Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza
Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
pizzeria€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PIZZA
1. GOŁY BENEKvegetarian
35.90
Cheese Pizza — sos, ser, oregano
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
2. POPULARNY BENEK
41.90
Ham and Mushroom Pizza — sos, ser, szynka, pieczarki, oregano
εκτίμηση≈ 920 kcal82 g υδατάνθρακες
3. BENEK MAFIO - ZO
44.90
Salami and Jalapeno Pizza — sos, ser, salami, papryka jalapeno, sos ostry, czosnek, oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
4. HAWAJSKI BENEK
41.90
Hawaiian Pizza — sos, ser, szynka, ananas, oregano
εκτίμηση≈ 940 kcal95 g υδατάνθρακες
5. BENEK 4 KOLORY
44.90
Beef Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek kiszony, suszone pomidory, kabanos, oregano
εκτίμηση≈ 1100 kcal88 g υδατάνθρακες
6. SEROWY BENEKvegetarian
49.90
Four Cheese Pizza — sos, ser, ser wędzony, ser pleśniowy, biała mozzarella, oregano
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
7. BENEK WEGETARIANINvegetarian
43.90
Vegetarian Pizza — pesto pomidorowe, ser, biała mozzarella, suszone pomidory, prażony słonecznik, rukola, oregano
εκτίμηση≈ 950 kcal82 g υδατάνθρακες
8. BENEK MIĘSNY
49.90
Meat Lovers Pizza — sos, ser, szynka, salami, boczek, kabanos, oregano
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
9. BENEK MASCARPONE
45.90
Mascarpone and Ham Pizza — sos pomidorowy, ser, szynka, mascarpone, rukola, oregano
εκτίμηση≈ 1080 kcal84 g υδατάνθρακες
10. BENFRYTKA!
39.90
Chicken Kebab and Fries Pizza — sos czosnkowy, ser, oregano, kebab drobiowy, frytki
εκτίμηση≈ 1250 kcal110 g υδατάνθρακες
11. BENEK PEPPERONI
41.90
Pepperoni Pizza — sos, ser, salami pepperoni, oregano
εκτίμηση≈ 960 kcal85 g υδατάνθρακες
12. BENEK DÖNER KEBAB
48.90
Beef Doner Kebab Pizza — sos, ser, kebab wołowy, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano
εκτίμηση≈ 1050 kcal88 g υδατάνθρακες
13. MAZOVIAŃSKI BENEK
47.90
Beef Kebab and Pepper Pizza — sos, ser, kebab wołowy, papryka świeża, oregano
εκτίμηση≈ 1020 kcal86 g υδατάνθρακες
14. CIECHANOWSKI BENEK
44.90
Bacon and Mushroom Pizza — sos, ser, boczek, pieczarki, cebula czerwona, ogórek konserwowy, oregano
εκτίμηση≈ 1000 kcal88 g υδατάνθρακες
15. BENEK SZEFA
49.90
Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser pleśniowy, brokuły, oregano
εκτίμηση≈ 1080 kcal85 g υδατάνθρακες
16 .BENEK BBQ
46.90
BBQ Bacon Pizza — sos barbecue, ser, boczek, ogórek konserwowy, cebula biała, oregano
εκτίμηση≈ 1020 kcal92 g υδατάνθρακες
17. BENEK NA OŚLE
42.90
Salami Pizza — sos, ser, salami, oregano
εκτίμηση≈ 980 kcal88 g υδατάνθρακες
18. BENEK NA WSI
47.90
Sausage and Vegetable Pizza — sos, ser, kiełbasa, pomidor, groszek, kukurydza, cebula, oregano
εκτίμηση≈ 960 kcal85 g υδατάνθρακες
19. JASNY BENEK!
46.90
Beef Kebab and Jalapeno Pizza — sos czosnkowy, ser, kebab wołowy, papryka jalapeno, papryka kolorowa, oregano
εκτίμηση≈ 1050 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
20. NOWY ZIELONY BENEK
50.90
Chicken Kebab and Broccoli Pizza — sos, ser, kebab drobiowy, ser typu greckiego, brokuły, oregano
εκτίμηση≈ 1020 kcal88 g υδατάνθρακες
3 PIZZE za 99 zł
99.00
Pizza Bundle — Wybierz 3 średnie pizze
εκτίμηση≈ 3600 kcal360 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
PIZZE WŁOSKIE
PIZZA WŁOSKA - MARGHERITAvegetarian
35.90
Margherita Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PIZZA WŁOSKA - DIAVOLI
38.90
Diavoli Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, bazylia, salami
εκτίμηση≈ 980 kcal110 g υδατάνθρακες
PIZZA WŁOSKA - DI PARMA
41.90
Di Parma Pizza — sos do pizzy włoskiej, biała mozzarella, szynka dojrzewająca, świeża rukola, pomidorki koktajlowe, tarty ser długo dojrzewający
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
BENBOX
BENBOX
59.90
Benbox Combo — Średni Popularny Benek, 2 kawałki skrzydełek, 2 polędwiczki z kurczaka, 200g frytki ze skórką, sos dip Heinz
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
DONUTS BOX
24.90
frytki ze skórką, krążki serowo-kurczakowe, sos jalapeno
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
CHEESE BOXvegetarian
24.90
frytki z batatów, paluszki serowe, sos bazyliowy
εκτίμηση≈ 1000 kcal80 g υδατάνθρακες
BENBURGER
BENBURGER KLASYCZNY
35.90
Classic Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, majonez, ketchup
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
BENBURGER FARMERSKI
37.90
Farmer Beef Burger — Wołowina, bułka, grillowany boczek, ogórek kiszony, pomidor, szczypiorek, sałata, sos musztardowo-miodowy
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
BENBURGER BBQ
35.90
BBQ Beef Burger — Wołowina, bułka, ogórek kiszony, czerwona cebula, papryka jalapeno, sałata, sos BBQ
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
BENBURGER CHICKEN
35.90
Chicken Burger — Polędwiczka z kurczaka, bułka, ogórek kiszony, pomidor, czerwona cebula, sałata, ketchup, sos bazyliowy
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
BENBURGER VEGEvegetarian
37.90
