komkommer, spek, tomaat, mangochutney geb uitjes huisgemaakte dressing
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Rundercarpaccio salade
14.50
Beef carpaccio salad — gemengde salada, truffeldressing, parmezaan, komkommer, pijnboompitten
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tonijn salade
14.50
Tuna salad
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Specials
Pinsa Brie
12.50
Brie pinsa — italiaans platbrood met brie/spek/mangochutney/rucola/geb uitjes
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Broodje pikante kip
12.50
Spicy chicken sandwich — gemengde sla/kip, paprika, rode ui, pikante saus
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Hamburger met Truffel
17.50
Truffle hamburger — Runderburger/truffel/parmezaan/rucola/tomaat/rode ui/ friet
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Hamburger met Cheddar
17.50
Cheddar hamburger — Runderburger/spek/pittige relish/cheddar/rucola/tomaat /rode ui/friet
εκτίμηση≈ 1050 kcal78 g υδατάνθρακες
Verse friet Truffelmayonaise
7.50
Truffle fries — Truffelmayonaise, parmezaan, bosui
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Verse friet Cheddar
7.50
Cheddar fries — Gesmolten cheddar, knoflookmayonaise, jalapeño, bosui
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Huisgemaakte saté
18.50
Homemade satay — Gemengde salade, verse friet
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Pikante kip
17.50
Spicy chicken — Gemengde salade, verse friet
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Voorgerechten
Carpaccio rol met truffel/parmezaan/pijnboompitten
11.50
Carpaccio roll
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pansotti
9.50
Gevuld deeg met pesto en spinazie
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Soep vd dag
7.00
Soup of the day
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegratineerde Gamba’s
14.50
Gratinated prawns — knoflook/parmezaan
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Italiaanse ham met Truffel en Breekbrood
14.50
Italian ham with truffle
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
Hoofdgerechten
Spareribs met frietjes
24.50
Spareribs with fries
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Oosterse Runderhaaspuntjes
26.50
Oriental beef tips — zwarte rijst of frietjes zoet zuur
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Aziatische noedels/gamba’s/wokgroente
21.50
Asian noodles with prawns
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Huisgemaakte kipsate met frietjes
18.50
Chicken satay with fries
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Runder Hamburger met truffel en frietjes
17.50
Beef burger with truffle and fries
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Bites vanaf 14.00 uur
Jo’s Charcuterie plank met olijvenbrood
36.50
Charcuterie board with olive bread
εκτίμηση≈ 1200 kcal50 g υδατάνθρακες
Breekbrood
6.50
Break bread with garlic dip — met knoflookdip
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Mini kaas-rucolacroquetten (8)vegetarian
7.50
Mini cheese and arugula croquettes
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακες
Mini rendangcroquetten (8)
7.50
Mini rendang croquettes
εκτίμηση≈ 560 kcal35 g υδατάνθρακες
Gemengd bittergarnituur (12)
9.50
Mixed bitter garnish
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακες
Crispy Sushi rol
9.50
Crispy sushi roll
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Gyoza kip (8)
9.50
Chicken gyoza — Oosterse dressing/bosui
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Portie Olijvenvegan
3.50
Portion of olives
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jo’s Nachos met Pulled chicken
12.50
Nachos with pulled chicken
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Crispy Garnalen (6)
14.50
Crispy shrimp with red curry — Rode curry/limoen
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nieuw
Luxe Brunch
32.50
Luxury brunch
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
22veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού έχει λίγες επιλογές χωρίς κρέας. Μπορείτε να παραγγείλετε mini kaas-rucolacroquetten ή ελιές.
2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 63
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πρωινό και σαλάτες χαμηλού γλυκυμικού
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεϊνούχες επιλογές για πρωινό και σαλάτες. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκυμικό δείκτη.
15 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ulicotenseweg 10, 4861 RT Chaam
- Ώρες
- Δευ09:00–17:00ΤρικλειστόΤετ09:00–17:00Πεμ09:00–17:00Παρ09:00–17:00Σαβ09:00–17:00Κυρ09:00–17:00
- Επικοινωνία
- +32161234472 info@jo-ontbijt-lunch.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jo-ontbijt-lunch.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 99 %
Σου ανήκει το Jo's ontbijt-lunch-lifestyle; Διεκδίκησε το μέρος σου.