L'Ecailler des Vallees
9 Place Albert Ollivier, 06390 Contes
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Frenchseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
DESSERTS
Fondant au chocolat
5.50
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
île flottante
5.50
Floating Island
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Café Gourmand
7.00
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Thé Gourmand
8.00
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Café ou Chocolat Liégeois
7.00
Liégeois Coffee or Chocolate
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Colonel
7.00
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Glace (vanille, chocolat, fraise, café, citron, abricot, crème de marron)
2.00
Ice Cream
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Glace (vanille, chocolat, fraise, café, citron, abricot, crème de marron)
4.00
Ice Cream
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Glace (vanille, chocolat, fraise, café, citron, abricot, crème de marron)
6.00
Ice Cream
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Crème Chantilly
1.00
Whipped Cream
εκτίμηση≈ 80 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUSHIS, SASHIMIS & CHIRASHI
Sushis saumon 9 pièces
12.00
Salmon Sushi
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Sushis thon 9 pièces
12.00
Tuna Sushi
εκτίμηση≈ 370 kcal45 g υδατάνθρακες
Sushis mixte (saumon et thon) 9 pièces
12.00
Mixed Sushi
εκτίμηση≈ 375 kcal45 g υδατάνθρακες
Sashimis saumon ( tranches de saumon cru ) 12 pièces
12.00
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Sashimis thon ( tranches de thon cru ) 12 pièces
12.00
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sashimis mixte ( tranches de saumon et thon cru ) 12 pièces
12.00
Mixed Sashimi
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Chirashi bowl
14.00
bol de riz vinaigré avec sashimis saumon, sashimis thon et œufs de poisson
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
FRUITS DE MER
6 Huîtres Fines Ile de Ré N°3
11.70
Oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
6 Huîtres Spéciales Ostra Regal N°3
16.80
Oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
6 Crevettes (petites)
4.20
Small Shrimp
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
6 Crevettes (moyennes)
8.70
Medium Shrimp
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bulots, 200g
5.40
Whelks
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tourteau
21.00
Brown Crab
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Plateau Dégustation
13.00
Tasting Seafood Platter — 4 huîtres Fines Ile de Ré N°3, 4 bulots, 4 petites crevettes
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Plateau Duo
54.00
Duo Seafood Platter — 18 huîtres Fines Ile de Ré N°3, 300g de bulots, 12 petites crevettes, 2 crevettes moyennes
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
POISSONS
Plat du Jour avec poisson frais (uniquement le midi)
Fresh Fish Dish of the Day — Voir ardoise
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Votre poisson choisi sur l'étal
6.00
Fresh Fish of Choice — cuit minute, servis avec frites, salade ou riz
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Assiette de 2 tranches de saumon fumé
13.50
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Oeufs de truite, 50g
13.00
Trout Roe
εκτίμηση≈ 130 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caviar de Neuvic Baeri, origine France, 10g
26.00
Baeri Caviar
εκτίμηση≈ 50 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOULES
Moules Marinières
14.50
Mussels Marinière — vin blanc, ail, échalote, persil. Servies avec des frites
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Moules Sauce Poulette
15.50
Mussels Poulette Sauce — crème, ail, échalote, persil. Servies avec des frites
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Moules Sauce Curry
15.50
Mussels Curry Sauce — crème, curry, ail, échalote. Servies avec des frites
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
POUR LES ENFANTS
Nuggets de poulet & Frites
6.50
Chicken Nuggets and Fries
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακες
Mini Moules Marinières & Frites
9.00
Mini Mussels Marinière and Fries
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακες
Mini Moules Sauce Poulette ou Curry & Frites
10.00
Mini Mussels Poulette or Curry and Fries
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 9 Place Albert Ollivier, 06390 Contes
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33493012612
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ecailler-des-vallees.com/
Σου ανήκει το L'Ecailler des Vallees; Διεκδίκησε το μέρος σου.