Veggie Camembert Burger — Panierowane camembertki, bułka, pomidor, rukola, ketchup, sos jalapeno
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
BENBURGER MEGA
47.90
Mega Beef and Cheese Burger — Wołowina, bułka, panierowane camembertki, pomidor, czerwona cebula, rukola, ketchup, majonez
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
BENKURA
PUDEŁKO BENKURY
44.90
Chicken Box — wersja pikantna lub łagodna, 2 skrzydełka, 4 polędwiczki, frytki ze skórką 150g
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
CHRUPIĄCY KUBEŁEK
54.90
Crispy Chicken Bucket — wersja pikantna lub łagodna, 15 skrzydełek, frytki ze skórką 150g
εκτίμηση≈ 2200 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
KUBEŁEK XL
69.90
Chicken Bucket XL — wersja pikantna lub łagodna, 6 polędwiczek, 6 skrzydełek, frytki ze skórką 150g, dip
εκτίμηση≈ 1800 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
KUBEŁEK NA GRUBO XXL
89.90
Chicken Bucket XXL — wersja pikantna lub łagodna, 10 skrzydełek, 10 polędwiczek, 2 x frytki 150g, 2 x dip
εκτίμηση≈ 3200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
SKRZYDEŁKO 3szt.
12.99
Chicken Wings
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POLĘDWICZKA 3szt.
15.99
Chicken Tenders
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
STRIPS 3szt.
12.99
Chicken Strips
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
NUGGETS BOX
24.90
frytki ze skórką, nuggetsy, ketchup
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
SAŁATY
SAŁATKA GRECKAvegetarian
25.90
Greek Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, ser typu greckiego, oliwki czarne, oliwki zielone, papryka czerwona, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEMpescatarian
29.90
Tuna Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, tuńczyk, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SAŁATKA Z KURCZAKIEM
27.90
Chicken Salad — sałata lodowa, świeży ogórek, świeży pomidor, kukurydza, prażony słonecznik, kebab drobiowy, sos do wyboru, pieczywo czosnkowe 2szt.
εκτίμηση≈ 750 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
QUESADILLA
QUESADILLA Z KURCZAKIEM
29.90
Chicken Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem z kurczaka, pieczarkami, sos
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
QUESADILLA Z WOŁOWINĄ
29.90
Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, sos
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
QUESADILLA Z WOŁOWINĄ NA OSTRO
29.90
Spicy Beef Quesadilla — 2 tortille przełożone serem, kebabem wołowym, czerwoną fasolą, papryka jalapeno, sos
εκτίμηση≈ 930 kcal56 g υδατάνθρακες
POZOSTAŁE
FRYTKIvegetarian
10.90
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
FRYTKI Z BATATÓW 200Gvegan
15.90
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
STARTBOX 250gvegetarian
29.90
Startbox — bataty, 3x jalapeno snacks, 3x chilli cheddar black
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
ZESTAW OBIADOWY MAŁY
29.90
Small Lunch Set — frytki 150g, kebab drobiowy 180g lub 4 szt. skrzydełek, sałatka
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακες
ZESTAW OBIADOWY DUŻY
39.90
Large Lunch Set — frytki 250g, kebab drobiowy 250g lub 7 szt. skrzydełek, sałatka
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
ZESTAW DZIECIĘCY
29.90
Kids Meal — frytki 150g, 5szt. strips, ketchup, sok cappy 0,33l
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
QURITTO
24.90
Quritto Tortilla — tortilla 30cm, sos bbq, panierowana polędwiczka z kurczaka, mozzarella biała, papryka, ser
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
FRYTKI PAPRYKOWE WAVY 200g.
14.90
Paprika Wavy Fries
εκτίμηση≈ 460 kcal46 g υδατάνθρακες
CHICKEN BOX
24.90
frytki wavy o smaku paprykowym , panierowana polędwiczka z kurczaka
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
VEGE BOXvegetarian
24.90
frytki wavy o smaku paprykowym , panierowane camambertki
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
SOSY
SOS POMIDOROWY
2.00
Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SOS CZOSNKOWY
2.00
Garlic Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SOS POMIDOROWY OSTRY
2.00
Spicy Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 45 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SOS BBQ
2.00
BBQ Sauce
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
SOS 1000 WYSP
2.00
Thousand Island Dressing
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SOS BAZYLIOWY
3.99
Basil Sauce
εκτίμηση≈ 90 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
45dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες και κοτόπουλο
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει περιορισμένες επιλογές. Οι σαλάτες και τα κομμάτια κοτόπουλου έχουν τα λιγότερα υδατάνθρακες.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Sienkiewicza 8c, 06-400 Ciechanów
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +507511010 opinie@grubybenek.pl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grubybenek.pl/restauracja/ciechanow
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Gruby Benek - Ciechanów, Henryka Sienkiewicza; Διεκδίκησε το μέρος σου.